Author: Saiful Islam

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুধ শুধু একটি পানীয় নয়; এটি স্বাস্থ্য সুবিধার একটি পাওয়ার হাউস যা আমাদের শরীর জন্য বেশ উপকারী। দৈনিক এক গ্লাস দুধ পান করার অভ্যাস আপনাকে আরও বেশি সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে। দুধের সঙ্গে কিছু উপকরণ মিশিয়ে খাওয়া স্বাস্থ্যকর। তার একটি হলো মধু। আপনি যদি নিয়মিত দুধের সঙ্গে মধু মিশিয়ে পান করেন তাহলে পাবেন বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা। চলুন জেনে নেওয়া যাক- ১. হাড় ভালো রাখে শীতের ঠান্ডা আপনার হাড়ের জন্য কষ্টদায়ক হতে পারে, তবে ভয় পাবেন না। দুধের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেলে তা আপনার শরীরে ক্যালসিয়াম বৃদ্ধি করে, এটি হাড়ের শক্তির জন্য একটি কার্যকরী উপায়। হাড়ের সমস্যা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কলা সম্ভবত বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় ফল। এটি সারা বছর পাওয়া যায়। পুষ্টিতে ভরপুর এই ফলের বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এটি পাকলে ফল হিসেবে এবং কাঁচা অবস্থা সবজি হিসেবে খাওয়া হয়। কলা ফাইবার, প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট এবং সামগ্রিক পুষ্টির জন্য বেশ কিছু প্রয়োজনীয় খনিজ ও ভিটামিনে ভরপুর। তবে কলার কিছু অপকারিতার কথাও শোনা যায়। যেমন বিশেষজ্ঞদের কেউ কেউ এই ফলকে সর্দি এবং কাশির কারণ হিসেবে উল্লেখ করেন আবার, কেউ কেউ দাবি করেন যে এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খারাপ। কিন্তু এর মানে এই নয় যে আপনি কলা খাওয়া পুরোপুরি ছেড়ে দেবেন। এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো কলার সঙ্গে…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : স্মার্টফোনের অন্যতম এক ফিচার হচ্ছে এর ক্যামেরা। অনেকেই স্মার্টফোন কেনার আগে এর ক্যামেরার বিশেষত্ব দেখে নেন। কারণ সঙ্গে থাকা স্মার্টফোনেই ফ্রেমবন্দি হবে সব প্রিয় মুহূর্ত। যারা ভালো ক্যামেরার ফোন খুঁজছেন তাদের জন্য থাকছে বছরের সেরা ৫ স্মার্টফোনের খোঁজ। যেগুলো আপনাকে ডিএসএলআরের চেয়ে ভালো ছবি তোলার অভিজ্ঞতা দেবে। জেনে নিন এমন ৫ স্মার্টফোন সম্পর্কে- আইফোন ১৫ প্রো আইফোন ১৫ প্রো মডেলটি ক্যামেরা ফিচারের দিক থেকে খুবই ভালো। এই ফোনে টাইটানিয়াম ফিনিশ, এ১৭ বায়োনিক চিপ এবং একটি বড় ব্যাটারি