Category : স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

মাস্কে যতদিন পর্যন্ত করোনাভাইরাস থাকে

Shamim Reza
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসে (কোভিড-১৯) মৃত্যুর সংখ্যা ৭০ হাজার ছাঁড়িয়েছে। এরমধ্যেই ২০৯ দেশে ও অঞ্চলে ভাইরাসটি ছড়িয়ে পড়েছে। এর থেকে রক্ষা পেতে সাধারণ মানুষ...
Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

নিত্যপণ্য থেকেও হতে পারে করোনা, বাঁচবেন যেভাবে

Shamim Reza
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মারণ করোনায় কাঁপছে সারা বিশ্ব। এই ভাইরাস থাবা বসিয়েছে বাংলাদেশেও। যার জেরে প্রতিদিনই বাড়ছে মৃত এবং আক্রান্তের সংখ্যা। এমন পরিস্থিতিতে এই মহামারী...
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

দৃষ্টিশক্তি ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ে ভাবনা? সমাধান ভিটামিন ‘এ’

Mohammad Al Amin
লাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনা প্রতিরোধে বারবার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উপর গুরুত্ব দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। আর শরীর সবদিক থেকে মজবুত রাখতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে ভিটামিন। এর...
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

৫ ভেষজে বাড়াবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

Shamim Reza
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিজে ও পরিবারের সুরক্ষায় ভাইরাসের এই সময়ে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো জরুরি। রান্নাঘরে থাকা কিছু ভেষজ নিয়মিত খেলে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ...
Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

ঘরবাড়ি করোনামুক্ত রাখার ৩ টিপস

Shamim Reza
লাইফষ্টাইল ডেস্ক : বিশ্বজুড়ে মহামারি আকারে ছড়িয়ে পড়া করোনাভাইরাসের কোনও প্রতিষেধক বা টিকা আবিষ্কৃত হয়নি। তাই এই রোগ থেকে বাঁচতে সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখার কোনও...
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে সঠিক পুষ্টি

azad
শামসুন্নাহার নাহিদ, ইউএনবি: করোনাভাইরাসের সংক্রমণ বিশ্বব্যাপী মহামারি আকার ধারণ করেছে। এক দিকে এর চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনা যেমন দুরূহ তেমনি আমাদের মতো জনবহুল ও অপ্রতুল চিকিৎসা...
Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

করোনা রুখতে কারা মাস্ক ব্যবহার করবেন আর কাদের জন্য জরুরি নয়

mdhmajor
লাইফস্টাইল ডেস্ক: মুখের মাস্ক, হাত মোজা এবং অন্যান্য সুরক্ষা সরঞ্জাম সঠিক পরিস্থিতিতে করোনাভাইরাসের বিস্তার ঠেকাতে সাহায্য করতে পারে। অনেকে বাড়িতেও মাস্ক তৈরি করে ব্যবহার করছেন।...
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

নিয়মিত কফি পান করুন, মানসিক এবং শারীরিক সুস্থ থাকুন

Mohammad Al Amin
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সকালে ঘুম থেকে উঠে, বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা দিতে দিতে কিংবা কাজের ফাঁকে অনেকেরই কফি ছাড়া চলেনা। সারা দিনের ক্লান্তি দূর করতে কফির জুড়ি...
Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

যেভাবে করোনা একজন থেকে আরেক জনের শরীরে প্রবেশ করে

Shamim Reza
জুমবাংলা ডেস্ক : সারাবিশ্বে ছড়িয়ে পড়েছে নভেল করোনাভাইরাসের সংক্রমণ। এখনও পর্যন্ত এই ভাইরাসে আক্রান্তদের জন্য কোনও প্রতিষেধক আবিষ্কার হয়নি। তাই সচেতন হয়ে সামাজিক দূরত্ব নিয়ন্ত্রণকেই...
Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

করোনাভাইরাসের উপসর্গ পরীক্ষা করবেন যেভাবে

Shamim Reza
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ৩১ ডিসেম্বর চীনের উহান থেকে নিউমোনিয়া রোগের উপসর্গ নিয়ে করোনাভাইরাস পৃথিবীতে বসবাসের উপযোগী পরিবেশকে ভয়াবহ করে তোলে। অনিশ্চয়তার পথে ঠেলে দেয়। সাধারণত...
Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

করোনা আক্রান্ত হওয়ার ক্ষেত্রে ধূমপায়ীদের ঝুঁকিই বেশি

Shamim Reza
লাইস্টাইল ডেস্ক : ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর, সিগারেটের প্যাকেটের গায়ে শুধু লেখাই থাকে। তবু মানুষ জেনেশুনে বিষপান করে। নিজের বিপদ বাড়ায়। এবার সেই বিপদের...
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

