Author: Mynul Islam Nadim

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আলঝেইমারস হলো মানুষের মস্তিষ্কের ক্ষয়জনিত নিঃশব্দ ঘাতক রোগ। সচরাচর আলঝেইমারস ডিজিজ থেকেই ডিমেনশিয়া সবচেয়ে বেশি হয়। ১৯০৬ সালে জার্মান নিউরোলজিস্ট (ব্রেইন বিশেষজ্ঞ) অ্যালিয়স আলঝেইমারস্ সর্ব প্রথম আলঝেইমারস আবিষ্কার করেন। এটি একটি শারীরিক রোগ। আলঝেইমারস একটি অগ্রগতিশীল রোগ। অর্থাৎ সময় চলার সঙ্গে সঙ্গে ধীরে ধীরে ব্রেইনের আরও অংশ ক্ষতিগ্রস্ত হতে থাকে। সাধারণত ৬৫ থেকে ৮৫ বছর বয়সের মানুষ ডিমেনশিয়ায় ভোগেন। তবে কম বয়সের লোকদেরও তা হতে পারে। পুরুষ বা মহিলা যে কারও ডিমেনশিয়া হতে পারে। বিজ্ঞানীরা ডিমেনশিয়ার সঙ্গে বংশগত সম্পর্ক পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে দেখছেন। দেখা যাচ্ছে, কিছু বিরল ক্ষেত্রে ডিমেনশিয়ার জন্য দায়ী রোগগুলো বংশগত হতে পারে। বংশগত গাঠনিক প্রক্রিয়ার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে শুকনো আবহাওয়ায় ধুলাবালি উড়তে শুরু করে, দ্রুত বাতাসের মান নেমে যায়। সঙ্গে আগুন পোহানো ও অন্যান্য কারণে বাড়ে দূষণকারী গ্যাস নিঃসরণ। নিজেকে বায়ুদূষণ থেকে সুরক্ষিত রাখার কিছু উপায় জেনে নিন। খেয়ালে রাখুন: বাতাসের মান খেয়ালে রাখুন। সাধারণত আবহাওয়ার তথ্যের সঙ্গে বাতাসের এয়ার কোয়ালিটি ইনডেক্স (একিউআই) দেওয়া থাকে। বায়ুদূষণকারী গ্যাসের পাশাপাশি বাতাসে ভাসমান ধুলাবালি এবং ফুলের রেণু তথা পার্টিকুলেটের পরিমাণ নির্ধারণ করে বাতাসের মান। বাতাসের মান অতিরিক্ত খারাপ থাকলে ভ্রমণ যথাসম্ভব পরিহার করুন। যা কিছু করণীয়: অফিস ও বাসার বাতাস বিশুদ্ধ রাখতে মানসম্মত এয়ার পিউরিফায়ার ব্যবহার করুন। বাতাসে ভাসমান ধূলিকণা ও জীবাণু শোধনে এইচইপিএ ফিল্টারযুক্ত এয়ার পিউরিফায়ার…

জুমবাংলা ডেস্ক : মুন্সীগঞ্জের গজারিয়ায় নদীর গতি পথ ঠিক রাখতে ও দখলমুক্ত করতে নদী-খাল পরিষ্কারের উদ্যোগ নিয়েছে প্রশাসন। শনিবার সকালে উপজেলার বাউশিয়া ইউনিয়নের বক্তারকান্দি ও টেকপাড়া গ্রাম সংলগ্ন কাজলী নদীতে কচুরিপানা অপসারণের কাজ শুরু করা হয়। প্রশাসনের পাশাপাশি স্থানীয় জনগণ এই কাজে সহযোগিতা করেন। কচুরিপানা অপসারণ কাজের তদারকি করেন উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা কোহিনূর আক্তার। এসময় তিনি এলাকার মানুষের উদ্দেশে বলেন, আমরা যেন আগামী প্রজন্মকে দূষণমুক্ত খাল আর দূষণমুক্ত নদী দেখাতে পারি। কচুরিপানা অপসারণ করতে পারলে আমরা পরিচ্ছন্ন নদী পাব, পরিচ্ছন্ন খাল পাব। কাজলী নদীর পাশ ঘিরে বসবাসকারী মানুষদের কচুরিপানা অপসারণের এ কাজে তিনি সহযোগিতার আহ্বান জানান। https://inews.zoombangla.com/jonogoner-mandeti-hobe-khomotoy-asar-ekmatro-obolombon/

