Author: Mynul Islam Nadim

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিপ ফ্রিজে অনেক খাবারই আমরা দীর্ঘদিনের জন্য রেখে দিই। তবে সব খাবার দীর্ঘদিন সংরক্ষণ করা যায় না। তাতে সেগুলোর পুষ্টি ও খাদ্যমান নষ্ট হয়। তবে অনেকেই জানেন যে ডিপ ফ্রিজেও কিছু ফল দীর্ঘদিন ধরে সংরক্ষণ করে খাওয়া যায়। কীভাবে? চলুন জেনে নেওয়া যাক – ১. কলা মিষ্টি এই ফল আশ্চর্যজনকভাবে জমে যায়, বিশেষত যখন সেগুলো অতিরিক্ত পাকা শুরু করে। কলার খোসা ছাড়িয়ে টুকরো টুকরো করে এয়ার টাইট বক্সে সংরক্ষণ করুন। আপনি কলা ক্রিমি স্মুদি, আইসক্রিম বা বাড়িতে তৈরি কেকের জন্য প্রাকৃতিক মিষ্টি হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। ২. বেরি স্ট্রবেরি, ব্লুবেরি এবং মালবেরির মতো বেরিগুলো অনায়াসে জমে যায়।…

জুমবাংলা ডেস্ক : চট্টগ্রামে চিন্ময় কৃষ্ণ দাসের অনুসারীদের হাতে নিহত আইনজীবী সাইফুল ইসলাম আলিফের জানাজা অনুষ্ঠিত হয়েছে। বুধবার (২৭ নভেম্বর) বেলা পৌনে ১১টার দিকে চট্টগ্রাম আদালত চত্বরে তার প্রথম জানাজা হয়। পরে সাইফুলের মরদেহ নগরের জমিয়তুল ফালাহ মসজিদ মাঠে নেওয়া হয়। সেখানে তার দ্বিতীয় জানাজা অনুষ্ঠিত হয়েছে। চট্টগ্রাম মহানগর জামায়াতের আমির আলহাজ শাহজাহান চৌধুরীর ইমামতিতে বেলা সাড়ে ১১টার দিকে জানাজা অনুষ্ঠিত হয়। জানাজায় অংশ নেন অন্তর্বর্তী সরকারের উপদেষ্টা হাসান আরিফ। জানাজায় উপস্থিত ছিলেন- বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের কেন্দ্রীয় সমন্বয়ক হাসনাত আব্দুল্লাহ, সারজিস আলম, চট্টগ্রামের সমন্বয়ক রাসেল আহমেদ, খান তালাত মাহমুদ রাফি, কেন্দ্রীয় জামায়াত নেতা মাওলানা শাহজাহান, বিএনপি নেতা গিয়াস কাদের চৌধুরী,…

বিনোদন ডেস্ক : জনপ্রিয় কার্টুন নিনজা হাতোরি এবং ডোরেমন-এ কণ্ঠে যার গলা সকলের মন কেড়ে নিয়েছিল সেই কিংবদন্তি ডাবিং আর্টিস্ট জুনকো হরি মারা গেছেন। জাপানি ভয়েস আর্টিস্ট জুনকো হরির প্রোডাকশন সংস্থা বাওবাব মৃত্যুর বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন। হিন্দুস্তান টাইমসের প্রতিবেদন অনুযায়ী, মৃত্যুকালে তার বয়স হয়েছিল ৮৯ বছর। মূলত বার্ধক্যজনিত কারণেই তার মৃত্যু হয়েছে বলে মনে করা হচ্ছে। ম্যানেজমেন্টের পক্ষ থেকে এই কঠিন সময়ে গোপনীয়তার অনুরোধ জানিয়ে তার শোকার্ত পরিবারকে সমবেদনা জানিয়েছেন। এই কারণেই শিল্পীর মৃত্যুর খবর দেরি করে জানানো হয়েছে। আনুষ্ঠানিক ঘোষণায় আরও জানা গেছে যে, অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া শুধু নিকটাত্মীয়দের জন্য অনুষ্ঠিত হয়েছিল। ভক্তদের অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া বাড়িতে যাওয়া বা উপহার দেওয়া থেকে বিরত…

