Author: Shamim Reza

জুমবাংলা ডেস্ক : কই বাংলাদেশ ও পশ্চিমবঙ্গের খুব সুস্বাদু মাছগুলোর অন্যতম। বর্তমানে এটি খুব দামী মাছ হিসাবে পরিচিত। বৈজ্ঞানিক নাম Anabas cobojius। মাছটিকে ইংরেজিতে Gangetic koi বলে। এটি Anabantidae পরিবারের অন্তর্গত। এটি বাংলাদেশ ও পশ্চিমবঙ্গের স্থানীয় মাছ।এটি মিষ্টি জলের মাছ। সাধারণত নদী, খাল এবং বিলে পাওয়া যায়। তবে বর্তমানে পুকুরেও চাষ করা যায়।ভারতের পশ্চিমবঙ্গ ও বাংলাদেশে কই মাছের প্রচুর চাহিদা রয়েছে এবং সুস্বাদু বটে।কই (Anabas testudineus) আমাদের দেশী প্রজাতির একটি ছোট মাছ। সবুজাভ-সোনালী বর্ণের এই মাছ আদিকাল থেকে আমাদের বিলে-ঝিলে সহজেই পাওয়া যেত। কই মাছ বাংলাদেশসহ এশিয়ার ১৭ টি দেশে　পাওয়া যায়; তবে প্রজাতি একই হলেও দেশভেদে কই মাছের বর্ণ, স্বাদ,…

বিনোদন ডেস্ক : এই মুহূর্তে কাপিল শর্মা শো এর এক গুরুত্বপূর্ণ চরিত্রের নাম কমেডিয়ান কৃষ্ণা অভিষেক। তবে তাঁর রিয়েল লাইফও বেশ আড়ম্বরপূর্ন রিল লাইফের মতো। ওয়ান নাইট স্ট্যান্ড দিয়ে তিনি তার ব্যক্তিগত জীবন শুরু করেন। কৃষ্ণা এবং কাশ্মিরার দেখা হয়েছিল একটি ছবির সেটে। এরপর কৃষ্ণা দীর্ঘদিন রিলেশন এবং লিভ ইনে ছিলেন সেই কাশ্মিরা শাহ এর সাথে। কৃষ্ণা এবং কাশ্মিরার বিয়ে হয় ২০১৩ সালে।কৃষ্ণ এবং কাশ্মিরার বিয়ে হয় ২৪শে জুলাই। কিন্তু মজাদার ঘটনা হলো কৃষ্ণা কাশ্মিরাকে বিয়ের প্রস্তাব দেন ২৩শে জুলাই। কাশ্মিরা মা হতে পারছিলেন না। কাশ্মিরা গর্ভধারণের ক্ষেত্রে ব্যর্থ হয়েছিলেন ১৪ বার‌। তারপর তাদের জীবন বদলে যায় সালমান খানের পরামর্শে।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানুষের দেহের সবচেয়ে জরুরি এবং অধিক কার্যকারী অঙ্গ হচ্ছে মস্তিষ্ক। তবে আমাদের মস্তিষ্ক এককথায় অসাধারণ মূলত পাঁচটি কারণে।আমাদের আজকের এই প্রতিবেদনে সেই পাঁচ কারণ সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হল- ১. মানব মস্তিষ্ক তড়িৎ পরিবহন করে হাঁটাচলাসহ শরীরে বিভিন্ন ক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে আপনার মস্তিষ্কের কোষ বা নিউরন, রাসায়নিক এবং বৈদ্যুতিক সংকেত প্রেরণ করে। যখন আপনার চারপাশ থেকে তথ্য আহরণ ও সেটা বিশ্লেষণ হয় মস্তিষ্কে, তখনই এই সংকেতগুলো তৈরি হয়। ২. এই অঙ্গটি তথ্যের জন্য মহাসড়কের মতো আগেই আমরা জেনেছি মস্তিস্কে রাসায়নিক ও বৈদ্যুতিক সংকেত তৈরি হয়। আর এই সংকেতগুলো একটি কোষ থেকে অপর কোষে ‘হট পটেটো’ গেমের মতোই…

জুমবাংলা ডেস্ক : রাজধানী এবং দেশের বিভিন্ন জেলা-উপজেলা শহরের দেয়ালে দেয়ালে টাঙানো পোস্টার। হাতমাইকেও চলছে বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয়ে প্রচারণা। শুধু বিশ্ববিদ্যালয় নয়,সিএনজি, অটোরিকশা, বাসসহ বিভিন্ন যানবাহন দেখা যাচ্ছে ‘দিন দ্য ডে’ সিনেমার পোস্টার।এতে করে আগ্রহ বাড়ছে সাধারণ দর্শকের মধ্যে। পাশাপাশি অনন্ত জলিলের ব্যাতিক্রমী প্রচারণাও নজর কাছে সবার। বিগত দিনগুলোতে এই ধরনের প্রচারণা বাংলা চলচ্চিত্রে দেখা যায়নি। এ ক্ষেত্রে প্রচারণায় নতুন এক দৃষ্টান্ত স্থাপন করলেন এই প্রযোজক-চিত্রনায়ক। আসন্ন ঈদে মুক্তি পাচ্ছে অনন্ত জলিল ও বর্ষা অভিনীত বহুল প্রতিক্ষিত অ্যাকশন থ্রিলার সিনেমা ‘দিন দ্য ডে’।এ উপলক্ষে মাসখানেক আগে থেকেই শুরু হয়েছে হলবুকিং। সবকিছু ঠিকঠাক থাকবে প্রায় ১০০ সিনেমা হলে মুক্তি পাবে সিনেমাটি। এদিকে…

বিনোদন ডেস্ক : টালিউডের জনপ্রিয় চিত্রনায়িকা কোয়েল মল্লিক। দেড় শতকের বেশি সময় ধরে টালিপাড়ায় রাজত্ব করছেন তিনি। দেব-জিতের সঙ্গে জুটিবদ্ধ হয়ে অসংখ্য ব্যবসা সফল সিনেমা উপহার দিয়েছেন এ নায়িকা। পর্দার জীবন নিয়ে কোয়েল যতটা আলোচিত, ঠিক ততটাই আলোচিত তার ব্যক্তিজীবন নিয়ে। তার লাইভ লাইফ নিয়ে চর্চার শেষ নেই। যদিও তেমন কোনো তথ্য পাওয়া যায় না কোয়েলের লাভ লাইফ নিয়ে। সিনেমার পর্দার পাশাপাশি সোশ্যাল মিডিয়াতেও বেশ জনপ্রিয় কলকাতার অভিনেত্রী কোয়েল মল্লিক। ইনস্টাগ্রামে তার ফলোয়ারের সংখ্যা ২২ লাখ, ফেসবুকে ১৩ লাখ, টুইটারে ১৪ লাখ। প্রতিদিনই সোশ্যাল মিডিয়ায় নানা কিছু আপলোড করেন তিনি। কখনো তার ছবির খবর, কখনো মডেলিংয়ের ছবি, কখনো আবার পারিবারিক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একটানা চেয়ারে বসে কাজ করা কিংবা ভারী জিনিস তুলতে গিয়ে পিঠের ব্যথার শিকার হন অনেকেই। আর এই ব্যাথা নিরাময়ের জন্য ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। তবে তার আগে পরখ করে দেখা যেতে পারে কয়েকটা ঘরোয়া উপায়। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদনে পিঠের ব্যথার উপশমের কিছু ঘরোয়া উপায় সমপর্কে আলোচনা করা হল- ১। খুশি মনে হাসতে হবে। জোরে হাসলে এন্ডোরফিন হরমোনের ক্ষরণ বেড়ে যাবে। ফলে পিঠের ব্যথা কমবে। ২। নিজের ওপরে মানসিক চাপ কমানোর চেষ্টা করুন। শুনতে আশ্চর্য মনে হলেও এটা সত্যি যে মানসিক চাপের কারণেও পিঠের যন্ত্রণা বাড়তে পারে। যত মানসিক চাপ বাড়বে, তত পেশি শক্ত হতে থাকবে। ফলে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন মিনিট ২০ মিনিট করে ভারোত্তলন করলেই কমবে পেটের অনাকাঙ্খিত চর্বি, সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে এসেছে এই তথ্য। তবে ওয়েট