Author: Saiful Islam

বিনোদন ডেস্ক : প্রিন্সেস অব ওয়েলস কেট মিডলটনের মা দিবসের ছবি নিয়ে বিতর্ক সৃষ্টি হয়েছে। তার এই ছবিটিতে সম্পাদনার কারসাজির অভিযোগ জানিয়ে প্রত্যাহার করেছে পাঁচটি প্রভাবশালী সংবাদ সংস্থা। এরপর ক্ষমা চাইলেন তিনি। খবর বিবিসির। কেনসিংটন প্যালেসের সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করা একটি বিবৃতিতে কেট বলেছেন, ‘অনেক অপেশাদার ফটোগ্রাফারদের মতো, আমিও মাঝে মাঝে সম্পাদনার চেষ্টা করি।’ কেটের স্বামী প্রিন্স অব ওয়েলসের তোলা ছবিটি সার্জারির পর প্রকাশ করা তার প্রথম ছবি। জানুয়ারিতে কেটের তলপেটে সার্জারি হয়েছিলো। ছবিটিতে সম্পাদনা করার অভিযোগে প্রত্যাহার করেছিল পিএ, রয়টার্স, এএফপি, এপি ও গেটি ইমেজের মতো সংবাদ সংস্থাগুলো। এক্সে এক বিবৃতিতে কেট বলেছেন, ‘আমরা গতকাল যে পারিবারিক ছবি শেয়ার…

জুমবাংলা ডেস্ক : এশিয়ান ক্লিয়ারিং ইউনিয়নের (আকু) মাধ্যমে ১২৯ কোটি ডলারের আমদানি দায় পরিশোধের পর দেশের বৈদেশিক মুদ্রার রিজার্ভ ২ হাজার কোটি ডলার বা ২০ বিলিয়নের নিচে নেমেছে। গত সপ্তাহে আকুর জানুয়ারি ও ফেব্রুয়ারি মাসের বিল পরিশোধ করা হয়। এরপর সোমবার সকালে আন্তর্জাতিক মুদ্রা তহবিলের হিসাব পদ্ধতি বিপিএম-৬ অনুযায়ী রিজার্ভ ছিল ১ হাজার ৯৯৮ কোটি ডলার। কেন্দ্রীয় ব্যাংকের সবশেষ হিসাব অনুযায়ী, গত ৬ মার্চ বিপিএম-৬ অনুযায়ী রিজার্ভ ছিল ২ হাজার ১১৫ কোটি ডলার ও মোট রিজার্ভ ছিল ২ হাজার ৬৩৩ কোটি ডলার। একই সঙ্গে নিট রিজার্ভও কমেছে। গত বৃহস্পতিবার নিট রিজার্ভ ছিল ২ হাজার ১১৫ কোটি ডলার। রোববার তা কমে…

স্পোর্টস ডেস্ক : তামিম ইকবালসহ জাতীয় দলের সিনিয়র ক্রিকেটারদের পরামর্শে গত বছর বিশ্বকাপের ঠিক আগে ফের কোচ হিসেবে নিয়োগ দেওয়া হয় চন্ডিকা হাথুরুসিংহেকে। গুঞ্জন রয়েছে জাতীয় দলের কোচ হয়ে দেশসেরা ওপেনার তামিমকে বিশ্বকাপের দল থেকে বাদ দিতে কলকাঠি নাড়েন হাথুরুসিংহে। যে কারণে অভিমানে বিশ্বকাপের আগেই ওয়ানডে ক্রিকেট থেকে বিদায়ের ঘোষণা দেন তামিম। পরে অবশ্য প্রধানমন্ত্রীর হস্তক্ষেপে নিজের সিদ্ধান্ত পরিবর্তন করেন জাতীয় দলের সাবেক এই অধিনায়ক। ইস্যুতে সেটাই ছিল জাতীয় দল পরিচালনা ও ব্যবস্থপনার দায়িত্বে থাকা ক্রিকেট অপারেশন্স কমিটি চেয়ারম্যান জালাল ইউনুসের শেষ কথা। চলতি মাসের ১ তারিখ কুমিল্লাকে হারিয়ে বিপিএলে প্রথম চ্যাম্পিয়ন হয় তামিম ইকবালের নেতৃত্বাধীন ফরচুন বরিশালে। বরিশালকে চ্যাম্পিয়ন…

