Author: Saiful Islam

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ই শরীরের নানা উপকার করে। হাড়ের যত্ন নেয়, বন্ধ্যত্বের সমস্যা রোধ করে, বার্ধক্যজনিত সমস্যাও রুখে দিতে পারে এই ভিটামিন ই। ত্বকের ও চুলের যত্নে অনেকেই ভিটামিন ই ক্যাপসুল ভেঙে, কিছুর সঙ্গে মিশিয়ে তা ব্যবহার করে থাকেন। খাবার থেকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন ই শরীরে না পৌঁছলে ক্যাপসুল খেয়ে থাকেন। তবে দাওয়াই কিংবা ক্যাপসুলের উপর ভরসা না করেও শরীরে ভিটামিন ই-এর ঘাটতি পূরণ করা যায়। জেনে নিন, কোন কোন আনাজ বা ফল রোজকার ডায়েটে রাখলে শরীরে ভিটামিন ই-এর ঘাটতি হবে না। চিনেবাদাম: সন্ধ্যাবেলা হালকা খিদে পেলে চপ, শিঙাড়া না খেয়ে বাদাম মাখা কিংবা শুকনো চিনেবাদাম খেতেই পারেন। টুকটাক,…

স্পোর্টস ডেস্ক : সৌদি প্রো লিগে রিয়াদ ডার্বিতে ৩-২ গোলের ব্যবধানে জয়ের ম্যাচে গোল পেয়েছেন ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো। ক্লাব ফুটবল ক্যারিয়ারে ৭৫০তম গোলের মাইলফলকও স্পর্শ করেছেন। ফুটবল ইতিহাসে আর কোনো ফুটবলারেরই এমন নজির নেই। তবে মাইলফলকের ম্যাচে খবরের শিরোনাম হলেন অন্য কারণে। মরুর দেশটিতে পাড়ি জমানোর পর এর আগেও অশোভন অঙ্গভঙ্গির কারণে তোপের মুখে পড়েছিলেন। আবারও তেমন কিছুর পুনরাবৃত্তি ঘটালেন পর্তুগিজ এই সুপারস্টার। সিআরসেভেন যেখানেই যাচ্ছেন, মেসির ‘ভুত’ যেন তাড়া করছে তাকে। সাম্প্রতিক সময়ে হুটহাট মেজাজও হারিয়ে ফেলছেন। গতকাল (রোববার) রাতেও আল শাবাব সমর্থকদের ‘মেসি, মেসি’ স্লোগানে মেজাজ ঠিক রাখতে পারেননি সিআরসেভেন। জয় নিশ্চিত হওয়ার পর কানের পেছনে হাত নিয়ে সেই…

জুমবাংলা ডেস্ক : ফরিদপুরের সালথায় পেঁয়াজ ক্ষেতের ভেতর দিয়ে খাল খনন করে মাটি বিক্রির অভিযোগ উঠেছে স্থানীয় প্রভাবশালী এক ইউপি সদস্য (মেম্বার) মো. ফরিদ হোসেনের বিরুদ্ধে। কয়েক বিঘা জমির পেঁয়াজের চারা নষ্ট করে ও একটি মেহগনির বাগানের ভেতর দিয়ে প্রায় দেড় কিলোমিটার খাল খনন করা হয়েছে। এতে ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছেন বেশ কয়েকজন কৃষক। উপজেলার যদুনন্দী ইউনিয়নের খারদিয়া ছয়আনি গ্রামের আশ্রয়ণ প্রকল্পের সামনে কয়েক বিঘা জমির পেঁয়াজের চারা নষ্ট করে ও একটি মেহগনি বাগানের ভেতর দিয়ে প্রায় দেড় কিলোমিটার এই খাল খনন করা হয়েছে। ফলে ব্যাপকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছেন বেশ কয়েকজন কৃষক। অভিযুক্ত ফরিদ হোসেন উপজেলার যদুনন্দী ইউনিয়নের ৩ নম্বর ওয়ার্ডের ইউপি সদস্য।…

