দাম্পত্য জীবনে স্ত্রীকে যে কথাগুলো বলা উচিত নয়

দাম্পত্য জীবনে সম্পর্কের গভীরতা বজায় রাখতে শুধু ভালোবাসা যথেষ্ট নয়। কখনো কখনো অল্প কিছু কথাই পুরো সম্পর্কের বিশ্বাস ও আনন্দকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, স্ত্রীকে কিছু কথার মাধ্যমে আঘাত না করা সম্পর্ককে সুস্থ ও মজবুত রাখে।

সম্পর্ক মানে কেবল একসাথে থাকা নয়, বরং সম্মান, বোঝাপড়া এবং সহানুভূতির মাধ্যমেও গড়ে ওঠে। তাই স্ত্রীর সঙ্গে কথোপকথনে কিছু বিষয় এড়িয়ে চলা অত্যন্ত জরুরি।যেমন: 

শরীর নিয়ে কটাক্ষ করা (বডি শেমিং)

বয়স বাড়া বা মা হওয়ার পর শরীরের পরিবর্তন আসা স্বাভাবিক। ‘মোটা হয়ে গেছো’, ‘আগের মতো লাগছে না’ এই ধরনের মন্তব্য কেবল মজা মনে হলেও, স্ত্রীর আত্মবিশ্বাস ভেঙে দেয়। বিশেষজ্ঞরা মনে করিয়ে দিচ্ছেন, বরং তাকে প্রেরণা দিন, তাকে সুন্দর এবং পছন্দনীয় মনে করান।

রান্নার সঙ্গে মায়ের তুলনা

‘মায়ের রান্না ভালো ছিল’, ‘তোমার রান্না তেমন লাগছে না’—এ ধরনের তুলনা স্ত্রীর মনের আঘাত দেয়। রান্না শুধু স্বাদের বিষয় নয়; এটি সময়, যত্ন এবং ভালোবাসার প্রকাশ। পরিবর্তে প্রশংসা এবং সমঝোতা দেখান।

প্রাক্তনের সঙ্গে তুলনা

পুরোনো সম্পর্কের তুলনা বর্তমান স্ত্রীর সঙ্গে করা অসম্মানজনক। সম্পর্কের নতুন পর্যায়ে প্রতিটি মানুষকে গ্রহণ করা প্রয়োজন।

‘তুমি ওভাররিঅ্যাক্ট করছো’ বলা

স্ত্রী রেগে গেলে অনেক সময়ই বলা হয়, ‘ছোট বিষয় নিয়ে এত রেগে যাও?’—এই কথাগুলো তার অনুভূতিকে ছোট করে। বরং শান্তভাবে কথা শুনুন এবং বোঝার চেষ্টা করুন।

‘এই বিয়েটা ভুল ছিল’ বলা

রাগের মুহূর্তে এই ধরনের কথাই সম্পর্কের স্থায়িত্ব ক্ষতিগ্রস্ত করে। একে বলা মানে স্ত্রীর মূল্যায়ন হ্রাস করা। সমস্যা হলে সম্মিলিতভাবে সমাধান খুঁজুন, অপমান নয়।

স্ত্রীকে ‘বোকা’ বা অপমান করা

মানুষ ভুল করে। ‘বোকা’, ‘অজ্ঞান’ বা ‘তুমি কিছুই পারো না’ এ ধরনের কথা আত্মমর্যাদায় আঘাত আনে। সম্পর্কের টিকাউতা আসে সম্মান এবং ধৈর্যের মাধ্যমে।

সম্পর্ক সুন্দর রাখতে করণীয়

-কথা বলার আগে ভাবুন, আপনার কথায় কি কষ্ট হবে?

-রেগে গেলেও কড়া ভাষা ব্যবহার করবেন না; শান্ত থাকুন।

-কথার বদলে ভালোবাসা দিয়ে বোঝান, পাশে থাকার অনুভূতি দিন।

বিশেষজ্ঞরা মনে করিয়ে দিচ্ছেন, সম্পর্ক সুন্দর রাখতে শুধু ভালোবাসাই যথেষ্ট নয়, সচেতনতা, বোঝাপড়া এবং সম্মানই টিকিয়ে রাখে দাম্পত্য জীবনকে।