জুমবাংলা ডেস্ক : সিলেটের শাহজালাল বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের (শাবিপ্রবি) সমাজকর্ম বিভাগের অধ্যাপক আমিনা পারভীন। শাবিপ্রবির সমাজকর্ম বিভাগে প্রবেশ করলেই শিক্ষার্থীদের কাছে ‘মাদার অফ সোশ্যাল ওয়ার্ক’ নামে যিনি বেশি পরিচিত। তবে নিজ বিভাগেই কেবল নয় এই নামটি বিশ্ববিদ্যালয়ের অন্যান্য শিক্ষার্থীদের কাছেও বেশ পরিচিত। বর্তমানে অধ্যাপক আমিনা পারভীন শাবিপ্রবির প্রথম নারী কোষাধ্যক্ষ হিসেবে দায়িত্ব পালন করছেন। শুক্রবার (৮ মার্চ) আন্তর্জাতিক নারী দিবস উপলক্ষে শাবিপ্রবির কোষাধ্যক্ষ অধ্যাপক আমিনা পারভীনের সঙ্গে কথা হয় এই প্রতিবেদকের। একই সঙ্গে তাকে ঘিরে নানান শিক্ষার্থীর অনুভূতির ভেতর দিয়ে উঠে আসে এ শিক্ষকের জীবন দর্শন। এ অধ্যাপকের সঙ্গে কথা বলে জানা যায়, জন্মের সাতদিন বয়সেই বাবাকে হারান আমিনা…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ইলন মাস্ক, বিল গেটস, মুকেশ আম্বানির মতো বিশ্বের শীর্ষ ধনীদের নিয়ে সংবাদের শিরোনাম হয়। কার কত সম্পদ আছে তা নিয়ে চলে চুলচেরা বিশ্লেষণ। অন্যদিকে হতদরিদ্রদের নিয়ে কেউ কথা বলে না। দুমুঠো ভাতের অভাবে ভিক্ষাবৃত্তিকে বেছে নেন অনেকে। তবে আশ্চর্যজনক ব্যাপার হলো, ভিক্ষা করেই কিন্তু রেকর্ড গড়েছেন মুম্বাইয়ের ভারত জৈন। তিনি এখন বিশ্বের শীর্ষ ধনী ভিক্ষুক। তার নিট সম্পদের পরিমাণ সাড়ে সাত কোটি রুপি। দারিদ্র্য ও হতাশাকে এক সময় দেখা হতো ভিক্ষার একটি লক্ষণ হিসেবে। কিন্তু সেই ভিক্ষা বা দারিদ্র্য কিছু মানুষের কাছে লোভনীয় একটি পেশা হয়ে উঠেছে। তাদের কাছে এটা এক লাভজনক পেশা। এ খবর দিয়েছে অনলাইন…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : সম্প্রতি মালদ্বীপের কাছে লাক্ষাদ্বীপে নৌ ঘাঁটি স্থাপন করেছে ভারত। সেখানে শক্তি বাড়াতে নৌ সেনার পাশাপাশি বিমানবাহিনীর সেনাও যুক্ত করেছে তারা। পুরো ভারত মহাসাগরে নজরদারি বাড়াচ্ছে ভারত। এরইমধ্যে মালদ্বীপ পাল্টা পদক্ষেপ হিসেবে চীনের পাশাপাশি তুরস্কের সঙ্গে হাত মিলিয়েছে। নিজেদের শক্তি বাড়াতে চীনের কাছে গোলা-বারুদ কেনার পাশাপাশি তুরস্ক থেকে ড্রোন কিনছে তারা। মালদ্বীপের প্রেসিডেন্ট হিসেবে মুইজ্জু নির্বাচিত হওয়ার পর থেকেই দিল্লি ও মালের সম্পর্কে শীতলতা দেখা দেয়। দুই দেশের মধ্যকার সম্পর্ক আরও তলানিতে গিয়ে ঠেকেছে। এদিকে মালদ্বীপ থেকে প্রথম ধাপে ভারতীয় সেনা প্রত্যাহারের বেঁধে দেওয়া সময়সীমা আজ রোববার শুরু হচ্ছে। মালদ্বীপের চীনপন্থি প্রেসিডেন্ট মোহাম্মেদ মুইজ্জু ৮৯ ভারতীয় সেনাকে ১০…