জুমবাংলা ডেস্ক : কানাডায় নিযুক্ত বাংলাদেশের হাইকমিশনার ড. মো. খলিলুর রহমানকে দায়িত্ব থেকে অব্যাহতি দেয়া হয়েছে। তাকে অবিলম্বে ঢাকায় পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ে যোগ দেয়ার নির্দেশ দেয়া হয়েছে। পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয় সূত্রে জানা গেছে, ড. মো. খলিলুর রহমান অটোয়া থেকে ঢাকায় ফিরছেন। এর আগে গত বছরের ২১ আগস্ট আগের চুক্তির ধারাবাহিকতা ও একই শর্তে ৩১ অক্টোবর থেকে ড. মো. খলিলুর রহমানকে ছয় মাসের জন্য একই পদে চুক্তিতে নিয়োগ দিয়ে প্রজ্ঞাপন জারি করে জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয়। ড. খলিলুর রহমান বিসিএসের ১৯৮৫ ব্যাচের পররাষ্ট্র বিভাগের ক্যাডার। পেশাদার কূটনীতিক হিসেবে তিনি পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের বিভিন্ন বিভাগে ও নয়াদিল্লিতে বাংলাদেশ হাইকমিশন ও জেনেভায় বাংলাদেশের স্থায়ী মিশনে কাজ করেছেন। রাজশাহী…

স্পোর্টস ডেস্ক : বিপিএলের প্রথম কোয়ালিফায়ারে মুখোমুখি হয়েছে রংপুর রাইডার্স ও কুমিল্লা ভিক্টোরিয়ান্স। গুরুত্বপূর্ণ ম্যাচটির কথা হয়তো ভুলে যেতে চাইবেন কুমিল্লার পেসার মুশফিক হাসান। বিপিএল ইতিহাসে লজ্জার রেকর্ডে নাম লেখালেন এই তরুণ পেসার। বিপিএলের ইতিহাসে চার ওভারের স্পেলে সবচেয়ে বেশি রান দিয়েছেন তিনি। সোমবার (২৬ ফেব্রুয়ারি) টস জিতে রংপুরকে ব্যাটিংয়ে পাঠায় কুমিল্লা। টস হেরে প্রথমে ব্যাটিং করে নির্ধারিত ওভারে ১৮৫ রানের বড় পুঁজি পায় রংপুর। কুমিল্লার পেসার মুশফিক হোসেন ৪ ওভারে দেন ৭২ রান। যা বিপিএলের ইতিহাসে সর্বোচ্চ। চলতি বিপিএলে চার ওভারের স্পেলে সবচেয়ে বেশি খরুচে বোলার হিসেবে নাম লিখিয়েছিলেন আরেক দেশীয় ক্রিকেটার আল আমিন হোসেন। কুমিল্লার বিপক্ষে ৪ ওভারে…

বিনোদন ডেস্ক : সিনেমার পাশাপাশি ওয়েব সিরিজে অভিনয় করে বেশ পরিচিতি পেয়েছেন শোভিতা ধুলিপালা। খুব অল্প সময়েই দর্শক হৃদয়ে জায়গা করে নিয়েছেন। ৩১ বছর বয়সী লাস্যময়ী এই অভিনেত্রী এখনও বিয়ে করেননি। গুঞ্জন রয়েছে, নাগা চৈতন্যের সাথে তার সম্পর্ক রয়েছে। সে কারণেই আলোচনায় রয়েছেন তিনি। সামান্থা প্রভুর সঙ্গে বিচ্ছেদের পর চৈতন্যের জীবনে আসেন শোভিতা। সবসময়ই বলা হয় এই দুজনের মধ্যে প্রেম চলছে। তবে শোভিতা বা নাগা চৈতন্য কেউই আনুষ্ঠানিকভাবে এ বিষয়ে কিছু ঘোষণা করেননি। নিজের সম্পর্ক নিয়ে আনুষ্ঠানিক কোনো মন্তব্য না করলেও, মা হতে চান শোভিতা। সম্প্রতি এক সাক্ষাত্কারে এই বিবৃতি দিয়ে সকলের ভ্রু কুঁচকে দিয়েছেন এই অভিনেত্রী। জানিয়েছেন, তিনি