খেলাধুলা ডেস্ক : নয় হাজার রানের মাইলফলক অর্জন করলেন নিউজিল্যান্ডের সাবেক অধিনায়ক কেন উইলিয়ামসন। ৮ হাজার ৮৮১ রান নিয়ে ক্রাইস্টচার্চে মাঠে নেমেছিলেন তিনি। টেস্ট ক্রিকেটে ৯ হাজার রান পেরিয়ে যেতে তার দরকার ছিল ১১৯ রান। প্রথম ইনিংসে ৯৩ রান করে উইলিয়ামসন খুব কাছাকাছি চলে গিয়েছিলেন। দ্বিতীয় ইনিংসেই তার অপেক্ষা ফুরায়। ৬১ রান করার পথে টেস্ট ক্রিকেটে ৯ হাজার রান পেরিয়ে যান ডানহাতি এই ব্যাটসম্যান। রান সংখ্যায় কিউই ব্যাটসম্যানদের মধ্যে এমনিতেই শীর্ষে ছিলেন উইলিয়ামসন। অবসরে যাওয়া রস টেলর নিউজিল্যান্ডের হয়ে টেস্টে দ্বিতীয় সর্বোচ্চ ৭ হাজার ৬৮৩ রান করেছেন। সেঞ্চুরিতেও উইলিয়ামসন সবার চেয়ে এগিয়ে। ৩২ সেঞ্চুরি আছে তার নামের পাশে। সব মিলিয়ে…

জুমবাংলা ডেস্ক : অন্তর্বর্তী সরকারের স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় এবং যুব ও ক্রীড়া উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ সজীব ভূঁইয়া বলেছেন, ‌‘যদি শেখ হাসিনার মতো পরিণতি না চান তাহলে বহিরাগত শক্তির আশীর্বাদ নয়, জনগণের ম্যান্ডেটই হবে ক্ষমতায় আসার একমাত্র অবলম্বন। বর্তমান বাংলাদেশের পরিস্থিতিতে অনেক ধরনের অভ্যন্তরীণ ও বহিরাগত ষড়যন্ত্র হচ্ছে। আমাদের অত্যন্ত দুঃখের সাথে বলতে হয়, আমাদের রাজনৈতিক দলগুলোর মধ্যে একটি বদ্ধমূল ধারণা জন্মেছে -ভারতের আশীর্বাদ ছাড়া মনে হয় বাংলাদেশে ক্ষমতায় আসা যায় না। তারা যেভাবে বক্তব্য দিচ্ছে স্বাধীন দেশের মানুষের জন্য তা অত্যন্ত কলঙ্কজনক।’ আজ শনিবার বিকালে কুমিল্লার মুরাদনগর উপজেলার দুর্গারাম সরকারি উচ্চ বিদ্যালয় মাঠে নিজের জন্য আয়োজিত সংবর্ধনা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সবুজ সতেজ পালং শাক যেমন নজর কাড়ে, তেমন পুষ্টিতেও সমৃদ্ধকে করে মানব শরীরকে। নানারকম খাবারে পালং শাকের ব্যবহারও বহুমুখী। আবার এই শাক দিয়ে এককভাবেই বানানো যায় নানা পদ। পালং শাকে আছে নানা পুষ্টিগুণ। পুষ্টিবিদরা বলেছেন, পালং শাক বিভিন্ন রকম অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। এতে থাকে লুটেইন, বিটা ক্যারোটিন ভিটামিন সি। এগুলো সার্বিকভাবে স্বাস্থ্য ভালো রাখে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফ্রি রেডিকেল থেকে সুরক্ষিত রাখতে সহায়তা করে। ফ্রি রেডিকেলের ফলে দেহের কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে অক্সিডেটিভ চাপের সৃষ্টি হয়। ফলে দীর্ঘমেয়াদি অসুখ যেমন ক্যান্সার, হৃদরোগ ও টাইপ-২ ডায়াবেটিস হয়ে