স্পোর্টস ডেস্ক : গত বছরের নভেম্বরে ভারতে অনুষ্ঠিত ওয়ানডে বিশ্বকাপে তামিম ইকবালের দলে না থাকা নিয়ে অনেক নাটক হয়েছে। অভিজ্ঞ এই ওপেনারকে দলের বাইরে রেখে বিশ্বকাপ খেলতে গিয়ে চরম ব্যর্থ হয় বাংলাদেশ। গত বছরের ২৬ সেপ্টেম্বর বিশ্বকাপের দল ঘোষণার আগে তামিমকে ফোন করা হয়েছিল বলে জানান সেই সময়ের সহকারী নির্বাচক হাবিবুল বাশার সুমন। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে হাবিবুল বাশার বলেন, ‘আমাদের দিক থেকে কোনোভাবেই সম্ভব হয়নি। আমাদের বিশ্বকাপ দলে তামিম সবসময় ছিল। আমার যতটুকু মনে পড়ে, আমরা যেদিন বিশ্বকাপের দল ঘোষণা করি সেদিন সকালেও তামিমকে ফোন করা হয়েছিল। আমরা জানতে চেয়েছিলাম, বিশ্বকাপ দলে সে থাকতে চায় কিনা। নির্বাচকদের দিক থেকে আসলে…

স্পোর্টস ডেস্ক : ‘আমি জানতাম না… শুনে ভালো লাগল’- নিজের কীর্তির কথা জেনে ছোট করে বললেন আশিকুর রহমান। দেশের স্রেফ দ্বিতীয় ব্যাটসম্যান হিসেবে লিস্ট ‘এ’ ক্রিকেটে ‘ক্যারিং দা ব্যাট থ্রু আ কমপ্লিটেড ইনিংস’-এর নজির গড়েছেন তিনি। তবে বাড়তি কোনো উচ্ছ্বাস নেই তার কণ্ঠে। মনোযোগ ধরে রেখে আরও এগিয়ে যাওয়ার প্রত্যয় শোনালেন তরুণ এই ওপেনার। ঢাকা প্রিমিয়ার লিগের ম্যাচে সোমবার গাজী টায়ার্স ক্রিকেট একাডেমির পক্ষে বলতে গেলে একাই লড়াই করেন আশিকুর। শেখ জামাল ধানমন্ডি ক্লাবের বিপক্ষে শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত ব্যাট করে ৮৯ রানে অপরাজিত রয়ে যান করেন ১৮ বছর বয়সী ব্যাটসম্যান। অন্য প্রান্তের ব্যাটসম্যানদের আসা-যাওয়ার মিছিলে ১৩৩ বলে ৪ চার…

জুমবাংলা ডেস্ক : কাল থেকে শুরু হচ্ছে পবিত্র রমজান। সিয়াম সাধনার এই মাস ঘিরে এরই মধ্যে বাজারে উঠতে শুরু করেছে রসালো ফল তরমুজ। তবে এখনও পরিপূর্ণ মৌসুম শুরু না হওয়ায় বাজারে ওঠা তরমুজ অপরিপক্ব। কিন্তু দাম বেশ চড়া। সোমবার (১১ মার্চ) রাজধানীর কারওয়ান বাজারে ফলের আড়ৎ ও বাজার ঘুরে এই চিত্র দেখা গেছে। সরেজমিনে দেখা যায়, অন্যান্য ফলের পাশাপাশি বাজারে ছোট ও মাঝারি আকারের তরমুজ বিক্রি হচ্ছে। সেসব তরমুজের বেশিরভাগই অপরিপক্ব। আধা পাকা এসব তরমুজ কাটার পর কোনটি রং লাল দেখা যাচ্ছে, কোনটি আবার সাদা-লাল। কিছু কিছু তরমুজের স্বাদ মিষ্টি হলেও, বেশিরভাগই পানসে স্বাদের। হাতেগোনা কয়েকটি দোকানে তরমুজ ওঠলেও এখনও…

