কোলেস্টেরলের প্রভাব, লিঙ্গোত্থানে সমস্যাসহ রয়েছে আরও যেসব ঝুঁকি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত কোলেস্টেরল শুধু হৃদরোগ বা স্ট্রোকের ঝুঁকিই বাড়ায় না, এটি যৌ *ন জীবনের উপরেও একাধিক নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। সুস্থ ও পরিপূর্ণ যৌ *ন জীবন বজায় রাখতে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম এবং প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণের মাধ্যমে এই ঝুঁকি এড়ানো সম্ভব।

নিচে কোলেস্টেরল-জনিত যৌ *ন সমস্যাগুলো বিস্তারিতভাবে তুলে ধরা হলো:

১. ইরেকটাইল ডিসফাংশন (লিঙ্গ উত্থানে সমস্যা)

উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণে লিঙ্গে রক্ত প্রবাহ ব্যাহত হয়, যা ইরেকটাইল ডিসফাংশনের অন্যতম কারণ। রক্তে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল জমে ধমনীর ভেতরে প্লাক তৈরি করে। ফলে ধমনীগুলো সরু ও শক্ত হয়ে যায় (অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস), যার প্রভাব পড়ে লিঙ্গে রক্ত সরবরাহে। লিঙ্গের উত্থানে পর্যাপ্ত রক্ত চলাচল প্রয়োজনীয় হওয়ায়, এই সমস্যার কারণে যৌ *নমিলনের সময় লিঙ্গ শিথিল হয়ে যেতে পারে।

২. যৌ *ন আকাঙ্ক্ষা কমে যাওয়া

উচ্চ কোলেস্টেরল শরীরের হরমোনের স্বাভাবিক ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে। টেস্টোস্টেরন, পুরুষদের মূল যৌ *ন হরমোন, যৌ *ন আকাঙ্ক্ষা জাগাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে অনেক সময় এই হরমোনের উৎপাদন ব্যাহত হয়, যার ফলে ধীরে ধীরে যৌন ইচ্ছা হ্রাস পায়।

৩. পুরুষদের প্রজনন ক্ষমতা হ্রাস

গবেষণায় দেখা গেছে, উচ্চ কোলেস্টেরল পুরুষদের প্রজনন ক্ষমতাও কমিয়ে দিতে পারে। এটি শুক্রাণুর গুণমান ও সংখ্যা কমিয়ে দেয়। ধমনী সরু হয়ে যাওয়ার কারণে অণ্ডকোষে রক্ত সরবরাহ কমে যায়, যা শুক্রাণু উৎপাদন প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করে এবং প্রজননে ব্যাঘাত ঘটায়।

৪. শ্রোণী অঞ্চলে রক্ত সঞ্চালন হ্রাস

শুধু হৃদপিণ্ড নয়, অতিরিক্ত কোলেস্টেরল যৌ *নাঙ্গ ও শ্রোণী অঞ্চলের সূক্ষ্ম রক্তনালীতেও প্রভাব ফেলে। ফলে পুরুষদের পাশাপাশি নারীরাও যৌ *ন উত্তেজনা ও অর্গাজমে সমস্যা অনুভব করতে পারেন। পর্যাপ্ত রক্ত সঞ্চালন যৌন উত্তেজনা ও আনন্দ অনুভবের জন্য অত্যন্ত জরুরি।

৫. মানসিক প্রভাব ও আত্মবিশ্বাসের অভাব

যৌ *ন সমস্যা, বিশেষ করে ইরেকটাইল ডিসফাংশনের মতো বিষয়গুলো পুরুষদের আত্মবিশ্বাসে বড় আঘাত হানে। এর ফলে মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং সম্পর্কের টানাপোড়েন দেখা দেয়। শরীরের অন্যান্য কোলেস্টেরল-জনিত সমস্যাও ক্লান্তি ও হতাশা তৈরি করে, যা যৌ *ন জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং দুশ্চিন্তা বাড়ায়।

জানালার ফাঁক দিয়ে উঁকি দিয়ে মজা নিচ্ছে চাচা! রোমান্সের রসে ভরপুর ওয়েব সিরিজ

কোলেস্টেরলের প্রভাব যৌ *ন জীবনে শুধু শারীরিক নয়, মানসিকভাবেও বিরূপ। তাই কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে শুরু থেকেই। খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন, দৈনন্দিন ব্যায়াম এবং প্রয়োজনে ওষুধের মাধ্যমে এই সমস্যা প্রতিরোধ সম্ভব। সুস্থ যৌ *ন জীবনের জন্য সুস্থ হৃদয় এবং সঠিক রক্ত সঞ্চালন অপরিহার্য।