রয়েছে। এই ফোনে রয়েছে ৪৮মেগাপিক্সেল, ১২মেগাপিক্সেল এবং ১২মেগাপিক্সেল সেন্সরের ট্রিপল ক্যামেরা সেটআপ, যা বেশিরভাগ রাত হোক কিংবা দিন…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : বর্তমান সময়ে অ্যান্ড্রয়েড মোবাইল নেই এমন মানুষ খুব কমই আছে। প্রয়োজনের তাগিদে দ্রুতই মোবাইল মানুষের নিত্যদিনের সঙ্গী হয়ে দাড়িয়েছে। মোবাইলে মাধ্যমে অনেক তথ্য আমরা সংরক্ষণ করে থাকি। তার মধ্যে অন্যতম ম্যাসেজ। অনেক সময় ইনবক্সে বেশি ম্যাসেজ থাকলে সেখান থেকে অনেক ম্যাসেজ ডিলিট করে দিই। এর মধ্যে অনেক গুরুত্বপূর্ণ ম্যাসেজও ডিলিট হয়ে যায়। এমন সময় আমাদের অনেকেরই মনে হয় আমরা হয়ত সেই ম্যাসেজ চিরকালের জন্য হারিয়ে ফেলেছি। আপনার সাথে যদি কখনো এমন হয়ে থাকে তাহলে আপনার ম্যাসেজ ফিরে পাওয়ার জন্য অল্প কিছু উপায় রয়েছে। অবশ্য আপনার ম্যাসেজ পুনরায় ফিরে পাওয়ার সম্ভাবনা কিছু নির্দিষ্ট বিষয়ের উপর নির্ভর…

জুমবাংলা ডেস্ক : খুলনায় বিক্রির জন্য জবাই করা একটি কুকুরসহ ৪ জনকে আটক করেছে পুলিশ। বুধবার (১৩ ডিসেম্বর) বিকালে খুলনা পলিটেকনিক ইনস্টিটিউটের পরিত্যক্ত একটি ভবন থেকে তাদের আটক করা হয়। আটকরা হলেন কুকুরের মাংস বিক্রি চক্রের প্রধান নগরীর ডলার হাউজ মোড় এলাকার লিঙ্কন হাওলাদারের ছেলে তাজ (১৬) খালিশপুর বঙ্গবাসী মোড় এলাকার নর্থ জোন-২৩ এর বাসিন্দা হাবিবুর রহমানের ছেলে মো. আবু সাইদ (৩৭), ২ নম্বর নেভিগেট এলাকার কুতুব আলীর ছেলে মো. সিয়াম (১৬) ও ফেরি করে কুকুরের মাংস বিক্রিকারী চরের হাট এলাকার শোভন সরদারের ছেলে প্রেম সরদার (১৬)। তবে ঘটনার সঙ্গে জড়িত আরমান ও উৎস পলাতক রয়েছে। খালিশপুর থানার ওসি মো.…

বিনোদন ডেস্ক : লম্বা সময় ধরে পর্দার আড়ালে জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার বিজয়ী অভিনেত্রী সাদিকা পারভিন পপি। নিজেকে একপ্রকার নিখোঁজ করেই রেখেছেন একসময়ের জনপ্রিয় এই অভিনেত্রী। বছরখানেক আগে জানা গিয়েছিল তিনি বিয়ে করে স্বামী-সন্তান নিয়ে পুরান ঢাকায় বসবাস করছেন। তবে গতকাল থেকে আবারও আলোচনায় পপি। গণমাধ্যমের খবরে উঠে আসে নায়িকার স্বামী ও সন্তানের পরিচয়। সেখানে বলে হয়, পপির স্বামীর নাম আদনান কামাল। তিনি একজন জাহাজ ব্যবসায়ী এবং দুই বছর বয়সী ছেলে আছে তাঁদের। তবে এই খবরটিকে ভুয়া বললেন পপির সেই কথিত স্বামী। গণমাধ্যমে আদনান কামাল জানান, ‘পপির সঙ্গে তার বিয়ের প্রশ্নই আসে না। নায়িকা তার পারিবারিক বন্ধু।’ তিনি বলেন, ‘গতকাল সারা…