জুমবাংলা ডেস্ক : বিশ্বের সবচেয়ে বয়স্ক পুরুষ জন আলফ্রেড টিনিসউড মারা গেছেন। সোমবার (২৫ নভেম্বর) ১১২ বছর বয়সে যুক্তরাজ্যের সাউথপোর্টের একটি কেয়ার হোমে তিনি শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ করেন। তার পরিবারের পক্ষ থেকে জানানো হয়েছে, তার শেষ দিনটি ছিল ‘সংগীত ও ভালোবাসায় ঘেরা’। খবর বিবিসির। ২০২৪ সালের এপ্রিল মাসে, ১১৪ বছর বয়সি জুয়ান ভিসেন্তে পেরেজ মোরার মৃত্যুর পর আলফ্রেড টিনিসউড গিনেস বুক অফ রেকর্ডসে বিশ্বের সবচেয়ে বয়স্ক পুরুষ হিসেবে স্বীকৃতি পান। আলফ্রেড ১৯১২ সালের ২৬ আগস্ট জন্মগ্রহণ করেন, একই বছর যে সময় টাইটানিক ডুবে যায়। লিভারপুল ফুটবল ক্লাবের ভক্ত জন লিভারপুলের ৬৬টি শীর্ষস্থানীয় ট্রফি জয়ের মধ্যে প্রথম দুটি (১৯০১ এবং ১৯০৬…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : বাংলাদেশে আলু-পেঁয়াজ রপ্তানি বন্ধ করে দিলো ভারত সরকার। তাদের উৎপাদিত আলু ও পেঁয়াজ অন্য বাংলাদেশে সরবরাহ করবে না বলে জানিয়ে দিয়েছে পশ্চিমবঙ্গ রাজ্য সরকার। এতে দিনাজপুরের হিলি স্থলবন্দর দিয়ে ভারতীয় আলু ও পেঁয়াজ আমদানি বন্ধ হয়ে গেছে। মঙ্গলবার (২৬ নভেম্বর) সকাল থেকে হিলি বন্দর দিয়ে পেঁয়াজ আমদানি হয়নি, তবে আগের বুকিং করা দুই ট্রাক আলু আমদানি হয়েছে। প্রতি কেজি আলু ৭০ টাকা দরে বিক্রি হয়েছে বন্দরে। এক দিনের ব্যবধানে কেজিতে ১০ টাকা বেড়েছে আলুর দাম, তবে স্বাভাবিক রয়েছে পেঁয়াজের দাম। এদিকে, দুইদিন পেরিয়ে গেলেও স্লট বুকিং সমস্যার সমাধান না হওয়ায় ক্ষোভ প্রকাশ করেছেন ব্যবসায়ীরা। এদিকে এলসি খুলেও…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ইমরান খানের মুক্তির দাবিতে রাজধানী ইসলামাবাদের ডি-চকে বিক্ষোভ সমাবেশের ডাক দিয়েছিল তেহরিক-ই-ইনসাফ। এ জন্য তারা দেশের বিভিন্ন স্থান থেকে গত ২৪ নভেম্বর ইসলামাবাদের উদ্দেশে যাত্রা শুরু করে। তবে সরকারের বাধায় দলটির এই যাত্রায় ধীর গতি আসে। সবশেষ ইমরান সমর্থকরা ২৬ নভেম্বর রাতে গন্তব্যে পৌঁছাতে সক্ষম হলেও সরকারের অনড় অবস্থানের কারণে পিছু হাঁটতে হলো। বুধবার (২৭ নভেম্বর) পিটিআইয়ের মিডিয়া সেল এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে জানায়, সরকারের নৃশংস পদক্ষেপের কারণে শান্তিপূর্ণ সামবেশ আপাতত স্থগিত করা হলো। ইমরান খানের পরবর্তী দিকনির্দেশনা অনুযায়ী ভবিষৎ পরিকল্পনা নির্ধারণ করা হবে বলেও জানিয়েছে সাবেক ক্ষমতাসীন দলটি। এর আগে, পিটিআইয়ের কর্মী সমর্থকদের সঙ্গে পুলিশের দফায় দফায়…

