Author: Shamim Reza

Shamim Reza is a Journalist. He is also the Sub-Editor of Zoom Bangla News. He is also a good writer. He was born and brought up in Jashore.

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টি নিয়ে অনেক ভ্রান্ত ধারণা ইন্টারনেটে ঘুরে বেড়াচ্ছ! এর মধ্যে একটি ফল খাওয়ার সঠিক সময় কখন? কখন এবং কিভাবে ফল খাবে, কার ফল খাওয়া উচিত নয় এ নিয়ে নানা লেখা খুঁজে পারেন। আজ পাঠকদের জন্য থাকছে ফল খাওয়া নিয়ে ৫টি ভ্রান্ত ধারণা ১. ভ্রান্ত ধারণা : খাবারের সাথে ফল খেলে হজম আস্তে হয়, গ্যাস হয় এবং অস্বস্তি হয় সাথে অন্যান্য সমস্যা সৃষ্টি করে। সঠিক: ফলে থাকা ফাইবারের কারণে হজমে একটু দেরি হতে পারে। এই তথ্য ছাড়া বাকি তথ্য ভুল। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, যারা জেলে পেকটিন নামের ফলের ফাইবার গ্রহণ করেছে, তাদের পেট খালি হতে সময় লেগেছে…

Read More

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : ভারতে Xiaomi – র জনপ্রিয়তার অন্যতম কারণ Redmi Note সিরিজের ফোনগুলি। প্রতি বছরই Redmi Note সিরিজের নয়া ফোন ভারতে বিক্রির নতুন রেকর্ড তৈরি করে। সম্প্রতি Redmi Note 12 লঞ্চ ঘিরে জল্পনা শুরু হয়েছে। জানা গিয়েছে ডিসেম্বরেই ভারতে লঞ্চ হতে পারে এই মোবাইল। প্রত্যেক বছর প্রথম ত্রৈমাসিকে ভারতে Redmi Note সিরিজের নয়া ফোন লঞ্চ করে Xiaomi। 2023 সালও ব্যতিক্রম হচ্ছে না। সব ঠিক থাকলে 2023 সালের জানুয়ারিতেই লঞ্চ হয়ে যেতে পারে Redmi Note 12 সিরিজ। যদিও লঞ্চের নির্দিষ্ট দিনক্ষণ জানতে এখনও কয়েক দিন অপেক্ষা করতে হবে। ইতিমধ্যেই চিনে লঞ্চ হয়েছে Redmi Note 12 সিরিজের একাধিক ফোন।…

Read More

বিনোদন ডেস্ক : বিশ্বের ১০০ জন প্রভাবশালী নারীর তালিকা প্রকাশ করেছে গণমাধ্যম সংস্থা বিবিসি। ২০২২ সালে বৈশ্বিকভাবে ভূমিকা রাখা ও নিজ নিজ কর্মক্ষেত্রের মাধ্যমে আলোচনায় থাকায় নারীরা জায়গা পেয়েছেন তালিকায়। সমাজকর্মী, সাংবাদিক, চলচ্চিত্র তারকা, ক্রীড়াবিদ থেকে শুরু করে সব শ্রেনী পেশার নারী জায়গা করে নিয়েছে এই তালিকায়। এ বছর তালিকায় জায়গা করেছেন নিয়েছেন ভারতের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কা চোপড়া জোনাস। বিগত কয়েক বছর ধরেই আন্তর্জাতিক অঙ্গনে পরিচিত মুখ প্রিয়াঙ্কা। বিশ্বের অন্যতম প্রভাবশালী নারী হিসেবে তাকে বিবেচনা করা হয়। এবার বিবিসির প্রভাবশালীর তালিকায় নাম এল অভিনেত্রীর। এখন পর্যন্ত ৬০টিরও বেশি চলচ্চিত্রে অভিনয় করেছেন প্রিয়াঙ্কা চোপড়া জোনাস। বলিউডের সবচেয়ে বড় চলচ্চিত্র তারকাদের…