ট্রেনিং আর অ্যারোবিক্স একসঙ্গে চালালে ফল মিলবে আরও দ্রুত। বিশেষ করে মধ্যবয়সী নারীদের মধ্যে পেটের অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে ফেলতে ওয়েট ট্রেনিং খুবই কার্যকর হবে বলেও মনে করছেন গবেষকরা। হার্ভার্ড স্কুল অফ হেলথের অধ্যাপক ফ্র্যাঙ্ক হু অতি সম্প্রতি জানিয়েছেন এই তথ্য। তবে যাদের হৃদযন্ত্রের সমস্যা রয়েছে তাদের পক্ষে পদ্ধতিটি অনুসরণ না কারই ভালো। বারো বছর ধরে চলা এই সমীক্ষায় খুঁটিয়ে খুঁটিয়ে লক্ষ্য করা হয়েছে, কী ধরনের কাজে সবচেয়ে তাড়াতাড়ি ওজন কমে। ৪০ বছর বয়সী ১০ হাজার ৫০০ জন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিয়ের আদর্শ বয়স কত? এই প্রশ্ন অনেকের মনেই রয়েছে। কেউ ২০ বছরে বিয়ে করেন তো কারও পার হয়ে যায় ৩০। আবার কেউ চল্লিশের কোঠায় গিয়েও দ্বিধায় ভোগেন। এর ফলে পরবর্তী দাম্পত্য জীবনে দেখা দেয় নানা সংকট। কিন্তু বিয়ে করার আদর্শ বয়স কতো বা বিজ্ঞানই বা এ বিষয়ে কী বলে? সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের উচাহ বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক নিকোলাস এইচ উলফিঙ্গার এক গবেষণায় দেখিয়েছেন, বিয়ে করার আদর্শ বয়স ২০ থেকে ৩০ বছরের মধ্যে। কারণ হিসেবে তিনি উল্লেখ করেছেন, এ সময়ের মধ্যে যারা বিয়ে করেন, দাম্পত্য জীবনে তাদের বিচ্ছেদের ঝুঁকি অনেক কম। গবেষণাটি প্রকাশ করেছে ইন্সটিটিউট অব ফ্যামিলি স্টাডিজ নামে একটি প্রতিষ্ঠান,…

বিনোদন ডেস্ক : কলকাতার সিনেমায় অভিনয় করতে যাচ্ছেন বাংলাদেশের চিত্রনায়ক সিয়াম আহমেদ। সিনেমার নাম এখনও চূড়ান্ত হয়নি। সায়ন্তন ঘোষালের পরিচালনায় এই সিনেমায় সিয়ামের নায়িকা হচ্ছেন উঠতি চিত্রনায়িকা আয়ুষী তালুকদার। পারিবারিক গল্পের এই সিনেমায় মূল পাত্রপাত্রী প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায় ও শ্রাবন্তী চট্টোপাধ্যায়। একটি সংকটকে ঘিরে দুই জেনারেশনের গল্পের এই সিনেমার শুট হবে লন্ডনে। সম্ভব্য সময় আগস্ট। খবর কলকাতার দৈনিক আনন্দবাজারের। কলকাতার এই সিনেমা প্রসঙ্গে সিয়াম আহমেদ যেটা জানালেন, ‘অনেক দিন ধরে পরিকল্পনা চলছিল। করোনার প্রথম দিক থেকে প্রযোজক শ্যামসুন্দর দে দাদার সঙ্গে গল্প-চরিত্র নিয়ে কথা শুরু হয়। দুই জেনারেশনের পারিবারিক গল্পের একটা সিনেমা। প্রথম বারের মতো কলকাতার সিনেমায় অভিনয় করছি। সঙ্গী প্রসেনজিৎ…

