Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ৫টি লক্ষণ বলে দেবে আপনার দেহে কম ইমিউনিটি
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    ৫টি লক্ষণ বলে দেবে আপনার দেহে কম ইমিউনিটি

    July 2, 20242 Mins Read

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের নিজস্ব একটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে। এই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকেই বলে ইমিউনিটি। শরীরের নিজস্ব কিছু সৈন্য রয়েছে। এই সৈন্যরা বাইরে থেকে কোন শত্রু শরীরে প্রবেশ করতে চাইলেই আপনার হয়ে যুদ্ধে নেমে যায়। এই সৈন্যদল যুদ্ধে জিতলে রোগ হয় না। আর যুদ্ধে পরাজিত হলে হয় রোগ। এক্ষেত্রে আপনার হয়ে যুদ্ধে নামা এই সৈন্যদলের নাম হল ইমিউনিটি।

    Advertisement

    দেহে ইমিউনিটি

    শরীরে ইমিউটিনিটি স্বাভাবিক থাকা অত্যন্ত প্রয়োজন। কারণ সারাদিন হাজারও জীবাণু শরীরে প্রবেশ করে। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সেই জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে বলেই রোগ হয় না। নইলে আমাদের প্রতিদিনই কোন না কোন সমস্যা লেগেই থাকতে পারে।

    শরীরে ইমিউনিটি স্বাভাবিক রয়েছে না কমেছে, এই বিষয়টিই বুঝতে পারেন না বহু মানুষ। তবে কিছু শারীরিক লক্ষণে বুঝতে পারবেন আপনার ইমিউনিটির অবস্থা কেমন। আসুন লক্ষণগুলো জেনে নেওয়া যাক..

    > নয় মাসে ছয় মাসে একবার সর্দি, কাশি হতেই পারে। এক্ষেত্রে নতুন নতুন ভাইরাস থেকে এই সমস্যা হতে পারে। এছাড়াও সর্দি-কাশির নেপথ্যে থাকতে পারে অনেক কারণ। তবে মনে রাখতে হবে, এক মাস-দুই মাস অন্তর এই সমস্যা লেগে থাকলে সতর্ক হতে হবে। কারণ এক্ষেত্রে আপনার ইমিউনিটি ঠিকমতো কাজ করছে না বলেই এই সমস্যা দেখা দিচ্ছে। তাই সতর্ক থাকা ছাড়া গতি নেই।

    Advertisement

    > পেটের সমস্যায় ভোগা বাঙালির সংখ্যা কম নয়। তবে বারবার পেটের রোগ হলে ইমিউনিটি কমে যেতে পারে। কারণ বিভিন্ন গবেষণা বলছে, আমাদের ইমিউনিটি বাড়িয়ে দিতে পারে অন্ত্রে থাকা ভালো ব্যাকটেরিয়া। কিন্তু বারবার পেট খারাপ হতে থাকলে এই ব্যাকটেরিয়া নষ্ট হয়। তখন দেখা দেয় সমস্যা।

    > আপনার কোথাও কেটে যেতে পারে বা শরীরের কোনও জায়গায় হতে পারে ঘা। কিন্তু সুস্থ মানুষের সেই ঘা বা কাটা দ্রুত সেরে যায়। আর ইমিউনিটি কম থাকলে সেই ঘা সারতে অনেকটা সময় লাগে। তাই আপনাদের সকলকে থাকতে হবে সতর্ক।

    > জানলে অবাক হয়ে যাবেন, মস্তিষ্কের সঙ্গেও রয়েছে ইমিউনিটির যোগ। আপনি দুশ্চিন্তা করার সময় শরীরে কিছু খারাপ হর্মোন বের হয়। এই হর্মোন ইমিউনিটির উপর ফেলে বিশেষ প্রভাব। ফলে কমে ইমিউনিটি।

    সাজ্জাদের সঙ্গে বুবলীর কেমন বোঝাপড়া

    > কাজ করলে ক্লান্তি আসবে। তবে তাই বলে সারাদিন ক্লান্ত থাকার ঘটনা ঘটলে সতর্ক হতে হবে। কারণ আপনার এই ক্লান্তি কিন্তু শারীরিক কোনও সমস্যার দিকে ইঙ্গিত করছে। এক্ষেত্রে ইমিউনিটি কমাও হতে পারে অন্যতম কারণ। তাই আজ থেকেই সতর্ক থাকুন।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ৫টি আপনার ইমিউনিটি কম দেবে দেহে দেহে ইমিউনিটি বলে লক্ষণ লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য
    Related Posts
    চেক

    চেকের মধ্যে লেখা Lac নাকি Lakh কোনটি সঠিক? অনেকেই জানেন না

    June 20, 2025
    খাওয়ার আগে ও পরে

    খাওয়ার আগে-পরে এই অভ্যাসগুলো শরীর সুস্থ রাখে

    June 20, 2025
    Relation

    সম্পর্ক ভালো রাখতে প্রতিদিন যে কথাগুলো বলা জরুরি

    June 20, 2025
    সর্বশেষ খবর
    ইন্টারনেট ব্ল্যাকআউট

    ইন্টারনেট ব্ল্যাকআউট: ৬০ ঘণ্টা ধরে বিশ্ব থেকে বিচ্ছিন্ন ইরান

    ফের বিশাল অঙ্কের

    ফের বিশাল অঙ্কের জরিমানা ম্যানচেস্টার সিটিকে

    হজ শেষে দেশে ফিরেছেন

    হজ শেষে দেশে ফিরেছেন ৪০ হাজার ৫২০ জন হাজি

    ইসরায়েলে ১৪টি কার্গো

    ইসরায়েলে ১৪টি কার্গো বিমানে অস্ত্র পাঠাল যুক্তরাষ্ট্র ও জার্মানি

    মানিকগঞ্জে বাসচাপায়

    মানিকগঞ্জে বাসচাপায় মোটরসাইকেল আরোহী নিহত

    হজযাত্রীর কোটা ১ হাজার

    হজযাত্রীর কোটা ১ হাজার বহাল রাখতে সৌদি সরকারকে অনুরোধ

    জাতিসংঘে আইএইএ প্রধান

    জাতিসংঘে আইএইএ প্রধান গ্রোসির বিরুদ্ধে আনুষ্ঠানিক অভিযোগ ইরানের

    নতুন বাজারে ইউআইইউ

    নতুন বাজারে ইউআইইউ শিক্ষার্থীদের সড়ক অবরোধ

    ইরানের পাল্টা জবাব

    ইরানের পাল্টা জবাব, ক্ষেপণাস্ত্র হামলায় কাঁপছে ইসরাইল

    চীনে ত্রিপক্ষীয় কূটনৈতিক

    চীনে ত্রিপক্ষীয় কূটনৈতিক আলোচনা, সমঝোতায় বাংলাদেশসহ তিন দেশ

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.