মাতৃত্বের…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : বাংলাদেশি সহ পাকিস্তান, আফগানিস্তান, সিরিয়ান অবৈধ অভিবাসনপ্রত্যাশীদের ইউরোপে পছন্দের গন্তব্যের মধ্যে রয়েছে ইতালি, জার্মানি, গ্রিস, সাইপ্রাস, অস্ট্রিয়া ও ফ্রান্স। ভাগ্য ফেরানোর স্বপ্ন নিয়ে প্রতিবছর কয়েক হাজার বাংলাদেশি অবৈধ পথে ইউরোপের বিভিন্ন দেশের উদ্দেশে যাত্রা করেন।গবেষণায় উঠে এসেছে, ৫৮ শতাংশ অভিবাসনপ্রত্যাশী সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম থেকে প্রভাবিত হয়েছেন। ৯২ শতাংশ অবিবাহিত হওয়ায় তাদের মধ্যে ঝুঁকি নেয়ার প্রবণতা বেশি। এ ছাড়া ৬২ শতাংশ পরিবারের প্রবাসী সদস্যের চাপে এ পথ বেছে নেন। বিশেষজ্ঞেরা আশঙ্কা করছেন, ২০২৪ সালেও অভিবাসনপ্রত্যাশীরা ইউরোপে পৌঁছাতে বিপজ্জনক এবং কখনও কখনও ভয়ঙ্কর যাত্রায় অংশ নিতে পারেন। ইউরোপীয় কাউন্সিলের শরণার্থী ও নির্বাসন সম্পর্কিত পরিচালক ক্যাথরিন উলার্ড ডিডাব্লিউকে বলেছিলেন, রেকর্ডসংখ্যক মানুষ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সবজি হিসেবে লাউকে খুব বেশি পছন্দের তালিকায় রাখেন না অনেকেই। তবে এর উপকার জানলে কিন্তু এত থেকে আশি সবাই খেতে চাইবেন এই সবজি। রোজ সকালে খালি পেটে সেদ্ধ লাউ বা লাউয়ের রস খাওয়া কঠিন হলেও রক্তে ‘খারাপ’ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখতে বা পেট ঠাণ্ডা রাখতে এর জুড়ি হয় না। ঘাম ঝরা দিনের প্রস্তুতি ঘাম ঝরা দিনের প্রস্তুতি তবে পুষ্টিবিদেরা বলেন শুধু শরীর নয়, ত্বকের সমস্যা দূর করতেও সাহায্য করে এই সবজি। চলুন জেনে নেই নিয়মিত লাউয়ের রস খেলে ত্বকের উপকারগুলো: বলিরেখা কমায় লাউয়ে রয়েছে ভিটামিন সি ও জিঙ্ক। ত্বকের তারুণ্য বজায় রাখতে এই দুইটি উপাদান ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। দ্রুত…

জুমবাংলা ডেস্ক : কক্সবাজার সমুদ্রসৈকতের সুগন্ধা বিচ ‌‘বঙ্গবন্ধু বিচ’ এবং কলাতলী ও সুগন্ধা বিচের মাঝখানের এলাকাকে ‘মুক্তিযোদ্ধা বিচ’ নামকরণের নির্দেশনা বাতিল করেছে মুক্তিযুদ্ধ বিষয়ক মন্ত্রণালয়। একইসঙ্গে নামকরণের প্রস্তাবের সঙ্গে জড়িত কর্মকর্তার বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেওয়ার বিষয়টি চূড়ান্ত করা হয়েছে। সোমবার (২৬ ফেব্রুয়ারি) রাত সাড়ে ৮টার দিকে এ তথ্য জানিয়েছেন মুক্তিযুদ্ধ বিষয়কমন্ত্রী আ ক ম মোজাম্মেল হক। তিনি বলেন, ‘বিচের নাম পরিবর্তনের নির্দেশনা বাতিল করা হয়েছে। মন্ত্রণালয় থেকে এ ধরনের কোনও সিদ্ধান্ত-ই হয়নি। সেইসঙ্গে ঘটনায় জড়িত কর্মকর্তার বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেওয়ার সিদ্ধান্ত চূড়ান্ত করা হয়েছে। আমরা তার বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নিচ্ছি।’ রবিবার (২৫ ফেব্রুয়ারি) মুক্তিযুদ্ধ বিষয়ক মন্ত্রণালয়ের সহকারী সচিব মো. সাহেব উদ্দিন স্বাক্ষরিত এক…