থাকে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষতিগ্রস্ত কোষের ক্ষয় পূরণে সহায়তা করে। পটাসিয়াম থাকায় রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে পালংশাক। পটাসিয়াম…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবন যত ব্যস্ততায় কাটুক না কেন; প্রতিদিনের পরিধেয় পোশাক থেকে জুতাসহ সব জিনিসই সঠিকভাবে গুছিয়ে রাখা জরুরি। না হলে কাজের সময় কোনোটাই হাতের নাগালে খুঁজে পাবেন না। কী করবেন- উৎসবের মুহূর্তগুলোয় আমরা সাধারণত নতুন কেনা পোশাকগুলোই বেশি করে পরি। তাই নতুন জামাকাপড় আলমারি কিংবা ওয়্যারড্রোবের সামনের দিকে রাখুন যাতে সহজে খুঁজে পান। রাতে শুতে যাওয়ার আগে পরদিন কাজে বেরোবার সময় কোন পোশাকটা পরবেন, সেটা ঠিক করে রাখুন। এতে বেরোনোর সময় তাড়াহুড়ো করে খুঁজতে হবে না। যাদের টুকটাক নতুন জামাকাপড় কেনার অভ্যেস আছে, তারা পুরনো, রং ওঠা বা ছেঁড়া জামাকাপড় আলমারিতে জমিয়ে রাখবেন না। এতে নতুন জামাকাপড় রাখার…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : যুক্তরাষ্ট্র তাইওয়ানের প্রতিরক্ষা সক্ষমতা বাড়াতে এফ-১৬ যুদ্ধবিমানের যন্ত্রাংশ ও রাডার সিস্টেম সরবরাহের জন্য ৩২০ মিলিয়ন ডলারের একটি চুক্তি অনুমোদন দিয়েছে। শুক্রবার যুক্তরাষ্ট্রের প্রতিরক্ষা নিরাপত্তা সহযোগিতা সংস্থা এক বিবৃতিতে এ তথ্য জানিয়েছে। এ চুক্তির আওতায় যুক্তরাষ্ট্রের সামরিক মজুদ থেকে প্রয়োজনীয় যন্ত্রাংশ সরবরাহ করা হবে। মার্কিন প্রতিরক্ষা নিরাপত্তা সহযোগিতা সংস্থা জানিয়েছে, এই চুক্তি যুক্তরাষ্ট্রের জাতীয়, অর্থনৈতিক এবং নিরাপত্তা স্বার্থের সঙ্গে সামঞ্জস্যপূর্ণ। এটি তাইওয়ানের সশস্ত্র বাহিনী আধুনিকীকরণ এবং প্রতিরক্ষা সক্ষমতা বজায় রাখতে সহায়তা করবে। তারা আরও জানায়, তাইওয়ানের এফ-১৬ বিমান বহরের কার্যক্ষমতা ধরে রাখতে এ সরঞ্জামগুলো বর্তমান এবং ভবিষ্যৎ হুমকি মোকাবিলায় সহায়ক ভূমিকা রাখবে। চীন বরাবরই তাইওয়ানকে তাদের ভূখণ্ডের অংশ…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : জলবায়ু পরিবর্তন মোকাবিলায় জলবায়ু ক্ষতিগ্রস্ত দেশগুলোকে বছরে কমপক্ষে ৩০০ বিলিয়ন ডলার সাহায্য দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়েছে উন্নত দেশগুলো। এবারের সম্মেলনের সবচেয়ে বড় সাফল্য হিসেবে বিবেচনা করা হচ্ছে এটিকে। দুই সপ্তাহ আলোচনার পর কপ-২৯-এ প্রতিনিধি দলগুলো এই বার্ষিক অর্থ বরাদ্দের বিষয়ে একমত হয়েছে। আজারবাইজানের বাকু শহরে জাতিসংঘের জলবায়ু সম্মেলনে এ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। পাশাপাশি সামগ্রিক লক্ষ্য হিসেবে নির্ধারণ করা হয়েছে, ২০৩৫ সালের মধ্যে অন্তত ১.