Read More

বিনোদন ডেস্ক : ‘লাল সিং চাড্ডা’ মুক্তি পাওয়ার অপেক্ষায় আছেন আমির খান। কারিনা কাপুরের সঙ্গে জুটি বেঁধে তিনি নিয়ে আসছেন হলিউড ছবি ‘ফরেস্ট গাম্প’-এর হিন্দি রিমেক। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে বলিউডের ‘মিস্টার পারফেকশনিস্ট’ জানালেন কীভাবে স্কুলে থাকার সময় বেতন দিতে দেরি হত তার ও তার ভাইবোনদের। আর তা নিয়ে কতটা ভয়ে ভয়ে থাকতেন তারা। বলিউডের প্রযোজক তাহির হুসেন আর তার স্ত্রী জিনাত হুসেনের ছেলে আমির খান। চার ভাইবোন ফয়সাল, ফারহাত আর নিখাতের মধ্যে তিনিই বড়। ১৯৭৩ সালে ‘ইয়াদো কা বারাত’ ছবি দিয়ে ক্যারিয়ারের শুরু। এরপর বড় হয়ে ১৯৮৮ সালে ‘কেয়ামাত সে কেমায়ামাত তাক’-এ কাজ করেন জুহি চাওলার বিপরীতে। তাহির আমির খানের…

Read More

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : রুশ হামলা প্রতিহত করতে ক্ষেপণাস্ত্রব্যবস্থা হিমার্সকে আরও আধুনিক করে ইউক্রেনে পাঠাচ্ছে যুক্তরাষ্ট্র। মার্কিন গণমাধ্যম ওয়ালস্ট্রিট জার্নালের এক প্রতিবেদনে সোমবার এ তথ্য প্রকাশ করা হয়েছে। খবর ডেইলি সাবাহর। তবে এ ব্যাপারে এখন পর্যন্ত কোনো বিবৃতি প্রকাশ করেনি মার্কিন প্রতিরক্ষা মন্ত্রণালয়ের সদর দপ্তর পেন্টাগন। নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক এক মার্কিন সেনা কর্মকর্তার উদ্ধৃতি দিয়ে ওয়ালস্ট্রিট জার্নাল এ প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে। ইউক্রেনকে গত জুন থেকে এ পর্যন্ত ২০টি হিমার্স দিয়েছে যুক্তরাষ্ট্র। মূলত এ অত্যাধুনিক সমরাস্ত্র পাওয়ার পরই রুশ বাহিনীর ওপর পাল্টা হামলা করে সাফল্য পেতে শুরু করে ইউক্রেন। https://inews.zoombangla.com/rush-hamla-ar-jonno/ তবে ইউক্রেনের প্রেসিডেন্ট ভলোদিমির জেলেনস্কি দাবি করেছেন, হামলার জন্য নয়, প্রতিরক্ষার জন্য…

Read More

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একজন মানুষের সুন্দর আচরণ অন্যকে সম্মানিত করার পাশাপাশি সম্মানিত করে নিজেকেও। একই সঙ্গে শিশুর সুন্দর আচরণ পারিবারিক অনুশাসন ও পারিবারিক শিক্ষার প্রতিফলনও বটে। আপনার সন্তানের সুন্দর আচরণ অন্যের কাছে আদতে আপনাকেও সম্মানিত করে। আচরণ বিশেষজ্ঞদের মতে, শিশুর সুন্দর আচরণ তার মাঝে মানবিকতা, আত্মবিশ্বাস, সামাজিকতাসহ আরো বেশ কিছু অসাধারণ গুণ গড়ে তোলে। তাই শিশু বড় হবার সঙ্গে সঙ্গে তাকে ভালো আচরণ শেখানোটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সন্তানের বাড়ন্ত বয়সে শেখানো উচিত এমন কিছু মৌলিক আচরণ নিয়েই এ প্রতিবেদন। * দুষ্টুমি শিশুরা করবেই। কিন্তু আপনি তাকে শেখান তার দুষ্টুমি যেন কারোর ক্ষতির কারণ না হয়। কারো বাসায় বেড়াতে গেলে সেখানকার এটে-সেটা…

