পেঁপের গুণ সম্পর্কে তো আমরা সবাই জানি। খেতে যেমন সুস্বাদু, গুণেও তেমন ভরপুর এই ফল। তবে এর বীজের স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে…
Browsing: স্বাস্থ্য
পেঁপের গুণ সম্পর্কে তো আমরা সবাই জানি। খেতে যেমন সুস্বাদু, গুণেও তেমন ভরপুর এই ফল। তবে এর বীজের স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে…
আমাদের গলার সম্মুখভাগে অবস্থিত থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে থাইরয়েড হরমোন থাইরক্সিন ও ট্রাইআয়োডো-থাইরোনাইন নিঃসৃত হয়। থাইরয়েড গ্রন্থিতে নানা রকম রোগ হতে…
খাবার খাওয়া শেষে যা আপনি ফেলে দিচ্ছেন, কারও কাছে সেটাই হয়ে উঠছে বিউটি ট্রেজার অর্থাৎ সুন্দর ত্বকের মূলমন্ত্র। তাই ময়লার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চোখ থেকে জল পড়া, চোখ ফুলে লাল হয়ে যাওয়া বা ঘন ঘন চোখ চুলকানো- এ ধরনের সমস্যার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে বেড়ে যায় সাইনাসের সমস্যা। সাইনাসের রোগীদের ক্ষেত্রে ঠান্ডা সহ্য করা কঠিন। এক্ষেত্রে নাক, চোখ ও মাথাব্যথা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত পড়তেই ছোট-বড় কমবেশি সবাই সর্দি-কাশির সমস্যায় ভুগছেন। ঠান্ডার সমস্যায় কানেও প্রচণ্ড ব্যথা ও যন্ত্রণা হয় অনেকেরই।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে বিভিন্ন ধরনের ডিটক্স পানীয়র জুড়ি নেই। ডিটক্স পানীয় আমাদের শরীরের ভিতরে জমে থাকা সব…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফল শরীরের জন্য কতটা উপকারী এটা কমবেশি সবারই জানা। তবে ফল খাওয়ার সঠিক সময় কোনটি, তা নিয়ে…
শীতের এই আবহাওয়া শুষ্কতা ত্বককেও রুক্ষ করে দেয়। আর রুক্ষ ত্বকে র্যাশ, একজিমা, ব্রণ সহ নানান সমস্যা দেখা দেয়। অন্যদিকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এক সময় তো অনেকেই নিমকাঠি দিয়েই দাঁত মাজতেন। তাতে দাঁত ভালোও থাকত। কেন জানেন? কী উপকার হয়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঠাণ্ডা লাগা বা সর্দি হওয়া আমাদের জন্য খুবই সাধারণ একটি বিষয়। সাধারণত ঋতু বদলের সময় ঠাণ্ডা-সর্দির মতো…
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সবাই মনে করেন যে, গরমের দিনেই শুধু ঘাম থেকে ব্রণ বেশি হয়। এই ধারণাটি একদমই ভুল। শীতকালেও ব্রণ…
শীতের এই আবহাওয়া শুষ্কতা ত্বককেও রুক্ষ করে দেয়। আর রুক্ষ ত্বকে র্যাশ, একজিমা, ব্রণ সহ নানান সমস্যা দেখা দেয়। অন্যদিকে…
ডায়াবেটিসকে বলা হয় লাইফস্টাইল ডিজিজ। লাইফস্টাইল পরিবর্তন করে স্বাভাবিক জীবন যাপন করা যায় বলে বিশেষজ্ঞরা মতামত দিয়ে থাকেন। বিশেষ করে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত পড়লে শরীর সুস্থ রাখতে অনেকে আজও ঘরোয়া টোটকায় বিশ্বাসী। আগের প্রজন্মকে দেখে পরের প্রজন্ম শেখে। এই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ পান করলে কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি প্রায় পাঁচভাগ কমানো সম্ভব বলে একটি বৃহৎ গবেষণায়…
ঘুম আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সারাদিনের সমস্ত ক্লান্তি দূর করতে দরকার হয় ঘুম। এ ছাড়া সুস্থ শরীর…
যে কোনো মেয়ের জন্যই বিয়ের দিনটা স্বপ্নের মতো। শাড়ি, লেহেঙ্গা না গাউন, কোনটা পরলে তার উপর থেকে বাকিদের নজর সরবে…
ঘুম আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সারাদিনের সমস্ত ক্লান্তি দূর করতে দরকার হয় ঘুম। এ ছাড়া সুস্থ শরীর…
যকৃৎ ও কিডনি থেকে দূষিত পদার্থ দূর করে পেঁপেতে থাকা ফাইবার। পরিপাক তন্ত্রের দূষণ রোধ করে এতে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাড়িতে তৈরি পায়েস-মিষ্টিতে খোসা ছাড়ানো কয়েক টুকরো পেস্তা দিলেই খাবারের কদর বেড়ে যায়। তবে শুধু তো খাবারের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত ক্যাফেইন শরীরের জন্য কখনোই ভালো নয়। চা কিংবা কফি যেটাই আপনি অতিরিক্ত পরিমাণে খাবেন, শরীরে প্রবেশ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অস্ট্রেলিয়ার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞেরা ৩৫০ জন বিবাহিতা মহিলার ওপর গবেষণা করে তথ্য বের করেন, বিয়ের পর কেন মেয়েদের…