Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home যেভাবে থাইরয়েডের সমস্যার সমাধান করে ধনিয়া
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    যেভাবে থাইরয়েডের সমস্যার সমাধান করে ধনিয়া

    Yousuf ParvezSeptember 29, 20243 Mins Read
    Advertisement

    বিভিন্ন গবেষণা থেকে জানা যাচ্ছে যে দেশে থাইরয়েডজনিত সমস্যায় আছেন, এমন রোগীর সংখ্যা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। থাইরয়েডের সমস্যা হওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে। এ সমস্যাটি সাধারণত থাইরয়েড গ্রন্থির দ্বারা উৎপাদিত হরমোনের পরিমাণ বেশি বা কম হওয়ার কারণে হয়। আধুনিক চিকিৎসাব্যবস্থায় এ সমস্যার জন্য নিয়মিত ওষুধ সেবনের পরামর্শ দেওয়া হয়। তা সত্ত্বেও এ সমস্যা ক্রমেই জটিল আকার ধারণ করে। অথচ আমাদের দেশজ নিয়মে এই থাইরয়েডজনিত সমস্যা সমাধান সম্ভব। এ ক্ষেত্রে ধন্বন্তরি হতে পারে ধনিয়া।

    রংপুরে ধনিয়া পাতার বাম্পার ফলন, বাজারদরে স্বস্তির নিঃশ্বাস কৃষকদের

    থাইরয়েডে আক্রান্ত হলে যে লক্ষণ দেখা দেয়

    থাইরয়েড সমস্যার লক্ষণ ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে এবং এটি থাইরয়েড হরমোনের পরিমাণ বেশি না কম তার ওপর নির্ভর করে।
    • হাইপারথাইরয়েডিজম (হরমোনের পরিমাণ বেশি): ওজন কমে যাওয়া, হৃৎস্পন্দন বৃদ্ধি, ঘাম বৃদ্ধি, উদ্বেগ, কাঁপুনি, ঘুমের সমস্যা ইত্যাদি।
    • হাইপোথাইরয়েডিজম (হরমোনের পরিমাণ কম): ওজন বৃদ্ধি, ক্লান্তি, ঠান্ডা লাগা, ত্বক শুষ্ক হওয়া, চুল পড়া, মুখ ফুলে যাওয়া ইত্যাদি।
    উল্লিখিত কোনো লক্ষণ অনুভব করলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। চিকিৎসক রক্ত পরীক্ষা, আলট্রাসাউন্ড ইত্যাদির মাধ্যমে থাইরয়েড সমস্যা নির্ণয় করতে পারেন। সমস্যা ধরা পড়লেও ঘাবড়ানোর কিছু নেই। কারণ, হাতের কাছে কিছু প্রাকৃতিক উপায় আছে, যা দিয়ে নিজেকে সুস্থ রাখা সম্ভব।

    থাইরয়েড সমস্যা হওয়ার সাধারণ কারণ

    • আয়োডিনের অভাব: আয়োডিন থাইরয়েড হরমোন তৈরির গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। আয়োডিনের অভাব থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকলাপকে মন্থর করে দিতে পারে।
    • অটোইমিউন রোগ: শরীরের নিজের রোগ প্রতিরোধব্যবস্থা থাইরয়েড গ্রন্থিকে আক্রমণ করলে এ সমস্যা হতে পারে। হাশিমোটোর ডিজিজ ও গ্রেভস ডিজিজ, এ রকম দুটি সাধারণ অটোইমিউন রোগ।
    • পারিবারিক ইতিহাস: যদি পরিবারের কারও থাইরয়েড সমস্যা থাকে, তাহলে আপনারও এ সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
    • গর্ভাবস্থা: গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তন থাইরয়েড গ্রন্থিকে প্রভাবিত করতে পারে।
    • অন্যান্য রোগ: ডায়াবেটিস, সিলিয়াক রোগ ইত্যাদি রোগ থাইরয়েড সমস্যার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
    • ওষুধ: কিছু ধরনের ওষুধ (যেমন লিথিয়াম) থাইরয়েডের কার্যকলাপকে প্রভাবিত করতে পারে।
    • থাইরয়েড গ্রন্থির জন্মগত সমস্যা: কিছু মানুষের জন্মগতভাবে থাইরয়েড গ্রন্থির আকার ছোট বা বড় হতে পারে, যা হরমোন উৎপাদনে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
    • থাইরয়েড গ্রন্থির সার্জারি: থাইরয়েড গ্রন্থির সার্জারির পর হরমোন উৎপাদনে সমস্যা হতে পারে।
    • রেডিয়েশন: রেডিয়েশন থাইরয়েড গ্রন্থিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। নানা কারণে অনেকের এক্স–রে করতে হয়, এতেও থাইরয়েডজনিত সমস্যা হতে পারে।
    আধুনিক চিকিৎসাব্যবস্থায় থাইরয়েড সমস্যা হরমোনের পরিমাণ বেশি না কম, তার ওপর নির্ভর করে। সাধারণত হাইপোথাইরয়েডিজমের চিকিৎসায় থাইরয়েড হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি দেওয়া হয় এবং হাইপারথাইরয়েডিজমের চিকিৎসায় বিভিন্ন ধরনের ওষুধ বা সার্জারি করা হয়। এটা একটা চূড়ান্ত বিষয়, এ সমস্যায় আক্রান্ত হলে ধনিয়া খেলে উপকার মিলতে পারে।

