Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home দৈনিক কতটা মদ্যপান করলে লিভারের কম ক্ষতি হয়
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    দৈনিক কতটা মদ্যপান করলে লিভারের কম ক্ষতি হয়

    Shamim RezaApril 20, 20222 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত মদ্যপানের ফলে মূলত তিনটি রোগ দেখা দিতে পারে। ফ্যাটি লিভার, অ্যালকোহলিক হেপাটাইটিস ও লিভার সিরোসিস। লিভার রক্ত পরিশুদ্ধ করতে সাহায্য করে। কাজেই অতিরিক্ত মদ্যপান করলে লিভারের উপর অতিরিক্ত চাপ পড়ে।

    মদ্যপান

    লিভারের কার্যক্ষমতার বেশি মদ্যপান করলে লিভারের কোষগুলির মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। অতিরিক্ত মদ্যপানের ফলে মূলত তিনটি রোগ দেখা দিতে পারে।

    ফ্যাটি লিভার, অ্যালকোহলিক হেপাটাইটিস ও লিভার সিরোসিস। প্রাথমিক অবস্থায় ফ্যাটি লিভার ধরা পড়লে মদ্যপান বন্ধ করলেই সাধারণত পুনরায় সজীব হয়ে উঠতে পারে লিভারের কোষগুলি। অপর দিকে লিভার সিরোসিস একটি মারণ রোগ। এই রোগ ক্যানসার ডেকে আনে।

    কিন্তু কতটুকু মদ্যপান করলে তৃষা নিবারণ হবে আবার ক্ষতিও তেমন হবে না? বিশেষজ্ঞরা বলছেন বয়স, ওজন ও লিঙ্গর মতো একাধিক বিষয়ের উপর নির্ভর করে মদ পান করার নিরাপদ সীমা।

    বিশেষ করে নারীদেহে অ্যালকোহল শোষণের পরিমাণ পুরুষদের তুলনায় বেশি হয়। ফলে সমপরিমাণ অ্যালকোহল পানে নারীদের লিভার ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার আশঙ্কা বেশি।

    দুশ্চিন্তার মধ্যে আছেন? মুক্তির সহজ উপায় জেনে নিন

    তবে মোটামুটি ভাবে নারীদের দৈনিক ১ একক ও পুরুষদের দৈনিক ২ এককের বেশি মদ্যপান করা লিভারের পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে। এ ক্ষেত্রে একক বলতে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ পানীয়ের কথা বলা হচ্ছে। এই একক এক এক ধরনের পানীয়ের জন্য এক এক রকম। বিয়ারের ক্ষেত্রে এক এককের অর্থ ৩৪১ মিলিলিটার।

    এক একক ওয়াইন মানে ১৪২ মিলিলিটার। আবার এক একক হুইস্কি বলতে বোঝানো হয় ৩০ মিলিলিটার হুইস্কি। অর্থাৎ, আপনি যে পানীয়টি বেছে নিচ্ছেন, সে হিসাবে দৈনিক এক বা দুই একক মাপতে হবে।

    দূরত্ব ভুলে ফের কাছাকাছি দেব ও মিমি

    তবে মাথায় রাখতে হবে এই পরিমাপ সম্পূর্ণ সুস্থ এক জন মানুষের জন্য নির্ণীত। লিভারের যে কোনও রকম সমস্যা থাকলে অবিলম্বে মদ্যপান সম্পূর্ণ ত্যাগ করাই বিচক্ষণতার পরিচয়। পাশাপাশি ডায়াবিটিস, সংবহনতন্ত্রের সমস্যা ও হৃদ্‌যন্ত্রের সমস্যায় আক্রান্ত মানুষদের পক্ষেও মদ্যপান বিপদের কারণ হতে পারে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ‘দৈনিক কতটা কম করলে ক্ষতি মদ্যপান লাইফস্টাইল লিভারের লিভারের কম ক্ষতি লিভারের ক্ষতি স্বাস্থ্য হয়,
    Related Posts
    চাপ মুক্তির সহজ উপায়

    চাপ মুক্তির সহজ উপায়: কিভাবে মিনিমালিজম জীবনযাপন আপনার উদ্বেগ দূর করবে

    August 2, 2025
    বুলেট জার্নালিং

    বুলেট জার্নালিং শেখা: নতুনদের জন্য সহজ গাইড

    August 2, 2025
    Dragon

    ড্রাগন ফলের যত উপকারিতা, জেনে নিন

    August 1, 2025
    সর্বশেষ খবর
    হোমস্টে এক্সপেরিয়েন্স কীভাবে বদলে দেবে আপনার ভ্রমণ

    হোমস্টে এক্সপেরিয়েন্স কীভাবে বদলে দেবে আপনার ভ্রমণ?

    Dyson V11 Absolute Extra

    Dyson V11 Absolute Extra বাংলাদেশে ও ভারতে দাম বিস্তারিত স্পেসিফিকেশনসহ

    ট্র্যাভেল ফটোগ্রাফি টিপস

    ট্র্যাভেল ফটোগ্রাফি টিপস: ভ্রমণ ছবি উন্নত করার উপায়

    নোয়েল রবিনসন

    জার্মান নৃত্যশিল্পী নোয়েল রবিনসন ভারতে আটক

    অ্যাডভেঞ্চার স্পোর্টস গাইড

    অ্যাডভেঞ্চার স্পোর্টস গাইড: প্রাথমিক টিপস

    LG WashTower AI DD

    LG WashTower AI DD বাংলাদেশে ও ভারতে দাম বিস্তারিত স্পেসিফিকেশনসহ

    সামান্তা শারমিন

    মেয়েদের পলিটিকসে ‘অনিরাপদ’ দেখানো হচ্ছে : সামান্তা শারমিন

    রুহুল কবির রিজভী

    জুলাই বিপ্লবের তাৎপর্য অনেক গভীর: রিজভী

    আবহাওয়ার খবর বৃষ্টির

    চার অঞ্চলে সন্ধ্যার মধ্যে দমকা হাওয়াসহ বজ্র-বৃষ্টির আভাস

    যুবদল

    যশোরে ডাকাতির প্রস্তুতিকালে হোটেল থেকে যুবদলের ৪ কর্মী গ্রেপ্তার

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.