৩ ট্রিলিয়ন ডলার জলবায়ু অর্থায়ন করা হবে। এ সম্মেলন শেষ হওয়ার কথা ছিল ২২ নভেম্বর। কিন্তু জলবায়ু অর্থায়ন নিয়ে বাদানুবাদের কারণে সম্মেলন শেষ হতে সময় লেগেছে অতিরিক্ত ৩৩ ঘণ্টা। সে কারণে গত সম্মেলেন…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : উপমা গুহ যুক্তরাষ্ট্রের ইউনিভার্সিটি অব নেব্রাস্কা মেডিকেল সেন্টার (ইউএনএমসি) কলেজ অব ডেন্টিস্ট্রির অ্যাসোসিয়েট প্রফেসর। ২০১৫ সাল থেকে শিক্ষকতা করছেন যুক্তরাষ্ট্রের বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয়ে। গবেষণা ও শিক্ষকতার পাশাপাশি তিনি দীর্ঘদিন ইউএনএমসি কলেজ অব ডেন্টিস্ট্রির ক্লিনিক পরিচালক হিসেবে দায়িত্ব পালন করেছেন। উপমা গুহ ডেন্টাল ম্যাটেরিয়াল, ডিজিটাল ডেন্টিস্ট্রি ও আর্টিফিশিয়াল ইন্টেলিজেন্স ইন ডেন্টিস্ট্রি নিয়ে গবেষণা করছেন। তিনি ডেন্টাল ডিগ্রি নিয়েছেন বাংলাদেশ ডেন্টাল কলেজ থেকে। মাস্টার্স করেছেন যুক্তরাষ্ট্রের ইউনিভার্সিটি অব নর্থ ক্যারোলাইনার চ্যাপেল হিল অ্যাডামস স্কুল অব ডেন্টিস্ট্রি থেকে। তিনি বলেন, অনেক দেশ আছে, সেসব দেশের মানুষ দাঁত থাকতেই দাঁতের মর্ম বোঝেন। বলা হয়, দাঁতের ব্যথা বিশ্বের দ্বিতীয় যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা।…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : মোটোরোলা তাদের নতুন Moto G85 5G স্মার্টফোন গ্লোবাল মার্কেটে লঞ্চ করেছে। এই ফোনটি 24GB RAM (12GB+12GB) স্টোরেজ ক্ষমতা সম্পন্ন। এই ফোনে 32MP সেলফি ক্যামেরা এবং 50MP রেয়ার ক্যামেরা রয়েছে। আগামী দিনে এই ফোনটি ভারতীয় বাজারেও লঞ্চ করা হতে পারে। চলুন বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক Moto G85 5G স্মার্টফোন সম্পর্কে। Moto G85 5G এর দাম (গ্লোবাল) : মোটোরোলা তাদের নতুন স্মার্টফোন 12GB RAM + 512GB স্টোরেজ সহ লঞ্চ করেছে। এই Moto G85 5G স্মার্টফোনের গ্লোবাল দাম £299.99 অর্থাৎ প্রায় 31,700 টাকা রাখা হয়েছে। বাজারে এই স্মার্টফোনটি Urban Grey, Olive Green এবং Cobalt Blue এর মতো তিনটি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুরা কাহফ দাজ্জাল ও দাজ্জালি ফিতনার সঙ্গে খুব ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। আবু দারদা (রা.) থেকে বর্ণিত, রাসুলুল্লাহ (সা.) বলেছেন, ‘যে ব্যক্তি সুরা কাহফের প্রথম ১০ আয়াত মুখস্থ করবে সে দাজ্জালের ফিতনা থেকে নিরাপদ থাকবে।’ (সহিহ মুসলিম, হাদিস : ৮০৯) নাওয়াস বিন সামআন (রা.) থেকে বর্ণিত, রাসুলুল্লাহ (সা.) বলেছেন, ‘তোমাদের যে কেউ দাজ্জালের সময়কাল পাবে সে যেন সুরা কাহফের প্রথমোক্ত আয়াতগুলো পাঠ করে। সে ইরাক ও সিরিয়ার মধ্যপথ থেকে আবির্ভূত হবে। সে ডানে-বাঁয়ে দুর্যোগ সৃষ্টি করবে। হে আল্লাহর বান্দারা! তোমরা অটল থাকবে।’ (সহিহ মুসলিম, হাদিস : ২৯৩৭) উপরোক্ত হাদিসদ্বয় থেকে প্রতীয়মান হয়, রাসুলুল্লাহ (সা.) এই বরকতময় সুরাকে দাজ্জালের যুগের…

