আজকাল প্রায় সবারই লম্বা সময় ধরে কাজ করেন ল্যাপটপ বা ডেস্কটপ কম্পিউটারে। আর দেশের বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ঘুম ছাড়া বাকি সময়টুকু…
Browsing: স্বাস্থ্য
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বিভিন্ন ধরণের চা জায়গা করে নিয়েছে আমাদের খাদ্যাভ্যাসে, যার মধ্যে অন্যতম হলো গ্রিন টি। মানবদেহে এর উপকারিতা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেক সময় লিভার নিরবে নষ্ট হতে থাকে কিন্তু বোঝা যায় না। শুরুতে তেমন কোনো উপসর্গও দেখা যায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্যালসিয়াম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। এটি শক্তিশালী হাড় এবং দাঁতের গঠনের ক্ষেত্রে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। তা ছাড়া এটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইউরিক অ্যাসিড বাড়তির দিকে। সেই ভয়ে কেউ টম্যাটো খাচ্ছেন না। কেউ আবার ঢ্যাঁড়শ দেখলে মুখ ঘুরিয়ে নিচ্ছেন।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্যালরির চাহিদা মেটাতে সবচেয়ে সহজলভ্য ফল কলা। ফলটিতে থাকা ক্যালরির পরিমাণ ১০০। এছাড়াও এতে রয়েছে খনিজ পদার্থ,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন দাঁত মাজার জন্য যে টুথপেস্ট ব্যবহৃত হয় তা কাজে লাগিয়ে এমন কিছু সমস্যায় সমাধান পাওয়া যায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এগিয়ে চলার মানসিকতার ফলেই সব সময় গতিময় জনজীবন। একের পর এক চাওয়া-পাওয়ার ব্যস্ততায় সময় কোথায় শরীরের প্রতি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানবদেহে সাধারণত এক জোড়া কিডনি থাকে। বড় কলাই আকৃতির কিডনি দুটি দৈর্ঘ্য ৯-১২ সেন্টিমিটার; প্রস্থে ৫-৬ সেন্টিমিটার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীর ও মাংসপেশীর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো প্রোটিন। মাংসপেশীর পাশাপাশি আমাদের ত্বক, উৎসেচক ও হরমোন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছোট বড় সবাই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভুগে। তৈলাক্ত ও ভারী খাবারই মূলত এর জন্য দায়ী। শুরুতে সচেতন না…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রাকৃতিক উপায়ে উচ্চতা বাড়াতে যে ৮টি বিষয় বিশেষ ভূমিকা পালন করে !সকলের ধারণা দেহের উচ্চতা বৃদ্ধি পুরোপুরি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এটাই স্বাভাবিক যে বয়স্ক মানুষের হার্ট অ্যাটাক বেশি হয়। বিশেষ করে বয়স যাদের ৫০ পেরিয়েছে তারা বেশি…
জুমবাংলা ডেস্ক : স্বাস্থ্যখাতের সংস্কার শুরু করেছে অন্তর্বর্তী সরকার। ইতোমধ্যে অবৈধ অসংখ্য পদায়ন বাতিল করেছে স্বাস্থ্য অধিদফতর। ভারপ্রাপ্ত কিংবা চলতি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বড় রোগের ঝুঁকি কমায় আনারস। এ মিষ্টি ফলে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে। এ ছাড়া আছে ফাইবার, পটাশিয়াম,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতি বছর বিশ্বে ক্যানসারে যত মানুষের মৃত্যু হয়, তার মধ্যে সবচেয়ে বেশি মৃত্যুর ঘটনায় দায়ী ফুসফুস ক্যানসার।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ই ক্যাপসুল শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি পূরণে সহায়ক। এর পাশাপাশি এই ক্যাপসুলের রয়েছে অজানা আরো অনেক ব্যবহার।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের অনেকেরই দিন শুরু হয় চা কিংবা কফির কাপে চুমুক দিয়ে। কিন্তু আমাদের মধ্যে আবার অনেকেই আছেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুরুষদের ব্রেস্ট গ্যান্ড বড় হয়ে যাওয়াকে গাইনেকোমাস্টিয়া বলে। এটি এমন একটি অবস্থা, যখন পুরুষদের স্তনের কোষ ফুলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেহের লিভার বেশ বড় একটি অঙ্গ। ফলে এটির ক্ষয়ক্ষতি হতে যেমন দীর্ঘ সময় লাগে তেমনি এটি ভালো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া, ভাজাভুজি খাওয়ার প্রবণতা-শরীরের প্রতি অবহেলার প্রভাব পড়ে কিডনির উপরে। সে কারণে সাবধানে থাকতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষ হার্ট অ্যাটাক নিয়ে সতর্ক নয়। এ কারণে হার্ট অ্যাটাকের পরিমাণ বেড়ে যাচ্ছে। আগে থেকে জানা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রেসার বেড়ে ঘাড় ব্যথা হলে দ্রুত যা করবেন – উচ্চ র’ক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেসার মুহুর্তেই বয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাকালে অন্যান্য রোগীদের জন্য বাসায় বসে ফুসফুস, ডায়াবেটিস, কিডনি, থাইরয়েড, হাই-কোলেস্টেরল এসব রোগ চিহ্নিত করতে পারবেন। আমাদের…