    থাইরয়েডের নিদান যখন ধনিয়া

    দেশজ ও আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় হাজার বছর ধরে থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যার জন্য আস্ত ধনিয়ার পানি খাওয়ার কথা বলা হয়েছে। কিন্তু আপনি জেনে আশ্বর্য হবেন ধনিয়ায় থাকা অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট এবং ভিটামিনের মাত্রা প্রাকৃতিকভাবে থাইরয়েড নিরাময়ে কাজ করে। এবং থাইরয়েড হরমোনের উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে।

    ধনিয়ার পুষ্টি উপাদান

    • ভিটামিন ও খনিজ: ভিটামিন কে, ভিটামিন ই, ম্যাঙ্গানিজ, লোহা, ম্যাগনেশিয়াম ইত্যাদি।
    • অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট: ধনিয়ায় রয়েছে বিভিন্ন ধরনের অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট যেমন টেরপিনিন, কোরেসেটিন এবং টোকোফেরল। এই অ্যান্টি–অক্সিডেন্টগুলো শরীরের কোষকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে ও প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
    • আঁশ ও এনজাইম: এগুলো থাকার কারণে হজমে সাহায্য করে ও পেট ভরা রাখে।

    খাওয়ার নিয়ম

    এক মুঠো (১০ গ্রাম) আস্ত ধনিয়া নিয়ে এক গ্লাস পরিমাণ পানিতে সেদ্ধ করতে হবে। তারপর গ্লাসে ঢেলে ঢেকে ঠান্ডা হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। ঠান্ডা হয়ে গেলে ছেঁকে সকালে খালি পেটে পান করতে হবে। এর সঙ্গে কোনো কিছু মেশানো যাবে না। সাত দিন খাওয়ার পরই নিজেই অনুভব করা যাবে শরীরে ধনিয়া কাজ করা শুরু করেছে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    করে থাইরয়েডের ধনিয়া যেভাবে লাইফস্টাইল সমস্যার সমাধান স্বাস্থ্য
    Related Posts
    ওজন কমানো

    প্রাকৃতিক উপায়ে ওজন কমানোর সহজ কৌশল: আপনার শরীরকে ফিরে পান, বিষাক্ত ডায়েট ছাড়াই!

    July 6, 2025
    টাকা

    ১৯৭৪ সালের ১ টাকা থাকলে যত টাকা পাবেন আপনি, জেনে নিন বর্তমান সময়ের দাম

    July 5, 2025
    কলা

    বাড়িতে বহুদিন কলা ভালো রাখার দুর্দান্ত ৫টি উপায়

    July 5, 2025
    সর্বশেষ খবর
    চট্টগ্রাম বন্দর

    কাল থেকে ৬ মাসের জন্য চট্টগ্রাম বন্দর পরিচালনার দায়িত্ব বুঝে নিচ্ছে নৌবাহিনী

    মোবাইল আসক্তি থেকে মুক্তি

    মোবাইল আসক্তি থেকে মুক্তি পেতে চান? জানুন কার্যকরী উপায়

    রিয়াল মাদ্রিদ

    ডর্টমুন্ডকে ৩-২ গোলে হারিয়ে সেমিফাইনালে রিয়াল মাদ্রিদ

    Motorola Moto G Stylus 5G

    Motorola Moto G Stylus 5G: স্টাইলাসের শক্তিতে স্মার্টফোন বিপ্লব

    ওজন কমানো

    প্রাকৃতিক উপায়ে ওজন কমানোর সহজ কৌশল: আপনার শরীরকে ফিরে পান, বিষাক্ত ডায়েট ছাড়াই!

    কুরআন তিলাওয়াতের সঠিক নিয়ম

    কুরআন তিলাওয়াতের সঠিক নিয়ম: প্রতিটি উচ্চারণে ইবাদতের সৌন্দর্য

    বিনা খরচে ইউটিউব থেকে আয়

    বিনা খরচে ইউটিউব থেকে আয়: আপনার প্রতিভাকে টাকায় রূপান্তর করার সহজ রাস্তা!

    ঝড়

    সকাল ৯টার মধ্যে যেসব জেলায় ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের শঙ্কা

    গুগল ক্রোম

    আগস্ট থেকে গুগল ক্রোম আর চলবে না এসব ফোনে!

    বিগ বিউটিফুল বিল

    ট্রাম্পের নতুন ‘বিগ বিউটিফুল বিল’ পাস, কমেছে স্বর্ণের দাম, আরও কমার আভাস

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.