Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ৩টি সংকেত থেকে বুঝবেন আপনার রক্তচাপ বাড়ছে
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    ৩টি সংকেত থেকে বুঝবেন আপনার রক্তচাপ বাড়ছে

    Shamim RezaJune 12, 20221 Min Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি কি জানেন বেশির ভাগ ক্ষেত্রে হৃদরোগের কারণ উচ্চ রক্তচাপ! অথচ হৃদরোগে আক্রান্ত হলে যত গুরুত্ব দিয়ে চিকিৎসা করা হয় রক্তচাপের চিকিৎসা তা পায় না।

    রক্তচাপ

    চিকিৎসকরা বলেন, উচ্চ রক্তচাপ ‘নীরব ঘাতক’। কখন বিপদ নিয়ে আসবে তার নাগাল পাওয়া দুষ্কর। তাই সতর্ক হওয়া দরকার। সত্যি বলতে কি একমাত্র সতর্কতাই পারে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যাকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে।

    কিন্তু কীভাবে? চিকিৎসকরা বলছেন, উচ্চ রক্তচাপের নির্দিষ্ট কোনও উপসর্গ নেই। আলাদাভাবে বলা যায় না। ঝুঁকি এড়াতে পারে সচেতনতাই। তবে তারপরও তিনটি সংকেত বলে দিতে পারে বিপদ খুব কাছেই।

    ১. মাথা যন্ত্রণা : বিশেষজ্ঞরা বলছেন রক্তচাপ ১২০/৮০ থাকা স্বাভাবিক। তবে রক্তচাপ যদি ১৮০/১২০ হয় তবে মাথায় যন্ত্রণা হবে।

    ২. নাক থেকে রক্তপড়া : উচ্চ রক্তচাপে নাক থেকে রক্ত পড়তেও পারে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। সেক্ষেত্রে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে নেওয়া উচিত।

    ততক্ষণ নীরব থাকি, যতক্ষণ আত্মসম্মানে না লাগে : ওমর সানী

    ৩. শ্বাসকষ্ট : উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় হাঁটার সময় বা ভারী জিনিস তুলতে গেলে অথবা সিঁড়ি দিয়ে ওঠা নামার সময়ে শ্বাসকষ্ট হতে পারে। এক্ষেত্রেও সতর্ক হওয়া দরকার।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ৩টি আপনার থেকে বাড়ছে: বুঝবেন রক্তচাপ লাইফস্টাইল সংকেত স্বাস্থ্য
    Related Posts
    Basor-Ghor

    বিয়ের প্রথম রাত উপভোগ করতে যা করবেন, যা করবেন না

    August 16, 2025
    সারাজীবন সুন্দর থাকতে

    সারাজীবন সুন্দর থাকতে ৬টি জিনিস ‍ভুলেও মুখে মাখবেন না

    August 16, 2025
    গোসল

    শরীরের ৫টি অঙ্গ পরিষ্কার না করলে যা ঘটবে

    August 15, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Dyson V12 Detect Slim: Price in Bangladesh & India with Full Specifications

    Dyson V12 Detect Slim: Price in Bangladesh & India with Full Specifications

    Made by Google 2025

    Made by Google 2025 : আসছে Pixel 10 সিরিজ, থাকছে টেনসর G5 প্রসেসর ও নতুন Gemini ফিচার

    Whirlpool 4-in-1 Convertible AC: Price in Bangladesh & India with Full Specifications

    Whirlpool 4-in-1 Convertible AC: Price in Bangladesh & India with Full Specifications

    Haier Frost-Free Top Mount Refrigerator: Price in Bangladesh & India with Full Specifications

    Haier Frost-Free Top Mount Refrigerator: Price in Bangladesh & India with Full Specifications

    সামনে এলো ভরপুর মাস্তি নিয়ে নতুন ওয়েব সিরিজ, একা দেখুন

    LG Objet Collection Fridge: Price in Bangladesh & India with Full Specifications

    LG Objet Collection Fridge: Price in Bangladesh & India with Full Specifications

    স্মার্টফোনের প্যাটার্ন লক

    স্মার্টফোনের প্যাটার্ন লক ভুলে গেলে যা করবেন

    Dixie D'Amelio: Harmonizing Fame and Influence

    Dixie D’Amelio: Harmonizing Fame and Influence

    Upodastha

    ফেব্রুয়ারিতে নির্বাচনের জন্য বাংলাদেশ প্রস্তুত : প্রধান উপদেষ্টা

    কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা

    এআই দিয়ে ভিডিও বানিয়ে ফেসবুক বা ইউটিউবে আয় করা সম্ভব? জেনে নিন

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.