বিনোদন ডেস্ক : ওপার বাংলার অভিনেত্রী শুভশ্রী গাঙ্গুলীর বোন দেবশ্রী। নামের পাশে তারকা তকমা জুড়ে যাওয়ার আগে ব্যক্তিজীবনের অনেক ওঠাপড়া দেখে ফেলেছেন তিনি। টলিপাড়ায় গুঞ্জন, তৃতীয়বারের মতো বিয়ের পিঁড়িতে বসতে চলেছেন দেবশ্রী। অভিনেত্রীর ‘নতুন প্রেম’-এর চর্চায় উত্তাল চারদিক। একদিকে যেমন শুভেচ্ছাবার্তার বন্যা, অন্যদিকে চলছে কটাক্ষ, তার চরিত্র নিয়ে কাটাছেঁড়া। কিন্তু যাকে নিয়ে এত শোরগোল সেই দেবশ্রী তার বিয়ের খবর সম্পূর্ণ নাকচ করে দিলেন। নিউজ ১৮-কে দেওয়া সাক্ষাৎকারে তিনি বলেন, ‘আমি বিয়ে করছি না। কথাটি পুরোপুরি মিথ্যা। আমি খবরটি দেখে হতবাক হয়ে গিয়েছিলাম। জানিনা কেন এমন কিছু রটানো হল আমাকে নিয়ে। আমি কোনও সম্পর্কে নেই।’ এখানেই থেমে যাননি দেবশ্রী। শুভশ্রীর বোনের…

জুমবাংলা ডেস্ক : চট্টগ্রামে পাইকারি ও খুচরা পর্যায়ে পেঁয়াজের দাম কমতে শুরু করেছে। পাকিস্তান এবং চীন থেকেও পেঁয়াজের চালান এসেছে। দেশি পেঁয়াজও আসতে শুরু করেছে বাজারে। পাইকারি ব্যবসায়ীরা বলছেন, সরবরাহ তেমন না বাড়লেও বাজারে ক্রেতা কম থাকায় দাম কমিয়ে বিক্রি করতে হচ্ছে। ক্রেতারা দাম বেড়ে যাওয়ায় পেঁয়াজ এড়িয়ে চলছেন। টানা অভিযানের মুখে কমতে শুরু করেছে পেঁয়াজের দাম। দুইদিনের ব্যবধানে ভোগ্যপণ্যের দেশের অন্যতম বৃহত্তম পাইকারি বাজার চট্টগ্রামের খাতুনগঞ্জে পেঁয়াজের দাম কেজিপ্রতি প্রায় ১০০ টাকা কমেছে। মঙ্গলবার খাতুনগঞ্জের পাইকারি বাজারে ভারতীয় পেঁয়াজ বিক্রি হয়েছে ১২০ থেকে ১৪০ টাকা দরে। এদিকে দাম নিয়ন্ত্রণে গতকাল মঙ্গলবার চট্টগ্রাম জেলা প্রশাসনের ছয় জন ম্যাজিস্ট্রেট একযোগে নগরীর…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : আন্তর্জাতিক মহাকাশ স্টেশনে (আইএসএস) উৎপাদিত একটি টমেটো হারিয়ে যায় মার্চে। আইএসএসে অবস্থানকারী মহাকাশ বিজ্ঞানী ফ্র্যাঙ্ক রুবিও টমেটোটি খেয়ে ফেলেছেন বলে মজা করে অভিযোগ করেন সহকর্মীরা। স্পেসডটকমের খবরে বলা হয়েছে, হারানোর প্রায় ৮ মাস পর সম্প্রতি টমেটোটির কিছু অংশের সন্ধান পাওয়া গেছে। হারিয়ে যাওয়া টমেটোটি পাওয়ার পর সেটিকে লাইভে দেখিয়ে আইএসএস প্রতিষ্ঠার ২৫ বছর উদ্যাপন করেন মহাকাশচারীরা। মহাকাশে সবজি চাষ প্রজেক্টে টমেটোটি উৎপন্ন হয়েছিল।