জুমবাংলা ডেস্ক : পবিত্র কোরআনুল কারিম যে মহান আল্লাহর একটি অলৌকিক মোজেযা, আমরা বার বার তার প্রমাণ পাই। আবারো পেলাম। এবার নোয়াখালীর মারকাজুল কোরআন ইন্টারন্যাশনাল মাদরাসার হিফজ বিভাগের ১২ বছরের একটি ছাত্র ১ বৈঠকে পবিত্র গ্রন্থটি নির্ভুলভাবে মুখস্ত শুনিয়েছে। গতকাল রোববার পবিত্র শবে বরাতে রাত ১১টার দিকে তার শুনানি শেষ হয়। এর আগে শুক্রবার মাগরিবের নামাজের পর থেকে একাধিক শিক্ষক ও ছাত্রের উপস্থিতিতে সে তেলাওয়াত শুরু করে। দীর্ঘ এ সময়ে জরুরি প্রয়োজন ছাড়া সে কোনো বিরতি নেয়নি। ওই শিশুটির নাম হাফেজ রাহাতুল ইসলাম। সে ফেনীর দাগনভূঁইয়া উপজেলার নেজাম টাওয়ারের স্বত্তাধিকারী নেজামুদ্দিনের ছেলে ও নোয়াখালী শহরের মারকাজুল কোরআন ইন্টারন্যাশনাল মাদরাসার হিফজ…

ধর্ম ডেস্ক : মানবজাতির জন্য সময় আল্লাহর দেয়া এক অপার নিয়ামত। সময় অমূল্য এক সম্পদ, জীবনের ব্যর্থতা ও সফলতা সময়ের মধ্যে নিহিত রয়েছে। আরবি একটি প্রবাদ রয়েছে যার অর্থ হলো- ‘সময় স্বর্ণের চেয়েও দামি’। আমরা সবাই সময়ের জন্য অপেক্ষা করি। কিন্তু সময় কারো জন্য অপেক্ষা করে না। সময় নদীর স্রোতের মতো বয়ে চলে নিরবধি, একবার চলে গেলে আর ফিরে আসে না। মানব জাতির সব কাজ সময়ের সাথে সম্পৃক্ত। যারা সময়কে গুরুত্ব দেয়; তারাই জীবনে সফলকাম হয়। ইসলামে সময়ের গুরুত্ব অপরিসীম। শরিয়তের বিধানগুলো, যেমন- নামাজ, রোজা, হজ, জাকাত সবগুলোই সময়ের সাথে সম্পৃক্ত। আল্লাহ তায়ালা বলেন- ‘নিশ্চয়ই নির্দিষ্ট সময়ে নামাজ আদায় করা…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : গাজা উপত্যকায় যুদ্ধবিরতি এবং বন্দী বিনিময় চুক্তি নিয়ে নতুন করে আলোচনা শুরু হয়েছে। প্যারিস আলোচনায় অংশগ্রহণ শেষে ইসরাইলি প্রতিনিধিদল ইতিবাচক ইঙ্গিত নিয়েই ফিরে গেছে। এখন সম্ভাব্য চুক্তিটি গাজাভিত্তিক ফিলিস্তিন প্রতিরোধ আন্দোলন হামাসের কাছে পাঠানো হবে। তারা অনুমোদন করলে তা কার্যকর করা হতে পারে। তবে চুক্তিটি ১১ মে রোজা শুরু হওয়ার আগে কার্যকর হতে পারে বলে ধারণা করা হচ্ছে। প্যারিসে ইসরাইল, যুক্তরাষ্ট্র, মিসর এবং কাতারের প্রতিনিধিদলের সদস্যরা অংশ নেয়। ইসরাইলের এক সিনিয়র কর্মকর্তা বলেছেন, এখনো চুক্তি হয়নি। তবে হামাস তাদের কিছু দাবি থেকে সরে এসেছে। তবে চুক্তি হতে আরো অনেক কিছু করতে হবে। যুক্তরাষ্ট্রের এক সিনিয়র কর্মকর্তা এক্সিয়স…

