আপনি কি জানেন, নাভিতে কিছু তেল মালিশ করলে নানা ধরনের উপকারিতা পাওয়া যায়? যদিও শরীরের এই অংশটির গুরুত্ব আমাদের অনেকেরই অজানা। তবে অভ্যন্তরীণ নিরাময়ের জন্য একটি শক্তিশালী পয়েন্ট হিসাবে বিবেচিত হয়। নির্দিষ্ট তেল দিয়ে আমাদের নাভি ম্যাসাজ করলে তা ভালো হজম থেকে শুরু করে উজ্জ্বল ত্বক পর্যন্ত অনেক উপকার করতে পারে। নাভি ম্যাসাজের জন্য সেরা কিছু তেল সম্পর্কে চলুন জেনে নেওয়া যাক- নিমের তেল নাভিতে ম্যাসাজ করার সময় নিমের তেল শরীরকে ভেতর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে এবং স্বাস্থ্যকর ইমিউন প্রতিক্রিয়া বাড়িয়ে শরীরকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। এটি তাদের জন্য বিশেষভাবে উপকারী যারা ব্রণ বা একজিমার মতো ত্বকের সমস্যায় ভুগছেন।…
