লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা সবাই আমাদের জীবন নিয়ন্ত্রণ করতে পারি, কিন্তু কিছু নির্দিষ্ট আচরণ আমাদের জীবনের গতি থামিয়ে দেয়। যতই আমরা ইচ্ছা করি, পৃথিবী আমাদের কাছে কিছু পাওনা নয়। সব মানুষেরই তার নিজের জীবনের কর্তৃত্ব আছে, তবে যখন কেউ এই সত্যটি মেনে নেয়, তখনই তারা সত্যিকার সফলতার দিকে এগিয়ে যায়।
এখানে ১১টি আচরণ উল্লেখ করা হলো, যা একজন মানুষের পরাজিত হওয়ার লক্ষণ হিসেবে চিহ্নিত করা যায়:
১. অন্যদের সমালোচনা করা
যারা নিয়মিতভাবে অন্যদের সমালোচনা করেন, তারা জীবনে পরাজিত হওয়ার দিকে এগিয়ে যান। তাদের লক্ষ্য থাকে অন্যদের ত্রুটি বের করা, কিন্তু তারা নিজের ত্রুটি দেখার জন্য প্রস্তুত নন। একজন নিয়মিত সমালোচক তার নিজের আত্মবিশ্বাস এবং আত্মপরিচয় নিয়ে সমস্যায় পড়েন। একারণে, তারা কখনো নিজেদের দুর্বলতা সম্পর্কে সচেতন হতে পারেন না এবং তাই নিজেদের উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নিতে পারেন না। ক্রমাগত সমালোচনা মানুষের আত্মবিশ্বাসে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, যা তাকে জীবনকে আরও উন্নত করতে বাধা দেয়।
২. নিজের জন্য দুঃখিত হওয়া
যারা নিজেদের দুঃখের জন্য সবার উপরে দায় চাপিয়ে দেন, তারা জীবনে কখনো সফল হতে পারবেন না। তারা বিশ্বাস করেন যে পৃথিবী তাদের বিরুদ্ধে কাজ করছে এবং সব সময় অন্যদের ভুলকে দায়ী করেন। এই মনোভাব তাদের কর্মক্ষমতা হ্রাস করে এবং তারা কখনো নিজের জীবনকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখে না। যখন কেউ এই victim mentality ত্যাগ করে, তখন তারা নিজের জীবনকে উন্নত করতে পারে।
৩. পরিবর্তনের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করা
যারা পরিবর্তনকে ভয় পান এবং নিজেদের পুরানো চিন্তা বা আচরণে আটকে থাকেন, তারা জীবনে এগিয়ে যেতে পারেন না। পরিবর্তন, বিশেষ করে নতুন কিছু শিখতে গেলে আমাদের অস্বস্তি অনুভব হয়। তবে, পরিবর্তন ছাড়া উন্নতি সম্ভব নয়। এ ধরনের মনোভাব তাদের আরও পিছিয়ে রাখে এবং জীবনের বিভিন্ন সুযোগ হাতছাড়া হয়। আমাদের মস্তিষ্ক পরিবর্তনকে ভয় পায়, কারণ এটি আমাদের নিরাপত্তা অনুভূতিকে হুমকির মধ্যে ফেলতে পারে। তবে, ধীরে ধীরে নতুন চিন্তা গ্রহণ করলে এটি শিখতে ও সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করে।
৪. চ্যালেঞ্জ থেকে বিরত থাকা
অসুবিধা ও চ্যালেঞ্জ থেকে দূরে থাকা জীবনে সাফল্য অর্জনে বাধা সৃষ্টি করে। কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে পার হওয়া মানুষদের মধ্যে আত্মবিশ্বাস ও উদ্দেশ্য বুঝে যাওয়ার ক্ষমতা তৈরি হয়। জীবনে প্রকৃত সাফল্য পাওয়ার জন্য মানুষকে চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে হয় এবং তাদের অন্তর্নিহিত শক্তি প্রকাশ করতে হয়। যারা কঠিন পরিস্থিতি এড়িয়ে যান, তারা কখনো উন্নতি করতে পারবেন না।
