Author: Mynul Islam Nadim

লাইফস্টাইল ডেস্ক : টমেটো শীতকালীন সবজি হলেও এখন মোটামুটি সারা বছরই পাওয়া যায়। রঙিন ও সুস্বাদু এই সবজি যেকোনো খাবারের স্বাদ বাড়িয়ে দেয়। সালাদ হিসেবে ও রান্না টমেটো খুবই সুস্বাদু। টমেটোতে ভিটামিন এ কে, বি১, বি৩, বি৫, বি৬, বি৭ ও ভিটামিন সিসহ নানা প্রাকৃতিক ভিটামিন পাওয়া যায়। এ ছাড়া এতে ফোলেট, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ক্রোমিয়াম, কোলিন, কপার এবং ফসফরাসের মতো খনিজও থাকে। নিয়মিত টমেটো খাওয়ার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে- ১. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে খেতে পারেন টমেটো। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ টমেটো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং স্ট্রেস হরমোন কমায়। এ কারণে নিয়মিত টমেটো খেলে শরীরের শক্তি বাড়ে এবং শরীর সুস্থ…

জুমবাংলা ডেস্ক : বিএনপির মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর বলেছেন, বিএনপি একটি রাজনৈতিক দল। এর আগে জনগণের রায় নিয়ে দুই বার ক্ষমতায় গিয়েছে। আবারো ইনশা আল্লাহ ক্ষমতায় যাবে। দল যখন মনে করবে তখন তারেক রহমান দেশে ফিরবেন। এছাড়া তার আরো কিছু আইনি জটিলতা রয়েছে, সেগুলো শেষ করে দেশে যাবেন। শনিবার (৭ ডিসেম্বর) লন্ডনে এক সংবাদ সম্মেলনে এসব কথা বলেন তিনি। মাইনাস টু ফরমুলা কি আবারো ফিরে আসবে বাংলাদেশ প্রতিদিনের এমন প্রশ্নের জবাবে তিনি বলেন, বিএনপিকে আল্লাহ ছাড়া আর কেউ মাইনাস করতে পারবেনা। তিনি আরো বলেন, যে সংস্কারের কথা এখন বলা হচ্ছে সেসব বিএনপি অনেক আগে থেকেই বিভিন্ন সময় দাবিতে তুলে…

খেলাধুলা ডেস্ক : জুড বেলিংহ্যাম, আরদা গুলার ও কিলিয়ান এমবাপের গোলে জিরোনাকে উড়িয়ে লিগ টেবিলে বার্সেলোনার সঙ্গে ব্যবধান কমাল রিয়াল মাদ্রিদ। প্রতিপক্ষের মাঠে শনিবার রাতে লা লিগার ম্যাচটি ৩-০ গোলে জিতেছে গকার্লো আনচেলত্তির দল। প্রথমার্ধে বেলিংহ্যাম দলকে এগিয়ে নেওয়ার পর তার পাস থেকে দ্বিতীয়ার্ধের শুরুতে ব্যবধান বাড়ান আরদা গুলার। তৃতীয় গোলটি করেন এমবাপে। আগের ১১ ম্যাচের পাঁচটিতেই হার, রিয়াল ও কোচ আনচেলত্তির সমালোচনা হচ্ছিল অনেক। এই জয় তাদের জন্য তাই বড় স্বস্তির। মাচের ৩৬তম মিনিটে এগিয়ে যায় রিয়াল। বক্সে বল ঠিকমতো ক্লিয়ার করতে পারেনি স্বাগতিকরা। ছুটে গিয়ে জোরাল শটে জালে পাঠান বেলিংহ্যাম। লা লিগায় টানা পাঁচ ম্যাচে গোলের দেখা পেলেন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিটি মুসলিম নবজাতক শিশুর জন্য তার পিতা-মাতার ওপর বিশেষ কর্তব্য হলো- অন্তত জন্মের সপ্তম দিবসে তার জন্য একটি শ্রুতিমধুর, ঐতিহাসিক ও অর্থবোধক সুন্দর নাম রাখা। আল্লাহতায়ালা হজরত আদম আলাইহিস সালামকে সব জিনিসের নাম শিখিয়ে তাঁকে শ্রেষ্ঠ ঘোষণা করলেন। এতে বোঝা গেল প্রতিটি জিনিসের নাম রাখা জরুরি। কেননা নামের ভালো-মন্দের দ্বারা ব্যক্তির ওপর প্রভাব পড়ে। সুতরাং প্রতিটি শিশুর সুন্দর নামের প্রভাবে যেন পরবর্তী জীবনে তার স্বভাব চরিত্রে শুচিশুভ্রতা ফুটে ওঠে। ঠিক তেমনিভাবে ভুল নামেরও বিরূপ প্রভাব রয়েছে। হজরত সাঈদ ইবনে মুসাইয়্যবি (রা.) বর্ণনা করেন যে আমার দাদা হাযন প্রিয় নবী রসুলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লামের খেদমতে গেলে, তিনি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরম ভাতের সঙ্গে খাঁটি ঘিয়ের স্বাদ অতুলনীয়। ঘি কিন্তু ব্যবহার করতে পারেন ত্বকের যত্নেও, বিশেষ করে শীতকালে। ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যে পূর্ণ ঘি শীতের মৌসুমে ডিহাইড্রেটেড কোষগুলোকে ভালো রাখতে সহায়তা করে। জেনে নিন শীতে ঘি ব্যবহারের আরও কিছু উপকারিতা সম্পর্কে। ত্বককে হাইড্রেট করে এবং পুষ্টি জোগায় ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ ঘি ত্বকের কোষকে নমনীয় করে। তবে যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক হয় তবে সপ্তাহে একবারের বেশি ঘি ব্যবহারের প্রয়োজন নেই। অকাল বার্ধক্য প্রক্রিয়া রোধ করে বার্ধক্যজনিত ছাপ প্রতিরোধ করে ঘি। প্রতিদিন প্রয়োগ করা হলে এটি তারুণ্যদীপ্ত করে ত্বককে। ত্বক সুস্থ হয়ে গেলে দ্রুত রুক্ষ হয়ে যায় ও বলিরেখা পড়তে শুরু করে।…

খেলাধুলা ডেস্ক : অনূর্ধ্ব-১৯ এশিয়া কাপের ডিফেন্ডিং চ্যাম্পিয়ন বাংলাদেশ। গত বছর প্রথমবারের মতো শিরোপা জিতেছিল তারা। এবার আরও একবার শ্রেষ্ঠত্ব অর্জনের সুযোগ। শিরোপার জয়ের স্বপ্ন বুকে নিয়ে রবিবার বাংলাদেশ সময় সকাল ১১টায় দুবাই আন্তর্জাতিক ক্রিকেট স্টেডিয়ামে মাঠে নামবে তারা। বাংলাদেশকে প্রেরণা যোগাচ্ছে গত আসরের সেমিফাইনাল, যে ম্যাচে ভারতকে হারিয়েছিল তারা। ম্যাচটি সরাসরি সম্প্রচার করবে সনি টেন ৩ ও সনি টেন ৫। যুব এশিয়া কাপের সবচেয়ে সফল দল ভারত। আগের ১০ আসরে ৭ বার চ্যাম্পিয়ন তারা। এছাড়া একটি শিরোপা পাকিস্তানের সঙ্গে ভাগাভাগি করেছে। বাকি দুটি আসরের একটিতে বাংলাদেশ, অপরটিতে আফগানিস্তান চ্যাম্পিয়ন হয়েছে। বাংলাদেশের সামনে সুযোগ এশিয়া কাপের দ্বিতীয় ট্রফি নিজেদের করে…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : বিশ্বায়নের প্রতিযোগিতায় ভাষা শিক্ষার গুরুত্ব ক্রমশ বাড়ছে, বিশেষ করে বাংলাদেশের চাকরির বাজারে। প্রচলিত শিক্ষাব্যবস্থার সীমাবদ্ধতার ফলে বিকল্প মাধ্যমের চাহিদা বৃদ্ধি পেয়েছে। এই প্রেক্ষাপটে, এআই-ভিত্তিক ভাষা শেখার অ্যাপ ‘রিশো স্পিচ’ (উদ্ভাবক প্রতিষ্ঠান ‘সনদ’)। এই অভিনব অ্যাপ্লিকেশনটিতে ২০টিরও বেশি ভাষা শেখার সুযোগ রয়েছে। রিশো স্পিচের নির্মাতারা জানিয়েছেন, এটি কেবল একটি অ্যাপ নয়, বরং ভাষা শেখার ক্ষেত্রে একটি যুগান্তকারী উদ্ভাবন। অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের জন্য ইংরেজি ভাষা শেখাকে যেমন সহজ করেছে, তেমনি উন্নত করেছে উচ্চারণ, বাক্য গঠন এবং সাবলীলভাবে কথা বলার দক্ষতা। ব্যবহারকারী কোনও বাক্য বলার সময় যদি ভুল করেন, অ্যাপটি সঙ্গে সঙ্গে তা শনাক্ত করে সঠিক বিকল্প সাজেশন দেয়।…

জুমবাংলা ডেস্ক : টাঙ্গাইলের মির্জাপুরে কম্বল ও টাকা দেওয়ার কথা বলে যমুনা বেগম (৬০) নামের এক বৃদ্ধার গলায় থাকা স্বর্ণের চেইন ও কানের দুল খুলে নিয়ে চম্পট দিয়েছে তিন প্রতারক। শনিবার (৭ ডিসেম্বর) সকাল সাড়ে ১০টার দিকে উপজেলা সদরের অগ্রণী ব্যাংকের সামনে এ ঘটনা ঘটে। যমুনা বেগম উপজেলার বহুরিয়া ইউনিয়নের চান্দুলিয়া গ্রামের খোরশেদ মিয়ার স্ত্রী। যমুনা বেগম জানান, শনিবার সকালে বাড়ি থেকে মির্জাপুর বাজারে আসেন তিনি। কয়েক দিন আগে ২৫ হাজার টাকা দিয়ে কানের দুল এবং কয়েক বছর আগে ১৭ হাজার টাকা দিয়ে গলার চেইনটি কিনেছিলেন। আমাকে কম্বল ও টাকার লোভ দেখিয়ে সর্বনাশ করেছে। জানা গেছে, তিনি সকাল সাড়ে ১০টার…

জুমবাংলা ডেস্ক : রোশনীর হাতে নিয়োগপত্র তুলে দেন পরিকল্পনা মন্ত্রণালয়ের উপপরিচালক সারোয়ার কামাল টারজেন। চট্টগ্রামে বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনে গুলিতে নিহত শহীদ ওয়াসিম আকরামের ছোট বোন রোশনী আক্তারকে চাকরি দিয়েছে পরিকল্পনা মন্ত্রণালয়। বুধবার (৫ ডিসেম্বর) পরিকল্পনা মন্ত্রণালয়ের উপপরিচালক সারোয়ার কামাল টারজেন নিয়োগপত্র তুলে দেন রোশনীর হাতে। এ সময় শহীদ ওয়াসিমের বড় ভাই আসাদ ও অন্য স্বজনরা উপস্থিত ছিলেন। নিয়োগপত্রে দেখা যায়, বাংলাদেশ পরিকল্পনা মন্ত্রণালয়ের অধীন (এসভিআরএস) -এর ‘স্থানীয় নারী রেজিস্ট্রার’ পদে নিয়োগ দিয়েছেন তাকে। শহীদ ওয়াসিম আকরামের স্বজনরা বলেন, বৈষম্যের বিরুদ্ধে চট্টগ্রামে প্রথম শহীদ হয়েছেন সে। এই আত্মদান স্মরণীয় হয়ে থাকবে। শহীদ ওয়াসিম আকরাম বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনে চট্টগ্রামের প্রথম ও সারা…