Read More

বিনোদন ডেস্ক : মারকাটারি চাবুক ফিগার, মেদহীন কটিদেশ, শ্রীদেবী কন্যা জাহ্নবী যেন নেটদুনিয়ার হট সেনসেশনে। একের পর এক বোল্ড ফোটোশ্যুটে পুরুষদের রাতের ঘুম কাড়তে সিদ্ধহস্ত জাহ্নবী । পুরোনো ইমেজ ঝেড়ে ফেলে নেটদুনিয়ার হট সেনসেশন শ্রীদেবী কন্যা জাহ্নবী কাপুর। বিকিনি থেকে ওয়েস্টার্ন, শাড়ি থেকে পশ্চিমী পোশাক সবেতেই ঝড় তুলছেন জাহ্নবী কাপুর। সম্প্রতি সাদা ক্রপ টপ ও ব্যাগি প্যান্টে নেটদুনিয়ায় ঝড় তুললেন জাহ্নবী কাপুর। সুপার সেক্সি অবতারে বক্ষ বিভাজিকায় যেন আগুন জ্বলছে। ঝড়ের গতিতে ছবি ভাইরাল হয়েছে নেটদুনিয়ায়। শ্রীদেবী কন্যা জাহ্নবী কাপুরকে নিয়ে উত্তেজনার শেষ নেই ভক্তদের। নেটপাড়ার সাহসী অভিনেত্রীর তকমা ইতিমধ্যেই জুড়ে গিয়েছে জাহ্নবীর সঙ্গে। পুরোনো ইমেজ ঝেড়ে ফেলে নেটদুনিয়ার হট…

Read More

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : রাশিযার দুটি বিদ্যুৎকেন্দ্রে হামলার পর সোমবার রাতভর ইউক্রেনের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ স্থাপনায় ভয়াবহ হামলা চালিয়েছে রুশ বাহিনী। এ অবস্থায় প্রচণ্ড শীতের মধ্যেও ইউক্রেন বিদ্যুৎ সরবরাহ বন্ধ করে রাখতে বাধ্য হয়েছে বলে জানিয়েছেন দেশটির প্রেসিডেন্ট ভলোদিমির জেলেনস্কি। কারণ যেখানেই বিদ্যুৎ সরবরাহ থাকছে, সেখানেই বিমান হামলা চালাচ্ছে রাশিয়ার বিমানবাহিনী। খবর বিবিসির। এ জন্য আগামী কয়েক দিন কিয়েভের অর্ধেক এলাকায় বিদ্যুৎ সরবরাহ বন্ধ রাখবে ইউক্রেন। রাশিয়ার চালানো একাধিক ক্ষেপণাস্ত্র হামলায় দক্ষিণাঞ্চলীয় জাপোরিঝিয়ায় কমপক্ষে দুজন নিহত হয়েছেন। এ ছাড়া আরও অনেক শহরে হামলা চালিয়েছে রাশিয়া। সোমবার রুশ হামলায় ইউক্রেনের জ্বালানি অবকাঠামো ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। এর ফলে ব্লাকআউটের শংসয়ে ইউক্রেন। এর কয়েক ঘণ্টা আগে…

Read More

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাত বাড়ালেই এখন প্রযুক্তি চলে আসে হাতের মুঠোয়। প্রযুক্তি সবসময়ই ইতিবাচক; যতক্ষণ পর্যন্ত তা দুর্বৃত্তদের হাতে পড়ে অপব্যাবহারের শিকার হচ্ছে। এই ভয়ে সন্তানকে প্রযুক্তি থেকে সরিয়ে রাখাও কোনো বুদ্ধিমানের কাজ নয়। আজকের যুগে সেটা অবাস্তব বিষয়। কিন্তু আপনার অগোচরে সবের হাত ধরেই আবার শিশু বা কিশোর বয়স পৌঁছে যাচ্ছে প র্ন সাইটের দিকেও। নিয়ন্ত্রণ করতে না পেরে ক্রমশ শিকার হচ্ছে তার। কেউ বা সরাসরি অংশ নিচ্ছে চাইল্ড প র্নোগ্রাফিতে! সারা দিনের ব্যস্ততা ও কাজকর্মের মাঝে সন্তানের সব গতিবিধি ও কম্পিউটার বা মোবাইলে খুটখুটের প্রতি নজর দিতে পারেন না অনেক অভিভাবকই। সেই সুযোগটাও অনেক সময়ই কাজে লাগায় সন্তান।…

