Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ছিলেন ৯৬, কোন মন্ত্রে ৪৪ কেজি ওজন ঝরালেন সারা
    বিনোদন

    ছিলেন ৯৬, কোন মন্ত্রে ৪৪ কেজি ওজন ঝরালেন সারা

    Shamim RezaFebruary 26, 20232 Mins Read
    Advertisement

    বিনোদন ডেস্ক : বলিউডের এই প্রজন্মের নায়িকাদের মধ্যে অন্যতম পরিচিত মুখ সারা আলি খান। সুপারস্টার নায়ক সাইফ আলি খান ও একসময়ের জনপ্রিয় নায়িকা অমৃতা সিংয়ের একমাত্র কন্যা তিনি। সামাজিক মাধ্যমে যার ফলোয়ার সংখ্যা লাখ লাখ।

    সারা আলি খান

    সুন্দরী সারার আবেদনময়ী ফিগার ঢেউ তোলে লাখো পুরুষ হৃদয়ে। কিন্তু জানেন কি, কয়েক বছর আগেও এমনটা ছিলেন না এই নায়িকা? একসময় সারা ছিলেন যথেষ্ট মোটা। তার ওজন ছিল ৯৬ কেজি! সেখান থেকেই ওজন ঝরিয়ে আজ তিনি মোহময়ী।

    সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল হয়েছে সারার পুরোনো একটি ছবি। সেখানে বাবা সাইফের পাশে দেকা গেছে ৯৬ কেজির সারাকে। অভিনেত্রীর কলেজ জীবনের ছবি সেটি। সম্প্রতি এক রেডিট ইউজার সোশ্যাল মিডিয়ায় এই পুরোনো ছবিটি শেয়ার করেছেন।

    প্রথমবার এই ছবি দেখলে সারাকে চিনতে ভুল করবেন অনেকেই। সারার ট্রান্সফরমেশন নিঃসন্দেহে অনুপ্রেরণাদায়ক। এই ছবি ভাইরাল হতেই অভিনেত্রীর প্রশংসায় পঞ্চমুখ নেটপাড়া।

    সারার এই ট্রান্সফরমেশনে মুগ্ধ এক অনুরাগী লেখেন, ‘কী ধরণের ট্রান্সফরমেশন এটা সারা! পরিশ্রমটা এভাবেই জারি রাখো। অনেক ভালোবাসা।’ আরেকজন লেখেন, ‘একেই বলে ডেটিকেশন, দুর্দান্ত সারা’।

    ২০১৮ সালে ‘কেদারনাথ’ছবির মাধ্যমে রূপালি পর্দায় পা রাখেন সারা। তার আগে তাকে ঝরাতে হয়েছিল শরীরের বাড়তি মেদ। বর্তমানে ৫২ কেজি ওজনের সারা একসময় ছিলেন ৯৬ কেজির। কীভাবে ৪৪ কেজি ওজন কমালেন তিনি?

    কলেজে পড়ার সময় ফাস্ট ফুড খেয়ে ওজন বেড়েছিল সারার। সঙ্গে ছিল পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম(PCOD)-এর সমস্যা। এই অবস্থায় মহিলাদের ওজন হু হু করে বাড়তে থাকে। ডায়েট আর জিম- নিয়মমতো এই দুটি জিনিস ফলো করেই ওজন কমিয়েছেন সারা।

    প্রথমে সারাদিন প্রচুর হাঁটতেন নায়িকা। সঙ্গে ছিল সাইক্লিং এবং ট্রেডমিল। তারপর ওজন বেশ খানিক কমলে নিয়মিত জিমে যেতে শুরু করেন অভিনেত্রী। অসম্ভব জেদ আর অধ্যাবসায়কে কাজে লাগিয়েই এমন পারফেক্ট ফিগার পেয়েছেন সারা।

    অনলাইনে লুডু খেলতে খেলতে প্রেম তারপর বিয়ে

    ওজন ঝরানোর ব্যাপারে সারা জানান, ‘যেখানে পিৎজা পাওয়া যায় সেখানে প্রোটিনও পাওয়া যায়। যেখানে চকোলেট পাওয়া যায় সেখানে স্যালাডও পাওয়া যায়। ব্যাস এটাই। আমি সেগুলো করেই ওজন কমিয়েছি আর কিছুটা ওয়ার্ক আউট করে। নিয়ম মেনে বাঁচাটাই জরুরি।’

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ৪৪ ৯৬ ওজন কেজি কোন ছিলেন ঝরালেন বিনোদন মন্ত্রে সারা সারা আলি খান
    Related Posts
    স্বপ্না চৌধুরী

    হরিয়ানভী গানে উদ্দাম ড্যান্স দিয়ে ঝড় তুললেন স্বপ্না চৌধুরী

    August 3, 2025
    ওয়েব সিরিজ

    রহস্য আর নাটকীয়তায় ভরপুর নতুন ওয়েব সিরিজ, একা দেখার জন্য সেরা!

    August 3, 2025
    কৃতি শ্যানন

    এবার সিনেমা ছাড়াই ১২০০ কোটি আয় করবেন কৃতি শ্যানন!

    August 3, 2025
    সর্বশেষ খবর
    ঋণ, আমানত ও সঞ্চয়পত্র

    ঋণ, আমানত ও সঞ্চয়পত্র নিয়ে বাংলাদেশ ব্যাংকের নতুন নির্দেশনা

    মির্জা ফখরুল

    তারেক রহমান আসবেন, আমাদের পথ দেখাবেন: মির্জা ফখরুল

    স্বপ্না চৌধুরী

    হরিয়ানভী গানে উদ্দাম ড্যান্স দিয়ে ঝড় তুললেন স্বপ্না চৌধুরী

    ওয়েব সিরিজ

    রহস্য আর নাটকীয়তায় ভরপুর নতুন ওয়েব সিরিজ, একা দেখার জন্য সেরা!

    land-plot

    ১ মিনিটেই আপনার জমি যেভাবে মাপবেন

    american eagle sydney sweeney jeans ad

    Sydney Sweeney’s American Eagle ‘Great Jeans’ Ad Sparks Online Controversy—Brand Responds

    কৃতি শ্যানন

    এবার সিনেমা ছাড়াই ১২০০ কোটি আয় করবেন কৃতি শ্যানন!

    প্রাণী

    ছবিটি জুম করে দেখুন জঙ্গলে লুকিয়ে রয়েছে একটি প্রাণী, খুঁজে বের করুন

    মির্জা ফখরুল

    বাংলাদেশে বিভক্তি সৃষ্টির চেষ্টা হচ্ছে : মির্জা ফখরুল

    Mahavatar Narsimha Box Office Collection Day

    Mahavatar Narsimha Box Office Day 10: Animated Devotional Epic Races Past ₹79 Cr, Beats Dhadak 2 & SOS2

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.