বিনোদন ডেস্ক : চলতি বছরে মুক্তি পেয়েছে ‘স্ত্রী টু’। শ্রদ্ধা কাপুর, রাজকুমার রাও, পঙ্কজ ত্রিপাঠী অভিনীত এই ছবি বক্স অফিসে বিপুল ব্যবসা করে। ভারতীয় গণমাধ্যমের এক প্রতিবেদন থেকে জানা যায়, সাফল্যের শীর্ষে পৌঁছে নিজের পারিশ্রমিক বাড়িয়ে দিয়েছেন অভিনেতা রাজকুমার রাও। তিনি নাকি এখন ছবি প্রতি ৫ কোটি টাকা করে পারিশ্রমিক চাইছেন। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে এই নিয়ে প্রশ্ন করা হলে অভিনেতার বক্তব্য তিনি ‘বোকার মতো প্রযোজক’দের বোঝা হতে চান না। তিনি এটাও বলেন, তার প্যাশনের ‘উপজাত’ বিষয় হচ্ছে টাকা। পারিশ্রমিক বেড়ে যাওয়া প্রসঙ্গে অভিনেতা বলেন, ‘আমি তো প্রতিদিন আলাদা আলাদা টাকার অঙ্ক দেখতে পাই। আমি বোকা নই যে আমার প্রযোজকদের বোঝা…

জুমবাংলা ডেস্ক : বাংলাদেশের সব সরকারি-বেসরকারি মেডিকেল কলেজ, ডেন্টাল কলেজ ও ডেন্টাল ইউনিটে ২০২৪-২৫ শিক্ষাবর্ষে ভর্তি পরীক্ষায় অংশ নিতে হলে ন্যূনতম জিপিএতে ৯ পয়েন্ট থাকতে হবে। মেডিকেল কলেজ এবং ডেন্টাল কলেজ ও ইউনিটের জন্য এমবিবিএস এবং বিডিএস কোর্সে শিক্ষার্থী ভর্তি নীতিমালা-২০২৫ এ এসব তথ্য জানানো হয়। বিএমডিসির নীতিমালায় বলা হয়, দেশের প্রার্থীকে বিজ্ঞান বিভাগে এসএসসি ও এইচএসসি বা সমমান দুটি পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে হবে। এছাড়া দুটি পরীক্ষায় মোট জিপিএ কমপক্ষে ৯ পয়েন্ট হতে হবে। জিপিএর বাইরে বাংলাদেশি শিক্ষার্থীদের আরও যেসব যোগ্যতা থাকতে হবে দেশি প্রার্থীকে এসএসসি, ‘ও’ লেভেল অথবা সমমান পরীক্ষায় বিজ্ঞান বিভাগে উত্তীর্ণ হতে হবে। এইচএসসি, ‘এ’ লেভেল অথবা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফিলিস্তিনের ভূমি একটি অত্যন্ত বরকতময় এবং পুণ্যময় স্থান। এই ভূমি ঐশী বাণী ও নবুয়তের উৎসস্থল ও ফোয়ারা। এই ভূমিতে অনেক নবী-রাসুল এসেছেন। এই সেই ভূমি, যেখান থেকে মেরাজের শুরু এবং শেষ হয়েছে, এটি আসমানের প্রবেশদ্বার। আল্লাহ তাআলা ফিলিস্তিনের ভূমিকে পুণ্য ও বরকতময় ভূমিতে পরিণত করেছেন। (সুরা : আল ইসরা, আয়াত : ১) ইমাম ইবনে জারির আত তাবারি (রহ.) বলেন : এখানে অনন্ত ও অসীম কল্যাণ ও বরকত থাকবে। (তাফসিরে তাবারি, খণ্ড ১৪, পৃষ্ঠা ৪৪৮) আবার কেউ কেউ বলেছেন : বরকতের অর্থ হলো এখানকার নদ-নদী, ফল-ফলাদি, নবী-রাসুল ও ওলিকুল। (ইরাবুল কোরআন, খণ্ড ১, পৃষ্ঠা ১৯৭) ইবনে আব্বাস (রা.)…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের আমেজ চলেই এলো। তবে এখনো শীত জাঁকিয়ে পড়েনি। তাতেই ত্বকে টান ধরতে শুরু করেছে। ঠোঁট ফাটা, চামড়া কুঁচকে যাওয়া, ত্বকের টানটান ভাব অনুভব করছেন কমবেশি সবাই। শীতে এমনিতেই ত্বক আর্দ্র হয়ে পড়ে। ফলে নানা সমস্যা দেখা দেয়। তাই এখন থেকেই শীতের পূর্বপ্রস্তুতি নিতে ত্বকের জন্য প্রয়োজন বাড়তি যত্ন। শীত, গ্রীষ্ম, বর্ষা সব ঋতুতেই ত্বকের পরিচর্যায় সানস্ক্রিন ব্যবহার করা কিন্তু মাস্ট। গরমের চেয়ে শীতের রোদ ত্বক বেশি পোড়ায়। তাই এই শীতের শুরুতে সূর্যের ইউভি রশ্মি থেকে ত্বক সুরক্ষিত রাখতে সানস্ক্রিন অবশ্যই ব্যবহার করুন। ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন শীতের সবচেয়ে বড় সমস্যা হলো ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া। এ সময়…