হতাশায় ভুগছেন? সেরে উঠতে খান এই ধরনের খাবার

Mohammad Al Amin
লাইফস্টাইল ডেস্ক: যে কোনও সময় জীবনে উঁকি দিতে পারে হতাশা। বা ডিপ্রেশন। সে জন্য যে আপনাকে জীবনে ব্যর্থ হতে হবে তা নয়, সফল, স্বচ্ছন্দ জীবনেও...
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

শরীরকে সুস্থ ও তরতাজা রাখতে ভরসা রাখুন টক দইয়ে

Mohammad Al Amin
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চটজলদি ব্রেকফাস্ট বানাবেন? টক দই আর সঙ্গে কলা, আপেল, আম কিংবা আপনার পছন্দের যে কোনও ফল মিশিয়ে ঘুরিয়ে ফেলুন মিক্সারে। তৈরি আপনার ‘সুপার...
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব মেটাতে বাদামের উপকারিতা

Mohammad Al Amin
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বয়স বাড়ছে মানেই হাড়ে ক্ষয়। চল্লিশ পেরোলেই ক্যালসিয়ামের অভাব। মহিলাদের ক্ষেত্রে সমস্যা আরও বেশি। বাদাম খান, পোক্ত হবে হাড়। চল্লিশ পেরোলেই চালসে যেমন...
Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

করোনা প্রতিরোধে কার্যকর জাপানি ওষুধ এবার বাংলাদেশে

Shamim Reza
জুমবাংলা ডেস্ক : বিশ্বব্যাপী মহাবিপর্যয়ে নেমেছে করোনা ভাইরাস। চীনকে মৃত্যুপুরী বানিয়েছে। এবার ধ্বংসযজ্ঞ চালাচ্ছে আমেরিকা ও ইউরোপের দেশগুলোতে । এরইমধ্যে ইতালিতে ভয়ঙ্কর রূপ নিয়েছে ভাইরাসটি।...
Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

করোনা : গাঁজাসেবীদের জন্য বিজ্ঞানীদের সতর্কবার্তা

Shamim Reza
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মহামারি করোনাভাইরাসে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা ১০ লাখ ছাড়িয়েছে আর মারা গেছে ৫৮ হাজারের বেশি মানুষ। ব্যাপক বিস্তার লাভ করা এই ভাইরাস সংক্রমণের...
Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

শিশুদের শরীরে যেভাবে করোনাভাইরাস প্রবেশ করে

Shamim Reza
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাসে বয়স্কদের তুলনায় শিশুরা কম আক্রান্ত হলেও তাদেরও ঝুঁকি রয়েছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই ভাইরাস আক্রান্ত এক-তৃতীয়াংশ শিশুর শরীরে সেভাবে কোনো লক্ষণ দেখা...
Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

করোনা কেন ফুসফুসকে আক্রান্ত করে

Shamim Reza
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাসে আক্রান্ত মানুষের মৃত্যুর সংখ্যা ক্রমেই বেড়েই চলেছে। বেশির ভাগ মানুষ সুস্থ হয়ে উঠছেন। করোনাভাইরাসের সব থেকে খারাপ দিক হলো এই ভাইরাস...
Coronavirus (করোনাভাইরাস) জাতীয় লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

করোনার এই সময়ে সাধারণ সর্দি-কাশি আর গলাব্যথা হলে কী করবেন

mdhmajor
জুমবাংলা ডেস্ক: বাংলাদেশে সর্দি-কাশির মতো সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যায় যারা ভুগছেন, তাদের চিকিৎসা নিশ্চিত করতে হাসপাতালে পৃথক ব্যবস্থা করা হচ্ছে বলে স্বাস্থ্য বিভাগ জানিয়েছে। সরকারের স্বাস্থ্য...
Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

লকডাউনে হাতের কাছে রাখুন এসব সামগ্রী

Shamim Reza
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশ্বজুড়ে মহামারি আকারে ছড়িয়ে পড়েছে করোনাভাইরাস। ইতিমধ্যে আক্রান্ত হয়েছেন ১০ লাখের বেশি মানুষ। আর মারা গেছেন প্রায় ৮০ হাজার মানুষ। এ অবস্থায়...
Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

করোনা থেকে ডায়াবেটিস রোগীরা বাঁচবেন যেভাবে

Shamim Reza
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে যারা মৃত্যুবরণ করেছেন তাদের বেশির ভাগই দীর্ঘমেয়াদী রোগ যেমন- ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগসহ ফুসফুসের অসুখ ইত্যাদি সমস্যায় ভুগছিলেন। বিশেষজ্ঞদের...
Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

জেনে নিন পিপিই নিয়ে কিছু তথ্য

Shamim Reza
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পিপিই বর্তমানে আলোচিত একটি শব্দ। নিম্নে পিপিই সম্পর্কেই কিছু তথ্য তুলে ধরা হলো। পিপিই-এর পূর্ণ রূপ হলো ‘পারসোনাল প্রোটেকটিভ ইক্যুইপমেন্ট’। ব্যক্তিগত সুরক্ষা...