লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স ও উচ্চতার সঙ্গে ওজনের একটা নিবিড় সম্পর্ক রয়েছে। ওজন বেশি হলে যেমন শঙ্কা রয়েছে তেমনি ওজন…
Browsing: স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেশে ক্রমশ বাড়ছে ডায়াবেটিস রোগী। তাই এটি নিয়ে মানুষের মধ্যে বাড়ছে সচেতনতাও। মূলত লাইফস্টাইলগত কারণে নানা বয়সেই…
জুমবাংলা ডেস্ক : বাংলাদেশের চিকিৎসকদের মান বিশ্বের কোনো দেশের তুলনায় কম নয় উল্লেখ করে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী অধ্যাপক ডা.…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাংলাদেশে অভিনেতা আহমেদ রুবেলের আকস্মিক মৃত্যু তার পরিচিতজন ও গুণগ্রাহীদের তো বটেই, দেশের আরো অনেককেই বেশ ধাক্কা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রায়ই পায়ের বুড়ো আঙুলে ব্যথা হচ্ছে? কেন হচ্ছে তা কিছুতেই বুঝতে পারছেন না? অনেক সময় বেশি হাঁটাহাঁটির…
অধ্যাপক ডা. এ কে এম মোস্তফা হোসেন :ফুসফুস হচ্ছে মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। মানুষের শ্বাস-প্রশ্বাসের নিশ্চয়তা প্রদান করে এ ফুসফুস।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি কি জানেন বেশির ভাগ ক্ষেত্রে হৃদরোগের কারণ উচ্চ রক্তচাপ! অথচ হৃদরোগে আক্রান্ত হলে যত গুরুত্ব দিয়ে…
জুমবাংলা ডেস্ক : জাতীয় হৃদরোগ ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালে এক বছরের জন্য আবারও চুক্তিভিত্তিক নিয়োগে পরিচালক হলেন অধ্যাপক ডা. মীর জামাল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেট পরিষ্কার রাখতে পাকস্থলী, ক্ষুদ্রান্ত ও লিভারকে বেশি কার্যক্ষম রাখতে হবে। এর জন্য আলাদা করে কোনো ওষুধ…
ছোট বড় সকলের অনেক প্রিয় এই ফল ডালিম। একদিকে এর আকর্ষণীয় রং ও স্বাদসহ অবর্ণনীয় পুষ্টি উপাদান ও স্বাস্থ্য উপকারিতা…
জুমবাংলা ডেস্ক : করোনা মহামারির শুরুর দিকে নিয়মিত ব্রিফিং করে আলোচনায় আসা অধ্যাপক ডা. মীরজাদী সেব্রিনা ফ্লোরাকে ফের স্বাস্থ্য অধিদফতরের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রসুন আমাদের প্রতিদিনের রান্নার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। শুধুমাত্র খাবারের স্বাদ বৃদ্ধির জন্যই এটি জনপ্রিয় নয়, বরং রান্নাঘরের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যাঁরা নিত্য বের হন, দৌড়ে ট্রেন-বাস ধরেন, খুব হাঁটেন কর্মস্থানে সময়ে পৌঁছনোর জন্য, তাঁদের গোড়ালিতে কম-বেশি ব্যথা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অল্পবয়সি ছেলেমেয়েরা ইদানীং অনেক বেশি হারে স্ট্রোকে আক্রান্ত হচ্ছেন। অনেকের মৃত্যুও হচ্ছে। কাদের ঝুঁকি বেশি, কী বলছে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রায় প্রতি ঘরেই এমন কেউ না কেউ থাকেন, যিনি নাক ডাকার সমস্যায় ভুগেন। তবে যিনি নাক ডাকেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার ফলে শরীরে কি ধরণের সমস্যা হয় তা সম্পর্কে আমরা কমবেশি সকলেই অবগত।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সাদা রক্তকণিকা, লিম্ফ নোড এবং অ্যান্টিবডি দ্বারা গঠিত হয়ে থাকে এবং শরীরকে বাহ্যিক সংক্রমণের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিযোগিতার পৃথিবীতে বুদ্ধিই তো সম্বল। তার জোরেই সামনের সারিতে জায়গা করে নিতে হবে। কিন্তু বুদ্ধি তো আর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকের মতে, শরীরের হাল বোঝা যায় ত্বক দেখেই। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া, পানি কম পান করা- এমন…
জুমবাংলা ডেস্ক : দক্ষিণ এশিয়ার মধ্যে প্রথম স্বাস্থ্যকর শহর প্রকল্প নামে খুলনায় প্রকল্প চালু হয়েছে। ২০১৯ সালে চালু এ প্রকল্প…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ই ক্যাপসুল শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি পূরণে সহায়ক। এর পাশাপাশি এই ক্যাপসুলের রয়েছে অজানা আরো অনেক ব্যবহার।…
সাধারণত আমাদের দেশে পোলাও-কোর্মা রান্না করা হলে সাথে শসা বা সালাদ যোগ করা হয়ে থাকে। গরুর মাংসের খাবার রান্না হলেও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীরের কাঠামো তৈরি হয় হাড়ের মাধ্যমে। অথচ হাড়ের যত্নের বিষয়ে আমরা বেশির ভাগ মানুষই খুব উদাসীন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কোলেস্টেরল আসলে কী? এটি মোমের মতো এক ধরনের ফ্যাটি পদার্থ; যা তৈরি হয় যকৃত (লিভার) থেকে। লাইপোপ্রোটিনের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সহজে ওপরে ওঠা ও নিচে নামার জন্য আজকাল বেশিরভাগ বিল্ডিং-এই লিফট রয়েছে। তারপরও বিশেষজ্ঞরা সিঁড়ি ব্যবহারের পরামর্শ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালের নাস্তাকে দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। সারারাত পেট খালি থাকার পর এটি আপনাকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার শরীরে গোপনে কোনও কঠিন রোগ বাসা বাঁধছে না তো? বলে দিতে পারে আপনার জিভ। জিহ্বা বা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তেল, ঝাল, মশলা খেয়ে হাত তো ঠিকই ধুচ্ছেন, তবে কিডনি কি পরিষ্কার করছেন? না, তা কি সম্ভব…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হরমোন এক ধরনের জৈব-রাসায়নিক তরল যা শরীরের কোনো কোষ বা গ্রন্থি থেকে শরীরের একটি নির্দিষ্ট অংশে নিঃসরিত…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপাতসহজ বজ্রাসন বদহজম কমাতে, শারীরিক শক্তি ও মনঃসংযোগ বাড়াতে সাহায্য করে। রোজ নিয়ম করে এই যোগাসনটি করলে…