জুমবাংলা ডেস্ক : দেশের বিভিন্ন স্থানে ইসকন সমর্থকদের হামলা ও বিক্ষোভের পেছনে দেশ ও দেশের বাইরের ইন্ধন রয়েছে বলে মন্তব্য করেছেন স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা লেফটেন্যান্ট জেনারেল (অব.) মো. জাহাঙ্গীর আলম চৌধুরী। মঙ্গলবার (২৬ নভেম্বর) সন্ধ্যায় সিলেট সার্কিট হাউজে জেলার প্রশাসনিক ও বিভাগীয় কর্মকর্তাদের সঙ্গে সার্বিক আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি সম্পর্কিত মতবিনিময় সভা শেষে সাংবাদিকদের এক প্রশ্নের জবাবে এই মন্তব্য করেন তিনি। তিনি বলেন, ইসকনদের এসব কর্মকাণ্ডের পেছনে দেশের বাইরের ইন্ধন থাকতে পারে। এছাড়াও দেশের ভেতরে বিভিন্ন পার্টি আছে, তাদেরও ইন্ধন থাকতে পারে। এমনকি যাদেরকে ব্যান্ড করে দেওয়া হয়েছে তাদেরও কিছুটা ইন্ধন থাকতে পারে। তবে কারও ইন্ধন পাওয়া গেলে ব্যবস্থা নেওয়া হবে। ঢাকায়…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : স্মার্টফোন সারাক্ষণের সঙ্গী। কারো সঙ্গে যোগাযোগ করা, শপিং করে বিল মেটানো থেকে শুরু করে বাস-ট্রেনের টিকিট কাটা, সিনেমা দেখা সবই সম্ভব এক স্মার্টফোনে। তাই তো বলা যায়, সঙ্গে স্মার্টফোন থাকলে আর কিছুই লাগে না। তবে শুধু বড়দের নয়, ছোটদেরও স্মার্টফোন ব্যবহারে আসক্তি বেড়ে যাচ্ছে। করোনাকালীন অনলাইন ক্লাস, কোচিং কিংবা ব্যস্ত বাবা-মার সন্তানদের হাতে দেওয়ার কারণেই শিশুদের আসক্তি বেড়েছে। এখন এর থেকে সন্তানকে বেরও করতে পারছেন না। তবে কয়েকটি উপায়ে আপনি আপনার সন্তানের স্মার্টফোন আসক্তি কমাতে পারেন। দেখে নিন সেসব- >>সন্তানদের জন্য স্ক্রিন টাইমের জন্য একটি নির্দিষ্ট রুটিন সেট করা গুরুত্বপূর্ণ। বাচ্চাদের বলুন, তাদের টিভি, ফোন…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : স্মার্টফোনের জগতে আইফোন সবচেয়ে বেশি জনপ্রিয়। দুই মাস আগেই আইফোন ১৬ লঞ্চ হয়েছে। এরই মধ্যে আইফোন ১৭ নিয়ে উন্মাদনা শুরু হয়েছে। আইফোন ১৭-এর ফিচার, ডিজাইন, লুক, ক্যামেরা কেমন হবে তা নিয়ে চলছে জোড় আলোচনা। যদিও সবই ধারণা করতে পারছেন মাত্র। অ্যাপলের পক্ষ থেকে কিছুই খোলাসা করা হয়নি। তবে জানা যাচ্ছে অ্যাপল এবার তাদের সবচেয়ে পাতলা আইফোন আনতে চলেছে বাজারে। আইফোন ১৭ হতে যাচ্ছে অ্যাপলের সবচেয়ে পাতলা আইফোন। যা মাত্র ৬ মিলিমিটার চওড়া। বিশ্বের বিভিন্ন দেশের প্রথম সারির সংবাদমাধ্যমে এ সংক্রান্ত প্রতিবেদনও প্রকাশিত হয়েছে। যদিও অ্যাপলের পক্ষ থেকে কোনো ঘোষণা এখনো আসেনি। তবে গুঞ্জন সত্যি হলে,…

