Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home খাবারে অ্যালার্জি হলে কীভাবে বুঝবেন
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    খাবারে অ্যালার্জি হলে কীভাবে বুঝবেন

    September 18, 20222 Mins Read

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে প্রতিটি মানুষের সচেতন থাকা জরুরি। রোজকার জীবনে যে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলো আমাদের নাজেহাল করে তার মধ্যে অন্যতম অ্যালার্জি। কোনো নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার পর যদি শরীরে অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দেয় তবে তাকে ফুড অ্যালার্জি বলা হয়।

    Advertisement

    খাবারে অ্যালার্জি

    বিশেষজ্ঞদের মতে, এমন অনেক খাবারই রয়েছে, যা হয়তো প্রোটিন, ভিটামিন কিংবা উপকারী উপাদানে সম্পন্ন। কিন্তু এটিই আপনার শরীরের নানা সমস্যা সৃষ্টি করছে। আসলে বেশিরভাগ মানুষ বুঝতে পারেন না যে তাদের অ্যালার্জি রয়েছে। তাই আগে জেনে নেওয়া দরকার খাবার থেকে অ্যালার্জি হলে তা কীভাবে বুঝবেন-

    চিকিৎসকদের মতে, কোনো খাবার খাওয়ার মিনিট খানেক থেকে ১ ঘণ্টার মধ্যে যদি আপনার শরীরে কোনো অস্বাভাবিক সমস্যা দেখা দেয় তাহলে বুঝবেন সেই খাবারে আপনার অ্যালার্জি রয়েছে। ফুড অ্যালার্জির ক্ষেত্রে সাধারণ যে লক্ষণগুলো দেখা যায় সেগুলো হলো-

    * শ্বাসকষ্ট

    * হঠাৎ রক্তচাপ কমে যাওয়া

    * ত্বকের সমস্যা

    * নাক থেকে পানি পড়া

    * অতিরিক্ত হাঁচি

    * চুলকানি

    * বমি

    * ডায়েরিয়া ইত্যাদি লক্ষণগুলো দেখা দিলে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করা জরুরি। কারণ প্রাথমিক পর্যায়ে সচেতন না হলে পরবর্তী সময়ে তা বিপজ্জনক পর্যায়ে যেতে পারে। এমনকি হতে পারে মৃত্যুও।

    কোন কোন খাবার থেকে অ্যালার্জি হতে পারে?

    একেক জনের ক্ষেত্রে একেক খাবারে অ্যালার্জি হয়ে থাকে। গরুর মাংস, দুধ, দুগ্ধজাত খাবার যেমন দুধের গুঁড়ো, চিজ, মাখন, মার্জারিন, দই, ক্রিম, আইসক্রিম থেকে অ্যালার্জি হতে পারে। আবার ডিম, চিংড়ি মাছ, কাঠবাদাম, কাজুবাদাম, পেস্তা, চিনাবাদাম, গম, কলা, সয়াবিন থেকে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। অনেকের ক্ষেত্রে মাছ কিংবা বেগুন, পুঁই শাকের মতো শাকসবজিতে অ্যালার্জি হতে পারে।

    কাজল রাঘওয়ানীর সাথে কেশরী লাল উদ্দাম রোমান্সে ঝড় উঠলো নেট দুনিয়ায়

    অ্যালার্জি কেন হয়?

    চিকিৎসকদের মতে, এসব খাবারে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন রয়েছে। অনেকের ক্ষেত্রেই শরীর তা সহ্য করতে পারে না। মূলত এই কারণেই অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দেয়। কারণ যাই হোক, কোনো নির্দিষ্ট খাবারে অ্যালার্জির সমস্যা আন্দাজ করতে পারলে তা এড়িয়ে চলুন। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণ করুন।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    অ্যালার্জি কীভাবে? খাবারে খাবারে অ্যালার্জি বুঝবেন লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য হলে
    Related Posts
    প্রেমিকা

    প্রেমিকা অন্য কাউকে ভালোবাসে বুঝবেন যেসব লক্ষন দেখলে

    June 26, 2025
    চাকরির ইন্টারভিউয়ের সঠিক প্রস্তুতি নিয়ে সফলতা

    চাকরির ইন্টারভিউয়ের সঠিক প্রস্তুতি নিয়ে সফলতা

    June 26, 2025
    দ্রুত পড়া মনে রাখার কৌশল

    দ্রুত পড়া মনে রাখার কৌশল: সহজ পদক্ষেপ

    June 26, 2025
    সর্বশেষ খবর
    মন্দিরা

    তাহসানের দ্বিতীয় বিয়ে নিয়ে যা বললেন মন্দিরা

    মেয়েদের অঙ্গ

    মেয়েদের কোন জিনিস ধুলেও পরিষ্কার হয় না? অনেকেই জানেন না

    প্রেমিকা

    প্রেমিকা অন্য কাউকে ভালোবাসে বুঝবেন যেসব লক্ষন দেখলে

    Kaligonj-Gazipur-Farmers received seeds and fertilizer, students received seedlings- (1)

    কালীগঞ্জে কৃষকরা পেল বীজ ও সার, শিক্ষার্থীরা পেল চারা গাছ

    Ullu Originals

    লজ্জার সীমা অতিক্রম করে করলেন গৃহবধূ, রিলিজ হলো উল্লুর নতুন ওয়েব সিরিজ!

    Upodastha

    সুষ্ঠুভাবে অনুষ্ঠিত হচ্ছে এইচএসসি পরীক্ষা, দ্রুত ফল প্রকাশ হবে : শিক্ষা উপদেষ্টা

    চাকরির ইন্টারভিউয়ের সঠিক প্রস্তুতি নিয়ে সফলতা

    চাকরির ইন্টারভিউয়ের সঠিক প্রস্তুতি নিয়ে সফলতা

    Biya

    বিয়ের আগে সঙ্গীকে এই বিষয়গুলো না জানালেই বিপদ

    বরফ

    কোন জিনিস যা ঠান্ডাতেও গলে যায়? ৯০% মানুষ উত্তর দিতে পারেননি

    দ্রুত পড়া মনে রাখার কৌশল

    দ্রুত পড়া মনে রাখার কৌশল: সহজ পদক্ষেপ

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.