জুমবাংলা ডেস্ক : দেশে একটি প্রকৃত জবাবদিহির পরিবেশ তৈরি করা আমাদের মূল লক্ষ্য মন্তব্য করে বিএনপির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমান বলেন, শুধু প্রধানমন্ত্রী বা মন্ত্রীদের নয়, দেশের প্রতিটি স্তরের জনগণের প্রতিনিধিদেরও জবাবদিহি করতে হবে। বিশেষ করে ইউনিয়ন পরিষদের মেম্বার থেকে শুরু করে, সরকারের শীর্ষ পদধারীরা সকলের জন্যই এই জবাবদিহি অপরিহার্য। শনিবার (৭ ডিসেম্বর) ফরিদপুরে আয়োজিত ‘৩১ দফা বাস্তবায়ন ও জনসম্পৃক্তকরণ’ কর্মসূচির অংশ হিসেবে বিএনপির নেতাকর্মীদের উদ্দেশে ভার্চুয়ালি বক্তব্য রাখেন তারেক রহমান। কর্মশালায় ফরিদপুর, রাজবাড়ী, মাদারীপুর, শরিয়তপুর ও গোপালগঞ্জ জেলা বিএনপির নেতারা উপস্থিত ছিলেন। তারেক রহমান বলেন, “জবাবদিহির অভাবে ফরিদপুর থেকে ২ হাজার কোটি টাকা পাচার হয়েছে। দেশে যদি সঠিকভাবে জবাবদিহি…

জুমবাংলা ডেস্ক : বাজারে আলুর দাম কমছেই না, বরং ক্রমশ বাড়ছে। রাজধানীর খুচরা বাজারে পুরনো আলুর কেজি ৭০ থেকে ৮০ টাকা, আর নতুন আলুর কেজি ১০০ টাকার ওপরে বিক্রি হচ্ছে। আবার, একই বাজারে একেকজন বিক্রেতা একেক দামে আলু বিক্রি করছেন। পুরনো আলু কেউ ৭০ টাকায়, কেউ ৮০ টাকায় বিক্রি করছেন। নতুন আলুর দাম ১০০ থেকে ১২০ টাকার মধ্যে ওঠানামা করছে। দাম এতটা বেড়ে যাওয়ায় মধ্যবিত্ত ও নিম্নবিত্ত ক্রেতারা বিপাকে পড়েছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, সরবরাহ সংকট ও মজুদদারদের কারসাজিই এই অস্বাভাবিক দাম বৃদ্ধির প্রধান কারণ। অর্থনীতিবিদরা সতর্ক করেছেন, আলুর দাম বাড়লে এর প্রভাব অন্যান্য নিত্যপণ্যের ওপরও পড়বে। ভোক্তারা দ্রুত কার্যকর ব্যবস্থা নেওয়ার…

জুমবাংলা ডেস্ক : জুলাই শহীদ স্মৃতি ফাউন্ডেশনের সাধারণ সম্পাদক সারজিস আলম দেশে বিদ্যমান পোষ্য কোটা বাতিলের দাবি তুলেছেন। শনিবার (৭ ডিসেম্বর) নিজের ভেরিফায়েড ফেসবুক অ্যাকাউন্ট থেকে দেওয়া এক পোস্টে এমন দাবি জানান তিনি। পোস্টে সারজিস লিখেন, পোষ্য কোটা নামক তেলা মাথায় তেল দেয়া কালচার অবিলম্বে বাতিল করতে হবে। https://inews.zoombangla.com/barisal-nogorir-dusthoder-majahe-bnpr-pokkho-theke-sitbosro-bitoron/ চাকরিতে বিদ্যমান কোটা ব্যবস্থার সংস্কার চেয়ে শুরু হওয়া বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের অন্যতম সংগঠক ছিলেন সারজিস। যে আন্দোলনে জনতার যোগদানে সরকার পতন হয়। ভারতে পালিয়ে যেতে বাধ্য হন আওয়ামী লীগ সরকারের প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা।