জুমবাংলা ডেস্ক : নিয়ন্ত্রণহীন ভোগ্যপণ্যের বাজার। চাহিদা বিবেচনায় বিক্রেতারা ইচ্ছেমতো দাম বাড়াচ্ছেন। রোজাকে ঘিরে লেবু ও শসার দাম নিয়ে তুঘলকি কাণ্ড চলছে। অসাধু ব্যবসায়ীরা রোজাকে ঘিরে অস্থির করে তুলছে নিত্যপ্রয়োজনীয় পণ্যের বাজার। চট্টগ্রামে রোজা শুরুর একদিন আগেই ইফতারের অত্যাবশ্যকীয় উপাদান লেবুর বাজারে চড়া মূল্য বিরাজ করছে। দ্বিগুণ দামে বিক্রি হচ্ছে লেবু। শুধু লেবু নয় শসার বাজারেও আগুন। একদিন আগে ৭ টাকা করে বিক্রি হলেও আজকে প্রতিটি লেবু ১৫ টাকায় বিক্রি হচ্ছে। আর খুচরা পর্যায়ে কেজি প্রতি শসা ২০ টাকা বাড়তি দামে বিক্রি হচ্ছে। সোমবার (১১ মার্চ) সকালে রেয়াজউদ্দীন বাজার এলাকায় নিত্য পণ্যের দাম তদারকি করতে এসে বাজারের বেহাল অবস্থা দেখতে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডাল দিয়ে তড়কাও ডিনারে অনেকের প্রিয়। সবজি ডাল হলে তো কথাই নেই। কিন্তু, বাটার ডাল ফ্রাই কখনও খেয়েছেন? বাটার ডাল ফ্রাই হোটেল -রেস্টুরেন্ট বা অনুষ্ঠানে অনেকেই খেয়েছেন। তবে বাড়িতেও ঘরোয়া উপাদান দিয়ে সহজেই বানিয়ে নিতে পারেন সুস্বাদু এই পদ। ভাত হোক বা রুটি- ডাল হলেই খাবার জমে যায়। আর সবজি ডাল হলে তো কথাই নেই। ডাল দিয়ে তড়কাও ডিনারে অনেকের প্রিয়। কিন্তু, বাটার ডাল ফ্রাই কখনও খেয়েছেন? বাটার ডাল ফ্রাই হোটেল -রেস্টুরেন্ট বা অনুষ্ঠানে অনেকেই খেয়েছেন। তবে বাড়িতেও ঘরোয়া উপাদান দিয়ে সহজেই বানিয়ে নিতে পারেন সুস্বাদু এই পদ। এটা তৈরি করতে লাগবে মুসুর ডাল, মুগ ডাল, হলুদ,…

মো. আফসারুল আলম মামুন : স্বাভাবিকভাবে ঈদের দিনই ঈদ হয়, সৌদি আরব কিংবা মধ্যপ্রাচ্যের বিভিন্ন দেশে একদিন আগে ঈদ হয় না বা এক দিন আগে রোজা শুরু হয় না। আরবি বা ইসলামি বর্ষপঞ্জির মাসগুলো শুরু হয় চাঁদ দেখার ওপর নির্ভর করে। ইসলামের গুরুত্বপূর্ণ ইবাদত রোজা, ঈদ, কোরবানির দিন তারিখ নির্ধারিত হয় চাঁদ দেখার পর। প্রকৃতভাবে চাঁদের হিসাব বের করা খুবই জটিল না বললেও সাধারণ বলা যাবে না। কোরআন-হাদিস আর বিজ্ঞানে যা খুবই সাবলীলভাবে ব্যক্ত করা হয়েছে। কোরআনের ক্ষেত্রে চাঁদ নিয়ে পবিত্র কোরআনে একটি পূর্ণাঙ্গ সুরা রয়েছে, নাম আল কামার। এ ছাড়া আল্লাহতায়ালা চাঁদ সম্পর্কে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন কথা বলেছেন। সুরা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মুগ ডাল বা সবজি দিয়ে মুসুর ডালের খিচুড়ি আকছার হয়। কিন্তু, পঞ্চপদী ডালের খিচুড়ি খেলে মন ভরে যাবে। পঞ্চপদী ডালের খিচুড়ি কেবল আলু ভাজা, বেগুন ভাজা, পাঁপড় ভাজার সঙ্গে গরম-গরম পরিবেশন করুন। অন্য তরকারি না হলেও সবাই