জুমবাংলা ডেস্ক : কক্সবাজারের সুগন্ধা সমুদ্র সৈকতের নাম পরিবর্তন করে ‘বঙ্গবন্ধু বিচ’ করার প্রস্তাব নানা আলোচনা-সমালোচনার মধ্যে বাতিল করা হয়েছে। সোমবার (২৬ ফেব্রুয়ারি) মুক্তিযুদ্ধবিষয়ক মন্ত্রণালয়ের তথ্য ও জনসংযোগ কর্মকর্তা মো. এনায়েত হোসেন এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন। মো. এনায়েত হোসেন জানান, সিদ্ধান্তটি বাতিল করা হয়েছে, এ বিষয়ে চিঠিও ইস্যু করা হয়েছে। জানা গেছে, গত ৮ ফেব্রুয়ারি মুক্তিযোদ্ধা সন্তান সংসদ নামের একটি সংগঠন মুক্তিযুদ্ধবিষয়ক মন্ত্রণালয়ে একটি চিঠি দেয়। সংগঠনের সভাপতি মো. সোলায়মান মিয়া স্বাক্ষরিত ওই চিঠিতে কক্সবাজারের সুগন্ধা সমুদ্র সৈকতের নাম ‌‘বঙ্গবন্ধু বিচ’ এবং সুগন্ধা ও কলাতলী বিচের মাঝখানের জায়গাটিকে বীর ‌‘মুক্তিযোদ্ধা বিচ’ নামকরণের দাবি জানানো হয়। এরপর গত ১৯ ফেব্রুয়ারি এ…

জুমবাংলা ডেস্ক : বরগুনার পায়রা নদীর সাগর মোহনায় ধরা পড়েছে সাড়ে আট কেজি ওজনের এক বিশাল আকারের কোরাল মাছ। বিক্রি হলো ৯ হাজার টাকায়। রোববার রাত সাড়ে ৩টায় পায়রা নদীর মোহনায় তেতুলবাড়িয়া এলাকায় জেলের বড়শিতে মাছটি ধরা পড়ে। জনা যায়, তালতলী উপজেলার ৬নং নিশানবাড়িয়া ইউনিয়নের জেলে সাগর রাতের জোয়ারে পায়রা নদীতে মাছ ধরতে গেলে তার বড়শিতে ধরা পড়ে বিশাল আকারের এই কোরাল মাছটি। পরে তালতলী বাজারের জোমাদ্দার ফিস আড়তে মাছটি বিক্রি করতে আসেন। পরে খোলা ডাকে এক হাজার টাকা কেজি দরে তিনি বিক্রি করেন। স্থানীয় মাছ বাজারের ব্যবসায়ী আল আমিন হাওলাদার মাছটি বিক্রির জন্য কিনে নেয়। মাছটি ক্রয়ের পরপরই তিনি…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ওয়াগনার বাহিনী নিয়ে গত বছর তোলপাড় হয়েছিল বিশ্বে। ইউক্রেনের পর এবার আফ্রিকায় ওয়াগনার বাহিনী নিয়ে নতুন খেলা শুরু করেছেন রাশিয়ার প্রেসিডেন্ট ভ্লাদিমির পুতিন। এই ভাড়াটে যোদ্ধাদের গোষ্ঠীকে কাজে লাগিয়েই ২০১৮ সাল থেকে আফ্রিকায় আধিপত্য দেখাচ্ছেন পুতিন। লিবিয়ায় ওয়াগনারের উপস্থিতিতেই শুরু। বিদ্রোহী প্রিগোজিনের রহস্যজনক মৃত্যুর পর বাহিনীটির ভবিষ্যত আফ্রিকায় অনিশ্চয়তায় পড়ে যায়। তবে পুতিন নামেন কাঁটা দিয়ে কাঁটা তোলার খেলায়। লন্ডনভিত্তিক গবেষণা প্রতিষ্ঠান র‍য়্যাল ইউনাইটেড সার্ভিসেস ইনস্টিটিউটের (আরইউএসআই) দাবি করেছে, বাহিনীটিকে ভেঙে দেওয়ার বদলে প্রিগোজিনের মৃত্যুর পর বিদেশে অবস্থান করা ওয়াগনার যোদ্ধাদের দায়িত্ব দেওয়া হয়েছে রুশ সামরিক গোয়েন্দা সংস্থা জিআরইউকে। মূলত আসল দায়িত্ব পেয়েছেন রুশ জেনারেল আন্দ্রেই আভেরিয়ানভ।