Read More

বিনোদন ডেস্ক : রোজ রোজ যেন ফ্যাশনে সাহসিকতার নতুন সংজ্ঞা লিখছেন উরফি জাভেদ। হিন্দি টেলিভিশন জগতে অভিনয়ের সুবাদে তাকে যত না লোক চেনেন, উরফি তার চেয়ে বেশি পরিচিত নিজের ফ্যাশন সেন্সের জন্য। যদিও উরফির ফ্যাশন সেন্স, পোশাক পরিচ্ছদ দেখে অনেকেই ঠাট্টা, ব্যঙ্গ, বিদ্রুপ করেন। বারবার তার দিকে উড়ে আসে অজস্র কটাক্ষ, তবু এভাবেই জনপ্রিয়তাও অর্জন করে নিয়েছেন তরুণী অভিনেত্রী। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম হিন্দুস্তান টাইমসের প্রতিবেদনে বলা হয়, এবার ক্যামেরার সামনে উরফি ধরা দিলেন এমন এক পোশাকে যা একদিকে তার সাহসিকতার প্রকাশ ঘটায়, তেমনই অন্যদিকে উদ্ভট। সম্প্রতি উরফি তার ইনস্টাগ্রামে প্রকাশ করেছেন একটি ভিডিও। সেখানে ঊর্ধ্বাঙ্গে কিছুই পরে নেই এই মডেল। ভিডিওতে…

Read More

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফিট আর স্লিম থাকাটা এখনকার প্রতিটি ছেলের স্বপ্ন। আর তাই ছেলেরা সব দল বেঁধে জিমে যাচ্ছে। তাদের উল্লেখযোগ্যই ভুড়ি ওয়ালা। তবে সেইসব ভুড়ি ওয়ালা ছেলেদের জন্য সুখবর নিয়ে আসলো ফাদারলি ডট কম’র এক গবেষণা। এখন মেয়েরা না-কি ভুড়িওয়ালা ছেলেই বেশি পছন্দ করে। এমনটাই বলছে গবেষণাটি। গবেষণায় বলা বলছে, সম্পর্ক স্থাপনের ক্ষেত্রে ভুড়িওয়ালা ছেলেদেরই বেশি বিশ্বাসযোগ্য মনে করে বেশিরভাগ মেয়ে। তারা হালকা গোলগাল ও সাধারণ চেহারার মধ্যে নিরাপত্তা খুঁজে পায়। গবেষকরা মনে করেন, বেশি সুঠাম দেহের সঙ্গীকে নিয়ে অনিশ্চয়তায় ভোগে মেয়েরা। সাধারণ মানুষের ক্ষেত্রে পুরুষ সঙ্গী যদি নিয়ম মেনে চলে, সেক্ষেত্রে তার প্রভাব পড়ে সম্পর্কে। গবেষণার জন্য একটি…

Read More

বিনোদন ডেস্ক : বর্তমানে সোশ্যাল মিডিয়ায় প্রায়ই হরিয়ানভি ডান্সাররা ভাইরাল হচ্ছেন নিজেদের নাচের ভিডিওর সূত্র ধরেই। তাদের মধ্যে অন্যতম স্বপ্না চৌধুরী, থেকে থেকেই যার নাচের ভিডিও ভাইরাল হতে দেখা যায় নেটমাধ্যমে। আর সেইসমস্ত ভিডিওগুলি দেখার অপেক্ষায় থাকেন নেটদুনিয়ার দর্শকরাও। তবে সম্প্রতি স্বপ্না চৌধুরী নয়, সুনিতা বেবির দুর্দান্ত নাচের ভিডিও প্রকাশ্যে এসেছে, যা দেখে রীতিমতো চোখ কপালে উঠেছে হরিয়ানভি দর্শকদের। এই মুহূর্তে হরিয়ানভি প্রথম সারির নৃত্য শিল্পীদের মধ্যে সুনিতা বেবি অন্যতম। প্রায়ই সোশ্যাল মিডিয়ায় তাকে চর্চায় থাকতে দেখা যায়। থেকে থেকেই তার নাচের ভিডিও ভাইরাল হয়। সম্প্রতি ‘সন্দীপ সাহারান’ নামের একটি ইউটিউব চ্যানেল থেকে তার নাচের একটি পুরনো ভিডিও পুনরায় চর্চার…