চেটেপুটে খাবে। খিচুড়ি তো অনেকেই বানান। মুগ ডাল বা সবজি দিয়ে মুসুর ডালের খিচুড়ি আকছার হয়। কিন্তু, পঞ্চপদী ডালের খিচুড়ি খেলে মন ভরে যাবে পঞ্চপদী ডালের খিচুড়ি বানাতে লাগবে ভাতের চাল, সম পরিমাণে ৫ রকম ডাল (মসুর, মুগ, মাশকলাই, ছোলা, অড়হর) ১ টেবিল চামচ করে আদা বাটা, রসুনবাটা, হলুদ গুঁড়ো, লঙ্কা গুঁড়ো, ৪-৫টি গোটা কাঁচা লঙ্কা, ৩-৪টি ছোট এলাচ, সামান্য…

বিনোদন ডেস্ক : ঢাকাই সিনেমার আলোচিত চিত্রনায়িকা পরীমনি ক্যারিয়ারজুড়েই নানা কারণে বিতর্কের মুখে পড়েছেন। কখনো বিয়ে-বিচ্ছেদ কাণ্ডে আলোচনার সৃষ্টি করেছেন, আবার কখনো জেলে গিয়ে বিতর্কের সৃষ্টি করেছেন। তবে সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে এই অভিনেত্রী জানিয়েছেন, কেন জেলে গিয়েছিলেন সে বিষয়টি এখনও স্পষ্ট নয় তার কাছে। তবুও জেলজীবনের অভিজ্ঞতা কেমন ছিল, সেটা নিয়ে বই লিখবেন। যেখানে তিনি কারাবাসের দিনগুলোর গল্প তুলে ধরবেন। পরীমনি বলেন, আমি কাউকে খুন করিনি, জঙ্গি হামলা করিনি, আমার বাসায় কোনো বোমা ছিল না। আমি আসলে কী করেছি এটাই জানি না। ভালো বিষয় হলো, এখান থেকে অনেক কিছু শিক্ষা নিয়েছি। জেলখানার অভিজ্ঞতা নিয়ে বই লিখেছি। পরী মনে করেন ‘স্ট্রেট…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কম ঘুমের কারণে আমাদের দেশে প্রোস্টেট ক্যানসার, ফুসফুসের ক্যানসার, প্যাংক্রিয়াটিক ক্যানসার, ব্রেস্ট ক্যানসার, কোলন ক্যানসারের প্রকোপ বাড়ছে। সম্প্রতি সমীক্ষা থেকেই উঠে এসেছে এই তথ্য। শুধু তাই-ই নয়, মেটাবলিক ডিসঅর্ডার, টাইপ টু ডায়াবেটিস, ইনসুলিন রেজিসট্যান্স এসবেরও ঝুঁকি থাকে কম ঘুমের প্রভাবে। ঘুম পাড়ানি মাসি-পিসি/মোদের বাড়ি এসো,/খাট নাই পালং নাই/খোকার চোখে বসো।/বাটা ভরে পান দিবো/গাল ভরে খেয়ো,/খোকার চোখে ঘুম নাই/ঘুম দিয়ে যেয়ো…’ ঘুমপাড়ানি গান গাওয়ার রেওয়াজ এখনকার নিউক্লিয়ার পরিবারে প্রায় নেই বললেই চলে। আধুনিক দিদা-ঠাকুমাদের হাতে সময় থাকলেও নাতি-নাতনিরা ছোট থেকেই মোবাইলে আসক্ত। মা-বাবা সকাল থেকে ছুটছেন রুটি-রুজির খোঁজে। সন্তান-সন্ততির দিন কাটছে পরিচারিকার কাছে। অফিস ফেরত ক্লান্ত বাবা-মা উপায়ান্তর…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুম আমাদের জন্য কতটা প্রয়োজনীয় তা কেবল তারাই সবচেয়ে ভালো বুঝতে পারেন, যাদের ঘুম পর্যাপ্ত হয় না। অনেকের অল্প-স্বল্প ঘুম এলেও কারও কারও আবার দেখা দেয় অনিদ্রার সমস্যা। বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষই ব্যস্ত। জীবিকার তাগিদে ছুটে বেড়াচ্ছেন দিন থেকে রাত। কারও যেন এতটুকু বিশ্রাম নেই। লক্ষ্য, ক্যারিয়ারের দিকে ছুটতে গিয়ে মানুষ ভুলে যাচ্ছে নিজেকে ভালো রাখার কথাই। পর্যাপ্ত ঘুমটুকু শরীরের জন্য কতটা জরুরি, সেদিকে তারা খেয়ালও রাখছেন না। তাই আপনার যদি ঘুম না আসার সমস্যা থাকে তাহলে মুঠো মুঠো ওষুধ না খেয়ে খেয়াল দিন খাবারের তালিকার দিকে। চলুন জেনে নেওয়া যাক, কোন খাবারগুলো খেলে অনিদ্রা দূর হবে, ঘুম…

জুমবাংলা ডেস্ক : রমজানকে কেন্দ্র করে বাজারে বাড়তি দামে লেবু-শসা আর বেগুন বিক্রি হলেও সুপারশপে এই তিন পণ্যের দাম কিছুটা কম বলে মন্তব্য করেছে জাতীয় ভোক্তা অধিকার সংরক্ষণ অধিদফতরের মহাপরিচালক এএইচএম সফিকুজ্জামান। সোমবার (১১ মার্চ) বিশ্ব ভোক্তা অধিকার দিবস-২০২৪ উপলক্ষে রমজানের প্রথম সপ্তাহে অনলাইন ও সুপারশপের নির্দিষ্ট পণ্য বিশেষ ছাড়ে বিক্রি কার্যক্রমের উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে এ কথা বলেন ভোক্তার ডিজি। তিনি বলেন, রমজানকে কেন্দ্র করে বাজারে বাড়ছে লেবু-শসা আর বেগুনের দাম। তবে সুপারশপে এই তিন পণ্য কিছুটা কম দামে বিক্রি হচ্ছে। এ সময় সুপারশপের পাশপাশি অন্যান্য ব্যবসায়ীদের এগিয়ে আসার আহ্বান জানিয়ে তিনি বলেন, রমজানে ব্যবসায়ীরা যৌক্তিক দামে পণ্য বিক্রিতে এগিয়ে এলে…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : দেশের তিন মোবাইল অপারেটরের অনুকূলে একীভূত লাইসেন্স হস্তান্তর করেছে বাংলাদেশ টেলিযোগাযোগ নিয়ন্ত্রণ কমিশন (বিটিআরসি)। এখন থেকে একই লাইসেন্সের আওতায় ফাইভজিসহ সব ধরনের ওয়্যারলেস মোবাইল সেবা দিতে পারবে অপারেটররা। সোমবার (১১ মার্চ) বিকেলে রাজধানীর আগারগাঁওয়ে বিটিআরসি ভবনে লাইসেন্স হস্তান্তর অনুষ্ঠানে এ কথা জানান ডাক টেলিযোগাযোগ ও তথ্য প্রযুক্তি প্রতিমন্ত্রী জুনাইদ আহমেদ পলক। মোবাইল অপারেটর কোম্পানিগুলো হলো: টেলিটক, গ্রামীণফোন ও রবি। এর ফলে আগের 2G, 3G, 4G প্রযুক্তি এবং তরঙ্গ ফি’র জন্য আলাদা লাইসেন্স এবং নির্দেশিকার পরিবর্তে সব বিষয়কে এক লাইসেন্সের আওতায় আনা হয়েছে। লাইসেন্স একীভূতকরণের ফলে আধুনিক উচ্চগতির ইন্টারনেট পাবে মোবাইল অপারেটররা। পলক বলেন, আধুনিক প্রযুক্তিকে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনের শেষে অর্থাৎ রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনি কী কখনও ভেজানো কিশমিশ খেয়েছেন? না খেয়ে থাকলে আজকের আয়োজন মূলত আপনারই জন্য। পুষ্টিবিদরা