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাদা দাঁতের হাসির মাধুর্য আলাদাই। কিন্তু আধুনিক জীবনযাপনে এবং সঠিক যত্নের অভাবে অনেক সময় দাঁতে দাগছোপ পড়তে শুরু করে। দু’বেলা নিয়ম করে দাঁত মেজেও হলুদ ছোপ দাঁতের উপর পড়ে। এই হলদেটে দাগ সহজে দূর করা মুশকিল। তবে সমস্যা থাকলে সমাধানও থাকবে। অনেকেই মাঝেমাঝে ‘টিথ হোয়াইটেনিং’ করান। কিন্তু তা বেশি দিন স্থায়ী হয় না। মাসখানেক পর আবার আগের মতো হয়ে যায়। সমস্যা যত কঠিনই হোক, ঘরোয়া টোটকায় তার সমাধান থাকবেই। দাঁত সাদা করতেও কিন্তু ঘরোয়া টোটকার বিকল্প নেই। রইল তেমন কিছু টোটকার হদিস। নারকেল তেল খানিকটা নারকেল তেল মাউথওয়াশের মতো মুখে নিয়ে ভাল করে কুলকুচি করতে হবে। মুখের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত এলেই নানা স্বাদের পিঠা খাওয়ার ধুম পড়ে যায়। বাঙালি খাবারের আয়োজনে পিঠা না থাকলে স্বাদ পূর্ণতা পায় না যেন। কত রকমের পিঠা, কত কী তার নাম। একেক পিঠার আবার একেক স্বাদ। প্রতিটি পিঠার স্বাদই জিভে লেগে থাকার মতো। কিছু পিঠা শুধু খেতেই না, দেখতেও ভীষণ চমৎকার। তেমনই একটি পিঠা হলো গোলাপ পিঠা। চলুন জেনে নেওয়া যাক গোলাপ পিঠা তৈরির রেসিপি- তৈরি করতে যা লাগবে ময়দা- ২ কাপ তরল দুধ- আড়াই কাপ লবণ- সামান্য চিনি- দেড় কাপ পানি- ১ কাপ। যেভাবে তৈরি করবেন একটি পরিষ্কার হাঁড়িতে দুধ ঢেলে চুলায় ফুটতে দিন। দুধের সঙ্গে সামান্য লবণ মেশান। অনেকে…

বিনোদন ডেস্ক : ২০০৭ সালে অমিতাভ বচ্চনের পুত্র অভিষেক বচ্চনের বিয়ে হয় ঐশ্বরিয়া রাইয়ের সঙ্গে। ১৫ বছরের বেশি সময় ধরে বচ্চন পরিবারের বৌমা তিনি। ২০১১ সালে জন্ম দেন মেয়ে আরাধ্যা বচ্চনের। বলিউডের অন্যতম নামজাদা পরিবারের সদস্য সাবেক বিশ্বসুন্দরী বলিউড অভিনেত্রী। গত প্রায় দুই দশকের পথ চলায় একাধিকবার বিভিন্ন ধরনের গুঞ্জন তৈরি হয়েছে বচ্চন পরিবারকে ঘিরে। এমনকি বার কয়েক অভিষেক-ঐশ্বরিয়ার বিবাহবিচ্ছেদের কানাঘুষাও শোনা গেছে। তবু প্রতিবার নিন্দুকদের ভুল প্রমাণ করেছেন তারা। কিন্তু গত কয়েক মাস ধরে গুঞ্জন, ফাটল ধরেছে অভিষেক-ঐশ্বরিয়ার সম্পর্কে। শোনা যাচ্ছে, বচ্চন পরিবারের ভেতরে চলছে ঘোর অশান্তি। ঐশ্বরিয়ার দূরত্ব তৈরি হয়েছে শ্বশুরবাড়ির সঙ্গে। এত আলোচনা হচ্ছে, কিন্তু বচ্চন পরিবারের…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : জ্বালানি সাশ্রয়ী হাইব্রিড গাড়ির কদর বেড়েই চলেছে। এমনকি বিক্রিতে ইলেকট্রিক গাড়িকেও পেছনে ফেলেছে হাইব্রিড গাড়ি। শিগগিরই টয়োটা এবং নিশান নতুন গাড়ি আনছে। যা অধিক মাইলেজ দেবে। আপকামিং এসব গাড়ি সম্পর্কে জানুন। টয়োটা ফরচুনার হাইব্রিড গাড়ি টয়োটা ফরচুনার অন্যতম জনপ্রিয় গাড়ি। বাজারে ইদানিং গাড়ির বিক্রি সামান্য কমলেও, গ্রাহকদের অধিকাংশ এই গাড়ি পছন্দ করেন। সেই চার চাকার হাইব্রিড ভার্সন আনছে টয়োটা। তবে একটু আলাদা ইঞ্জিনের সঙ্গে। মূলত, বায়ো-ইথানল প্রযুক্তি থাকবে এই গাড়িতে। ইঞ্জিন মিলবে ২.