Read More

বিনোদন ডেস্ক : চলতি বছরের জুলাইয়ে মুক্তি পেয়েছে দিশা পাটানির ‘এক ভিলেন রিটার্নস’। সিদ্ধার্থ মালহোত্রার সঙ্গে ‘যোদ্ধা’ ছবির কাজ শেষ করেছেন তিনি। ছবিটি মুক্তি পাবে আগামী বছর। আপাতত তামিল ও তেলেগু ভাষার ছবি নিয়ে ব্যস্ত এ নায়িকা। এরইমধ্যে পায়ে চোট পেয়েছেন তিনি। ইনস্টাগ্রাম স্টোরিতে একটি ছবি পোস্ট করে দিশা তার অসুস্থতার কথা জানিয়েছেন। ছবিতে দেখা গেছে, গামলায় বরফ-পানিতে তার পায়ের পাতা ডোবানো। । ছবির নিচে দিশা লিখেছেন, ‘আমি কী এক সপ্তাহের জন্য আঘাত মুক্ত থাকতে পারি? আমার চলাফেরা কেন এত আগোছালো?’ তবে দিশা কীভাবে আঘাত পেয়েছেন তা জানা যায়নি। https://inews.zoombangla.com/valobasha-ar-manus-ka-ja/ পায়ের আঘাত নিয়ে ঘরে বসে থাকেননি দিশা। টাইমস অব ইন্ডিয়া…

Read More

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্যালসিয়াম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। এটি শক্তিশালী হাড় এবং দাঁতের গঠনের ক্ষেত্রে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। তা ছাড়া এটি হার্ট এবং শরীরের অন্যান্য পেশীগুলোর কার্যকারিতা ঠিক রাখতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাদ্য গ্রহণ অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। ক্যালসিয়ামের অভাবে অস্টিওপোরোসিস, অস্টিওপেনিয়া এবং আরও অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে। আসুন জেনে নেওয়া যাক, ক্যালসিয়ামের অভাবে কী কী শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। ১) পেশীর সমস্যা : ক্যালসিয়ামের অভাবজনিত লক্ষণগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো- পেশীতে টান ধরা, ব্যথা হওয়া। ক্যালসিয়াম পেশী সংকুচিত এবং শিথিল করতে সহায়তা করে। এর অভাবে পেশীগুলো তাদের স্বাভাবিক টোন বজায় রাখতে পারে না। এর ফলে…

Read More

বিনোদন ডেস্ক : করোনা পরবর্তী সময়ে মানুষ ঝুঁকেছে ডিজিটালাইজেশনের দিকে আর সেই কারণেই পচলচিত্র,ধারাবাহিকের পাশাপাশি উত্তরোত্তর বৃদ্ধি পেয়েছে ওটিটি প্ল্যাটফর্মের চাহিদা। দর্শকেরা অনলাইন থিয়েটার মাধ্যমে বাড়িতে বসেই কেবলমাত্র এক ক্লিকেই নানান ধরনের ওয়েব সিরিজ দেখতে বিশেষ স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে থাকছেন সাম্প্রতিক সময়ে আর সেই কারণেই প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এক নতুন বিনোদনের দিগন্ত উন্মোচন করেছে অ্যাডাল্ট ওয়েব সিরিজ সেগমেন্ট! উল্লু,প্রাইমশর্ট,কোকুর মতো একাধিক জনপ্রিয় ওয়েব সিরিজ প্ল্যাটফর্মে নিত্যদিন লঞ্চ হতে থাকে রগরগে যৌ..ন..তা..য় পরিপূর্ণ একাধিক ওয়েব সিরিজ যা সপরিবারে দেখার উপযুক্ত নয়। তাই আপনি যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক দর্শক হয়ে থাকেন তবে এই অ্যা..ডাল্ট ওয়েব সিরিজ দুনিয়ার বেতাজ রানী অভিনেত্রী আলিয়া নাজকে চিনবেন না এমনটা…