জুমবাংলা ডেস্ক : ঢাকার যানজট থেকে নগরবাসীকে স্বস্তি দিতে স্থায়ীভাবে সহযোগী হিসেবে যোগ দিতে ট্রাফিক পুলিশের সহযোগী হয়ে উঠেছেন বিভিন্ন শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের ২৯১ জন শিক্ষার্থী। দুই শিফটে চার ঘন্টা করে ৫০০ টাকার সম্মানিতে দায়িত্ব পালন করছেন তারা, আইন মেনে চলার অনুরোধ অনেকে ভালোভাবে নিলেও কারো কারো কাছ থেকে পাচ্ছেন তিক্ত অভিজ্ঞতাও, রিকশাগুলোকে শৃঙ্খলা তে আনাই মূল চ্যালেঞ্জ বলে আখ্যায়িত করেছেন শিক্ষার্থীরা। আরো পেশাদার ৬০০ শিক্ষার্থীকে যুক্ত করার কাজ চলমান রয়েছে বলে জানিয়েছে পুলিশের ট্রাফিক বিভাগ। এদিকে রাজধানীর শাহবাগ মোরে দেখা যায় প্রখর রোদে লাবনী নামের এক শিক্ষার্থী সর্বোচ্চটুকু দিয়ে কাজ করছেন। যানজট নিরসনে, তিনি জানান এই কাজটি করতে তার ভালই…

জুমবাংলা ডেস্ক : আল-আরাফাহ ইসলামিক ব্যাংক পিএলসি সম্প্রতি একটি নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি রিটেল বিজনেস হাব ম্যানেজার পদে একাধিক পদে নিয়োগের জন্য আগ্রহী প্রার্থীদের আহ্বান জানিয়েছে। আবেদন প্রক্রিয়া শুরু হয়েছে ২৭ নভেম্বর থেকে, এবং প্রার্থীরা আগামী ৭ ডিসেম্বর পর্যন্ত আবেদন করতে পারবেন। আবেদন শুধুমাত্র অনলাইনে গ্রহণ করা হবে। নির্বাচিত প্রার্থীরা মাসিক বেতন ছাড়াও, ব্যাংকের নীতিমালা অনুযায়ী অন্যান্য সুযোগ-সুবিধা উপভোগ করবেন। প্রতিষ্ঠানের নাম: আল-আরাফাহ ইসলামিক ব্যাংক পিএলসি চাকরির ধরন: বেসরকারি চাকরি প্রকাশের তারিখ: ২৭ নভেম্বর ২০২৪ পদ ও লোকবল: ১টি ও ১ জন আবেদন করার মাধ্যম: অনলাইন আবেদন শুরুর তারিখ: ২৭ নভেম্বর ২০২৪ আবেদনের শেষ তারিখ: ০৭ ডিসেম্বর ২০২৪ অফিশিয়াল…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কালশিটে পেশীতে সরিষার তেল মালিশ করা কঠোরতা এবং উত্তেজনা কমাতে সাহায্য করে, একটি উষ্ণতা প্রভাব প্রদান করে যা নমনীয়তা বাড়ায়, অস্বস্তি প্রশমিত করে এবং পেশীর ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়, বিশেষ করে ঠান্ডা মাসগুলিতে। ব্যথা থেকে মুক্তি দেয় সরিষার তেল তীব্র হাইড্রেশন সরবরাহ করে, আপনার ত্বককে শুষ্কতা এবং ফাটল রোধ করে নরম এবং মসৃণ রাখে, যা কঠোর, ঠান্ডা শীতের মাসগুলিতে সাধারণ আপনার ত্বক নরম রাখে এবং শুষ্কতা প্রতিরোধ করে চুলকানিযুক্ত ত্বককে প্রশমিত করে এটি শীতের শুষ্কতার কারণে সৃষ্ট চুলকানি, জ্বালাপোড়া ত্বককে প্রশমিত করে, প্রদাহকে শান্ত করে এবং স্বস্তি দেয়। সরিষার তেলের ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যগুলি আরাম বাড়ায় এবং ত্বকের কোমলতা…

