লাইফস্টাইল ডেস্ক: শিশুরা আঘাত পেলে কিংবা ক্ষুধার্ত হলেই শুধু কেঁদে ওঠে না। বিভিন্ন কারণে কাঁদতে পারে, যা অভিভাবকরা অনেক সময়ই টের পান না। বিশেষ করে নতুন বাবা-মায়েরা শিশুর অঙ্গভঙ্গি বা কান্নায় শারীরিক অনেক সমস্যায় বুঝতে পারেন। সাধারণত শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা এবং বিরক্তবোধ করলেই শিশুরা যখন কেঁদে ওঠে। তখন তাকে থামানোর জন্য অভিভাবক অনেক চেষ্টা চালালেও সে যখন থামবে না; তখনই বুঝতে হবে সে শারীরিকভাবে কোনও কষ্ট পাচ্ছে। জেনে নিন শিশুর কান্নার কারণ বোঝার কয়েকটি কৌশল- শিশুর অতিরিক্ত কান্নার কারণ হতে পারে তার ক্ষুধা। শিশুদের ঘন ঘন খিদে পায় তাদের। তাই শিশু কান্না করলে প্রথমেই তাকে দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করুন। তারপরেও…
Author: Mohammad Al Amin
লাইফস্টাইল ডেস্ক: এই গরমে প্রাণ জুড়ায় রসালো তরমুজ। তরমুজ খেয়ে এর নিচে থাকা সাদা অংশ আমরা ফেলে দিই। তবে এই অংশেও রয়েছে বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান। খোসার নিচে থাকা এই অংশ কীভাবে খাবেন এবং কেন খাবেন জেনে নিন সেটা। যেভাবে খাবেন তরমুজের শক্ত সাদা অংশ জুস বানানোর সময় তরমুজের সাথে এই অংশও টুকরো করে মিশিয়ে দিন। আচার বানিয়ে খাওয়া যায় তরমুজের সাদা অংশ। টুকরো করে অন্যান্য সবজির সঙ্গে মিশিয়ে অলিভ অয়েলে সামান্য নেড়েচেড়ে খেতে পারেন। কেন খাবেন? তরমুজের সাদা অংশে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার রয়েছে। ফলে এটি হজমের গণ্ডগোল দূর করতে পারে। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এতে থাকা আঁশ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে।…
স্পোর্টস ডেস্ক: চলমান তিন ম্যাচের ওয়ানডে সিরিজের দ্বিতীয় ম্যাচে শুক্রবার (২৬ মার্চ) ভারতের বিপক্ষে মাঠে নামবে ইংল্যান্ড। আর এই ম্যাচটি শুরু হবে বাংলাদেশ সময় দুপুর ২টায়। এদিকে প্রথম ওয়ানডেতে হেরে যাওয়ায় সিরিজ বাঁচাতে শেষ দুইটি ম্যাচ জেতার বিকল্প নেই ইংলিশদের সামনে। এমন কঠিন সময়ের মধ্যে বড় দুঃসংবাদ পেল বিশ্ব চ্যাম্পিয়নরা। ওয়ানডে সিরিজের বাকি দুই ম্যাচ খেলতে পারবেন না নিয়মিত অধিনায়ক ইয়ন মরগান। পুনেতে সিরিজের প্রথম ম্যাচে পাওয়া আঙুলের চোটে পুরো সিরিজই শেষ হয়ে গেছে মরগানের। তার জায়গায় শেষ দুই ম্যাচে ইংল্যান্ডকে নেতৃত্ব দেবেন জস বাটলার। শুক্রবার সিরিজের দ্বিতীয় ম্যাচে অভিষেক হতে চলেছে লিয়াম লিভিংস্টোনের। মরগানের পাশাপাশি চোট রয়েছে স্যাম বিলিংসেরও।…
