Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ডায়াবেটিস ছাড়াও চায়ের সাথে বিস্কুট খেলে ঝুঁকি বাড়ে হার্টের রোগেরও
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    ডায়াবেটিস ছাড়াও চায়ের সাথে বিস্কুট খেলে ঝুঁকি বাড়ে হার্টের রোগেরও

    November 30, 2019Updated:November 30, 20192 Mins Read

    লাইফস্টাইল ডেস্ক: চা মানেই সঙ্গে বিস্কুট? সকাল-বিকেল যখন-তখন খাচ্ছেন? তুলে দিচ্ছেন বাচ্চার হাতেও? জানেন কি, বেশি বিস্কুটে ডায়াবেটিসের বিপদ। রক্তে হঠাত্‍ বেড়ে যেতে পারে শর্করার পরিমাণ। ঝুঁকি বাড়ে হার্টের রোগেরও।

    রোজ সকাল হোক বা বিকাল, চায়ের সঙ্গে একটা টা কিন্তু সকলের চাই-ই চাই। এই একটা খাবারে কারও না নেই। নমাসের বাচ্চা থেকে পাড়ার ভুলু, সকলেরই পছন্দ। পৃথিবীর প্রতিটি দেশেই জনপ্রিয় স্ন্যাক্স। বিশেষ করে চায়ের আড্ডায় বাঙালির প্রধান খাবার বিস্কুটই। কিন্তু এই টায়ের অভ্যেসই ভবিষ্যতে ডেকে আনতে পারে বিপদ। বলছেন বিশেষজ্ঞরা।

    ক্যানসার এপিডমোলজি, বায়োমার্কাস অ্যান্ড প্রিভেনসন্স নামের একটি মার্কিন পত্রিকায় প্রকাশিত প্রতিবেদন অনুযায়ী, অতিরিক্ত বিস্কুট ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ। মার্কিন চিকিত্সক ও গবেষকদের দাবি, বিস্কুট মানেই ময়দা। যা তৈরির সময় ভিটামিনের দফারফা। বিস্কুট থেকে অস্বাভাবিক স্থূলতা, ডায়াবেটিস, এমনকী ক্যানসারের মতো রোগ বাসা বাঁধতে পারে শরীরে। ময়দা থেকে বিস্কুট তৈরির সময় ফাইবার কমে যায়। ফলে, দেখা দিতে পারে কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যা। অতিরিক্ত বিস্কুট খাওয়ার ফলে ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে ওজন। এন্ডমেট্রিয়াল ক্যানসারের ঝুঁকি অনেকটাই বেড়ে যায়।

    দীর্ঘ ১০ বছর ধরে চলা একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, সুইডেনে ৬০ হাজারেরও বেশি মহিলা পেটের নানা সমস্যায় আক্রান্ত। আক্রান্তদের বেশির ভাগের মধ্যেই অতিরিক্ত পরিমাণে বিস্কুট খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। বিস্কুটে ট্রান্স ফ্যাটের পরিমাণ বেশি থাকায় রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা অস্বাভাবিক হারে বাড়তে থাকে। ফলে, ডায়াবেটিস ও হার্টের নানা রোগের ঝুঁকিও বাড়তে থাকে। শিশুদের অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দিতে পারে। হঠাত্‍ রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যেতে পারে।  সূত্র: জিনিউজ

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    Related Posts
    ফল

    ফলে লাগানো ফরমালিন দূর করার সঠিক নিয়ম

    May 23, 2025
    Baby

    বাচ্চাকে ৭টি কথা প্রতিদিন একবার হলেও বলা উচিত

    May 23, 2025
    হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি

    ৩ ধরণের অসুস্থতা বাড়িয়ে দেয় হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি

    May 23, 2025
    সর্বশেষ সংবাদ
    ফল
    ফলে লাগানো ফরমালিন দূর করার সঠিক নিয়ম
    Vivo V29e
    Vivo V29e: Price in Bangladesh & India with Full Specifications
    Honor 90 GT
    Honor 90 GT: Price in Bangladesh & India with Full Specifications
    ওয়েব সিরিজ
    নতুন রোমান্স ও নাটকীয়তায় ভরপুর ওয়েব সিরিজ, যা মিস করা যাবে না!
    20 Bangladeshis pushed in
    লালমনিরহাট সীমান্ত দিয়ে নারী-শিশুসহ ২০ বাংলাদেশীকে পুশইন করল ভারত
    Salauddin
    ড. ইউনূসের পদত্যাগ বিএনপির দাবি নয় : সালাহউদ্দিন
    Huawei Nova 12
    Huawei Nova 12: Price in Bangladesh & India with Full Specifications
    Baby
    বাচ্চাকে ৭টি কথা প্রতিদিন একবার হলেও বলা উচিত
    থ্রিলার ও রহস্যে ভরপুর এই ওয়েব সিরিজ, একা দেখলেই ভালো!
    India
    দিল্লিতে সাত দিনে ১২১ বাংলাদেশি গ্রেফতার
    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.