…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : পরিবহণ জগতে বৈপ্লবিক পরিবর্তন আনতে চলেছে মারুতি সুজুকির এক ঝাঁচকচকে এয়ার কপ্টার। নিজের প্যারেন্ট কোম্পানি Suzuki-র সঙ্গে হাত মিলিয়ে Maruti এবার বৈদ্যুতিক এয়ার কপ্টার তৈরি করার পরিকল্পনা করেছে। যা বাজারে আসার আগে থেকেই তৈরী করেছে ব্যাপক কৌতূহল। প্রাথমিক ভাবে জাপান এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের গ্রাহকদের কথা মাথায় রেখেই এই কোম্পানি বাজারে এলেও শেষ পর্যন্ত ভারতেও এই প্রজেক্ট নিয়ে আসার পরিকল্পনা রয়েছে মারুতি সুজুকির। জানা যাচ্ছে শেষ পর্যন্ত ‘মেক ইন ইন্ডিয়া’ উদ্যোগের আওতায় ভারতে এই প্রযুক্তি চালু করতে চায় এই গাড়ি বিক্রির সংস্থা। সম্ভাব্য গ্রাহক এবং স্টেকহোল্ডারদের শনাক্ত করতে ভারতে ইতিমধ্যেই মার্কেট রিসার্চ পরিচালনা শুরু করে দিয়েছে…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ইউক্রেন ও দেশটির বৈদেশিক মিত্ররা একটি সম্ভাব্য শান্তি সম্মেলনে রাশিয়াকে আমন্ত্রণ জানাতে পারে। ওই সম্মেলনে কিয়েভের শর্তে ইউক্রেনে রাশিয়ার দুই বছরের আক্রমণ বন্ধের বিষয়ে আলোচনা হবে। রবিবার (২৫ ফেব্রুয়ারি) এক সিনিয়র ইউক্রেনীয় কর্মকর্তা এ আভাস দিয়েছেন। ব্রিটিশ বার্তা সংস্থা রয়টার্স এ খবর জানিয়েছে। ইউক্রেনীয় প্রেসিডেন্টের চিফ অব স্টাফ আন্দ্রি ইয়ারমাক বলেছেন, ভলোদিমির জেলেনস্কি প্রস্তাবিত শান্তি আলোচনার ওপর একটি সম্মেলন আয়োজন করতে পারে সুইজারল্যান্ড। সেখানে হয়ত রাশিয়াকে আমন্ত্রণ জানানো হতে পারে। টেলিভিশনে প্রচারিত এক সম্মেলনে ইয়ারমাক বলেছেন, সেখানে হয়ত এমন পরিস্থিতি সৃষ্টি হতে পারে যাতে করে আমরা রাশিয়ার প্রতিনিধিদের আমন্ত্রণ জানাতে পারি। ওই সময় আক্রমণকারী দেশকে যারাই প্রতিনিধিত্ব…

জুমবাংলা ডেস্ক : ‘পিএইচএ গ্লোবাল সামিট-২০২৪’ এর আহ্বায়ক ও পিএইচএ ট্রাস্টি ডা. বাশার এম আতিকুজ্জামান বলেছেন, চিকিৎসা সেবার ক্ষেত্রে ৫ বিলিয়ন ডলারের মতো দেশের বাইরে চলে যায়। আমাদের অন্যতম দায়িত্ব হলো এই অপচয়টা রোধ করা। টেকনোলজি ডেভলপ করা, ডাক্তারদের ট্রেইন করা, নতুন সার্ভিস লাইন শুরু করা। স্বাস্থ্য সেবার যে বিষয়গুলো দেশে হচ্ছে না, যেসব কারণে রোগীদের দেশের বাইরে যেতে হচ্ছে, সেগুলো যাতে দেশে করা যায় আমরা সেই দিকে গুরুত্ব দিচ্ছি। আমরা চাচ্ছি নির্দিষ্ট বিষয়ে বিশেষজ্ঞ তৈরি করতে, যাতে তারা দেশের মানুষের জন্য কাজে আসতে পারেন। আজ রবিবার (২৫ ফেব্রুয়ারি) ঢাকা ইউনাইটেড