স্পোর্টস ডেস্ক: আগামী এপ্রিলে দুই ম্যাচের টেস্ট সিরিজ খেলতে শ্রীলঙ্কা যাচ্ছে বাংলাদেশ দল। আর ওই সিরিজ দিয়ে মাঠে দর্শক ফেরানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছে শ্রীলঙ্কা ক্রিকেট বোর্ড (এসএলসি)। দেশটির ক্রীড়া মন্ত্রণালয়ের একটি সূত্র গণমাধ্যমকে এ তথ্য দিয়েছে। আগামী ২১ এপ্রিল থেকে শ্রীলঙ্কা-বাংলাদেশের মধ্যকার দুই ম্যাচের টেস্ট সিরিজ শুরু হবে। দ্বিতীয় ও শেষ টেস্ট শুরু হবে ২৯ এপ্রিল। দুটি টেস্টই হবে ক্যান্ডির পাল্লেকেলে স্টেডিয়ামে। টেস্ট সিরিজের আগে ১৭ এপ্রিল থেকে নিজেদের মধ্যে দুই দিনের প্রস্তুতি ম্যাচ খেলবে টাইগাররা। আগামী ১২ এপ্রিল বাংলাদেশ ক্রিকেট দলের শ্রীলঙ্কার উদ্দেশে দেশ ছাড়ার কথা রয়েছে। করোনাভাইরাসের বিরতির পর লঙ্কান প্রিমিয়ার লিগ এবং ইংল্যান্ডের বিপক্ষে দুই ম্যাচের টেস্ট সিরিজ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ওজন কমানো মোটেও সহজ কাজ নয়। তবে ওজন যাতে নিয়ন্ত্রণে থাকে এজন্য স্বাভাবিক জীবন-যাপন জরুরি। ভালো অভ্যাসগুলো গ্রহণ করে খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করতে হয়। শরীরের বিভিন্ন স্থানের তুলনায় পেটে খুব দ্রুত মেদ জমতে শুরু করে। কারণ প্রয়োজনের তুলনায় বেশি ক্যালোরি শরীরে জমা হলে সেগুলো অতিরিক্ত চর্বি হিসেবে শরীরে সঞ্চিত হতে থাকে। এর ফলে দীর্ঘদিন ধরে চর্বি জমতে জমতে পেট হয়ে যায় বড়। শারীরিক পরিশ্রম না করায় মেদ শুধু পেট নয় শরীরের বিভিন্ন অংশে জমতে শুরু করে। পুরো শরীর হয়ে যায় স্থূলকায়। আর পেটের মেদ কমানোও খুব কষ্টের বিষয়। ডায়েটের পাশাপাশি শারীরিক কসরত বিশেষ করে পেটের ব্যায়াম বা অ্যাবস…
স্পোর্টস ডেস্ক: কাঁধের চোটের কারণে ইংল্যান্ডের বিপক্ষে চলমান ওয়ানডে সিরিজের পর ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগও (আইপিএল) শেষ হয়ে গেল ভারতের তারকা ক্রিকেটার শ্রেয়স আইয়ারের। দিল্লি ক্যাপিটালসের অন্যতম মালিক পার্থ জিন্দাল জানিয়েছেন, দিল্লি ক্যাপিটালস অধিনায়ক শ্রেয়স আইয়ার আইপিএলে খেলতে পারবেন না। আজ (বৃহস্পতিবার) দিল্লি ক্যাপিটালসের মালিক পার্থ জিন্দাল টুইটারে লিখেন, আমরা একেবারে বিধ্বস্ত আমাদের অধিনায়কের জন্য। তোমাকে অবশ্যই মন শক্ত রাখতে হবে। আশা করি তাড়াতাড়ি সুস্থ হয়ে উঠবে। আরও ভালো ছন্দে তোমাকে ফিরে পাব আশা রাখি। আসন্ন টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপে ভারতের তোমাকে প্রয়োজন। গেল মঙ্গলবার (২৩ মার্চ) ইংল্যান্ডের বিপক্ষে ওয়ানডে সিরিজের প্রথম ম্যাচে ফিল্ডিং করার সময় চোট পান শ্রেয়স। বাম কাঁধে চোটের বিনিময়ে…
