Author: Yousuf Parvez

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের প্রাত্যহিক জীবনযাত্রাকে আরেকটু সহজ ও ঝামেলাবিহীন করে তুলতে যাপনপদ্ধতির কিছু না কিছু পরিবর্তন আমরা নিজেরাই করে নিই। যেসব ছোট ছোট কৌশলে আমরা যাপনপদ্ধতির পরিবর্তন করি, সেগুলোকে বলা হয় ‘লাইফ হ্যাকস’। ওয়ান থাউজ্যান্ড লাইফ হ্যাকস ডটকমের মাধ্যমে এমন কিছু যাপনকৌশল তুলে ধরছেন ইউসুফ পারভেজ । ৯১. কেন আপনার বাড়ির অতি নিকটে জ্বালানি কাঠ রাখবেন না? কারণ জ্বালানি কাঠ উইপোকাকে আকর্ষণ করে। এতে করে আপনার বাড়িতে উইপোকার উপদ্রব বৃদ্ধি পাবে। ৯২. রসুন ব্যবহারের ফলে আপনার হাত থেকে রসুনের গন্ধ কমছে না? আপনার হাত স্টেইনলেস স্টিলের সাথে ৩০ সেকেন্ড ধরে ঘর্ষণ করুন। এরপর সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে ফেলুন। রসুনের গন্ধ পুরোপুরি কেটে…

  লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের প্রাত্যহিক জীবনযাত্রাকে আরেকটু সহজ ও ঝামেলাবিহীন করে তুলতে যাপনপদ্ধতির কিছু না কিছু পরিবর্তন আমরা নিজেরাই করে নিই। যেসব ছোট ছোট কৌশলে আমরা যাপনপদ্ধতির পরিবর্তন করি, সেগুলোকে বলা হয় ‘লাইফ হ্যাকস’। ওয়ান থাউজ্যান্ড লাইফ হ্যাকস ডটকমের মাধ্যমে এমন কিছু যাপনকৌশল তুলে ধরছেন ইউসুফ পারভেজ । ৮৬. ২ ঘন্টা পরপর পানি পানের অভ্যাস গড়ে তুলুন। এ অভ্যাস আপনাকে সর্বদা সিক্ত রাখবে এবং আপনাকে সুস্থ রাখতে সহায়তা করবে। ৮৭. বাড়িতে বাদামী চিনি তৈরি করতে চান? আপনি ১ কাপ সাদা চিনি এবং ২ চামচ গুড় দিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন বাদামী চিনি। ৮৮. রাতে ঘুমানোর সময় কেন আপনার বেডরুমের দরজা বন্ধ রাখবেন? এমন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের প্রাত্যহিক জীবনযাত্রাকে আরেকটু সহজ ও ঝামেলাবিহীন করে তুলতে যাপনপদ্ধতির কিছু না কিছু পরিবর্তন আমরা নিজেরাই করে নিই। যেসব ছোট ছোট কৌশলে আমরা যাপনপদ্ধতির পরিবর্তন করি, সেগুলোকে বলা হয় ‘লাইফ হ্যাকস’। ওয়ান থাউজ্যান্ড লাইফ হ্যাকস ডটকমের মাধ্যমে এমন কিছু যাপনকৌশল তুলে ধরছেন ইউসুফ পারভেজ । ৮১. আপনার ঠোঁট ফেটে যাচ্ছে? কুসুম গরম পানিতে গ্রিন টি মিশিয়ে পরবর্তী ৫ মিনিট পর্যন্ত ঠোঁটে লাগান। আপনার সমস্যা সমাধান হয়ে যাবে। ৮২. পরীক্ষার হলে শব্দ বা বাক্য মনে করতে পারছেন না? চিন্তার কারণ নেই। গবেষণায় দেখা গেছে, হাত দৃড়ভাবে কিছুক্ষণ মুষ্টিবদ্ধ রাখলে ব্রেইনের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি পায় এবং পাশাপাশি স্মৃতিশক্তি বাড়ে। এর ফলে আপনার পক্ষে…