Read More

বিনোদন ডেস্ক : বলিউডের আলোচিত প্রাক্তন তারকা দম্পতি আরবাজ খান ও মালাইকা আরোরা। ২০১৭ সালের মে মাসে আনুষ্ঠানিকভাবে ১৮ বছরের দাম্পত্য জীবনের ইতি টানেন এই যুগল। তাদের বিয়েবিচ্ছেদ নিয়ে নানারকম জলঘোলা হয়েছে। কিন্তু কী কারণে দীর্ঘ সংসার জীবনের সমাপ্তি ঘটান তা নিয়ে মুখ খুলেননি কেউ-ই। মালাইকা-আরবাজের বিবাহবিচ্ছেদের ৫ বছর কেটে গেছে। অবশেষে বিচ্ছেদের কারণ জানালেন এই অভিনেত্রী। ‘মুভিং উইথ মালাইকা’ শিরোনামে একটি শো সঞ্চালনা করছেন মালাইকা। সোমবার (৫ ডিসেম্বর) এই শোয়ের প্রথম পর্ব প্রচার হয়েছে। সেখানে নিজের ব্যক্তিগত জীবন নিয়ে কথা বলেন এই অভিনেত্রী। আরবাজের সঙ্গে সংসার বাঁধার প্রস্তাব প্রথমে মালাইকাই দিয়েছিলেন। তা উল্লেখ করে তিনি বলেন—‘আরবাজকে আমি প্রথম প্রপোজ…

Read More

বিনোদন ডেস্ক : আপনার মতো তারকারাও কিন্তু সঙ্গীদের ডাকেন কিছু বিশেষ নামে। চলুন আজ সেটাই জেনে নেওয়া যাক। তারকাদের ব্যক্তিগত জীবন নিয়ে ঝোঁক কার না থাকে! সেখানে যদি ঘরের নাম জানার সুযোগ মেলে তাহলে তো ক্ষতিই নেই। বলিউডের তারকা জুটি বললেই যাঁদের নাম আপনাদের মাথায় আসে, তাঁদের ভালোবাসার নাম আজ জানাব আপনাদের। যারা প্রিয়াঙ্কা-নিককে সোশ্যাল মিডিয়ায় ফলো করেন তাঁরা জানেন পিগি চপস ভালোবেসে বরকে ডাকে জান নামে। সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টেও এই নামই উল্লেখ করে থাকেন অভিনেত্রী বারবার। আলিয়া ভাটকে তাঁর বন্ধুরা ভালোবেসে ডাকে ‘আলু’ নামে। আর তাই তো রণবীরও এই নামেই ডাকেন বউকে। সুপারস্টার হাজবেন্ড শাহিদকে একগুচ্ছ ডাক নাম দিয়েছেন…

Read More

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্মার্টফোন আমাদের জীবনের অনেকটাই দখল করে নিয়েছে। ফেসবুক, টুইটার, ইনস্টাগ্রামের মতো সোশ্যাল মিডিয়া তো রয়েছেই, এখন তার সঙ্গে রয়েছে অনলাইন বিভিন্ন পোর্টাল। এগুলোর ভালো দিকের পাশাপাশি রয়েছে ক্ষতির দিকও। এজন্য অনেক বিশেষজ্ঞই স্মার্টফোনের নেশা কাটিয়ে এটিকে নিয়ন্ত্রণের মধ্যে ব্যবহারের পরামর্শ দেন। কিন্তু এই নেশা কাটিয়ে ফেলা এত সহজ নয়। তবে কয়েকটি পদ্ধতি মাথায় রাখলে স্মার্টফোনের এই নেশা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। জেনে নেওয়া যাক সেই পদ্ধতিগুলো- নোটিফিকেশন বন্ধ যতদূর সম্ভব অ্যাপের নোটিফিকেশন বন্ধ করে দিতে হবে। এতে আপনার স্ক্রিনে নিয়মিত নোটিফিকেশন আসাটা বন্ধ হবে। ফলে নিজের ইচ্ছে মতো ফোনে ঢুকে নোটিফিকেশন জমে থাকলে চেক করা যাবে। ফোনের…

