Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ঘরোয়া টোটকার সাহায্যে ধূমপানের প্রতি আগ্রহ কমবে খুব দ্রুত
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    ঘরোয়া টোটকার সাহায্যে ধূমপানের প্রতি আগ্রহ কমবে খুব দ্রুত

    Mohammad Al AminOctober 24, 20211 Min Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক: ধূমপান মৃত্যুর কারণ। ধূমপানের খারাপ দিক সম্পর্কে জানার পরও অনেকে অভ্যাসের দাসে পরিণত হন। আজ বা কাল করেও ধূমপান ছাড়া হয় না।

    এক বা দু’দিন ধূমপান ছেড়ে থাকলেও শেষ মুহূর্তে আবারও ফিরে যান ধূমপানের কাছেই। আপনিও যদি শত চেষ্টা করেও ধূমপান ছাড়তে না পারেন তাহলে এবার ভরসা রাখুন ঘরোয়া উপাদানে।

    কয়েকটি উপাদান আছে যেগুলো অত্যাধিক ভেষজ গুণসম্পূর্ণ। এই ঘরোয়া টোটকার সাহায্যে ধূমপানের প্রতি আগ্রহ কমবে খুব দ্রুত। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক উপায়-

       
    • ধূমপান ছাড়তে চাইলে প্রতিদিন কাঁচা বা সেদ্ধ আমলকি খান। ধূমপানের ফলে শরীরে জমা দূষিত পদার্থ বা টক্সিন দ্রুত পরিষ্কার হয়ে যাবে। একইসঙ্গে ধূমপানের প্রতি দ্রুত আগ্রহও কমবে। নিয়মিত আমলকি খেলে ৭ দিনেই ধূমপানের ইচ্ছা কমে যাবে!
    • ধূমপানের আসক্তি কমাতে আদার জুড়ি নেই। যখনই ধূমপানের ইচ্ছা জাগবে মনে তখনই অল্প বিট লবণ মিশিয়ে আদা কুচি মুখে দিন। ধূমপানের প্রতি আগ্রহ কমবে।
    • কাঁচা পুদিনা পাতা ভালো করে ধুয়ে নিন। ধূমপানের ইচ্ছা হলেই পুদিনা পাতাগুলো চিবিয়ে খান। নিকোটিনের প্রতি আগ্রহ অনেকটাই কমবে।
    • ত্রিফলার স্বাস্থ্যগুণ অনেক। ধূমপান ছাড়তেও দুর্দান্ত কার্যকরী এই উপাদান। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ত্রিফলা ভেজানো পানি খান। দেখবেন ধূমপানের ইচ্ছা কমবে।

    তথ্যসূত্র: আরোগ্যধাম ডট ইন।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    Related Posts
    সম্পর্ক ভালো রাখতে

    সম্পর্ক ভালো রাখতে প্রতিদিন যে কথাগুলো বলা জরুরি

    September 28, 2025
    Khaw-a

    খাওয়ার আগে-পরে এই অভ্যাসগুলো শরীর সুস্থ রাখে

    September 28, 2025
    এম চিহ্ন

    ডান হাতে ‘এম’ চিহ্ন থাকলে যা হয়

    September 28, 2025
    সর্বশেষ খবর
    শ্রীময়ী

    কাঞ্চনের স্ত্রী আমি, এটা আমার জন্য গর্বের বিষয়: শ্রীময়ী

    Dolil

    ১২ বছর ধরে জমি দখলে থাকলেই মালিকানা? জানুন আইনি ব্যাখ্যা

    মধ্যাহ্নভোজ

    ঢাকায় নিযুক্ত সুইজারল্যান্ডের রাষ্ট্রদূতের বাসায় মধ্যাহ্নভোজ বিএনপি নেতাদের

    পর্যটনে সেরা

    পর্যটনে সেরা ১০ মুসলিমবান্ধব অমুসলিম দেশ, জেনে নিন

    Katie Thurston breast cancer

    Katie Thurston Feels Helpless Amid Fake Death Hoax During Cancer Fight

    One UI 8.5

    Samsung One UI 8.5 Leak Reveals Major AI Features and Interface Upgrades

    Saif

    অর্থাভাবে নারী প্রযোজকের অনৈতিক প্রস্তাবে রাজি হয়েছিলেন সাইফ

    Selena Gomez Benny Blanco Wedding

    Selena Gomez and Benny Blanco Marry

    তথ্য উপদেষ্টা

    গত দুই মাস ধরে আমি অনিশ্চয়তার মধ্যে আছি: তথ্য উপদেষ্টা

    Jaylen Warren injury

    Jaylen Warren Injury Update: Steelers Running Back Inactive vs. Vikings in Dublin

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.