জুমবাংলা ডেস্ক : বিএনপির চেয়ারপার্সন বেগম খালেদা জিয়া ও ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমানের পক্ষ থেকে বরিশাল নগরীর দুস্থদের মাঝে শীতবস্ত্র বিতরণ করা হয়েছে। শনিবার বরিশাল প্রেসক্লাব মিলনায়তনে শীতবস্ত্র বিতরণ করেন বিএনপির কেন্দ্রীয় নির্বাহী কমিটির সদস্য আবু নাসের মুহাম্মদ রহমাতুল্লাহ। বস্ত্র বিতরণের পূর্বে তিনি বলেন, ভারতের পুতুল সরকারকে এ দেশের জনগণ হটিয়ে দেবার পর থেকে তারা অপপ্রচার নেমেছে। ভারতের কোনো ষড়যন্ত্র বাংলাদেশের মানুষকে বিভক্ত করতে পারবে না জানিয়ে দ্রুত জাতীয় নির্বাচনের দাবি জানান তিনি। https://inews.zoombangla.com/nepaler-sarbovoumottotto-o-vougolik-okhondota-rokkhay-pase-thakbe-china/ নগরীর প্রায় তিনশত দুস্থ পরিবারের মাঝে শীতবস্ত্র বিতরণ করা হয়। এ সময় বিএনপি ও অঙ্গ সংগঠনের নেতৃবৃন্দ উপস্থিত ছিলেন। সূত্র:বিডি প্রতিদিন

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : নেপালের স্বাধীনতা, সার্বভৌমত্ব ও ভৌগলিক অখণ্ডতা রক্ষায় পাশে থাকার আশ্বাস দিয়েছে চীন। নেপালের সাথে ভারতের দাদাগিরির সম্পর্ক নিয়ে পূর্ব আশঙ্কা আর বিশ্লেষকদের ইঙ্গিতে আগেই আঁচ করা যাচ্ছিল বিষয়টি। এবার নেপালের প্রধানমন্ত্রী কে পি শর্মা অলির চীন সফরে রাখঢাক না করে প্রকাশ্যে এলো ভারতের অস্বস্তি আর উদ্বেগের মানদণ্ডে নাড়া দেয়ার এ ঘটনাটি। দিল্লির প্রভাব বলয় ছিন্ন করতে কাঠমান্ডুর বহুল চেষ্ঠাটিও নিয়মিত বিরতিতে টের পাওয়া যাচ্ছিল। চীনের মাটিতে দাড়িয়ে নেপালের প্রধানমন্ত্রী অলি স্পষ্ট জানিয়ে দিয়েছেন বেইজিং-এর সঙ্গে অর্থনৈতিক সম্পর্ক জোরদার করতে চায় কাঠমান্ডু। এখন কী করবে দিল্লি? কুটনৈতিক চাপ বা ষড়যন্ত্রে উদ্দেশ্য হাসিলের কৌশলে এগোবে নাকি কিছুদিন আগেও হাতছাড়া…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজকাল ফেসবুক খুললে যে জিনিষটার রেসিপি বারবার চোখ পড়ছে তা হলো চিকেন স্যুপ। আর তা যদি হয় পাকিস্তানের , তাহলে কেমন হয়? চলুন জেনে আসি পাকিস্তানের ভাইরাল চিকেন স্যুপ রেসিপি। প্রস্তুত প্রনালী একটা কাচাঁ মরিচ পাতলা স্লাইস করে কেটে ১ টে চামচ ভিনেগার দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন। ১.প্যানে ৩ কাপ পানি, চিকেন ব্রেস্ট পিস (১পার্ট), দারুচিনি ছোট ২ টা, এলাচি ২ টা, ২ টা লং, ১/২ চা চামচ গোলমরিচ, ১ টা তেজপাতা, ২ টা ছোট পিঁয়াজ (৪ ভাগ করে), ১/২ চা চামচ লবণ দিয়ে চুলা জ্বালিয়ে চিকেন সেদ্ধ করে নিন। ২. চিকেন সেদ্ধ হলে পানি থেকে উঠিয়ে ঠান্ডা…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : তুরস্কের প্রেসিডেন্ট রিসেপ তাইয়্যেপ এরদোয়ান সিরিয়ার বিদ্রোহী বাহিনীর অগ্রযাত্রায় আশাবাদ প্রকাশ করেছেন। তবে তিনি তাদের মধ্যে সন্ত্রাসী সংগঠনগুলোর উপস্থিতি নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন। শুক্রবার জুমার নামাজের পর সাংবাদিকদের সঙ্গে আলাপকালে তিনি এসব কথা বলেন। এরদোয়ান বলেন, ‘লক্ষ্য হচ্ছে দামেস্ক। আমি আশা করি, এই অগ্রযাত্রা কোনো জটিলতা ছাড়াই চলবে।’ তবে তিনি সতর্ক করে বলেন, বিদ্রোহী শক্তির মধ্যে থাকা সন্ত্রাসী সংগঠনগুলোর কার্যক্রম সমস্যার সৃষ্টি করছে। এরদোয়ান জানান, এই অগ্রযাত্রা একদিকে বিদ্রোহীদের সাফল্য হলেও, অন্যদিকে তা এ অঞ্চলের জন্য নতুন সংকট তৈরি করছে। তিনি বলেন, সন্ত্রাসী সংগঠনগুলোর সমন্বয়ে এই প্রতিরোধ চলায় আমরা বাশার আল-আসাদের কাছে বার্তা দিয়েছিলাম। কিন্তু তিনি কর্ণপাত…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : পশ্চিমবঙ্গের মুখ্যমন্ত্রী মমতা ব্যানার্জী বলেছেন, বাংলাদেশের অভ্যন্তরীণ বিষয়ে নাক গলাতে চাই না। শুক্রবার (৬ ডিসেম্বর) বাংলাদেশ ইস্যুতে ভারতীয় সংবাদমাধ্যম নিউজ-১৮ তে দেওয়া সাক্ষাৎকারে এ মন্তব্য করেন তিনি। মমতা বলেন, বাংলাদেশ ইস্যু আন্তর্জাতিক ও জাতীয় ইস্যু। কেবল ভারত সরকার তাতে সিদ্ধান্ত নিতে পারে। আমি শুধু বলতে চাই প্লিজ আমাদের লোকদের রক্ষা করুন। সম্প্রতি বাংলাদেশে শান্তিরক্ষী বাহিনী পাঠানোর কথা বলেছিলেন মমতা। বিষয়টি নিয়ে তিনি বলেন, সব দেশেই পরিস্থিতি শান্ত করার জন্য বাহিনী আছে জাতিসংঘের কাছে। শ্রীলঙ্কাতেও রাজীব গান্ধীর আমলে শান্তি প্রতিষ্ঠার জন্য বাহিনী পাঠানো হয়েছিল। https://inews.zoombangla.com/seikh-hasina-sorkarer-ses-5bocore-16-hajarer-besi-khun/ পশ্চিমবঙ্গের মুখ্যমন্ত্রী বলেন, বাংলাদেশের আঁচে যদি এখানে আগুন লাগে তাহলে কিন্তু আগুনটা বিহার…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : বিক্রি হয়ে যাচ্ছে সংবাদপত্র অবজারভার। বর্তমানে এই সংবাদপত্রটির বয়স হয়েছে ২৩৩ বছর। ১৭৯১ সাল থেকে প্রতি রবিবার প্রকাশিত হয়ে আসছে পত্রিকাটি। শুক্রবার অবজারভারের মালিক প্রতিষ্ঠান স্কট ট্রাস্ট ও গার্ডিয়ান মিডিয়া গ্রুপের বোর্ড সদস্যদের বৈঠকের পর সংবাদপত্রটি বিক্রির ঘোষণা দেওয়া হয়। জানা গেছে, টরয়েস মিডিয়া নামের একটি প্রতিষ্ঠান কিনে নিচ্ছে অবজারভার। পাঁচ বছর আগে চালু হওয়া এই সংবাদমাধ্যমটি পরিচালনা করছেন বিবিসি ও দ্য টাইমের সাবেক কর্মকর্তা জেমস হার্ডিং এবং যুক্তরাজ্যে সাবেক মার্কিন রাষ্ট্রদূত ম্যাথিউ বারজান। অবজারভার বিক্রির ঘোষণার পর জেমস হার্ডিং বলেন, অবজারভারকে আবার নতুন করে সবার সামনে আনার জন্য সম্মিলিতভাবে কাজ করার সুযোগ পেয়ে তিনি সম্মানিত বোধ…