স্পোর্টস ডেস্ক: চলমান ওয়ানডে সিরিজের তৃতীয় ম্যাচে শুক্রবার (২৬ মার্চ) মুখোমুখি হবে নিউ জিল্যান্ড-বাংলাদেশ। আর এই ম্যাচটি শুরু হবে বাংলাদেশ সময় ভোর ৪টা। ক্রিকেট নিউ জিল্যান্ড-বাংলাদেশ তৃতীয় ওয়ানডে সরাসরি শুক্রবার ভোর ৪টা টি-স্পোর্টস ফুটবল (বিশ্বকাপ বাছাই) বুলগেরিয়া-সুইজারল্যান্ড সরাসরি, রাত ১১টা সনি টেন ২ স্পেন-গ্রিস সরাসরি, রাত ১-৪৫ মি. সনি টেন ২ জার্মানি-আইসল্যান্ড সরাসরি, রাত ১-৪৫ মি. সনি টেন ১ ইংল্যান্ড-স্যান ম্যারিনো সরাসরি, রাত ১-৪৫ মি. সনি সিক্স
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডায়াবেটিস এমনই খারাপ অসুখ যে, নিয়ন্ত্রণে না থাকলে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ সব প্রত্যঙ্গ খারাপ হতে থাকে সময়ের সঙ্গে। তার উপর এখন যোগ হয়েছে নতুন বিপদ। করোনায় ডায়াবেটিস আরও ভয়াবহ। যাদের আগে থেকেই ডায়াবেটিস আছে তাদের মধ্যে খুব সহজে করোনা ছড়ায়। ডায়াবেটিস থাকলে যেসব অভ্যাস ক্ষতিকর তা এড়িয়ে যেতে হবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক- অভ্যাস পাল্টান: অনেকক্ষণ না খেয়ে থাকলে ইনসুলিনের কার্যকারিতা কমে রক্তে সুগারের মাত্রা বাড়ে। নিয়মিত হলে এ থেকে রোগ হতে পারে। কাজেই সময়ে খাওয়া–দাওয়া করুন। দুপুরে ১০–১৫ মিনিট একটু ঘুমিয়ে নিলে যেখানে ক্লান্তি কমে, বিকেলে কাজের উৎসাহ বাড়ে, তবে দু ঘন্টার বেশি যেনো ঘুম না হয় সেদিকে…
স্পোর্টস ডেস্ক: চোট পেয়ে মাঠের বাইরে ছিটকে যাওয়ায় বিশ্বকাপ বাছাইয়ে খেলা হচ্ছে না জার্মান তারকা টনি ক্রুসের। তার অ্যাডাক্টর চোটের বিষয়টি মঙ্গলবার (২৩ মার্চ) এক টুইটার বার্তায় দলের পক্ষ থেকে জানানো হয়েছে। ২০২২ সালের বিশ্বকাপ বাছাইয়ে নিজেদের প্রথম ম্যাচে বৃহস্পতিবার (২৫ মার্চ) সফরকারী আইসল্যান্ডের মুখোমুখি হবে জার্মানি। তিন দিন পর জার্মানির প্রতিপক্ষ স্বাগতিক রোমানিয়া। আগামী ৩১ মার্চ ২০১৪ সাবেক চ্যাম্পিয়নরা খেলবে সফরকারী নর্থ মেসিডোনিয়ার বিপক্ষে। টনি ক্রুসের চোট দুশ্চিন্তা হয়ে এসেছে রিয়াল মাদ্রিদের জন্যও। মৌসুমে দলটির সেরা পারফরমারদের একজন তিনি। গত শনিবার লা লিগায় সেলতা ভিগোর বিপক্ষে ৩-১ ব্যবধানের জয়ে করিম বেনজেমার দুটি গোলেই ছিল তার অবদান। আগামী ৬ ও…