বলছেন, নানা পুষ্টিগুণে ভরপুর কিশমিশ রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। ভেজানো কিশমিশ পানিসহ খেলে আরও দ্রুত উপকার মেলে। কী উপকারিতা রয়েছে ভেজানো কিশমিশে? ভারতীয় সংবাদমাধ্যম টাইমস অব ইন্ডিয়ায় প্রকাশিত এক প্রতিবেদন থেকে আসুন তা একে একে জেনে নিই- ১। ওজন নিয়ন্ত্রণ: কিশমিশ প্রাকৃতিক শর্করাসমৃদ্ধ এবং শরীরে বাড়তি ক্যালরি যোগ করা ছাড়াই ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে রাখে। তাই দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখার পাশাপাশি ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে এটি। ২। রক্তস্বল্পতা দূর: প্রচুর পরিমাণে…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : ফোন অনেকদিন ভাল রাখতে চাইলে কিছু নিয়ম অতি অবশ্যই মেনে চলা উচিত। তার মধ্যে অন্যতম হল ফোনে সঠিক ভাবে চার্জ দেওয়া। যেমন- অনেকেই ফোন যে কোম্পানির সেই একই সংস্থার চার্জার (Smartphone Charger) ব্যবহার করেন না। সস্তার চার্জার দিয়ে দিনের পর দিন ফোনে চার্জ দেন। অনেকদিন ধরে এটা করতে থাকলে ফোনের ব্যাটারির উপর তার প্রভাব পড়তে বাধ্য। এর পাশাপাশি ফোন চার্জে বসিয়ে তা ব্যবহার করা যেমন- কথা বলা, মেসেজ করা, ইন্টারনেট চালানো, ভিডিও দেখা, গেম খেলা- এইসবই ফোনের স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর। এছাড়াও ফোনে চার্জ একদম কমে যাওয়ার পরেও নাগাড়ে তা ব্যবহার করে যাওয়া যেমন ফোনের পক্ষে…

জুমবাংলা ডেস্ক : পাবনাতেই দ্বিতীয় পরমাণু বিদ্যুৎকেন্দ্র করা হবে বলে জানিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। তিনি বলেছেন, এখন থেকেই প্রস্তুতি নেওয়ার নির্দেশ দিয়েছি। এছাড়া খুব শিগগিরই স্যাটেলাইট দুই উৎক্ষেপণ করা হবে। সোমবার সকালে প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয়ে গবেষণা অনুদান প্রদান অনুষ্ঠানে এসব কথা বলেন প্রধানমন্ত্রী। সরকারপ্রধান বলেন, গবেষণা ছাড়া কোনো কিছুতেই উৎকর্ষ লাভ করা যায় না। গবেষণার বিষয়ে সরকার সবসময়ই আন্তরিক। ৯৬ সালে ক্ষমতায় এসে প্রথম প্রযুক্তি শিক্ষা ও গবেষণার সুযোগ সৃষ্টি করে আওয়ামী লীগ। তাছাড়া বিজ্ঞানকে বঙ্গবন্ধুই বেশি গুরুত্ব দিতেন। ৭৫ এর পর স্বৈরশাসকরা গবেষণায় গুরুত্ব দেয়নি। তিনি বলেন, একেকটা দলের নীতি ও দেশপ্রেমের বিষয় থাকে। আওয়ামী লীগ সবসময় বিশ্বাস করে- নিজেরা…