জুমবাংলা ডেস্ক : বিএনপির কেন্দ্রীয় নেতা ও সাবেক মন্ত্রী অ্যাডভোকেট এম রুহুল কুদ্দুস তালুকদার দুলু বলেছেন, প্রতিবেশী রাষ্ট্র ভারত তার সকল প্রতিবেশী রাষ্ট্রের সঙ্গে বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক বাদ দিয়ে দাদাগিরি করতে গিয়ে এখন নিজেই কূটনৈতিকভাবে দেউলিয়া হয়ে গেছে। নিজের দেশের বিদেশী মিশন ও দূতাবাসগুলোকে নিরাপত্তা দিতে তারা ব্যর্থ হয়েছে। মালদ্বীপ, শ্রীলঙ্কা-বাংলাদেশ সব রাষ্ট্রকে তারা অবহেলা করে নিজেরাই এখন বিপদগ্রস্ত। ধীরে ধীরে ভারত বিশ্বের মানচিত্রে বন্ধুহীন রাষ্ট্রে পরিণত হচ্ছে। আজ শনিবার বিকালে নাটোর সদর উপজেলা বিএনপির সাবেক সভাপতি ও লক্ষ্মীপুর খোলাবাড়িয়া ইউনিয়ন পরিষদের সাবেক চেয়ারম্যান নেয়ামত উল্লাহ নান্নুর স্মরণসভায় প্রধান অতিথির বক্তব্যে তিনি এসব কথা বলেন। দুলু বলেন, জুলাই আগস্টের বিপ্লব ছিল…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যপোযগী ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম, ফ্যাট মাত্র ৫ গ্রাম, ২০০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ‘এ’ প্রায় ১৯২ মাইক্রোগ্রাম এবং প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি-১ ও বি-২ আছে। এছাড়াও ছোলায় বিভিন্ন প্রকার ভিটামিন, খনিজ লবণ, ম্যাগনেশিয়াম ও ফসফরাস রয়েছে। এছাড়াও রয়েছে আরও অনেক উপকার। উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার ছোলা। কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি রান্না করেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে, খোসা ছাড়িয়ে, কাঁচা আদার সঙ্গে খেলে শরীরে একই সঙ্গে আমিষ ও অ্যান্টিবায়োটিক যাবে। আমিষ মানুষকে শক্তিশালী ও স্বাস্থ্যবান বানায়। আর অ্যান্টিবায়োটিক যেকোনো অসুখের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে বেশিরভাগ মানুষই পেটের বাড়তি মেদ নিয়ে কষ্টে আছেন। এবং বিভিন্নভাবে চেষ্টা করে যাচ্ছেন এই বাড়তি মেদ ঝরানোর। কারণ এটি কেবল সৌন্দর্যই নষ্ট করে না, সেইসঙ্গে হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিসের মতো স্বাস্থ্য ঝুঁকিও বাড়িয়ে দেয়। তবে হতাশ হওয়ার কিছু নেই। আপনার নেওয়া কয়েকটি সঠিক সিদ্ধান্তই পারবে পেটের বাড়তি মেদ থেকে মুক্তি দিতে। চলুন জেনে নেওয়া যাক- সুষম খাদ্য পেটের মেদ কমাতে ডায়েট গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রক্রিয়াজাত খাবার ছাড়া কম কার্ব ডায়েট বেছে নিলে তা আপনাকে আপনার ইনসুলিনের মাত্রা কমাতে সাহায্য করবে। যা শরীরকে শক্তির জন্য সঞ্চিত চর্বি ঝরাতে উৎসাহিত করে। সাদা রুটি এবং চিনিযুক্ত স্ন্যাকসের মতো…