স্পোর্টস ডেস্ক: আরও ৬ বছর ৮ মাস নিষিদ্ধ করা হয়েছে ফিফার সাবেক সভাপতি সেপ ব্লাটারকে। সেই সাথে ১০ লাখ সুইস ফ্রাঁ জরিমানা করেছে বিশ্ব ফুটবলের নিয়ন্ত্রণ সংস্থার এথিকস কমিটি। এথিকস কমিটি এক বিবৃতিতে জানিয়েছে, সাবেক মহাসচিব জেরোমে ভালকে, সাবেক ভাইস প্রেসিডেন্ট হুলিও গ্রোনদোনা ও সাবেক অর্থ পরিচালক মার্কাস ক্যাটনারের বিরুদ্ধেও নৈতিকতা লঙ্ঘনের অভিযোগ তদন্ত করা হয়েছে। সেই তদন্তে থেকে জানা যায়, ২০১০ সালে দক্ষিণ আফ্রিকা বিশ্বকাপ ও ২০১৪ সালের ব্রাজিল বিশ্বকাপে বড় অঙ্কের অর্থ বোনাস প্রদান করা হয়। তদন্ত শেষে সাবেক সভাপতি সেপ ব্লাটারকে আরও ছয় বছর ৮ মাস নিষিদ্ধ করে বিশ্ব ফুটবলের নিয়ন্ত্রণ সংস্থা। ব্লাটারের বর্তমান নিষেধাজ্ঞার মেয়াদ শেষ…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক: ইসরায়েলি প্রধানমন্ত্রী বেনিয়ামিন নেতানিয়াহুর ক্ষমতায় থাকার জন্য পার্লামেন্টে যত আসন দরকার, মঙ্গলবারের নির্বাচনের আংশিক ফলাফলে দেখা যাচ্ছে তার পক্ষে সেটি পাওয়া কষ্টকর হতে পারে। খবর বিবিসি বাংলার। এপর্যন্ত প্রায় ৯০ শতাংশ ভোট গণনা করা হয়েছে। এতে দেখা যায় মিস্টার নেতানিয়াহুর দক্ষিণপন্থী জোট ৫৯টি আসন জেতার পথে আছে। তবে ক্ষমতায় থাকার জন্য তাদের দরকার আরও অন্তত দুটি আসন। এই নির্বাচনে ৫টি আসন জেতার পথে আছে একটি আরব দল, যা সবাইকে তাক লাগিয়ে দিয়েছে। ইসরায়েলে ক্ষমতার ভারসাম্যে এই দলটিই এখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠতে পারে। এই নির্বাচনের চূড়ান্ত ফল কী দাঁড়ায়, তার ওপর নির্ভর করবে আরব-ইসরায়েল সম্পর্কের ভবিষ্যৎ গতি-প্রকৃতি। রাম…
স্পোর্টস ডেস্ক: বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ডের (বিসিবি) কয়েকজন পরিচালককে নিয়ে ক্ষোভ প্রকাশের পর বিভিন্ন আলোচনা-সমালোচনার মধ্যেই ক্রিকেটে ফেরার লক্ষ্য নিয়ে গতকাল বুধবার (২৪ মার্চ) থেকে অনুশীলন শুরু করেছেন সাকিব আল হাসান। খবর বাসসের। কুচকির ইনজুরির কারনে বেশ কিছুদিন ধরেই ক্রিকেট থেকে দূরে রয়েছেন সাকিব। তাই দেশের মাটিতে ওয়েস্ট ইন্ডিজের টেস্ট সিরিজে খেলতে পারেননি। ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগে (আইপিএল) কলকাতা নাইট রাইডার্সের হয়ে খেলার জন্য অনুশীলন শুরু করেছেন বিশ্বসেরা এই টাইগার অলরাউন্ডার। আগামী ৯ এপ্রিল থেকে আইপিএলের ১৪তম আসর শুরু হবে। ১১ এপ্রিল প্রথম মাঠে নামবে সাকিবের দল কলকাতা। কলকাতার প্রথম ম্যাচে প্রতিপক্ষ সানরাইজার্স হায়দারাবাদ। বুধবার সকালে মিরপুর শেরে বাংলা জাতীয় ক্রিকেটে আসেন…