জুমবাংলা ডেস্ক : ওয়ান ব্যাংক পিএলসিতে ‘অ্যাসিস্ট্যান্ট অফিসার-সিনিয়র অফিসার’ পদে জনবল নিয়োগ দেওয়া হবে। আগ্রহীরা আগামী ২১ মার্চ পর্যন্ত আবেদন করতে পারবেন। প্রতিষ্ঠানের নাম: ওয়ান ব্যাংক পিএলসি বিভাগের নাম: রিটেইল সিআরএম ডিপার্টমেন্ট পদের নাম: অ্যাসিস্ট্যান্ট অফিসার-সিনিয়র অফিসার পদসংখ্যা: ০৩ জন শিক্ষাগত যোগ্যতা: স্নাতকোত্তর অভিজ্ঞতা: ০৩ বছর বেতন: আলোচনা সাপেক্ষে চাকরির ধরন: ফুল টাইম প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ বয়স: ৩৫ বছর কর্মস্থল: ঢাকা আবেদনের নিয়ম: আগ্রহীরা ONE Bank PLC এর মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন। আবেদনের শেষ সময়: ২১ মার্চ ২০২৪ সূত্র: বিডিজবস ডটকম

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ৮ হাজার বছরেরও বেশি পুরোনো রুটি আবিষ্কার করেছে তুরস্ক। জানা গেছে, এটি সে যুগের রুটির ছোট্ট একটি অংশ মাত্র। রুটিটি সে যুগে সেঁকানো হয়নি। তবে, ভেতরে স্টার্চ দিয়ে এটিকে এমনভাবে বানানো হয়েছিল, আজ এত হাজার বছর পরে এসেও একেবারেই অক্ষত রয়েছে রুটিটি। এর অনুরুপ কোনো উদাহরণও আর দেখা যায় না বলে জানিয়েছেন প্রত্নতাত্ত্বিকরা। তুরস্কের গাজিয়ানটেপ ইউনিভার্সিটির জীববিজ্ঞানী সালিহ কাভাক জানিয়েছেন, এটি তুরস্ক এবং বিশ্বের জন্য একটি এক্সাইটিং আবিষ্কার। গবেষণায় কী পাওয়া গেছে? তুরস্কের নেকমেটিন এরবাকান ইউনিভার্সিটি সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজি রিসার্চ অ্যান্ড অ্যাপ্লিকেশন সেন্টারের (বিআইটিএএম) এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে, রুটিটি গোলাকার, অনেকটা স্পঞ্জের মতো অবকাঠামো রয়েছে এটির।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হার্ট হলো শরীরের রক্ত পাম্প করার যন্ত্র। এই অঙ্গটিই মানবদেহের প্রতিটি কোণে পুষ্টি এবং অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত পৌঁছে দেয়। সেই সুবাদেই খেয়ে পরে বেঁচে থাকে দেহের প্রতিটি সজীব কোষ। তাই সুস্থ-সবল জীবন কাটাতে চাইলে হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যের দিকে নজর ফেরাতেই হবে। এই কাজে সাফল্য পেতে চাইলে ঝটপট তেল-মশলা জাতীয় খাবারের সঙ্গে ব্রেকআপ করে নিন। তার বদলে প্রতিদিনের ডায়েটে জায়গা করে দিন পেয়ারার মতো একটি উপকারী ফলকে। এই কাজটা সেরে ফেললেই হার্টের স্বাস্থ্যের হাল হকিকত বদলে যাবে বলে দাবি করছেন বিশেষজ্ঞরা। তাই আর সময় নষ্ট না করে হৃৎপিণ্ডকে সুস্থ-সবল রাখার কাজে পেয়ারার কার্যকারিতা সম্পর্কে বিশদে জেনে নিন। তারপর আপনিও…