৭ লিটার ৪ সিলিন্ডার পেট্রোল মোটর। যা সর্বোচ্চ ১৬৩ হর্সপাওয়ার এবং ২৪৩ এনএম টর্ক উত্পন্ন করতে সক্ষম। শক্তির দিক দিয়ে গাড়িটি স্ট্যান্ডার্ড ভেরিয়েন্টের…

জুমবাংলা ডেস্ক : আন্তর্জাতিক মুদ্রা তহবিলের (আইএমএফ) ঋণের দ্বিতীয় কিস্তি পাওয়ায় সন্তুষ্টি প্রকাশ করে‌ছে কেন্দ্রীয় ব্যাংক। এখন থেকে রিজার্ভ কমবে না, বরং ভালো হবে বলে আশা করছে তারা। আজ বুধবার বাংলাদেশ ব্যাংকের নির্বাহী প‌রিচালক মুখপাত্র মো. মেজবাউল হক সংবাদ সম্মেলন ক‌রে এ সন্তোষ প্রকাশ করেন। ‌তি‌নি বলেন, ‘বাংলাদেশের জন্য ৪৭০ কোটি ডলার ঋণের দ্বিতীয় কিস্তি ৬৮ কোটি ৯৮ লাখ মার্কিন ডলার অনুমোদন ক‌রে‌ছে আইএমএফ। আগামী শুক্রবা‌রের মধ্যে এ অর্থ যোগ হ‌বে। এছাড়া এডিবি থেকে ৪০০ মিলিয়ন, দক্ষিণ কোরিয়ার একটা ফান্ড থেকে ৯০ মিলিয়নসহ বিভিন্ন দাতা সংস্থা থেকে ৬২ কো‌টি ডলার আস‌বে। সব মি‌লি‌য়ে এ মা‌সে রিজার্ভে যোগ হ‌বে ১৩১ কো‌টি…

জুমবাংলা ডেস্ক : ভিভো বাংলাদেশ (প্রধান কার্যালয়) লোকবল নিয়োগে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি ফিল্ড মাস্টার (এফএম) পদে একাধিক লোকবল নিয়োগ দেবে। প্রার্থীরা অনলাইনে আবেদন করতে পারবেন। নির্বাচিতরা মাসিক বেতন ছাড়াও প্রতিষ্ঠানের নীতিমালা অনুযায়ী বিভিন্ন সুযোগ-সুবিধা পাবেন। প্রতিষ্ঠানের নাম: ভিভো বাংলাদেশ (প্রধান কার্যালয়) পদের নাম: ফিল্ড মাস্টার (এফএম) পদসংখ্যা: ২টি শিক্ষাগত যোগ্যতা: এইচএসসি অন্যান্য যোগ্যতা: এমএস অফিসে ভালো জ্ঞান থাকতে হবে, ইংরেজি কথা বলা বাধ্যতামূলক, মোবাইল ফোন শিল্প বিষয়ে জ্ঞান থাকতে হবে। অভিজ্ঞতা: কমপক্ষে ১ থেকে ৩ বছর চাকরির ধরন: ফুলটাইম কর্মক্ষেত্র: সেলস অ্যান্ড মার্কেটিং প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ (উভয়) বয়সসীমা: ২০ থেকে ২৫ বছর কর্মস্থল: ঢাকা (কুড়িল) বেতন: আলোচনা সাপেক্ষে অন্যান্য…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : মাত্র ১৬ মাসের ব্যবধানে লটারিতে দুই কোটি ডলার পুরস্কার জিতেছেন যুক্তরাষ্ট্রের নিউইয়র্কের ব্রুকলিনের বাসিন্দা ওয়েন মুরে। চলতি মাসেই একটি ‘স্ক্র্যাচ-অব লটারি’ টিকিট থেকে এক