জুমবাংলা ডেস্ক : রাজবাড়ীতে ৩০ লাখ টাকার ভুয়া কাবিননামা করে সুমন মিয়া নামে এক ব্যক্তিকে স্বামী হিসেবে দাবি করার অভিযোগের দায়েরকৃত মামলায় কারাগারে গেছেন রাজবাড়ী সদর উপজেলা পরিষদের মহিলা ভাইস চেয়ারম্যান আলেয়া খাতুন (৪০)। রবিবার জামিন চাইতে গেলে ১নং আমলি আদালতের বিচারক সুমন হোসেন আলেয়া খাতুন ও ভুয়া কাবিনের দুই সাক্ষীকে জামিন না দিয়ে কারাগারে পাঠানোর নির্দেশ দেন আদালত। আদালতের মামলাসূত্রে জানা যায়, রাজবাড়ী সদর উপজেলার ভাইস চেয়ারম্যান আলেয়া খাতুন একটি ভুয়া কাবিননামা তৈরি করেন এবং কাবিনে স্বামী হিসেবে রাজবাড়ী সদর উপজেলার মিজানপুর ইউনিয়নের সূর্যনগর গ্রামের সুমন মিয়াকে স্বামী হিসেবে দাবি করেন। এর পর এ কাবিন দিয়ে আলেয়া খাতুন সুমন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজকাল অনেক কোনো প্রতিষ্ঠানে চাকরির সাক্ষাৎকার দিতে গিয়ে অনেক সময় বসে থাকতে হয়। সেই সময় থেকেই কিন্তু প্রার্থীদের ওপর নজরদারি শুরু করে কর্তৃপক্ষ। আপনি যদি জীবনবৃত্তান্ত হাতে নিয়ে সোফায় গা এলিয়ে পড়ে থাকেন, তাহলে সর্বনাশ। আপনাকে অসচেতন এবং অবসাদগ্রস্ত মনে করবে প্রতিষ্ঠান। কাজেই আচরণে চটপটে থাকুন। * ঘুমকাতুরে স্বভাব আপনি হয়তো রাতে ঘুমের ব্যাঘাতের কারণে সকালে অফিসে ঝিমুতে থাকেন। কিন্তু অফিস ঘুমানোর জায়গা নয়। বস দেখলেই বুঝে নেবেন, আপনি কাজের জন্য ফিট নন। * সব সময় আলসেমি ভাব চাকরিতে যোগদানের আগে আপনাকে দায়িত্ব বুঝিয়ে দেওয়া হবে। সেই দায়িত্ব সুষ্ঠুভাবে পালন করাটাই আপনার চ্যালেঞ্জ। যদি আলসেমির কারণে নিজের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ‘নকল ডিমের ছড়াছড়ি, চিনে নিন আসল ডিম’ শিরোনামে একটি প্রতিবেদন গত ৪ জুলাই বাংলাদেশের অন্যতম জনপ্রিয় নিউজ পোর্টাল জুমবাংলার লাইফস্টাইল ক্যাটাগরিতে প্রকাশিত হয়েছে। পরে এটি পোর্টালটির ভেরিফায়েড ফেসবুক পেজেও পোস্ট করা হয়। ফ্যাক্টওয়াচ টিম ফ্যাক্ট চেক করে দেখেছে যে, প্রকাশিত প্রতিবেদনে বাংলাদেশে নকল বা কৃত্রিম ডিম পাবার কোনো সুনির্দিষ্ট তথ্যপ্রমাণের উল্লেখ নেই। বৈজ্ঞানিকভাবে, নকল ডিম বানানোর পক্ষে আজ পর্যন্ত কোনো যুক্তি পাওয়া যায় নি, বরং বিভিন্ন সময়ে বৈজ্ঞানিকেরাই এই ধারণাকে মিথ্যা প্রমাণ করেছেন। ফুড সেফটি এন্ড স্ট্যান্ডার্ড অথোরিটি অফ ইন্ডিয়া বলছে, ‘কোন প্রযুক্তি বা রাসায়নিক দ্রব্য এখন পর্যন্ত মেলেনি যা দিয়ে সম্পূর্ণভাবে ডিম উৎপাদন করা যায়। এছাড়াও, এটি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরম থেকে বাঁচতে এখন এসি-এর ওপর নির্ভর করতে হয়। কিন্তু নানা কারণে অনেকে এসি-এর দ্বারস্থ হতে পারেন না। তাই এমন কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি আছে, যা বাড়ির অন্দরমহলের পরিবেশকে একদম করে দেবে ঠান্ডা। জেনে