জাতীয় ডেস্ক: নীলফামারী জেলায় সূর্যমুখী চাষে আগ্রহ বাড়াতে গতকাল বুধবার (২৪ মার্চ) সদর উপজেলায় কৃষক সমাবেশ অনুষ্ঠিত হয়েছে। খবর বাসসের। সদর উপজেলা কৃষি বিভাগের উদ্যোগে বুধবার দুপুর ১২টার দিকে কুন্দপুকুর ইউনিয়নের গুড়গুড়ি গ্রামে অনুষ্ঠিত এ সমাবেশে প্রধান অতিথি ছিলেন নীলফামারীর জেলা প্রশাসক মো. হাফিজুর রহমান চৌধুরী। সদর উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা এলিনা আকতারের সভাপতিত্বে বক্তব্য রাখেন নীলফামারী পৌরসভার মেয়র ও জেলা আওয়ামীলীগের সভাপতি দেওয়ান কামাল আহমেদ, পুলিশ সুপার মোহাম্মদ মোখলেছুর রহমান, জেলায় কৃষি সম্প্রসারণ অধিদপ্তরের উপ-পরিচালক মো. ওবায়দুর রহমান মন্ডল, সদর উপজেলা কৃষি কর্মকর্তা মো. কামরুল হাসান, কৃষক শেখ মোহাম্মদ গোলাম রব্বানী প্রমুখ। উপজেলা কৃষি কর্মকর্তা কামরুল হাসান জানান, সমাবেশস্থলের ওই…
জুমবাংলা ডেস্ক: প্রবাসী কল্যাণ ব্যাংক জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের জন্মশতবার্ষিকী উপলক্ষে ‘বঙ্গবন্ধু অভিবাসী বৃহৎ পরিবার ঋণে’র আওতায় ১৩৮ জন প্রবাসী কর্মীর পরিবারের জন্য স্বল্প সুদে ৪ কোটি টাকার ঋণ মঞ্জুর করেছে। খবর বাসসের। বুধবার (২৪ মার্চ) বিকাল ৪টায় রাজধানীর নিউইস্কাটনে প্রবাসী কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের সভাকক্ষে এক অনাড়ম্বর অনুষ্ঠানের মাধ্যমে মঞ্জুরকৃত ঋণের চেক বিতরণ করা হয়। প্রবাসী কল্যাণ ও বৈদেশিক কর্মসংস্থান মন্ত্রী ইমরান আহমদ এমপি প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত থেকে ঋণের চেক বিতরণ করেন। অনুষ্ঠানে সভাপতিত্ব করেন প্রবাসী কল্যাণ ও বৈদেশিক কর্মসংস্থান মন্ত্রণালয়ের সচিব ও প্রবাসী কল্যাণ ব্যাংকের চেয়ারম্যান ড. আহমেদ মুনিরুছ সালেহীন। ইমরান আহমদ বলেন, প্রবাসী কর্মীদের জন্য সরকার…
জুমবাংলা ডেস্ক: সকল টিভি ক্যাবল অপারেটরদের করের আওতায় আনা হবে বলে জানিয়েছেন জাতীয় রাজস্ব বোর্ডের (এনবিআর) চেয়ারম্যান আবু হেনা মো. রহমাতুল মুনিম। খবর বাসসের। তিনি বলেন, ক্যাবল অপারেটরদের কাছ থেকে যে কর পাই, সেটি খুব নগণ্য। এই জায়গায় করজাল সম্প্রসারণের সুযোগ রয়েছে। আমরা সেটি এক্সপ্লোর করতে চাই। তবে তার জন্য সকল অপারেটরদের এক প্লাটফর্মে আনা জরুরি। সিস্টেম ডিজিটালাইজড করার প্রয়োজন। বুধবার (২৪ মার্চ) নিউজ পেপার্স ওনার্স এসোসিয়েশন অব বাংলাদেশ (নোয়াব) ও দেশীয় টেলিভিশন মালিকদের সংগঠন অ্যাটকো এসোসিয়েশন অব টেলিভিশন চ্যানেল ওনার্স (অ্যাটকো)’র সঙ্গে এনবিআরের ২০২১-২২ অর্থবছরের প্রাকবাজেট আলোচনায় এসব কথা বলেন তিনি। এনবিআর চেয়ারম্যান আরও বলেন, টিভি ক্যাবল অপারেটরদের