Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ভিটামিন সি সিরাম বাড়িতে তৈরি করবেন যেভাবে
    লাইফস্টাইল

    ভিটামিন সি সিরাম বাড়িতে তৈরি করবেন যেভাবে

    Tarek HasanDecember 8, 20242 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বকের একটু বেশি যত্ন নেয়া প্রয়োজন। আর তার জন্য প্রয়োজন কোলাজেন। ত্বক সুস্থ, সতেজ ও ঝলমলে রাখতে সাহায্য করে কোলাজেন।

    কিন্তু বয়সের সঙ্গে কোলাজেন উৎপাদন কমে যায়। তাই প্রয়োজন ভিটামিন সি এর। ত্বকের বলিরেখা ঠেকাতে, কালচে দাগছোপ হালকা করতে, ত্বক জেল্লা বৃদ্ধি করতে, আর্দ্র রাখতে— ভিটামিন সি এর গুণাগুণ প্রচুর। তবে ভালো মানের ভিটামিন সি সিরামের দাম প্রচুর। অনেক মানুষের কাছেই তা হয়তো নাগালের বাইরে। কিন্তু তাই বলে কি রূপ-রুটিন থেকে বাদ পড়বে এত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান? সব ধরনের চিন্তা ঝেড়ে ফেলে বাড়িতেই বানাতে পারেন এমন সিরাম।

    কীভাবে বানাবেন?

    উপকরণ

    ১/৪ আই-অ্যাসকর্বিক অ্যাসিড পাউডার (অনলাইনে পাওয়া যায়। তবে বিশ্বাসযোগ্য সংস্থার কিনবেন। না পেলে ভিটামিন সি ট্যাবলেটও গুঁড়িয়ে নিতে পারেন)

    ২ চা চামচ গোলাপ জল

    ১ চা চামচ গ্লিসারিন

    ১টি ভিটামিন ই ক্যাপসুল

    ১টি ছোট কাচের শিশি, ড্রপার দেওয়া ঢাকনা হলে আরও ভালো

    পদ্ধতি

    > শিশিতে ভিটামিন সি এর গুঁড়া আগে ঢেলে তারপর গোলাপ জল মিশিয়ে নিন। ভিটামিন ই ক্যাপসুলটা ফুটো করে ওষুধটা চিপে বার করে নিন। তারপর গ্লিসারিন দিয়ে ভালো করে ঝাঁকিয়ে নিন। একটু অন্ধকার ঠান্ডায় জায়গায় শিশিটা রাখবেন।

    কীভাবে লাগাবেন?

    > এক শিশিতে যতট সিরাম রইল সেটা এক সপ্তাহে শেষ করে ফের নতুন করে বানাতে হবে। রোজ রাতে শোয়ার আগে ভালো করে মুখ ধুয়ে, টোনার ব্যবহার করে সিরামটা লাগিয়ে নিন। তারপর ময়েশ্চারাইজার লাগান। ভিটামিন সি লাগালে আপনার ত্বক সূর্যের আলোয় আরও স্পর্শকাতর হয়ে যায়। তাই পর দিন সকালে অবশ্যই ভালো করে সানস্ক্রিন লাগাবেন।

    শীতে ব্রকলি খাওয়ার উপকারিতা

    সতর্কতা

    > এই সিরাম মুখে ব্যবহার করার আগে হাতে ব্যবহার করে দেখুন দু-দিন। জ্বালা ভাব হলে, মুখে ব্যবহার না করাই ভালো। সব ঘরোয়া টোটকা সব রকম ত্বকে ভালো কাজ না-ও করতে পারে। তাই সতর্ক থেকেই রূপচর্চা করা ভালো।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ‘সি’ করবেন তৈরি বাড়িতে! ভিটামিন ভিটামিন সি সিরাম যেভাবে লাইফস্টাইল সিরাম
    Related Posts
    সিভি লেখার নিয়ম

    সিভি লেখার নিয়ম: ক্যারিয়ারের সিঁড়িতে প্রথম ধাপটাই যেভাবে নেবেন

    July 11, 2025
    সফল বিনিয়োগের গোপন কৌশল

    বাংলাদেশে বিনিয়োগের গোপন রহস্য: সাফল্যের পথে আপনার অদৃশ্য সাথী

    July 11, 2025
    Acidity

    সকালে যে ভুলগুলো এড়াতে পারলেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে অ্যাসিডিটি

    July 10, 2025
    সর্বশেষ খবর
    কবি আল মাহমুদ

    কবি আল মাহমুদের ৯০তম জন্মদিন আজ

    বৃষ্টির আবহাওয়া

    আবহাওয়ার খবর: বজ্রসহ বৃষ্টির সম্ভাবনা, ৪ নদীবন্দরে সতর্কতা

    রুহুল কবির রিজভী

    রাজনীতিতে যারা এতিম, তারাই পিআর পদ্ধতি চায় : রুহুল কবির রিজভী

    উচ্চ রক্তচাপ

    উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ঘরোয়া উপায়: প্রাথমিক ধারণা ও সতর্কতা

    ৯ জেলে

    ৪ দিন সাগরে ভেসে বেঁচে ফিরলেন ৯ জেলে, এখনও নিখোঁজ ৩

    গোবিন্দগঞ্জে ইপিজেড বাস্তবায়নের পক্ষে এলাকাবাসী, চলছে প্রচারণা

    আবুল বারকাত গ্রেপ্তার

    জনতা ব্যাংকের সাবেক চেয়ারম্যান আবুল বারকাত গ্রেপ্তার

    জেলা প্রশাসকের কার্যালয়

    ৭পদে ২৯ জনকে নিয়োগ দেবে জেলা প্রশাসকের কার্যালয় মুন্সীগঞ্জ

    সেন্টার ম্যানেজার পদে

    সেন্টার ম্যানেজার পদে জনবল নেবে প্রাইম ব্যাংক

    ওটিটি প্ল্যাটফর্মে আসা সেরা সিনেমা

    ওটিটি প্ল্যাটফর্মে আসা সেরা সিনেমা: অবশ্যই দেখুন!

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.