Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home মা হওয়ার ৩ মাসের মধ্যে ওজন ঝরিয়ে কীভাবে ফিট হলেন আলিয়া
    বিনোদন

    মা হওয়ার ৩ মাসের মধ্যে ওজন ঝরিয়ে কীভাবে ফিট হলেন আলিয়া

    Shamim RezaFebruary 21, 20232 Mins Read
    Advertisement

    বিনোদন ডেস্ক : মাস তিনেক আগেই মা হয়েছেন বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী আলিয়া ভাট। অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় বেশ মুটিয়ে গিয়েছিলেন তিনি। কিন্তু তার ছিটেফোটাও তার শরীরে এখন নেই। ওজন ঝরিয়ে আগের মতোই ফিট এই নায়িকা। কীভাবে সম্ভব? এত দ্রুত ওজন ঝরিয়ে কোন মন্ত্রে ফিট হলেন রণবীর কাপুর-ঘরনি?

    আলিয়া

    রবিবার মুম্বাইয়ের এক ডাবিং স্টুডিওতে পাপারাৎজিদের ক্যামেরায় ধরা পড়েন আলিয়া ভাট। সেই ভিডিও আর ছবি প্রকাশ হয়েছে সোশ্যাল মিডিয়ায়। সেখানে আলিয়াকে দেখে অবাক নেটপাড়া। সবারই বিস্ময় প্রশ্ন, মা হওয়ার তিন মাসের মধ্যে কীভাবে ওজন ঝরিয়ে পারফেক্ট শেপ-এ ফিরলেন আলিয়া?

    কেউ লিখেছেন, ‘আরে! এত তাড়াতাড়ি এত পাতলা কীভাবে হলেন?’ কারও মন্তব্য, ‘ওজন ঝরিয়ে আপনাকে একেবারে শানায়ার মতো লাগছে! সত্যিই আপনাকে সম্মান করতে হয়।’ কারও কথায়, ‘ওনাকেই তো বাচ্চা লাগছে, ওনার আবার বাচ্চা আছে?’ কেউ আবার লিখেছেন, ‘ওর না কিছুদিন আগে বাচ্চা হলো?’

    গত জানুয়ারিতেই মা হওয়ার পর ওজন কমানোর বিষয়ে কথা বলেছিলেন আলিয়া। তার কথায়, ‘মা হওয়ার পর মহিলারা ওজন কমানো নিয়ে ভীষণ চাপে থাকেন। কিন্তু আমার মনে হয় শুধু ওজন কমানো নয়, মায়েদের শারীরিক সুস্থতার বিষয়টিও নজর রাখা প্রয়োজন। নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত, ঠিক মতো খাওয়াদাওয়া করা উচিত।’

    আলিয়ার মতে, ‘শরীরকে সঠিক আকৃতিতে ফেরানোর পাশাপাশি সুস্থ থাকাটাও প্রয়োজন। রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা বাড়ানো প্রয়োজন। এখন আমি যখন ব্যায়াম করি, তখন আমি সেটি পাতলা হওয়ার জন্য করি না বা আমার কোমরকে পাতলা করার জন্য করি না। আমি সুস্থ থাকতে চাই।’

    নায়িকা জানান, ‘অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করে নিজেকে ফিট রাখা যায় না। আমি ঠিক করেছি অতিরিক্ত ফোলা লাগলেও নিজের উপর কখনোই কঠোর হবো না। আমি মাতৃত্বকে উপভোগ করছি। নিজের উপর অত্যাচার করব না।’

    রাজীবের সঙ্গে সেই ভিডিও নিয়ে যা ঘটেছিল, জানালেন প্রভা

    অভিনেত্রী আরও বলেন, ‘সময়ের সঙ্গে চলতে হবে। অনেক কিছু শিখতে হবে।’ নিজেকে একজন সিরিয়াস লার্নার বলে অভিহিত করে অভিনেত্রী বলেন, তিনি শিখতে চান এবং শেখাটা কখনোই থামতে চান না। আলিয়ার মতে, তিনি এখনো অনেক কিছু জানেন না। অনেক কিছু শেখার বাকি রয়েছে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ৩ আলিয়া ভাট আলিয়া, ওজন কীভাবে? ঝরিয়ে ফিট বিনোদন মধ্যে মা মাংসের হওয়ার হলেন
    Related Posts
    ওয়েব সিরিজ

    নতুন রোমান্টিক ‘Love In Goa’, একা দেখার মত সেরা ওয়েব সিরিজ

    July 6, 2025
    সারা আলি

    সারা আলি খানের প্রেমের সংজ্ঞা আলাদা, কেন ‘কমিটমেন্ট’ চান না তিনি?

    July 6, 2025
    ওয়েব সিরিজ

    রোমান্সে ভরপুর উল্লুর নতুন এই ওয়েব সিরিজ, ভুলেও কারও সামনে দেখবেন না

    July 6, 2025
    সর্বশেষ খবর
    কেন্দ্রীয় ব্যাংক

    সাংবিধানিক প্রতিষ্ঠানের মর্যাদা পাচ্ছে কেন্দ্রীয় ব্যাংক

    দলিল

    জাল দলিল চেনার উপায়, জমি কেনার আগে সাবধান হোন

    Banana

    কলা চাষের সহজ পদ্ধতি, এভাবে চাষ করলে দ্রুত হবে বাম্পার ফলন

    the apothecary diaries season 3

    The Apothecary Diaries Season 3 is Happening – Everything You Need to Know

    ওয়েব সিরিজ

    নতুন রোমান্টিক ‘Love In Goa’, একা দেখার মত সেরা ওয়েব সিরিজ

    সারা আলি

    সারা আলি খানের প্রেমের সংজ্ঞা আলাদা, কেন ‘কমিটমেন্ট’ চান না তিনি?

    jurassic world rebirth box office

    Jurassic World Rebirth Box Office Explodes: $150M Worldwide, Set to Break Records

    BNP

    সংস্কারের বিএনপি যেসব প্রস্তাবে সম্মতি দিয়েছে

    নেইমার

    আবারও কন্যাসন্তানের বাবা হলেন নেইমার

    মাহমুদুর রহমানের বাড়িতে

    মায়ের মৃত্যুতে মাহমুদুর রহমানের বাড়িতে গেলেন মির্জা ফখরুল

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.