জুমবাংলা ডেস্ক : বাংলাদেশ সম্মিলিত সনাতনী জাগরণ জোটের মুখপাত্র ও চট্টগ্রামের হাটহাজারীর পুণ্ডরীক ধামের সাবেক অধ্যক্ষ চিন্ময় কৃষ্ণ দাসের গ্রেফতার নিয়ে ভারত বিকৃত তথ্য ছড়াচ্ছে বলে জানিয়েছে পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়। মঙ্গলবার (২৭ নভেম্বর) চিন্ময় দাসকে নিয়ে ভারতের পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের বিবৃতির পরিপ্রেক্ষিতে রাতে এক বিবৃতিতে এ তথ্য জানিয়েছে বাংলাদেশের পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়। এতে বলা হয়, মঙ্গলবার ভারতের পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয় বাংলাদেশের আভ্যন্তরীণ বিষয়ে যে বিবৃতি দিয়েছে, তা সরকারের দৃষ্টিগোচর হয়েছে। অত্যন্ত হতাশা ও গভীর দুঃখের সঙ্গে সরকার উল্লেখ করেছে যে, চিন্ময় কৃষ্ণ দাসকে নির্দিষ্ট অভিযোগে গ্রেফতার করার পর কিছু মহল বিকৃত তথ্য ছড়াচ্ছে। ভারতের এ ধরনের ভিত্তিহীন বিবৃতি শুধু ভুল তথ্য ছড়ানো নয়, বরং…

খেলাধুলা ডেস্ক : অপরাজিত ৬৩ রানের ইনিংস। তারপর একটা বাউন্সার, যেটি ছিল ফিলিপ হিউজের মোকাবেলা করা শেষ বল। নাহ, হিউজ এর পর আর আউট হননি। আজ ১০ বছর হলো ওপারে পারি জমিয়েছেন এই ক্রিকেট রত্ন। ‘তাকেই কেন চলে যেতে হলো?’প্রশ্নটির উত্তর বোধ হয় আজও খুঁজে বেড়ান তাঁর প্রিয় বন্ধু মাইক হাসি। আনন্দ-বেদনার ক্রিকেট যে একটি প্রাণও কেড়ে নিতে পারে, তা বেশ ভালোভাবেই উপলব্ধি হয়েছিল সেদিন৷ অস্ট্রেলিয়ার সীমিত ওভার কিংবা বিগ ব্যাশ সবখানেই এখন প্রায় নিয়মিত সদস্য শন অ্যাবট। সেই দুঃস্বপ্নকে পেছনে ফেলে ক্রিকেটে মনোনিবেশ করাটা সহজ ছিল না ডানহাতি এই পেসারের। তিনিই বা কী করে জানতেন, তার ঘণ্টাপ্রতি ৯০ মাইল…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কোনো মানুষই ভুলের ঊর্ধ্বে নয়। তবে সে ব্যক্তিই উত্তম যে ভুল করার পর তওবা করে। আমাদের সবারই ত্রুটিবিচ্যুতি রয়েছে। কখনো মুখ ফসকে মুখের দ্বারা গুনাহ হয়েছে। কারও সমালোচনা করছি, কাউকে গালি দিয়েছি, কখনো অন্যায়ভাবে অন্যের সম্পদের দিকে হাত বাড়িয়েছি, কখনো এমন জিনিসের দিকে তাকিয়েছি যা আল্লাহ অসন্তুষ্ট হন। সর্বোপরি আল্লাহর সঙ্গে শিরক করেছি। সালাত, জাকাত আদায় করিনি উপরিউক্ত সব কবিরা গুনাহের মুক্তি পাওয়ার একমাত্র উপায় হচ্ছে তওবা। এ জন্য দয়াময় আল্লাহতায়ালা বান্দাদের ওপর তওবা অপরিহার্য করে দিয়েছেন। তিনি বলেছেন, ‘হে মুমিনগণ তোমরা আল্লাহর কাছে তওবা কর, বিশুদ্ধ তওবা যাতে তোমরা সাফল্য লাভ করতে পার (সুরা নুর-১০)। শিরককারী,…