যেসব…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরম মানেই শরীর ঠান্ডা করা তরমুজের সময়। এই সময় তরমুজ খেতে যেমন ভাল লাগে, তেমনই তা শরীরের নানাবিধ উপকার করে। হার্ট, কিডনি সুস্থ রাখতে, হিট স্ট্রোকেরও ঝুঁকি কমাতেও তরমুজ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে তরমুজ বেশি খেলে বা ভুল সময় খেলে কিন্তু হিতে বিপরীত ফলও হতে পারে। শরীর ঠান্ডা রাখবে বিষয়টি ভেবে অনেকে রাতের বেলা তরমুজ খায় যা বিপদ ডেকে আনে। চলুন দেখে নেওয়া যাক তরমুজ খাওয়ার উপযুক্ত সময় কখন- ১। তরমুজ সহজে হজম হয় না, বা হজমে সাহায্য করে না। তাই রাতে তরমুজ খেলে ইরিটেবল বাওয়েল সিন্ড্রোম হতে পারে বা পর দিন সকালে পেট খারাপ হয়ে যেতে…
জাতীয় ডেস্ক: দেশের অর্থনীতি গতিশীল করার জন্য একটি শক্তিশালী পুঁজিবাজার অত্যাবশ্যকীয়। পুঁজিবাজারকে আরও জনবান্ধব এবং বাজারের উন্নতির স্বার্থে সরকার প্রয়োজনীয় সব করতে প্রস্তুত। এমনটিই বলেছেন, অর্থমন্ত্রী আ হ ম মুস্তফা কামাল। খবর বাসসের। বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের জন্ম শতবার্ষিকী উপলক্ষে মঙ্গলবার (২৩ মার্চ) ঢাকা স্টক এক্সচেঞ্জ (ডিএসই) আয়োজিত ‘স্বাধীনতার সূবর্ণজয়ন্তী : বঙ্গবন্ধুর স্বপ্নের আলোকে পুঁজিবাজারের সম্ভাবনা’ বিষয়ক ভার্চ্যুয়াল সেমিনারে তিনি এ কথা বলেন। অর্থমন্ত্রী বলেন, চলতি অর্থবছরের বাজেটে পুঁজিবাজারের জন্য যা চাওয়া হয়েছিল, তার চেয়ে বেশি দেওয়া হয়েছে। আমরা অপ্রদর্শিত টাকা বিনিয়োগের সুযোগ করে দিয়েছি, নগদ লভ্যাংশে উৎসাহিত করেছি। এসময় আসন্ন বাজেটকে কেন্দ্র করে সবার উপকারে আসবে এমন কোন পরামর্শ…
জুমবাংলা ডেস্ক: আর্থিক লেনদেনে হয়রানি, খরচ ও অনিয়মরোধে ইন্টার-অপারেবল ডিজিটাল ট্রানজেকশন প্ল্যাটফর্ম (আইডিটিপি) চালু করা হচ্ছে। এমনটিই বলেছেন, তথ্য ও যোগাযোগ প্রযুক্তি প্রতিমন্ত্রী জুনাইদ আহমেদ পলক। খবর বাসসের। মঙ্গলবার (২৩ মার্চ) রাজধানীর ওয়েস্টিন হোটেলে জাতিসংঘ ক্যাপিটাল ডেভলপমেন্ট ফান্ড (ইউএনসিডিএফ) এর উদ্যোগে ‘লিভিং নো মাইক্রো-মার্চেন্টস বিহাইন্ড ইন দ্য ডিজিটাল এরা ইন বাংলাদেশ’শীর্ষক সম্মেলনে প্রধান অতিথির বক্তৃতায় এ কথা বলেন প্রতিমন্ত্রী। তিনি বলেন, ডিজিটাল অর্থনীতির যুগে বাংলাদেশ যেন পিছিয়ে না পড়ে সে জন্য বিনিয়োগের প্রয়োজনিয়তা রয়েছে। আমাদের অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ, উন্নয়ন অংশীদার ও বিনিয়োগকারীদের সহযোগিতায় মার্চেন্ট ডেভলপমেন্ট ড্রাইভিং রুরাল মারকেটস (এমডিডিআরএম) এর মতো উদ্যোগকে প্রসারিত করছি। চতুর্থ শিল্প বিপ্লবে বাংলাদেশের জন্য পাঁচটি জাতীয়…
