Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home আগাম যেভাবে বুঝবেন হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    আগাম যেভাবে বুঝবেন হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা

    March 20, 20222 Mins Read

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : সিনেমায় যেমন দেখায়, ক্লাইম্যাক্স দৃশ্যে হঠাৎ করে কেউ হার্ট অ্যাটাকে মারা যাচ্ছে, বাস্তবে ঠিক ততটা ড্রামা থাকে না। হার্টের কোনও সমস্যা হলে তা আগে থেকে বোঝা যায়। শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল হলো হৃদপিণ্ড। এটি সচল থাকলে আমাদের ধড়ে প্রাণ থাকবে।

    হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা

    আর এটি বিগড়ে গিয়ে বন্ধ হয়ে গেলে মৃত্যু অবধারিত। তাই এমন একটি যন্ত্রকে ঠিক রাখা আমাদের সকলের কর্তব্য। এটি ঠিক থেকে শরীরের অন্য কোনও গোলমাল হলে প্রাণটা যাওয়ার ভয় কম থাকে। তাই এটার বিশেষ যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন রয়েছে। যদি আমরা নিজেরা সেই সম্পর্কে ওয়াকিবহাল থাকি, তাহলে খুব সহজেই হার্ট অ্যাটাক এড়িয়ে যেতে পারি আমরা।
    নিচে সেই সম্পর্কে তুলে ধরা হলো…

    বুকে ব্যথা : হৃদপিণ্ডে গোলমালের সবচেয়ে বড় ক্লু হল বুকের বামদিকে মাঝে মাঝেই ব্যথা হওয়া। বুকে ব্যথা হলে বিষয়টি কখনও এড়িয়ে যাবেন না। মাঝেমাঝেই বুকে ব্যথা হলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। হাতে ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের আগে হাতে ব্যথা হয়। সাধারণভাবে বাম হাতে ব্যথা হয়। তবে ডান হাতেও ব্যথা হতে পারে। এছাড়া বুকের ব্যথা হাতে প্রসারিত হতে পারে।

    হাত-পা ফুলে যাওয়া : হাত-পা মাঝে-মধ্যেই ফুলে যায় আপনার? এমনটা খেয়াল করলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এটি হৃদপিণ্ডের সমস্যার একটি লক্ষণ। হৃদপিণ্ডে সমস্যা হলে স্বাভাবিক রক্তচলাচল বাধাপ্রাপ্ত হয়, ফলে হাত-পা ফুলে যায়। ঘুম ঘুম ভাব ভালো করে ঘুম হওয়া সত্ত্বেও কোনও কারণ ছাড়াই আপনার যদি সারাক্ষণ ঝিমুনি পায় তাহলে বুঝবেন হৃদযন্ত্রে গোলমাল রয়েছে।

    অনিয়মিত হৃদস্পন্দন : যদি বুঝতে পারেন আপনার হৃদস্পন্দন অনিয়মিত হয়ে পড়েছে, তাহলে সতর্ক হোন। হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক লক্ষণগুলির একটি এটি। গলদঘর্ম হওয়া পাখার তলায় বসে বসেও যদি দেখেন ঘেমে-নেয়ে যাচ্ছেন তাহলে বুঝবেন সমস্যা গরম থেকে নয়, হৃদযন্ত্রে হয়েছে।

    রাজশাহী শহরে মুগ্ধ বুবলী, দেখা করলেন মেয়রের সঙ্গেও

    নাক ডাকা : নাক ডাকার সঙ্গে হার্ট অ্যাটাকের কোনও সরাসরি সম্পর্ক নেই। তবে ঘুমের মধ্যে অনেক নাক ডাকলে বুঝবেন আপনার নিদ্রাহীনতার সমস্যা হচ্ছে। এর ফলে হার্টে অত্যধিক চাপ পড়ে। ফলে হৃদযন্ত্রের সমস্যা বাড়তে পারে।

    ক্রমাগত কাশি : বহুদিন ধরে যদি কাশির সমস্যা থাকে তাহলে সাবধান হোন। দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। কারণ ক্রমাগত কাশি হার্টের সমস্যা বয়ে আনতে পারে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    অ্যাটাকের আগাম বুঝবেন যেভাবে লাইফস্টাইল সম্ভাবনা স্বাস্থ্য হার্ট হার্ট অ্যাটাকের হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা
    Related Posts
    beef-bhuna-khichuri

    কোরবানির ঈদে সুস্বাদু ভুনা খিচুড়ি রান্না

    June 1, 2025
    Hair Growth

    টাক মাথায় নতুন চুল গজাতে যা করবেন

    June 1, 2025
    Cow

    কৃত্রিমভাবে মোটাতাজা করা গরু চেনার উপায়

    June 1, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Muslim Mia

    বাংলাদেশি মুদ্রার নোটের ডিজাইনার কে এই মুছলিম মিয়া

    সন্দ্বীপ নৌ রুটে ঈদ যাত্রা নির্বিঘ্ন করতে চট্টগ্রাম ডিসি’র সঙ্গে মতবিনিময়

    বাজেট

    আসছে বাজেট, দাম কমতে পারে যেসব পণ্যের

    Xi Jinping daughter

    শি জিনপিংয়ের মেয়েকে যুক্তরাষ্ট্র থেকে বের করে দেওয়ার আহ্বান!

    ইসলামী ব্যাংকের নতুন আইটি অফিসারদের ওরিয়েন্টেশন প্রোগ্রাম অনুষ্ঠিত

    HSC

    এইচএসসি পরীক্ষার সময়সূচি প্রকাশ

    beef-bhuna-khichuri

    কোরবানির ঈদে সুস্বাদু ভুনা খিচুড়ি রান্না

    নতুন ডিজাইনের টাকা

    ১০ ব্যাংকে যেদিন থেকে পাওয়া যাবে নতুন ডিজাইনের টাকা

    ভারতের নর্থইস্ট নিউজে প্রকাশিত সংবাদকে ‘ভিত্তিহীন’ বলল আইএসপিআর

    JAMAAT

    ৫ম শ্রেণি পাস করলেই ছেলে-মেয়েদের ছাত্রশিবিরে ভর্তির আহ্বান জামায়াত নেতার

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.