Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ইফতারে টক দই খাওয়ার উপকারীতা
    লাইফ হ্যাকস লাইফস্টাইল

    ইফতারে টক দই খাওয়ার উপকারীতা

    Mynul Islam NadimMarch 12, 20251 Min Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোজায় শরীর সুস্থ ও হাইড্রেটেড রাখতে টক দই খাওয়া খুবই উপকারী। এতে প্রোবায়োটিক থাকায় হজম শক্তি বাড়ে এবং গ্যাস কমায়।

    টক দই খাওয়ার উপকারীতা

    টক দই দীর্ঘক্ষণ পেট ভরিয়ে রাখে, ফলে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকলেও শরীর চাঙ্গা থাকে।

    ‘শিক্ষক’ নিয়োগ দিচ্ছে মিরপুর ক্যান্টনমেন্ট পাবলিক স্কুল ও কলেজ

    এতে থাকা ক্যালসিয়াম ও প্রোটিন হাড় ও মাংসপেশির জন্য উপকারী। পাশাপাশি, ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে এবং শরীরে পানির ভারসাম্য রক্ষা করে, যা রোজার সময় খুবই প্রয়োজনীয়। সেহরিতে এক বাটি টক দই খেলে সারাদিন প্রশান্তি বজায় থাকে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ইফতারে উপকারীতা খাওয়ার টক টক দই খাওয়ার উপকারীতা দই লাইফ লাইফস্টাইল হ্যাকস
    Related Posts
    টয়লেট

    টয়লেটে বসে ভুলেও যা করবেন না

    August 29, 2025
    বগলের লোম দূর

    বগলের লোম‌ ও কালো দাগ তুলে বগল পরিস্কার করার দুর্দান্ত উপায়

    August 29, 2025
    সংসারে শান্তি রাখার উপায়

    সংসারে শান্তি রাখার উপায়: সম্পর্ক উন্নয়নের গাইড

    August 29, 2025
    সর্বশেষ খবর
    judge mark mcginnis outagamie county

    Outagamie County Judge Mark McGinnis to Resign Amid Controversy, Will Not Face Charges

    tamanna-bhatia

    জীবনে আসা প্রত্যেক পুরুষই অসাধারণ: তামান্না

    Vishal engagement

    জন্মদিনে অভিনেত্রী সাই ধনশিকার সঙ্গে বাগদান সারলেন বিশাল

    Samsung Galaxy F17 5G

    Samsung Galaxy F17 5G : 15,000 টাকার কম দামে বাজার কাঁপাতে আসছে

    Vivo V60 Lite 5G

    Vivo V60 Lite 5G : 6500mAh ব্যাটারি ও 90W চার্জিংসহ সেরা স্মার্টফোন

    ২২ ক্যারেট সোনার দাম

    ২২ ক্যারেট সোনার দাম: ভরি প্রতি আজকের স্বর্ণের দাম কত?

    gloo wall tricks Free Fire Max

    Free Fire Redeem Codes for August 29, 2025: Unlock Exclusive Rewards

    আজকের টাকার রেট

    আজকের টাকার রেট: ৩০ আগস্ট, ২০২৫

    নামাজের সময়সূচি ২০২৫

    নামাজের সময়সূচি: ৩০ আগস্ট, ২০২৫

    Chinese Victims Struggle for Justice in Online Abuse Cases

    China Faces Legal Challenge as Telegram Sexual Abuse Channels Target Women

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.