Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home গলা ব্যথা ও খুসখুসে ভাব সারানোর কার্যকরী ঘরোয়া উপায়
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    গলা ব্যথা ও খুসখুসে ভাব সারানোর কার্যকরী ঘরোয়া উপায়

    Shamim RezaFebruary 24, 20232 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : আবহাওয়া বা ঋতুতে পরিবর্তনের সাথে আসে বিভিন্ন রোগের প্রভাব। যে সমস্যাটি বেশি দেখা দেয় তা হলো সর্দি-কাশি। শীতে সর্দি-কাশির পাশাপাশি গলা ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক বিষয়। শীতে জীবাণু অনেক বেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে। এ ধরনের জীবাণু গলা ব্যথা, গলা খুসখুসের মতো সমস্যা তৈরি করতে পারে।

    গলা ব্যথা ও খুসখুসে ভাব

    আবার এ সময় বাতাসে বাড়ে ধুলা-বালি। ধুলা-বালি বা অন্য কোনো অ্যালার্জেনও বাঁধাতে পারে রোগ। তাই সতর্ক থাকা ছাড়া উপায় নেই।

    তবে করোনা মহামারির এ সময় হঠাৎ গলা ব্যথা বা কাশি হওয়া কিন্তু সাধারণ বিষয় নয়। কারণ গলা ব্যথা, খুসখুসে ভাব ও জ্বালাপোড়ার সমস্যা হতে পারে করোনা কিংবা ওমিক্রণের লক্ষণ। তাই এ সময়ের গলা ব্যথাকে অবহেলা করা ঠিক নয়।

    করোনা হোক বা সাধারণ গলা ব্যথার সমস্যা সারাতে অনেকেই খেয়ে থাকেন অ্যান্টিবায়োটিক বা অ্যান্টিঅ্যালার্জিক ওষুধ। তবে এখন আর চিন্তা নেই। কয়েকটি উপাদানের মাধ্যমে ঘরোয়া উপায়েই সারাতে পারবেন এ সমস্যা। জেনে নিন করণীয়-

    >> হলুদ দুধের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে বিশেষ জায়গা করে নিয়েছে হলুদ। হলুদের মধ্যে থাকে অনেক উপকারী উপাদান। হলুদে থাকা নানা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যে কোনো ধরনের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।

    তাই গলা ব্যথা ও গলা খুসখসে ভাব দূর করে হলুদ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এক্ষেত্রে গরম দুধের সঙ্গে সামান্য কাঁচা হলুদ খেয়ে নিন।

    >> গলা ব্যথার সমস্যায় আদা চা খুবই উপকারী। আদায় থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট দ্রুত সারায় গলার যে কোনো সমস্যা। এ ছাড়াও চায়ে থাকে নানা উপকারী উপাদান। যা বহু সমস্যার করতে পারে সমাধান।

    >> সর্দি, কাশি, গলা ব্যথা ও গলার খুসখুসে ভাব দূর করতে আদা, গুড় ও জোয়ান হতে পারে দারুণ উপকারী। এজন্য সামান্য গুড়ের সঙ্গে মিশিয়ে নিন আদা কুচি ও জোয়ান। দেখবেন সেরে যাবে গলার সব সমস্যা।

    ভারতী ঝাঁ এর রোমান্টিক অভিনয়ে ঝড় তুললো নেট দুনিয়ায়, ভাইরাল ভিডিও

    >> গলা ব্যথা বা গলা খুসখুসের সমস্যা সমাধানে লবণ পানি খুবিই কার্যকরী। দুদিন তিনবেলা করে লবণ পানি গার্গল করলেও খুব দ্রুত সেরে যাবে গলা ব্যথা।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    উপায়, কার্যকরী খুসখুসে গলা গলা ব্যথা ও খুসখুসে ভাব ঘরোয়া ব্যথা ভাব লাইফস্টাইল সারানোর স্বাস্থ্য
    Related Posts
    বুড়ো আঙুল

    পায়ের বুড়ো আঙুলে হঠাৎ ব্যথা হওয়াটা যে রোগের লক্ষণ

    August 22, 2025
    Hair care Tips

    চুলের যত্নে ঘরোয়া টোটকা

    August 22, 2025
    Banana

    সকালবেলা বাদাম, কিশমিশ নাকি কলা? কোনটি শরীরের জন্য বেশি উপকারী

    August 22, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Meena Kumari biopic

    সৌদি আরব

    প্রবাসীদের জন্য বিশাল সুখবর দিল সৌদি আরব

    বুড়ো আঙুল

    পায়ের বুড়ো আঙুলে হঠাৎ ব্যথা হওয়াটা যে রোগের লক্ষণ

    Jerome Powell speech

    Jerome Powell Speech Signals Likely Interest Rate Cut Amid Growing Economic Risks

    শ্রুতি হাসান

    আপনি কি এখনও ভার্জিন? এমন প্রশ্নে অবাক করা উত্তর দিলেন শ্রুতি হাসান

    NCP

    নির্বাচনের আগেই জুলাই সনদের বাস্তবায়ন চায় এনসিপি

    গোবিন্দগঞ্জের বালিকা বিদ্যালয়ে নিরাপদ খাবার নিয়ে কর্মশালা অনুষ্ঠিত

    Sheikh Hasina speech ban

    শেখ হাসিনার বক্তব্য প্রচার করলে তাৎক্ষণিক ব্যবস্থা

    আর্মড ফোর্সেস মেডিকেল কলেজের উদ্যোগে ‘২য় জাতীয় মেডি কার্নিভাল’ অনুষ্ঠিত

    Shakib Khan

    নতুন অধ্যায়ের ঘোষণা শাকিব খানের, শহর চিনবে আসল নায়ককে!

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.