কোটি ডলার জিতেছেন তিনি। মার্কিন সংবাদমাধ্যম সিএনএন এক প্রতিবেদনে ‍জানিয়েছে, ব্রুকলিনের অ্যাভিনিউ এইচ অ্যান্ড এ গ্যাস অ্যান্ড কনভেনিয়েন্স নামক একটি দোকান থেকে ২০০ গুণ স্ক্র্যাচ-অব টিকিট কিনে এর সর্বোচ্চ পুরস্কার ১ কোটি ডলার পেয়েছেন মুরে। তিনি এর আগে ২০২২ সালে একই দোকান থেকে একটি কালো টাইটানিয়াম স্ক্র্যাচ-অব টিকিট কিনেছিলেন। সেসময়ও তিনি ১ কোটি ডলার পুরস্কার পান। বিভিন্ন খাতে টাকা কাটার পর ১ কোটির মধ্যে ৬১ লাখ ২২ হাজার ৪০০ ডলার বাসায় নিয়ে যেতে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিগুণে ভরপুর, আয়রনের অন্যতম উৎস খেজুরকে যদি প্রতি দিন ডায়েটে রাখা যায়, তা হলে অসুখবিসুখের সঙ্গে লড়াই যেমন সহজ হয়, তেমনই ওবেসিটিকেও বাগে আনা যায়। প্রতি ১০০ গ্রাম খেজুরে ০.০৯ গ্রাম আয়রন থাকে। পুষ্টিবিদদের মতে, শরীরের প্রয়োজনীয় আয়রনের অনেকটাই এই খেজুর থেকে মেলে। খেজুরের অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা রাখে। এতে প্রচুর ভিটামিন, খনিজ, ক্যালশিয়াম, পটাশিয়াম আছে। ফাইবারের জোগানও যথেষ্ট। তাই এই ফল ডায়েটে রাখতে পারলে শরীরের প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি সহজেই মেলে। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে বলা হয়েছে ঘিয়ে ভেজানো খেজুর আরও অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর। কী ভাবে বানাবেন এই মিশ্রণ? এক কাপ ঘি গরম করে তাতে আধ চামচ করে আদার গুঁড়ো,…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : হ্যালিফ্যাক্স, নোভা স্কোটিয়া, কানাডার একটি পুরোনো হোটেল। ১৮২৬ সালে তৈরি হয়েছিল বাড়িটি। পরে সেটি হোটেলে রূপান্তরিত হয়। নাম ভিক্টোরিয়ান এলমউড হোটেল। ২০১৮ সালে বাড়িটি ভেঙে ফেলার কথা হয়। সেই সময় এগিয়ে আসে ‘গ্যালাক্সি প্রপার্টিস’ নামের এক সংস্থা। তারা ঐতিহাসিক বাড়িটি কিনে ফেলে। ঠিক হয় ২২০ টন ওজনের বিপুল ভারী হোটেলটিকে সরিয়ে নিয়ে যাওয়া হবে। সাধারণত রোলার বা অন্য যন্ত্রের সাহায্যে কোনও বাড়িকে স্থানান্তরিত করা হয়। কিন্তু এক্ষেত্রে ৭০০ বার সাবানের সাহায্যে হোটেলটিকে স্থানান্তরিত করা হলো।কাজে সাহায্য করেছিল দুটি এক্সক্যাভেটর ও একটি ট্রাক। এটিকে একটি পরিকল্পিত অ্যাপার্টমেন্ট বিল্ডিংয়ের সাথে সম্পৃক্ত করার চেষ্টা চলছে। এলমউড একটি বিশাল ২২০-টনের কাঠামো।