জুমবাংলা ডেস্ক : শেখ হাসিনা ক্যান্টনমেন্ট পাবলিক স্কুল ও কলেজে ০৩টি পদে ০৬ জন শিক্ষক নিয়োগ দেওয়া হবে। আগ্রহীরা আগামী ২৩ ডিসেম্বর পর্যন্ত আবেদন করতে পারবেন। প্রতিষ্ঠানের নাম: শেখ হাসিনা ক্যান্টনমেন্ট পাবলিক স্কুল ও কলেজ, শেখ হাসিনা সেনানিবাস, বরিশাল পদের বিবরণ চাকরির ধরন: ফুল টাইম প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ কর্মস্থল: বরিশাল আবেদনের নিয়ম: আগ্রহীরা শেখ হাসিনা ক্যান্টনমেন্ট পাবলিক স্কুল ও কলেজ এর মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন। আবেদন ফি: ১ নং পদের জন্য ৮০০ টাকা, ২-৩ নং পদের জন্য ৫০০ টাকা অনলাইনের মাধ্যমে জমা দিতে হবে। https://inews.zoombangla.com/songskrity-bisoyok-montronaloyer-odhine-12pode-cakrir-sujog/ লিখিত পরীক্ষার তারিখ ও সময়: লিখিত পরীক্ষা ২৮ ডিসেম্বর ২০২৪ তারিখ সকাল ১০টায় অত্রপ্রতিষ্ঠানে অনুষ্ঠিত…