Read More

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : নাসার মহাকাশযান ওরিয়ন চাঁদের কাছাকাছি দূরত্ব দিয়ে আবর্তন করে পৃথিবীতে ফিরে আসার জন্য সোমবার মহাকর্ষ নির্দেশিত পথে আর্টেমিস-১ মিশনের উদ্দেশ্যে যাত্রা করেছে। চাঁদের নিকটতম বিন্দুতে ক্রুবিহীন ক্যাপসুলটি চাঁদের পৃষ্ঠ থেকে ৮০ মাইলের (১৩০ কিলোমিটার) কম দূর দিয়ে উড়েছিল। এ সময় পরীক্ষামূলক কৌশলগুলো যাচাই করা হয়। পরবর্তী সময়ে আর্টেমিস মিশনের সময় এগুলো ব্যবহার করা হবে। এই মিশনে চাঁদের পাথুরে ভূমিতে আবার মানুষ পাঠানোর পরিকল্পনা রয়েছে। সোমবার ছিল চাঁদ থেকে ওরিয়নের বিদায়ের দিন। এ জন্য মিশনের যান্ত্রিক প্রক্রিয়া চালু করা হয়। গত ১৬ নভেম্বর পৃথিবী থেকে এই মিশনের যাত্রা শুরু হয়েছিল। সাড়ে ২৫ দিনের এই মিশন শেষে…

Read More

বিনোদন ডেস্ক : American Pie -এর হাত ধরে জীবন বদলে গিয়েছে কিংবদন্তী অভিনেত্রী জেনিফার কুলিজের। ষাটোর্ধ্ব এই অভিনেত্রী দাবি করেছেন, তিনি দু’শো জনেরও বেশি পুরুষের শয্যাসঙ্গিনী হয়েছেন। সবটাই নাকি সম্ভব হয়েছে স্টিফলার্সের মায়ের চরিত্রে অভিনয় করার সুবাদে। ওই মুভি সিরিজে কাজ করার পর তাঁর ইমেজ বদলে গিয়েছিল। নয়া ইমেজকেই আঁকড়ে ধরেছিলেন তিনি… ২০০ জনেরও বেশি পুরুষের সঙ্গে যৌ. নতায় মেতেছেন আমেরিকান পাই খ্যাত অভিনেত্রী জেনিফার অড্রে কুলিজ! ওই অ্যাডাল্ট ফিল্ম সিরিজে এক লাস্যময়ী মহিলার চরিত্রে দেখা গিয়েছিল তাঁকে। অভিনেত্রীর দাবি, এই ছবিতে অভিনয়ের সুবাদে তাঁর ব্যক্তিগত জীবন (বিশেষত যৌ. নজীবন) নাকি বিলকুল বদলে গিয়েছে। সাম্প্রতিক এক সাক্ষাৎকারে এমনটাই দাবি করেছেন…

Read More

বিনোদন ডেস্ক : জন্মদিনে স্বামী সূরজকে আদরে ভালোবাসায় ভরিয়ে দিয়েছেন মৌনি। নেটমাধ্যমে ফাঁস করেছেন তাঁদের একাধিক ঘনিষ্ঠ মুহূর্তের ছবি। স্বামী সূরজ নাম্বিয়ার সঙ্গে ইয়টে সমুদ্রকে উপভোগ করছেন অভিনেত্রী মৌনি রায়। স্বামীর জন্মদিনে মধ্যরাতেই মৌনির ইনস্টাগ্রামে ভেসে উঠল দম্পতির একাধিক ঘনিষ্ঠ ছবি। ছবিতে দম্পতিকে ধবধবে সাদা পোশাকে দেখা মিলেছে। মৌনির পরনে সরু ফিটের বডিকন ড্রেস। অন্যদিকে সূরজের পরনে সাদা টি-শার্ট এবং ডেনিম জিনস। দু’জনের চোখে রোদচশমা। এ দিন মধ্যেরাতে সূরজের সঙ্গে একগুচ্ছ ছবি শেয়ার করে মৌনি লেখেন, ‘শুভ জন্মদিন আমার জীবনের উজ্জ্বল নক্ষত্র। আমাকে সেরা চুমু এবং আদরে ভরিয়ে রাখার মতো মানুষ। গোটা জীবন তোমার সঙ্গে কাটানোর অপেক্ষায়…’। স্বামী সূরজের সঙ্গে…