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের মধ্যে অনেকেই ব্রয়লার চিকেনের ভক্ত। এমনকী নিয়মিত এই চিকেন খাওয়ার কাজে আমাদের জুড়ি মেলা ভার। তবে ব্রয়লার চিকেন খাওয়া কি আদৌ শরীরের জন্য উপকারী? নাকি এই মাংস খেলে শরীরে সমস্যা হওয়ার আশঙ্কাই থাকে বেশি? আসুন এই বিষয়টি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক বিশিষ্ট পুষ্টিবিদের কাছ থেকে। তারপর আপনি নিজেই সিদ্ধান্ত নিন। এখন প্রশ্ন হল, সত্যিই কি ব্রয়লার মুরগি খেলে শরীরের ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা থাকে? নাকি এই মাংস উপকারী? এই বিষয়েই নিজের মতামত জানালেন বিশিষ্ট পুষ্টিবিদ শর্মিষ্ঠা রায় দত্ত। পুষ্টির ভাণ্ডার চিকেন​ আমাদের অতি প্রিয় চিকেনে রয়েছে ফার্স্ট ক্লাস প্রোটিনের ভাণ্ডার। তাই নিয়মিত চিকেন খেলে যে দেহে প্রোটিনের…

বিনোদন ডেস্ক : সাত পাকে বাঁধা পড়তে যাচ্ছেন শাকিব খানের নায়িকা দর্শনা বণিক। আগামী ১৫ ডিসেম্বর প্রেমিক ও অভিনেতা সৌরভ দাসের সঙ্গে বিয়ের পিঁড়িতে বসবেন তিনি। এখন বিয়ে নিয়ে চলছে বেশ তোড়জোড়। তবে এ বিষয়ে কোনও কিছু খোলসা করতে চান না তারা। সবটাই হচ্ছে চুপচাপ। জানা গেছে, কলকাতার বাইপাসের ধারের একটি ব্যানকোয়েটে বসবে বিয়ের আসর। দুজনের সোশ্যালে পাতা ঘাঁটলেই চোখে পড়বে বিয়ের ছোটখাটো প্রস্তুতি। সম্প্রতি ইনস্টাগ্রামে একটি স্টোরি পোস্ট করেছেন দর্শনা। বিয়ের সময় কনের হাতে যে গাছকৌটা থাকে, তাতেও থাকছে নতুনত্ব। সেই ছবিই সকলের সঙ্গে শেয়ার করে নিয়েছেন অভিনেত্রী। বর আর কনের ছবি আঁকা গাছকৌটা হাতে নিয়ে বিয়ে করতে বসবেন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত মানে লোভনীয় সব খাবারের আয়োজন। বিশেষ করে পিঠাপুলি। যার বেশিরভাগই আবার মিষ্টি স্বাদের। এসব খাবার এতটাই সুস্বাদু যে লোভ সামলে রাখা দায়। যে কারণে খাওয়া তো হয়ই, সেইসঙ্গে বাড়ে ওজনও। আবার শীতের সময়ে একটু অলসতা এসে ভর করে। যে কারণে খুব বেশি ক্যালোরিও ঝরানো সম্ভব হয়। সবকিছু মিলিয়ে আপনার ওজন কমানোর যাত্রা গতিহীন হয়ে যায় এই সময়ে। আপনি যদি চান শীতের সময়েও ওজন না বাড়ুক, তাহলে পান করতে হবে কিছু পানীয়। চলুন জেনে নেওয়া যাক- ১. লেবু-পুদিনা চা লেবুর সাইট্রাস গুণ, পুদিনা উপকারিতা এবং চায়ের উষ্ণতা মিলে তৈরি হবে শীতে ওজন কমানোর উপযুক্ত উপায়। ভিটামিন সি…