কনভেনশন সেন্টারে ‘পিএইচএ গ্লোবাল সামিট-২০২৪’ এর মূল পর্বের সমাপনী…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার জন্য ঘুম অপরিহার্য। এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, যারা প্রতিদিন পাঁচ থেকে ছয় ঘণ্টা ঘুমান তারা সাত থেকে আট ঘণ্টা ঘুমানো ব্যক্তিদের তুলনায় ১৯% কম কর্মক্ষম। অন্যদিকে যারা পাঁচ ঘণ্টারও কম ঘুমান তাদের কর্মক্ষমতা প্রায় ৩০% কম। অনেকেরই ঘণ্টার পর ঘণ্টা শুয়ে থাকলেও ঘুম আসে না। লাইট অফ করে ফোন দূরে রেখে শুয়ে আছেন তাতেও লাভ হয় না। এ পরিস্থিতিতে আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে সমস্যা কোথায়? কেন এমন হচ্ছে? আর প্রতিদিন এমন চলতে থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। তবে আপনি চাইলে কিছু কৌশল ব্যবহার করে অল্প সময়ের মধ্যে ঘুমিয়ে যেতে পারেন। চলুন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মিষ্টি আলু কেউ সিদ্ধ করে, কেউ পুড়িয়ে খেতে বা কেউ রান্না করে কেখে থাকে। যেভাবেই খান না কেন পুষ্টিগুণে ভরপুর মিষ্টি আলু। বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন ও মিনারেল সমৃদ্ধ এই আলু আমাদের শরীরের জন্য বেশ উপকারী। নিয়মিত মিষ্টি আলু খেলে পাবেন নানা উপকার। ১। মিষ্টি আলু বিটা ক্যারোটিনে ভরপুর থাকে। এই উপাদান ভিটামিন এ-তে রূপান্তরিত হয়ে যায় শরীরে প্রবেশের সঙ্গে সঙ্গেই। ভিটামিন ‘এ’ চোখের জন্য বেশ উপকারী। পুষ্টিবিদরা রাতকানা রোগ থেকে দূরে থাকার জন্য নিয়মিত এই মিষ্টি আলু খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। ২। আজকাল আমরা অনেকেই সারাদিন মোবাইল কিংবা কম্পিউটারের দিকে ঝুঁকে থাকি। এতে করে এসব গ্যাজেটের স্ক্রিন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শিল্পায়নের যুগে কর্মস্থলের চাপ সামলে উঠার লড়াই মানুষের জন্য নতুন নয়। কাজের চাপ আবার সবার জন্য একরকম নয়। অত্যাধুনিক প্রযুক্তির এই যুগের মানুষদের জন্য সেই চাপ একেবারেই ভিন্ন। এক্ষেত্রে জেনারেশনের জেড (জেন জেড) অর্থাৎ বিংশ শতকের শেষ তিন বছর থেকে বর্তমান শতকের প্রথম যুগে জন্ম নেওয়া মার্কিন প্রজন্ম সবচেয়ে বেশি মানসিক চাপে ভোগেন। যুক্তরাষ্ট্রের মনোবিজ্ঞানের একজন অধ্যাপক বলছেন, প্রযুক্তির কারণে জেন জেড আগের প্রজন্মের চেয়ে বেশি চাপের সম্মুখীন হন। কারণ পেশাগত কাজ ও ব্যক্তিজীবনের মধ্যে ভারসাম্য রাখতে দিচ্ছে না। এর ফলে বাড়তি চাপ সৃষ্টি হচ্ছে। এর মূল কারণ হলো— পেশাগত কাজ ও ব্যক্তিগত জীবনের মধ্যে সীমানা ছাড়াই…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : কুইপার বেল্টের অবস্থান সৌরজগতের আটটি গ্রহের কক্ষপথের একেবারে শেষ প্রান্তে। সাধারণত এ কুইপার বেল্টের ওপর ভিত্তি করেই সৌরজগতের ব্যাপ্তি বা পরিসর অনুমান করা হয়। সম্প্রতি নতুন এক গবেষণায় ইঙ্গিত মিলেছে, কুইপার বেল্টের আকার বিজ্ঞানীদের প্রচলিত ধারণার চেয়েও ‘অনেক বড়’। মার্কিন মহাকাশ গবেষণা সংস্থা নাসার ‘নিউ হরাইজনস’ মহাকাশযানটি সম্প্রতি সৌরজগতের সবচেয়ে বিখ্যাত ‘কুইপার বেল্ট অবজেক্ট (কেবিও)’র বামন গ্রহ প্লুটোকে পরিদর্শন করেছে। পরবর্তীতে মহাকাশযানটি কুইপার বেল্টে অবস্থিত ‘অ্যারোকোথ’ নামের ছোট একটি বস্তুর পাশ দিয়ে গিয়েছে। এরপর এটি কুইপার বেল্ট বরাবর নিজের যাত্রা অব্যাহত রেখেছে। ‘নিউ হরাইজনস’ মহাকাশযানটির ‘ভেনেশিয়া বার্নি স্টুডেন্ট ডাস্ট কাউন্টার (এসডিসি)’ নামের যন্ত্র দিয়ে কুইপার…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ফিলিস্তিনের ক্ষমতাসীন সরকারের প্রধানমন্ত্রী মোহাম্মদ শাতায়েহ পদত্যাগ করেছেন। কারণ হিসেবে তিনি ইসরাইলি আগ্রাসন এবং উদ্ভূত পরিস্থিতিতে ঐক্যের ভিত্তিতে নতুন ফিলিস্তিনি সরকার ব্যবস্থা দরকার বলে উল্লেখ করেছেন। তুরস্কের রাষ্ট্রীয় প্রচারমাধ্যম টিআরটি ওয়ার্ল্ড ও অন্যান্য আন্তর্জাতিক গণমাধ্যম জানিয়েছে, সোমবার প্রেসিডেন্ট মাহমুদ আব্বাসের কাছে তিনি পদত্যাগপত্র জমা দিয়েছেন। খবরে বলা হয়েছে, পদত্যাগপত্র জমা দেওয়ার পর এক সংবাদ সম্মেলনে তিনি নিজেই বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন। এ সময় মোহাম্মদ শাতায়েহ বলেন, আমি প্রেসিডেন্ট (মাহমুদ আব্বাস) বরাবর পদত্যাগপত্র জমা দিয়েছি। গাজায় ইসরাইলি বাহিনীর আগ্রাসন এবং পশ্চিম তীর ও জেরুজালেমে সহিংসতা বৃদ্ধির প্রতিবাদে আমি এ পদক্ষেপ নিয়েছি। তার এই পদত্যাগের মধ্যে দিয়ে কার্যত পুরো মন্ত্রিসভার…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : গ্লোবাল মার্কেটে স্বাওমির 14 সিরিজের জন্য দীর্ঘ দিন ধরে অপেক্ষা করা হচ্ছে এবং এবার MWC 2024 এর একটি ইভেন্টের মঞ্চে কোম্পানি এই সিরিজ আন্তর্জাতিক বাজারে পেশ করে দিয়েছে। শাওমি 14 সিরিজে Xiaomi 14 এবং Xiaomi 14 Ultra ফোন লঞ্চ করা হয়েছে। গ্লোবাল মার্কেটে লঞ্চের পর আগামী 7 মার্চ ভারতে Xiaomi 14 সিরিজ পেশ করা হবে। নিচে এই ফোনদুটির স্পেসিফিকেশন এবং দাম সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হল। Xiaomi 14 এবং Xiaomi 14 Ultra এর দাম Xiaomi 14 ফোনটি কালো, সাদা এবং জেড গ্রীন কালারে সেল করা হবে এবং এই ফোনটি দুটি স্টোরেজ ভেরিয়েন্টে পেশ করা হয়েছে।…