জুমবাংলা ডেস্ক : সংস্কৃতি বিষয়ক মন্ত্রণালয়ের অধীনে আরকাইভস ও গ্রন্থাগার অধিদপ্তরে ১২টি পদে ১৭ জনকে নিয়োগ দেওয়া হবে। আগ্রহীরা আগামী ১৫ ডিসেম্বর পর্যন্ত অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন। অনলাইন ব্যতিত অন্য কোনো মাধ্যমে আবেদনপত্র গ্রহণযোগ্য হবে না। প্রতিষ্ঠানের নাম: সংস্কৃতি বিষয়ক মন্ত্রণালয় অধিদপ্তরের নাম: আরকাইভস ও গ্রন্থাগার অধিদপ্তর পদের বিবরণ চাকরির ধরন: অস্থায়ী প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ কর্মস্থল: যে কোনো স্থান বয়স: ০১ ডিসেম্বর ২০২৪ তারিখ ১৮-৩২ বছর আবেদনের নিয়ম: আগ্রহীরা আরকাইভস ও গ্রন্থাগার অধিদপ্তর এর মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন। আবেদনের সঙ্গে ৩০০-৩০০ সাইজের ছবি ও ৩০০-৮০ সাইজের স্বাক্ষর স্ক্যান করে যুক্ত করতে হবে। আবেদন ফি: টেলিটক প্রি-পেইড সিমের মাধ্যমে ১-৭…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটের মেদ-ভুঁড়ি নিয়ে দুশ্চিন্তার শেষ নেই অনেকেরই। শরীরচর্চা করে কিংবা কঠোর ডায়েট করে অনেকেই ওজন কমান, তবে পেটের চর্বি সহজে গলে না। যারা শত চেষ্টা করেও পেটের মেদ কমাতে পারছেন না, তারা কয়েকটি নিয়ম অনুসরণ করতে পারেন। এই নিয়মগুলো মেনে চললে কম সময়েই ‘বেলি ফ্যাট’ কমাতে পারবেন। পর্যাপ্ত ঘুমান দিনের পর দিন পর্যাপ্ত ঘুম না হলে হরমোনের ওঠা-নামার প্রভাবে তলপেট অংশে জমতে পারে ফ্যাট। তাই বেলি ফ্যাট বা পেটের চর্বি কমাতে প্রতিদিন অন্তত ৭-৮ ঘণ্টা গভীর ঘুম প্রয়োজন। সকালের খাবার মাস্ট ওজন কমাতে হলে স্বাস্থ্যকর খাবারের বিকল্প নেই। দিনের শুরুতেই আপনি কী খাচ্ছেন, তার উপর অনেকটাই নির্ভর…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে কমবেশি সবাই সর্দি, হাঁচি-কাশি, জ্বর, নাক দিয়ে পান পড়ার সমস্যায় ভোগেন। এর সঙ্গে বাড়ে ফুসফুসের সংক্রমণও। এর কারণ হলো বায়ুদূষণ। কারণ শীতে বাড়ে বায়ু দূষণ। ফলে ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে ফুসফুসের উপর। এর থেকে দেখা দিতে পারে একাধিক জটিল রোগ। তাই শীতে ফুসফুসের স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখার জন্য বিশেষ কয়েকটি খাবার খাওয়া জরুরি। এক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি কার্যকরী হলো হলুদ, কমলা ও লালরঙা খাবার। লাল, হলুদ ও কমলারঙা খাবারে আছে ক্যারোটিনয়েডস, যা ফুসফুসের স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে। ফুসফুসের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে কী কী খাবেন? >> শীতকালে কাঁচা হলুদ খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো। গরম ভাতের সঙ্গে কাঁচা হলুদ মেখে খেতে পারলে…

খেলাধুলা ডেস্ক : ওয়েস্ট ইন্ডিজের বিপক্ষে ২০১ রানের বড় হার দিয়ে টেস্ট সিরিজ শুরু করেছে বাংলাদেশ। অ্যান্টিগায় ৩৩৪ রানের লক্ষ্য তাড়ায় পঞ্চম দিনে মাত্র ৪০ মিনিট টিকতে পেরেছে সফরকারীরা। অবশ্য আগেরদিনই ১০৯ রানে ৭ উইকেট হারিয়ে মেহেদী মিরাজের দল হার প্রায় নিশ্চিত করে ফেলে। বাকি আনুষ্ঠানিকতা সেরে টানা পঞ্চম টেস্ট হারল বাংলাদেশ। এমন ফলাফলে স্বাভাবিকভাবেই দায়টা ব্যাটারদের কাঁধেই যায়! ম্যাচ শেষে অধিনায়ক মিরাজও ব্যাটারদের ওপরই হারের দায়টা দিয়েছেন। যদিও দ্বিতীয় ইনিংসে দুর্দান্ত বোলিংয়ে মোমেন্টাম তৈরি করেছিলেন তাসকিন আহমেদ ও হাসান মাহমুদরা। ক্যারিবীয়দের মাত্র ১৫২ রানেই গুটিয়ে দেওয়ার পথে ৬ উইকেট শিকার করেন তাসকিন। তার প্রশংসা করে ম্যাচ পরবর্তী প্রেজেন্টেশনে মিরাজ…

