Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home লেবু চা আসলে স্বাস্থ্যকর নাকি ক্ষতিকারক
    লাইফস্টাইল

    লেবু চা আসলে স্বাস্থ্যকর নাকি ক্ষতিকারক

    Tarek HasanOctober 6, 20232 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত চা পান করলে শরীরের রক্তে উপস্থিত টক্সিক উপাদান বের করতে বিশেষ ভূমিকা রাখে লেবু। দেহে টক্সিন যতো কমতে থাকে, মস্তিষ্ক ততো চনমনে হয়।

    লেবু চা

    ফলে স্বাভাবিকভাবেই স্ট্রেস লেভেল কমতে শুরু করে।
    এখন অনেকেই স্বাস্থ্য সচেতন। শরীর স্বাস্থ্যের কথা ভেবে এখন অনেকেই দুধ চা এড়িয়ে চলেন। আবার অনেকের পেটে সমস্যার কারণও লেবু দিয়ে চা পান করতে পছন্দ করেন। কিন্তু কখনও জানার চেষ্টা করেছেন যে এই লেবু চা পান করা স্বাস্থ্যকর নাকি ক্ষতিকারক। না করেননি, তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক স্বল্প বিস্তর আলোচনা-

    লেবু খেলে শরীরের অনেক উপকার হয়। তেমন অতিরিক্ত লেবু খাওয়া ক্ষতিকারক। লেবু চা মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। তবে আর কম বয়সীদের চায়ের প্রতি ঝোঁক থাকলে ঘন দুধ দেওয়া চা খেতে অনেকেই নিষেধ করে থাকেন।

    শরীরকে চনমনে করে তুলতে লেবুর গুরুত্ব অপরিসীম। তাইতো লেবুর চায়ের বিকল্প হয় না। লেবুতে উপস্থিত সাইট্রিক অ্যাসিড হজমে সহায়তা করে এবং কিডনিতে স্টোন হওয়ার আশঙ্কাও কিছুটা কমায়।

    লেবুর উপাদান যেমন শরীরের বিভিন্ন রোগ দূরে থাকতে সাহায্য করে তেমনই হার্টের সমস্যাও কমাতে এর পরোক্ষ প্রভাব রয়েছে বলে মনে করা হয়।

    জ্বরে অনেকেই টক খেতে বারণ করেন। শরীরকে ব্যাকটেরিয়ার প্রভাবমুক্ত করতে লেবু চা খাওয়ার কথা বলে থাকে অনেকে।

    ৫৬ লাখ টাকা খোয়ালেন এক বৃদ্ধ হাঁসের মাংস অর্ডার দিয়ে

    লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে যা ত্বকের উন্নতিতে সাহায্য করে। এমনকি এজন্য ব্রণর প্রকোপও কমে।

    লেবু সবাইকে সমানভাবে সাহায্য করে না। যাদের মাথায় টক পড়ার সমস্যা আছে তাদের লেবু এড়িয়ে যাওয়াই ভালো।

    প্রতিবেদনটি সচেতনতার উদ্দেশ্যে লেখা। কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    আসলে ক্ষতিকারক চা টক্সিক উপাদান নাকি লাইফস্টাইল লেবু স্বাস্থ্যকর?
    Related Posts
    নতুন আবিষ্কার কিভাবে প্রচারিত হয়

    নতুন আবিষ্কার কিভাবে প্রচারিত হয়:জেনে নিন প্রক্রিয়া

    July 28, 2025
    বাংলাদেশের জন্য মার্কেটিং স্ট্র্যাটেজি

    বাংলাদেশের জন্য মার্কেটিং স্ট্র্যাটেজি: সফলতার মূলমন্ত্র

    July 28, 2025
    ওয়ারেন বাফেট

    টাকা ব্যবস্থাপনায় ওয়ারেন বাফেটের ১০টি অমূল্য পরামর্শ!

    July 28, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Infinix Hot 60 Pro+ Launches with 13MP Selfie, JBL Speaker at ₹12,500

    Infinix Hot 60 Pro+ Launches with 13MP Selfie, JBL Speaker at ₹12,500

    Dollar

    রেকর্ড পরিমাণ বিদেশি ঋণ শোধ করল বাংলাদেশ

    kaiju no 8 season 2 episode 2

    Kaiju No. 8 Season 2 Episode 2: Kafka Falters as Gen Narumi Steals the Spotlight

    mahavatar narsimha movie

    Mahavatar Narsimha Box Office Collection Day 4: Movie Sees Major Drop After Strong Weekend

    Honda SP 125 Starts at ₹94,221 with Digital Meter, High Mileage

    Honda SP 125 Review: Style, Efficiency & Value in India’s 125cc Commuter War

    IMG-20250728-WA0034

    কালীগঞ্জের পূর্বাচলে সংরক্ষিত বনভূমিতে উচ্ছেদ অভিযান শুরু

    ইউটিউব চ্যানেল মনিটাইজেশন

    আপনার ইউটিউব চ্যানেল মনিটাইজেশন সম্পূর্ণ গাইড

    নতুন আবিষ্কার কিভাবে প্রচারিত হয়

    নতুন আবিষ্কার কিভাবে প্রচারিত হয়:জেনে নিন প্রক্রিয়া

    অ্যাসাইলাম আবেদনকারীদের ই-পাসপোর্ট

    অ্যাসাইলাম আবেদনকারীদের ই-পাসপোর্ট মিলছে না, অনিশ্চয়তায় অস্ট্রেলিয়াস্থ বাংলাদেশিরা

    বাংলাদেশের জন্য মার্কেটিং স্ট্র্যাটেজি

    বাংলাদেশের জন্য মার্কেটিং স্ট্র্যাটেজি: সফলতার মূলমন্ত্র

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.