জুমবাংলা ডেস্ক : আওয়ামী লীগকে নিষিদ্ধের প্রশ্নে কোনো আপস চলবে না বলে মন্তব্য করেছেন গণঅধিকার পরিষদের সভাপতি নুরুল হক নুর। শুক্রবার রাজধানীর মিরপুর-১০ নম্বরের ফকির বাড়ি লেনে জুলাই-আগস্টে ছাত্র-জনতার গণঅভ্যুত্থানে শহীদদের স্মরণ এবং আহতদের সুস্থতা কামনায় দোয়া ও আলোচনা সভায় তিনি এ মন্তব্য করেন। নুরুল হক নুর বলেন, আওয়ামী লীগকে পুনর্বাসনের জন্য দেশি বিদেশি ষড়যন্ত্র চলছে। আওয়ামী লীগ গত ১৫ বছরে দেশে যে ফ্যাসিবাদ কায়েম করেছে তার পুনরাবৃত্তি হতে দেওয়া যাবে না। ছাত্র-জনতার আন্দোলনে নতুন দেশ পেয়েছি, সেখানে কেউ কেউ ফ্যাসিবাদের সঙ্গে আঁতাত করেছে, তাদের ফিরিয়ে আনার কথা বলছে। দেশের স্বাধীনতা ও সার্বভৌমত্ব বিসর্জন দিয়ে আওয়ামী লীগ দেশকে ভারতের তাঁবেদার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইসলাম পূর্ণাঙ্গ জীবনব্যবস্থা। প্রতিটি বিষয়ের মতো খাবার গ্রহণেও আল্লাহর রাসুল (সা.)-এর সুন্নত রয়েছে। খাবারের পর যে দোয়ায় গুনাহ মাফ হয় তা নিম্নে তুলে ধরা হল- দোয়াটি হলো (আরবি) : الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنِي هَذَا الطَّعَامَ وَرَزَقَنِيهِ مِنْ غَيْرِ حَوْلٍ مِنِّي وَلاَ قُوَّةٍ উচ্চারণ : আলহামদু লিল্লাহিল্লাজি আতআমানি হা-জাত ত্ব’আমা ওয়া রজাকানিহি মিন গাইরি হাউলিম মিন্নি ওয়ালা কুওয়্যাহ। অর্থ : সব প্রশংসা আল্লাহ তাআলার জন্য, যিনি আমাকে এটা আহার করিয়েছেন এবং এটা আমাকে রিজিক দিয়েছেন- আমার তা লাভ করার প্রচেষ্টা বা শক্তি ছাড়া। https://inews.zoombangla.com/pobitro-romjanke-samne-rekhe-soyabin-teler-kritrim-songkoter-ovijog/ সূত্র : সাহাল ইবনে মুআজ ইবনে আনাস (রা.) থেকে তার পিতা সুত্রে বর্ণিত, তিনি…

জুমবাংলা ডেস্ক : পবিত্র রমজানকে সামনে রেখে ঢাকাসহ সারাদেশে সয়াবিন তেলের কৃত্রিম সংকট তৈরির অভিযোগ উঠেছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, একটি সিন্ডিকেট অতিরিক্ত মুনাফার উদ্দেশ্যে মিল পর্যায় থেকে তেলের সরবরাহ নিয়ন্ত্রণ করছে। এতে ডিলারদের কাছে তেলের প্রাপ্যতা কমে গেছে, যার প্রভাব পড়েছে খুচরা বাজারেও। ফলে খুচরা বিক্রেতারা চাহিদা অনুযায়ী তেল পাচ্ছেন না এবং বাড়তি দামেও ক্রেতাদের চাহিদা পূরণ করতে পারছেন না। বিশেষজ্ঞরা আশঙ্কা করছেন, এই সংকট সিন্ডিকেটের উদ্দেশ্যমূলক কার্যক্রমের ফল এবং রমজান উপলক্ষে নিত্যপ্রয়োজনীয় পণ্যের বাজারে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। https://inews.zoombangla.com/singray-bnpr-jonosovar-monche-poloker-salika/