জুমবাংলা ডেস্ক : ফেনীর সদর উপজেলার কাজীরবাগ ইউনিয়নের পশ্চিম সোনাপুর গ্রামে ফেসবুক পোস্টে ‘হা হা’ রিয়েক্ট দেওয়ার ঘটনাকে কেন্দ্র করে দুই পক্ষের মধ্যে সংঘর্ষের ঘটনা ঘটে। এই সংঘর্ষে ছুরির আঘাতে চার কিশোর আহত হয়েছে। শুক্রবার (২৯ নভেম্বর) রাত সাড়ে ৯টার দিকে সোনাপুর ইসলামি সেন্টারের সামনে এই ঘটনা ঘটে। আহতদের মধ্যে দুজনকে চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে পাঠানো হয়েছে। আহতরা হলেন—পশ্চিম সোনাপুর গ্রামের নুরুল আবছারের ছেলে মো. অমিত হাসান (১৮), এয়াকুব মিয়ার ছেলে জিসান (১৭), সিরাজুল ইসলামের ছেলে শরীফুল ইসলাম (১৭) এবং মো. শাহীনের ছেলে রিজন (১৬)। সবাই স্থানীয় মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী। প্রত্যক্ষদর্শীদের কাছ থেকে জানা গেছে, কয়েক দিন আগে অমিত হাসানের…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : বর্তমান সময়ে কেউ আর অমরত্বে বিশ্বাস করে না। যখন করোনা এল, তখন আমরা কেউ বুঝতে পারছিলাম না যে ওটা কী। এরপর হঠাৎ দেখলাম, এক দেশ থেকে অন্য দেশে ছড়াতে ছড়াতে বাংলাদেশে চলে এল। কয়েক দিনের মধ্যে সব বন্ধ হতে শুরু করল। কোটি কোটি মানুষ মারা গেল। আমাদের কী আক্রমণ করছে, তা বুঝতেই অনেক দিন লেগে গেল। ফলে মহামারি কোন দিক থেকে যে আসবে, তা আমরা জানি না। তাই অমরত্বের বিষয়টি আমি বিশ্বাস করি না। তবে হয়তো আর্টিফিশিয়াল হার্ট (কৃত্রিম হৃৎপিণ্ড) বা এমন কৃত্রিম অঙ্গের সাহায্যে একজন মানুষকে খুব সুন্দরভাবে বাঁচিয়ে রাখা যাবে। বাড়ানো যাবে মানুষের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইসলামী পরিবার হলো এমন একটি পরিবার, যা ইসলামের শিক্ষার ওপর ভিত্তি করে পরিচালিত হয় এবং এর সদস্যরা ইসলামের নীতিমালা অনুসরণ করে জীবনযাপন করে। ইসলামী পরিবারে পারস্পরিক শ্রদ্ধা, দায়িত্ববোধ, আদর্শ মূল্যবোধ ও নৈতিকতার গুরুত্ব দেওয়া হয়। এ ধরনের পরিবারে পিতা-মাতা, সন্তান এবং অন্য সদস্যরা কোরআন ও হাদিসের নির্দেশনা মেনে চলতে চেষ্টা করে। ইসলামে পারিবারিক সম্প্রীতির গুরুত্ব অত্যন্ত বেশি। ইসলামের মূল শিক্ষা হলো মানবজীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে শান্তি, ভ্রাতৃত্ব ও সৌহার্দ্য প্রতিষ্ঠা করা। পারিবারিক সম্প্রীতি ও সৌহার্দ্য প্রতিষ্ঠার জন্য নির্দিষ্ট কিছু নীতি রয়েছে, যা পারিবারিক জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যেমন— পারস্পরিক