Read More

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর সুস্থ সবল রাখতে, শরীরের নমনীয়তা ও স্ফুর্তি অটুট রাখতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখাটা অত্যন্ত জরুরি। শরীরের ওজন যদি খুব বেড়ে যায়, সে ক্ষেত্রে নানা সমস্যা দেখা দেয়। আবার শরীরের ওজন যদি কমে যায়, তাহলেও সমস্যা দেখা দিতে পারে। উচ্চতা অনুযায়ী শরীরের ওজনের একটা মাপকাঠি রয়েছে। এর থেকে ওজন কমলেও সমস্যা, আবার বাড়লেও মুশকিল। উচ্চতা অনুযায়ী আপনার ওজন কত হওয়া উচিত, তা না জেনে যদি ওজন কমাতে বা বাড়াতে যান, সে ক্ষেত্রে মারাত্মক ঝুঁকির সম্মুখীন হতে হবে আপনাকে। তাই আমাদের জেনে রাখা জরুরি, শারীরিক উচ্চতা অনুযায়ী সঠিক ওজন ঠিক কত। আদর্শ ওজন নির্ণয়ের পদ্ধতিতে একজন ব্যক্তির ওজন কিলোগ্রামে…

Read More

বিনোদন ডেস্ক : বলিউডে এমন অনেক তারকাই রয়েছে যাদের স্বামী বয়সে তাদের চেয়ে ছোট। যেমন ক্যাটরিনা কাইফ, প্রিয়াঙ্কা চোপড়া, ঐশ্বরিয়া রাই, সোহা আলি খান, বিপাশা বসুর নাম বলাই যায়। তবে এ তালিকায় যে ফারাহর খানের নামও রয়েছে তা হয়তো অনেকেই জানেন না। ফারাহ খান ভারতীয় মিডিয়া অঙ্গনে একজন জনপ্রিয় চলচ্চিত্র পরিচালক, অভিনেত্রী, টেলিভিশন উপস্থাপক। পাশাপাশি একজন ড্যান্স কোরিওগ্রাফার হিসেবে তার সুখ্যাতি রয়েছে। ২০০৪ সালের ৪ ডিসেম্বর ‘ম্যায় হুঁ না’ ছবির সম্পাদক শিরীষ কুন্দেরকে বিয়ে করেন ফারহা। এরপরই নিজের বয়সের চেয়ে ছোট কাউকে পছন্দ করে বিয়ে করায় নানা কটাক্ষের শিকার হন ফারাহ। সম্প্রতি ‘মুভিং ইন উইথ মালাইকা’ শো-এ এসে মালাইকাকেই সরাসরি…

Read More

বিনোদন ডেস্ক : চরমসুখ পর্বের সিরিজ গুলি কার্যত সব দিক থেকে উষ্ণতায় মাখা থাকে। উল্লুর এখনো পর্যন্ত রিলিজ হওয়া দর্শকদের সব থেকে পছন্দের সিরিজ এই চরমসুখ পর্ব। পর পর বেশ কিছু সিরিজ রিলিজ হয়েছে যেমন ‘তিতলিয়ান’,’সিসকিয়ান’,’সুড়সুড়ি-লি’ সিরিজ গুলি রিলিজ করেছিল। এবার সামনে আসলো বিখ্যাত ‘চরমসুখ:চাওল হাউস ৩’ সিরিজের ট্রেলার। দর্শকরা অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করছিলেন এই সিরিজের। আর চাওল হাউসের নায়িকা স্নেহা পল কার্যত সবার মন কেড়ে নিয়েছে। সিরিজের গল্প সম্পর্কে নিশ্চই আপনারা জানতে চাইছেন? সিরিজে এবার এক নয় ডাবল নায়িকার দেখা পাওয়া যাবে। গল্পে টিনা ও মিনা নামের দুই বোন বাস করে চাওল হাউসে। মিনা কাজ করে সংসার চালায় কিন্তু…

Read More