Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home এইদিকে মাথা রেখে ভুলেও ‍ঘুমাবেন না
    লাইফস্টাইল

    এইদিকে মাথা রেখে ভুলেও ‍ঘুমাবেন না

    Shamim RezaOctober 5, 20221 Min Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাঝরাতে ঘুম ভেঙে যাওয়া বা অনিদ্রাজনিত সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এর পিছনে কিন্তু থাকতে পারে ভুল দিকে মাথা রেখে শোওয়ার বা ঘুমানোর অভ্যাস। না, কোনও কুসংস্কার নয়, এর পিছনে রয়েছে বৈজ্ঞানিক কারণ।

    মাথা রেখে ঘুমানো

    আমাদের পৃথিবী একটা আস্ত ম্যাগনেটিক ফিল্ড, সেকথা আমরা জানি। আর সেটাই এক্ষেত্রে ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। এই চুম্বকের প্রভাব পড়তে পারে আমাদের শরীরের রক্ত চলাচলে। বলা হয়, ৫-৬ ঘণ্টা যদি উত্তর দিকে মাথা করে শুয়ে থাকেন, সেক্ষেত্রে আপনার মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহের পরিমাণ বেড়ে যেতে পারে।

    এর ফলে মস্তিষ্কে ক্ষতি হতে পারে। অকারণে অতিরিক্ত রক্ত প্রবাহের ফলে মস্তিষ্কের স্বাভাবিক প্রক্রিয়া ব্যহত হতে পারে। ব্রেন ড্যামেজের সম্ভাবনা তৈরি হয়। এই রক্তপ্রবাহের জন্যই মাঝরাতে জেগে যেতে পারেন আপনি।

    এই পাতা দূর করবে বন্ধ্যাত্ব

    আসলে, উত্তর দিকে মাথা রেখে শুলে পৃথিবীর ম্যাগনেটিক ফিল্ডের সঙ্গে একই সারিতে থাকে আমাদের শরীর। যদিও পশ্চিমি দেশে চিকিৎসকেরা এই থিওরিতে বিশ্বাস করেন না, তবে তাঁরাও বলেন, এইভাবে শোওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    এইদিকে ঘুমাবেন না ভুলেও মাথা মাথা রেখে ঘুমানো রেখে লাইফস্টাইল
    Related Posts
    কলা

    বাড়িতে বহুদিন কলা ভালো রাখার দুর্দান্ত ৫টি উপায়

    July 5, 2025
    যৌবন

    যৌবনের ৬টি ভুল, যার খেসারত অনেক বড়

    July 5, 2025
    শালিক পাখি

    হুবহু মানুষের কণ্ঠে কথা বললো শালিক পাখি, ভাইরাল ভিডিও

    July 5, 2025
    সর্বশেষ খবর
    কলা

    বাড়িতে বহুদিন কলা ভালো রাখার দুর্দান্ত ৫টি উপায়

    FB_IMG_1751706433023

    গাজীপুরে জন্মান্ধ পরিবারের পাশে বিএনপি নেতা ডা. রকিফুল ইসলাম

    Ranveer

    ‘গরুর মাংস, সঙ্গে মদ্যপান’— এবার সমালোচনার নিশানায় রণবীর কাপুর

    ওয়েব সিরিজ

    নেট দুনিয়া কাঁপানো সেরা ৫টি ওয়েব সিরিজ, ভুলেও বাচ্চাদের সামনে দেখবেন না

    কালীগঞ্জে শীতলক্ষ্যা নদীতে গোসলে নেমে শিশুর মৃত্যু

    Samsung

    Samsung ট্রাই-ফোল্ড স্মার্টফোনের ডিজাইন ফাঁস, দেখুন কী থাকছে বিশেষত্বে

    Chatro Dal leader

    ফোন না ধরায় কুবিতে সদ্য নিয়োগপ্রাপ্ত কর্মচারীকে পেটালেন ছাত্রদল নেতা

    মাইক্রোসফট

    ২৫ বছর পর পাকিস্তানে অফিস বন্ধ করছে মাইক্রোসফট

    ওয়েব সিরিজ হট

    রোমান্সে পরিপূর্ণ এই ওয়েব সিরিজ, ভুলেও পরিবারের সামনে দেখবেন না

    Wifi

    পাসওয়ার্ড ছাড়া ওয়াইফাই যেভাবে কানেক্ট করবেন

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.