স্পোর্টস ডেস্ক : ইসরায়েল জাতীয় দলের সঙ্গে সম্পর্ক ছিন্ন করতে যাচ্ছে বিখ্যাত ক্রীড়াসামগ্রী নির্মাতা প্রতিষ্ঠান পুমা। জার্মান এই ব্র্যান্ড দাবি করছে, এই সিদ্ধান্ত এক বছর আগেই নেওয়া হয়েছে। এ সিদ্ধান্তের সঙ্গে গত দুই মাস ধরে চলা হামাস-ইসরায়েল যুদ্ধ এবং গাজায় ইসরায়েলের হামলার ফলে পুমার পণ্য বয়কটের যে ডাক উঠেছে, তার কোনো সম্পর্ক নেই। নাইকি ও অ্যাডিডাসের পর বিশ্বের সবচেয়ে বড় ক্রীড়াসামগ্রী নির্মাতা প্রতিষ্ঠান পুমা। ব্রিটিশ সংবাদমাধ্যম ফিন্যান্সিয়াল টাইমস বলছে আগামী বছর থেকে ইসরায়েলের জার্সি সরবরাহ না করার সিদ্ধান্তের একটি কপি পেয়েছে তারা। ২০১৮ সালে ইসরায়েলের সঙ্গে প্রথম চুক্তি হয় পুমার। তখন থেকেই বয়কট আন্দোলন শুরু হয়েছে। আন্দোলনকারীদাবি, এমন চুক্তির মাধ্যমে…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : যুদ্ধ শেষ হওয়ার পর গাজা কীভাবে পরিচালিত হবে তা নিয়ে যুক্তরাষ্ট্রের সঙ্গে ইসরাইলের মতের ভিন্নতা রয়েছে বলে জানিয়েছেন দেশটির প্রধানমন্ত্রী বেনিয়ামিন নেতানিয়াহু। তবে হামাসকে নির্মূল এবং ফিলিস্তিনি যোদ্ধাদের হাতে জিম্মিদের উদ্ধারে যুক্তরাষ্ট্রের সমর্থন ইসরাইলের জন্য গুরুত্বপূর্ণ বলেও মন্তব্য করেছেন তিনি। মঙ্গলবার হিব্রু ভাষায় দেওয়া এক ভিডিওবার্তায় ইসরাইলের প্রধানমন্ত্রী এসব কথা বলেন। খবর রয়টার্সের। নেতানিয়াহু বলেন, প্রেসিডেন্ট বাইডেন ও তার প্রশাসনের কর্মকর্তাদের সঙ্গে আলোচনার পর স্থল অভিযান পরিচালনা ও যুদ্ধ বন্ধে আন্তর্জাতিক চাপ কমানোর জন্য তাদের সর্বাত্মক সমর্থন আমরা পেয়েছি। তবে হ্যাঁ, হামাস নির্মূল হওয়ার পর গাজায় কী হবে, তা নিয়ে ভিন্নমত রয়েছে। আমি আশা করি এ ক্ষেত্রেও…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : মার্কিন প্রতিষ্ঠানের সঙ্গে চুক্তি করতে ব্যর্থ হওয়ায় ফিনিশ টেলিকম সরঞ্জাম প্রস্তুতকারক প্রতিষ্ঠান নকিয়া তাদের দীর্ঘমেয়াদি মুনাফার লক্ষ্যমাত্রা কমিয়ে দিয়েছে। বার্তা সংস্থা রয়টার্স ও ব্লুমবার্গের প্রতিবেদনে এ তথ্য জানা গেছে। মঙ্গলবার (১২ ডিসেম্বর) নকিয়া জানিয়েছে, ২০২৬ সালের মধ্যে কম্পেয়ার‌্যাবল অপারেটিং মার্জিনের লক্ষ্যমাত্রা কমপক্ষে ১৪ শতাংশ থেকে কমিয়ে কমপক্ষে ১৩ শতাংশে নামানো হয়েছে। যদিও আগের নির্ধারিত লক্ষ্যমাত্রা অর্জন এখনও সম্ভব বলে মনে করে কোম্পানিটি। কিন্তু তাদের মোবাইল নেটওয়ার্ক ব্যবসার বর্তমান বাজার পরিস্থিতি বিবেচনা করে মুনাফার লক্ষ্যমাত্রা কমিয়ে আনাই সঠিক সিদ্ধান্ত হিসেবে দেখছে তারা। এর আগে গত সপ্তাহে এটিঅ্যান্ডটির সঙ্গে একটি বড় চুক্তি করতে ব্যর্থ হয় নকিয়া। এরপরেই তারা সর্তক…