সম্মান ও ভালোবাসা : ইসলামে পরিবারের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সবুজ সতেজ পালং শাক যেমন নজর কাড়ে, তেমন পুষ্টিতেও সমৃদ্ধকে করে মানব শরীরকে। নানারকম খাবারে পালং শাকের ব্যবহারও বহুমুখী। আবার এই শাক দিয়ে এককভাবেই বানানো যায় নানা পদ। পালং শাকে আছে নানা পুষ্টিগুণ। পুষ্টিবিদরা বলেছেন, পালং শাক বিভিন্ন রকম অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। এতে থাকে লুটেইন, বিটা ক্যারোটিন ভিটামিন সি। এগুলো সার্বিকভাবে স্বাস্থ্য ভালো রাখে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফ্রি রেডিকেল থেকে সুরক্ষিত রাখতে সহায়তা করে। ফ্রি রেডিকেলের ফলে দেহের কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে অক্সিডেটিভ চাপের সৃষ্টি হয়। ফলে দীর্ঘমেয়াদি অসুখ যেমন ক্যান্সার, হৃদরোগ ও টাইপ-২ ডায়াবেটিস হয়ে থাকে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষতিগ্রস্ত কোষের ক্ষয় পূরণে সহায়তা করে। পটাসিয়াম থাকায় রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে পালংশাক। পটাসিয়াম…

জুমবাংলা ডেস্ক : ইসকন নিষিদ্ধের বিষয়ে সরকারের মধ্যে কোনো আলোচনা হয়নি বলে জানিয়েছেন পরিবেশ, বন ও জলবায়ু পরিবর্তন এবং পানি সম্পদ মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা সৈয়দা রিজওয়ানা হাসান। বৃহস্পতিবার ফরেন সার্ভিস একাডেমিতে এক সংবাদ সম্মেলনে এক প্রশ্নের জবাবে তিনি এ কথা বলেন। এ সময় উপস্থিত ছিলেন উপদেষ্টা মাহফুজ আলম ও প্রধান উপদেষ্টার প্রেস সচিব শফিকুল আলম। এর আগে রাজধানীর তেজগাঁওয়ে প্রধান উপদেষ্টার কার্যালয়ে তার সভাপতিত্বে উপদেষ্টা পরিষদের বৈঠক অনুষ্ঠিত হয়। এক প্রশ্নের জবাবে সৈয়দা রিজওয়ানা হাসান বলেন, কোনও সংস্থা নিষিদ্ধ করার আলোচনা সরকারের মধ্যে হয়নি। দাবি অনেক উঠতে পারে, দাবির স্বপক্ষে মানুষ অনেক কর্মসূচিও দিতে পারে। তিনি বলেন, ব্যক্তির অপরাধের সঙ্গে সংস্থার…

জুমবাংলা ডেস্ক : টঙ্গীর তুরাগ নদের তীরে তাবলীগ জামাতের শীর্ষ মুরব্বীদের গুরুত্বপূর্ণ বয়ান ও জিকির আসগারের মধ্য দিয়ে পাঁচ দিনব্যাপী জোড় ইজতেমা শুরু হয়েছে। দাওয়াত ও তাবলীগের শুরায়ী নেজামের অধীনে আজ শুক্রবার থেকে শুরু হয়েছে এই জোড় ইজতেমা। ৩ ডিসেম্বর দোয়ার মাধ্যমে শেষ হবে জোড় ইজতেমা। প্রতিবছর ইজতেমার পূর্ব প্রস্তুতি হিসেবে এই জোড়ের আয়োজন করা হয়। এই জোড় ইজতেমায় দেশ বিদেশি ৩ চিল্লার সাথী ও কমপক্ষে ১ চিল্লায় সময় লাগানো আলেমরা অংশ নেন। কালিমা, নামাজ ও যিকির, ইকরামুল মুসলিমিন, তাসহীহেনিয়ত ও তাবলীগের ৬ উসূলের (মৌলিক বিষয়ে) উপর বাদ ফজর গুরুত্বপূর্ণ বয়ান করেন পাকিস্তানের নাঈম শাহ সাহেব। এরপর কারগুজারীর আমল হয়।