৫. নিজের ভুল স্বীকার না করা
নিজের ভুল স্বীকার না করা একজন মানুষের আত্মবিশ্বাসের অভাবকে চিহ্নিত করে। তারা নিজেদের ভুল থেকে শিখতে পারে না এবং আগ্রহী হন না নিজের উন্নতির জন্য। এই ধরনের মানুষরা নিজেদের দুর্বলতা মেনে নিতে ভয় পান, যা তাদের সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে বাধা দেয়। যদি কেউ নিজের ভুলগুলো বুঝতে পারে এবং তা থেকে শিখতে চায়, তবে তারা একজন পরিপূর্ণ এবং মানসিকভাবে শক্তিশালী ব্যক্তি হয়ে উঠতে পারেন।
৬. অধিকারপ্রাপ্ত মনোভাব থাকা
অধিকারপ্রাপ্ত মনোভাব যাদের থাকে, তারা জীবনে কখনো সাফল্য অর্জন করতে পারবেন না। এই ধরনের মানুষরা মনে করেন, তারা সব কিছু পাওয়ার অধিকারী, কিন্তু তারা নিজে কিছু করতে চান না। তারা সব সময় সফলতা প্রত্যাশা করেন কিন্তু কোনো পরিশ্রম বা ত্যাগ দিতে প্রস্তুত নন। এ ধরনের মনোভাব তাদের হতাশ ও অসন্তুষ্ট করে তোলে এবং জীবনকে অস্বীকার করার মত অবস্থা তৈরি করে।
৭. পরিকল্পনা অনুসরণ না করা
পরিকল্পনা তৈরি করা সহজ, কিন্তু সেই পরিকল্পনা অনুসরণ করা অনেক কঠিন। যারা নিজেদের পরিকল্পনা পূরণ করতে ব্যর্থ হন, তারা কখনো নিজের আসল পোটেনশিয়াল অর্জন করতে পারবেন না। তারা যে কাজ শুরু করেন, তা শেষ করেন না। এই ধরনের মানুষরা নির্ভরযোগ্য নয়, এবং তারা নিজের জীবনে প্রগতি সাধন করতে ব্যর্থ হন। জীবনে সাফল্য পেতে হলে, আমাদের পরিকল্পনাকে বাস্তবে পরিণত করতে হবে এবং সেই অনুযায়ী কাজ করতে হবে।
৮. স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপেক্ষা করা
যারা নিজেদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব দেন না, তারা জীবনে সফল হতে পারবেন না। যখন কোনো মানুষ নিজের সুস্থতার দিকে মনোযোগ দেয় না, তখন তা তার সামগ্রিক জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করে। নিজের সুস্থতা ও আত্মবিশ্বাসের যত্ন নেওয়া ছাড়া, জীবনের সমস্যাগুলি মোকাবিলা করা কঠিন।
৯. অজুহাত দেয়া
অজুহাত দেওয়া এবং নিজেকে আরও মিথ্যা বলার মাধ্যমে কেউ কখনো উন্নতি করতে পারে না। যদি কেউ নিজের কাজ শেষ না করে, তবে তাদের কাছে অজুহাত থাকে। এই ধরনের আচরণ নিজের আত্মবিশ্বাসকে ক্ষুণ্ন করে এবং অন্যান্য মানুষের কাছে তাদের বিশ্বাসযোগ্যতা কমিয়ে দেয়।
১০. অন্যদের দোষ দেয়া
অন্যদের ওপর দোষ চাপানো একজন পরাজিত মনোভাবের পরিচায়ক। তারা কখনো নিজেদের ভুল দেখতে চান না এবং সব কিছু অন্যদের ওপর চাপিয়ে দেন। এই ধরনের মনোভাব তাদের জীবনে সমস্যা সৃষ্টি করে এবং তারা কোনো দিক থেকে সফল হতে পারে না।
১১. অপ্রকৃত হওয়া
যারা নিজেদের প্রকৃত রূপ গোপন রেখে অন্যের মতো হওয়ার চেষ্টা করেন, তারা জীবনে কখনো খুশি হতে পারবেন না। নিজেদের প্রকৃত রূপ না দেখালে মানুষ নিজের পরিচয় হারিয়ে ফেলে। নিজের প্রকৃত ব্যক্তিত্ব গ্রহণ করা জীবনে আনন্দ এবং সফলতা আনতে সাহায্য করে।
জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
