Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home সবজির নতুন জাত Kumkum Bhindi কোলেস্টেরল ও উচ্চ রক্তচাপ কমাতে খুবই কার্যকরী
    কৃষি স্বাস্থ্য

    সবজির নতুন জাত Kumkum Bhindi কোলেস্টেরল ও উচ্চ রক্তচাপ কমাতে খুবই কার্যকরী

    Yousuf ParvezAugust 23, 20222 Mins Read
    Advertisement

    ভিন্ডি বা ওকরা বেশ পুষ্টিসমৃদ্ধ সবজি যা আমাদের ব্রেইনকে তীক্ষ্ণ করে তোলে ও মনকে সতেজ করে। এটি ভিটামিন A, K, C এবং B6 এর একটি ভাল উৎস।

    গত কয়েক বছরে, এই সবজির আরেকটি জাত সবার নজর কেড়েছে যা লাল ভিন্ডি বা কুমকুম ভিন্ডি নামে পরিচিত। কৃষি বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই লাল ভিন্ডি খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে, উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে, রক্তাল্পতার সম্ভাবনা কমায় এবং মেটাবলিজম বাড়ায়।

    কুমকুম ভিন্ডিতে ৯৪ শতাংশ পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট রয়েছে যা খারাপ কোলেস্টেরল কমায়। এর সাথে ভিন্ডির ৬৬ শতাংশ সোডিয়াম উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক। যেখানে এর ২১ শতাংশ আয়রন রক্তাল্পতার সম্ভাবনা কমায় এবং ৫ শতাংশ প্রোটিন শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়াকে ঠিক রাখে। একটি গবেষণা প্রতিবেদনে এমনটি বলা হয়েছে।

    কাশী লালিমা নামে এই নতুন জাতটি ২৩ বছরের কঠোর পরিশ্রমের পর ২০১৯ সালে দ্য ইন্ডিয়ান ইনস্টিটিউট অফ ভেজিটেবল রিসার্চ (IIVR) দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। একটি প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে, ইনস্টিটিউট বলেছে যে এই জাতটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, আয়রন এবং ক্যালসিয়াম সহ পুষ্টিতে সমৃদ্ধ।

    ভোপাল-ভিত্তিক কৃষক মিসরিলাল রাজপুত ANI কে বলেছেন যে এই জাতটি সাধারণ lady fingers চেয়ে ৫-৭ গুণ বেশি ব্যয়বহুল। এই জাতটি প্রতি ২৫০ গ্রাম/৫০০ গ্রাম প্রতি ৭৫-৮০ থেকে ৩০০-৪০০ ভারতীয় রুপিতে বিক্রি হচ্ছে। এ ভিন্ডি উৎপাদনের সময় তা ৪০ দিনের মধ্যে অঙ্কুরিত হতে শুরু করে এবং এক একর জমিতে ৪০-৮০ কুইন্টালের মধ্যে যে কোনও জায়গায় জন্মাতে পারে। তিনি আরো বলেন, চাষের সময় কোনো কীটনাশক ব্যবহার করা হয়নি।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    bhindi kumkum Kumkum Bhindi উচ্চ কমাতে কার্যকরী কৃষি কোলেস্টেরল খুবই জাত নতুন রক্তচাপ সবজির স্বাস্থ্য
    Related Posts
    tips for increase height

    হয়ে যান সবার চেয়ে লম্বা, প্রাকৃতিক উপায়ে উচ্চতা বাড়ানোর দুর্দান্ত উপায়

    July 28, 2025
    লেবু পানির

    লেবু পানির ১২টি আশ্চর্যজনক উপকারিতা

    July 26, 2025
    Bomi

    বারবার বমি হচ্ছে? হতে পারে এটি কঠিন রোগের লক্ষণ

    July 26, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Sony Bravia XR A96L বাংলাদেশে ও ভারতে দাম বিস্তারিত স্পেসিফিকেশনসহ

    Sony Bravia XR A96L বাংলাদেশে ও ভারতে দাম বিস্তারিত স্পেসিফিকেশনসহ

    sriji-su

    সত্যিই কি সৃজিতের সঙ্গে প্রেম করছেন? মুখ খুললেন সুস্মিতা

    Tan Tan: The Unstoppable Force Redefining Digital Influence

    Tan Tan: The Unstoppable Force Redefining Digital Influence

    Ed Westwick: Embodying Gossip Girl's Iconic Chuck Bass

    Ed Westwick: Embodying Gossip Girl’s Iconic Chuck Bass

    GDL

    দেশের বাজারে স্বল্পমূল্যের ক্যামেরা ফোন নিয়ে এল জিডিএল

    Cyran: The Digital Dynamo Revolutionizing Online Engagement

    Cyran: The Digital Dynamo Revolutionizing Online Engagement

    Minister fridge

    মিনিস্টার মাইওয়ান নিয়ে আসছে সর্বাধুনিক প্রযুক্তি সম্পন্ন ফ্রিজ

    Samantha Correa: Redefining Digital Influence with Authentic Performances

    Samantha Correa: Redefining Digital Influence with Authentic Performances

    Hannah Hampton: England Goalkeeper's Career, Salary, Net Worth

    Hannah Hampton: England Goalkeeper’s Career, Salary, Net Worth

    Ayatul Kursi: Ultimate Daily Protection Dua for Muslims

    Ayatul Kursi: Ultimate Daily Protection Dua for Muslims

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.