খেলাধুলা ডেস্ক : জুনিয়র এশিয়া কাপ হকিতে বাংলাদেশ দারুণ শুরু করেছে। রাকিবুল হাসানের জোড়া লক্ষ্যভেদে বাংলাদেশ ৩-১ গোলে হারিয়েছে ওমানকে। মঙ্গলবার ওমানের মাস্কটে প্রথম কোয়ার্টারে বাংলাদেশ এগিয়ে যায়। সম্মিলিত আক্রমণ থেকে বাংলাদেশ প্রথম গোল করে। ৭ মিনিটে মেহেদী হাসান গোল করে লাল সবুজ দলকে এগিয়ে নেন। এই অর্ধে আর কোনও গোল হয়নি। দ্বিতীয় কোয়ার্টারে প্রতিদ্বন্দ্বিতা হলেও কোনও দলই পারেনি লক্ষ্যভেদ করতে। বিরতির পর তৃতীয় কোয়ার্টারে গোলের দেখা পায় বাংলাদেশ। ৩৭ মিনিটে রাকিবুল আক্রমণ থেকে ব্যবধান দ্বিগুণ করেন। এক মিনিট পর তিনি দ্বিতীয় গোল করেন। পেনাল্টি কর্নার থেকে পোস্টে বল জড়িয়ে দেন রাকিবুল। https://inews.zoombangla.com/protibondhider-dhormio-karigori-sikkha-dite-parle-desh-egie-jabe/ চতুর্থ কোয়ার্টারে ওমান ঘুরে দাঁড়ানোর চেষ্টা করে।…

জুমবাংলা ডেস্ক : ধর্ম উপদেষ্টা ড. আ ফ ম খালিদ হোসেন বলেছেন, প্রতিবন্ধীদের প্রতি আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি পাল্টাতে হবে। তারা সমাজের বোঝা নয়। প্রতিবন্ধীদের ধর্মীয় ও কারিগরি শিক্ষা দিতে পারলে দেশ এগিয়ে যাবে। মঙ্গলবার (২৬ নভেম্বর) দুপুরে রাঙ্গামাটির কাউখালি উপজেলার জামিয়া শায়খ জমিরউদ্দীন আল ইসলামিয়া মাদ্রাসা আয়োজিত শিক্ষা বিষয়ক সেমিনারে প্রধান অতিথির বক্তৃতায় তিনি এসব কথা বলেন। ধর্ম উপদেষ্টা বলেন, প্রতিবন্ধীদের জন্য ধর্মীয় ও কারিগরি শিক্ষার গুরুত্ব অপরিসীম। এ জাতীয় শিক্ষা তাদেরকে স্বনির্ভর হতে বিশেষভাবে সহায়তা করবে। তারা সমাজে সম্মানজনকভাবে জীবনযাপন করতে পারবে। এছাড়া এরূপ শিক্ষার মাধ্যমে তাদের মনোবল, দক্ষতা ও নৈতিকতার বিকাশ ঘটবে। উপদেষ্টা এ মাদ্রাসার ব্রেইল পদ্ধতিতে অন্ধ ছাত্রদের…

বিনোদন ডেস্ক : বাংলাদেশের নবীনতম বেসরকারি এয়ারলাইন এয়ার অ্যাস্ট্রা ভিন্নভাবে নিজেদের দ্বিতীয় বর্ষপূর্তি উদযাপন করলো। ২য় বর্ষপূর্তি উপলক্ষে, এয়ার অ্যাস্ট্রা তার মূল্যবান যাত্রীদের জন্য ইন-ফ্লাইট উদযাপন আয়োজন করে। এয়ারলাইনটি ইন-ফ্লাইটে, অর্থাৎ মাটি থেকে আকাশে ওঠার পর জনপ্রিয় ব্যান্ড সংগীতশিল্পী পলাশ নূরের লাইভ মিউজিক এবং জাদুকর ম্যাজিক রাজিকের জাদু প্রদর্শনের মাধ্যমে যাত্রীদের সাথে বর্ষপূর্তি উদযাপন করে। ফ্লাইটে এই ভিন্ন আয়োজন পেয়ে বেশ উচ্ছ্বসিত হন যাত্রীরা। এয়ার অ্যাস্ট্রা’র সিইও ইমরান আসিফ বলেন, ‘‘যাত্রীদের অভিজ্ঞতা আরও উন্নত করার জন্য, এয়ার অ্যাস্ট্রা ক্রমাগত তাদের অন-টাইম পারফর্মেন্স উন্নত করেছে, পাশাপাশি এয়ারক্রাফট-এর সংখ্যাও বৃদ্ধি করেছে এবং ফ্রিকোয়েন্ট ফ্লায়ার প্রোগ্রাম ‘অর্বিট’ এবং ইন-ফ্লাইট ম্যাগাজিন ‘সেলেস্টার’ চালু করেছে।…