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পায়ুপথের একটি কঠিন ও জটিল রোগ হচ্ছে এনাল ফিস্টুলা বা Fistula in Ano। এটি সাধারণত পায়ুপথের বাহিরে একটি ছিদ্র নালি বা ফোঁড়ার মতো দেখা যায় যা দিয়ে পানি, পুঁজ বা রক্ত বের হয়। পায়ুপথের এ ফিস্টুলাকে চিকিৎসকরা সাধারণত দুই ভাগে ভাগ করেন; যথা ১: সরল ফিস্টুলা বা (Simple Fistula) ও জটিল ফিস্টুলা বা (Complex Fistula)। ফিস্টুলার চিকিৎসা এমনিতেই জটিল তবে জটিল ফিস্টুলার চিকিৎসা আরও জটিল। এটি অপারেশনের পরও বারবার হতে পারে বা অনেক সময় এ ফিস্টুলা অপারেশন ধাপে ধাপে কয়েকবারে করতে হতে পারে। অনেক সময় ফিস্টুলা রোগীর টয়লেটের জন্য বিকল্প পথ করে দিতে হয়। এই রোগে রোগীর…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারে এখন জলপাই সহজলভ্য। এটি শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, শরীরের জন্যও বেশ উপকারী।। নিয়মিত জলপাই খেলে পাওয়া যায় এমন সব উপকারিতা, যা প্রতিটি স্বাস্থ্যসচেতন মানুষই চায়। এখানে জলপাইয়ের কয়েকটি গুণ নিয়ে আলোচনা করা হলো- জলপাই ভিটামিনের ভালো উৎস। এতে আছে মোনো-স্যাচুরেটেড ফ্যাট। জলপাইয়ের ভিটামিন-ই কোষের অস্বাভাবিক গঠনে বাধা দেয়। ফলে ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমে। যখন মানুষের হৃৎপিন্ডের রক্তনালিতে চর্বি জমে, তখন হার্ট অ্যাটাক করার ভয় সবচেয়ে বেশি থাকে। জলপাইয়ের অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট হার্ট ব্লক হতে বাধা দেয়। জলপাইয়ে রয়েছে মোনো-স্যাচুরেটেড ফ্যাট, যা হার্টের জন্য খুবই উপকারী। https://inews.zoombangla.com/sorkarer-nana-uddoger-poreo-abajare-alu-peyajer-dam-komse-na/ জলপাইয়ের মোনো-স্যাচুরেটেড ফ্যাট যখন অন্য খাবারে বিদ্যমান স্যাচুরেটেড ফ্যাটের বদলে গ্রহণ করা…

জুমবাংলা ডেস্ক : সরকারের নানা উদ্যোগের পরও বাজারে আলু, পিঁয়াজের দাম কমছে না। কয়েক সপ্তাহে ধরে ৫ টাকা করে বেড়ে এখন খুচরা বাজারে আলু বিক্রি হচ্ছে ৮০ টাকায়। এ ছাড়া নতুন আলু ও পিঁয়াজ বিক্রি হচ্ছে ১০০ টাকার ওপরে। যদিও বাজারে পণ্যের দাম নিয়ন্ত্রণে রাখতে শুল্ক প্রত্যাহার করেছে সরকার। এ ছাড়া ভোক্তা অধিদপ্তর, বাণিজ্য মন্ত্রণালয় এবং বিভিন্ন জেলা পর্যায়ে গঠিত টাস্কফোর্স কমিটি বাজার মনিটর করছে। এর পরেও আলুর দাম বাড়ছে। কৃষি বিপণন অধিদপ্তরের মতে, সব ধরনের খরচ মিলে এক কেজি আলুর সর্বোচ্চ দাম হতে পারে ৪৬ টাকা। আর সব ধরনের খরচ মিলে এক কেজি দেশি পিঁয়াজ সর্বোচ্চ দাম হতে পারে…