স্পোর্টস ডেস্ক: তিন ম্যাচের সিরিজের প্রথম ওয়ানডেতে ইংল্যান্ডকে ৬৬ রানে হারিয়েছে স্বাগতিক ভারত। আর এই জয়ে সিরিজে ১-০ ব্যবধানে এগিয়ে গেল কোহলিরা। মঙ্গলবার (২৩ মার্চ) পুনেতে শিখর ধাওয়ানের ৯৮, বিরাট কোহলির ৫৬, লোকেশ রাহুল ও অভিষিক্ত ক্রুনাল পান্ডিয়ার অপরাজিত অর্ধশতকে ভর করে ৫ উইকেট হারিয়ে ৩১৭ রানের বিশাল সংগ্রহ পায় ভারত। জবাবে ২৫১ রানেই গুটিয়ে যায় ইংল্যান্ড। টস হেরে শুরুতে ব্যাট করতে নামা ভারতের ব্যাটসম্যানরা আসল কাজটা করেই রেখেছিলেন। ওপেনার ধাওয়ান অল্পের জন্য সেঞ্চুরি মিস করলেও ১০৬ বল স্থায়ী ইনিংসটি মূলত বড় সংগ্রহের ভিত্তি গড়ে দেয়। ১১ চার ও ২ ছক্কায় সাজানো ইনিংসটি শেষ হয় বেন স্টোকসের বলে। এদিকে কোহলি…
তথ্যপ্রযুক্তি ডেস্ক: ‘আলাপ’ নামের আইপি কলিং অ্যাপ আনছে সরকারি কম্পানি বাংলাদেশ টেলিকমিউনিকেশনস কম্পানি লিমিটেড (বিটিসিএল)। ২৬ মার্চ এই অ্যাপটির উদ্বোধন করবেন ডাক ও টেলিযোগাযোগ মন্ত্রী মোস্তাফা জব্বার। প্রচলিত আইপি কলিং অ্যাপ থেকে বাড়তি নানা সুবিধা থাকবে এই অ্যাপে। অ্যাপ থেকে যেকোনও মোবাইল বা ল্যান্ড নাম্বারে কল করতে এতে ভ্যাট ও অন্যান্য চার্জসহ মিনিটে খরচ হবে ৩৪.৫ পয়সা। আর অ্যাপ থেকে অ্যাপে কথা বলা যাবে বিনা পয়সায়। অ্যাপ নামিয়ে নিবন্ধন করলেই ১৫ মিনিট ফ্রি টক টাইম পাবেন গ্রাহকরা। অ্যাপটিতে নিবন্ধন করার জন্য গ্রাহকদের জাতীয় পরিচয়পত্র ব্যবহার করতে হবে। হোয়াটসঅ্যাপ-ভাইবারের মতো অ্যাপগুলোতে শুধু ইন্টারনেটে অ্যাপ থেকে অ্যাপে কথা বলা যায়। কিন্তু ইন্টারনেটভিত্তিক…
স্পোর্টস ডেস্ক: নেপালে অনুষ্ঠিতব্য ত্রিদেশীয় টুর্নামেন্টের উদ্বোধনী ম্যাচে কিরগিজস্থান অলিম্পিক দলকে ১-০ গোলে হারিয়েছে বাংলাদেশ জাতীয় ফুটবল দল। আত্মঘাতী গোল করেছেন কিরগিজ ডিফেন্ডার কুমারবাজ। মঙ্গলবার (২৩ মার্চ) ম্যাচের শুরুতেই একটু ধাক্কা খায় বাংলাদেশের সমর্থকরা। ভ্রমণ ক্লান্তি দূর না হওয়ায় একাদশে ছিলেন না নিয়মিত অধিনায়ক জামাল ভুঁইয়া। আর্মব্যান্ড সদ্য বিবাহিত সোহেল রানার হাতে, আর অভিষেক হয় তিন জনের। তবে ম্যাচ শুরু হতে জামাল ভুঁইয়ার অভাব খুব একটা বোধ করেনি বাংলাদেশ। মধ্যমাঠে বল দখলে রেখে একের পর এক আক্রমণে উঠে জেমি বাহিনী। ৩০ মিনিটে ভাঙে ডেডলক। সাদ উদ্দিনের ক্রসে পা ছুঁইয়ে নিজেদের জালে বল ঠেলে দেন কিরগিজস্থানের ডিফেন্ডার কুমারবাজ উদ্দিন। এগিয়ে যায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনার পর থেকে বিশ্বের প্রতিটি মানুষের মনে যেভাবে নানারকম চিন্তা-ভাবনা, উত্তেজনা, উদ্বেগের উদ্ভব হয়েছে তাতে সকলের পক্ষেই বেঁচে থাকাটা কঠিন হয়ে দাঁড়িয়েছে। ঘর বন্দি থেকে অনেকেই মানসিক অবসাদের শিকার হচ্ছেন। এই পরিস্থিতিতে নিজেকে ভালো রাখতেই হবে। সারাদিনের মধ্যে নিজের জন্য কিছু সময় রাখুন। চলুন দেখে নেওয়া যাক নিজেকে সুস্থ রাখতে কী করবেন। প্রাচীন ভারতীয় যোগচর্চার অন্যতম অংশ ছিল এই মেডিটেশন। বর্তমানে এই শব্দটি বহুল ব্যবহৃত হলেও সভ্যতার অনেক আগে থেকেই এর উৎপত্তি হয়েছে। শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা পাওয়ার জন্য সমস্ত ভাবনার শক্তি ও মনের একাগ্রতাকে এক জায়গায় এনে মনের শান্তি ফেরানোর এই পদ্ধতিই আপনাকে দিতে পারে সুস্থতার সন্ধান।…
স্পোর্টস ডেস্ক: বাংলাদেশের বিপক্ষে টি-টোয়েন্টি সিরিজের জন্য ১৩ সদস্যের স্কোয়াড ঘোষণা করেছে নিউ জিল্যান্ড। ওয়ানডের পর টি-টোয়েন্টিতেও দলের নিয়মিত অধিনায়ক কেন উইলিয়ামসনকে পাচ্ছে না কিউইরা। অন্যদিকে ওয়ানডে সিরিজে থাকলেও টি-টোয়েন্টি স্কোয়াডে নেই ট্রেন্ট বোল্ট, মিচেল স্যান্টনার, কাইল জেমিসন, জিমি নিশাম ও টিম সেইফার্টের মতো তারকারা। মূলত ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগ (আইপিএল) শুরুর আগে পরিবারের সঙ্গে সময় কাটাতে ছুটি নিয়েছেন তারা। তবে নিউ জিল্যান্ডের টি-টোয়েন্টি দলে প্রথমবারের মতো ডাক পেয়েছেন ফিন অ্যালেন ও উইল ইয়ং। চোট কাটিয়ে স্কোয়াডে ফিরেছেন লোকি ফার্গুসন ও অ্যাডাম মিলনে। ব্ল্যাক ক্যাপদের বিপক্ষে বাংলাদেশ তিন টি-টোয়েন্টি সিরিজের প্রথম ম্যাচটি খেলবে ২৮ মার্চ, হ্যামিল্টনে। দ্বিতীয় ম্যাচ হবে ৩০ মার্চ,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: এই গরমে খুব সহজেই বানিয়ে ফেলতে পারেন স্ট্রবেরি আইসক্রিম। জেনে নিন একেবারে দোকানের মতো স্ট্রবেরি আইসক্রিম বানানোর ভীষণ সহজ একটি রেসিপি। উপকরণ: তরল দুধ- দেড় কাপ স্ট্রবেরি- ১৫০ গ্রাম কোল্ড হুইপিং ক্রিম- ১ কাপ চিনি- দেড় কাপ বা স্বাদ মতো স্ট্রবেরি এসেন্স- আধা চা চামচ প্রস্তুত প্রণালি: কড়াইয়ে তরল দুধ চাপিয়ে চিনি মিশিয়ে নিন। মাঝারি আঁচে নাড়তে থাকুন। ফুটে উঠলে জ্বাল কমিয়ে দিন। এই আঁচে অনবরত নাড়তে থাকুন। দুধ কমে তিন ভাগের এক ভাগ হয়ে গেলে নামিয়ে নিন। দুধ পুরোপুরি ঠাণ্ডা হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। ঠাণ্ডা হওয়ার পর কনডেন্সড মিল্কের মতো হয়ে যাবে ঘনত্ব। এবার স্ট্রবেরি টুকরো করে কেটে…