Zoom Bangla news
    Facebook Twitter Instagram
    Zoom Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Zoom Bangla news
    Home » শিশুর সর্দি-কাশির সহজ সমাধান
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    শিশুর সর্দি-কাশির সহজ সমাধান

    November 28, 20221 Min Read

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : আবহাওয়ার বদলে বসন্ত মানেই এখন দিনে গরম, রাতে ঠাণ্ডা। মৌসুম বদলের এই সময়ে শিশুদের ঠাণ্ডা লাগা ঘরে ঘরের সমস্যা। এই সময় বাচ্চাদের সর্দি-কাশি সমস্যা থেকে বাঁচানোর জন্য দরকার সচেতনতা। সাথে দেখে নেওয়া যাক ঘরোয়া কিছু সমাধান-

    শিশুর সর্দি-কাশি

    এখনও বাজারে মিলছে কড়াইশুঁটি ও ব্রকোলির মতো সব্জি, সঙ্গে এই সময় বাজারে মেলে হরেক রকমের শাক ও কন্দ-জাতীয় সব্জিও। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে লেটুস, পার্সলে থেকে গাজর, মূলার মতো সব্জি অত্যন্ত কার্যকর। তা ছাড়া নাশপাতি, আঙুর, কলা প্রভৃতি ফলও শরীর সুস্থ রাখতে ও রোগ দূরে রাখতে অত্যন্ত কার্যকর।

    শরীর ভালো রাখতে খেলাধুলার গুরুত্ব অপরিসীম। মোবাইল, ল্যাপটপের বাইরে বেরিয়ে ঘণ্টাখানেক খেলাধুলা করতে পারলে অনেক চনমনে থাকবে শরীর।

    যেহেতু দিন আর রাতের তাপমাত্রার তারতম্য অনেকটাই বেড়ে গিয়েছে এই সময়, তাই চেষ্টা করুন সন্তানের পোশাক নির্বাচনে যেন পরিমিতি বজায় থাকে। বেশি ভারী পোশাক বা বেশি হাল্কা পোশাকে সমস্যা দেখা দিতে পারে এই সময়।

    ইরানি শিল্পীর প্রেমে পড়ে রেখার সঙ্গে যে কাণ্ড ঘটিয়েছিলেন অমিতাভ

    কোভিড কিছুটা কমলেও শরীর জীবাণুমুক্ত রাখার অভ্যাস অপরিহার্য। কিন্তু স্বাভাবিকভাবেই শিশুদের সে খেয়াল থাকে না। কাজেই সন্তানের পরিছন্নতার দ্বায়িত্ব নিতে হবে মা-বাবাকেই। সতর্ক থাকলে অনেক ক্ষেত্রেই এড়ানো যায় বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।


    bedbug killer
    লাইফস্টাইল শিশুর শিশুর সর্দি-কাশি সমাধান সর্দি-কাশির সহজ স্বাস্থ্য

    Related Posts

    সন্তানধারণ ক্ষমতা বাড়বে এই ৫ খাবারে

    January 30, 2023
    জন্মনিরোধক জড়ানো কলা

    জন্মনিরোধক জড়ানো কলা যুবকের পেটে!

    January 29, 2023
    খেজুর

    যেসব অসুখ থেকে রক্ষা করবে খেজুর

    January 29, 2023
    ksrm
    সর্বশেষ খবর
    পিএম

    আজ ১১টি বড় উন্নয়ন প্রকল্প উদ্বোধন করবেন প্রধানমন্ত্রী

    যন্ত্রের সাহায্যে লাগানো হচ্ছে ধানের বীজ, কৃষিতে নব দিগন্তের হাতছানি

    পাট ও বস্ত্রমন্ত্রী

    প্রতিবছর ৬ লাখ চাষিকে বিনামূল্যে পাটবীজ ও সার দেয়া হবে: বস্ত্রমন্ত্রী

    সোনম ওয়াংচুক

    লাদাখে তীব্র শীতে ‘থ্রি ইডিয়টস’খ্যাত ওয়াংচুকের প্রতিবাদ

    সুন্দরবনের বাঘের কঙ্কাল তৈরি

    এক বছরের প্রচেষ্টায় সুন্দরবনের বাঘের কঙ্কাল তৈরি

    সিয়াম-বাঁধন-মীর সাব্বির

    সেরা অভিনেত্রী বাঁধন, নায়ক সিয়াম-মীর সাব্বির

    জায়েদ খান

    আবারও ট্রলের স্বীকার জায়েদ খান; ছবির নাম দিলেন ‘পাঠা’!

    সাইফের বদলে ইমরান

    নব্বইয়ের দশকের সাড়া জাগানো গানে সাইফের বদলে ইমরান!

    শাহরুখ খান-নেহা ধুপিয়া

    শাহরুখ খানকে নিয়ে নেহা ধুপিয়ার বিস্ফোরক মন্তব্য

    সন্তানদের জিম্মা পেলেন জাপানি নারী, বাবাকে নিয়ে যা বললেন দুই মেয়ে






    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2023 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.