নিন সেই সকল ঘরোয়া পদ্ধতিগুলো সম্পর্কে- ১। টেবিল ফ্যানের সামনে বাটিভর্তি বরফ রাখুন। এটা অত্যন্ত সহজ পদ্ধতি। এতে বরফে লেগে ফ্যানের হাওয়া আরও ঠান্ডা হবে এবং সেই ঠান্ডা বাতাস ঘরে ছড়িয়ে যাবে। ২। ঘরে ক্রস ভেন্টিলেশন রাখুন। মানে যে দিকের দরজা বা জানলা খুলবেন, তার বিপরীতের দরজা এবং জানলা খুলে রাখুন। এতে ঠান্ডা বাতাস ঘরে প্রবেশ করবে এবং বিপরীত দিক দিয়ে গরম বাতাসকে বের…

বিনোদন ডেস্ক : বর্তমানে অর্ধেক অবসর নিয়েছেন বলিউডের কিংবদন্তী অভিনেত্রী রেখা। এখন হাতে সেভাবে কোনও সিনেমা নেই। তবু বিলাসবহুল জীবনযাপন করছেন Bollywood -এর Veteran Actress। চার দশক ধরে জমিয়ে অভিনয় করেছেন। সেই সময় ভালো আয়ও করেছেন অভিনেত্রী। কিন্তু, এখন তো বলিউড থেকে সেভাবে আয় নেই। তাহলে কী ভাবে তাঁর জীবন চলে? কী ভাবে নিজের বিলাসবহুল জীবনের খরচ চালান Rekha? জানুন ভারতীয় ফিল্ম ইন্ডাস্ট্রির বলিষ্ঠতম অভিনেত্রী রেখা। ১৯৫৮ সালে তেলুগু ছবি Inti Guttu -তে শিশু শিল্পীর ভূমিকায় দেখা গিয়েছিল তাঁকে। সেই থেকেই টিনসেল টাউনে যাত্রা শুরু হয় রেখার। একের পর এক বলিষ্ঠ নারীর চরিত্র পর্দায় ফুটিয়ে তুলেছেন তিনি। তাঁকে কেন্দ্র করে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস নামের মধ্যেই আতঙ্ক জড়িয়ে রয়েছে৷ বর্তমানে বহু মানুষ এই রোগে আক্রান্ত৷ তবে বেশ কিছু ভেষজ ও প্রাকৃতিক প্রতিকারের সাহায্যে এই রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়৷ সেই সঙ্গে সঠিক চিকিৎসা ও খাদ্যাভাসও একান্ত জরুরী৷ তাই আমাদের আজিকের এই প্রতিবেদনে ডায়াবেটিস আটকাতে রইল কিছু পরামর্শ- ১। প্রতিদিন ফল ও সবুজ সবজি খান৷ যে কোন ধরণের মিষ্টি খাবার এড়িয়ে চলুন৷ ২। সঠিক সময়ে খাবার খান৷ অতিরিক্ত খাবার খাবেন না৷ ৩। সারাদিনে প্রচুর পরিমাণে জল খান৷ এটি আপনার শরীর থেকে টক্সিন জাতীয় উপাদান বের করতে সাহায্য করে৷ ৪। সর ছাড়া দুধ ও ডিম খান৷ তেল খেলে তা খুব অল্প পরিমাণে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভালো চাকরি-মোটা টাকা, কিন্তু তারপরেও কিছুতেই টাকা জমাতে পারেন না। কোনও না কোনও কারণে আপনার ব্যাঙ্ক-ব্যালেন্সে মাঝেমধ্যেই টান পড়ে। এর কারণ শেয়ার করেছেন জ্যোতিষী রাখি মিশ্র। তিনি বলেন, কিছু মানুষ জেনে-বুঝে এমন অশুভ জিনিস নিজের মানিব্যাগে রাখেন, যার কারণে তাঁদের ওপর নেতিবাচক শক্তির চাপ বাড়ে। তিনি নিজেও এ বিষয়ে বুঝতে পারেন না। এ কারণেই এসব মানুষের পকেট সব সময় ফাঁকা থাকে। জ্যোতিষাচার্য এমনই ৫টি জিনিসের কথা বলেছেন, যা আমাদের মানিব্যাগ রাখলে, আর্থিক সংকট ঘিরে ধরে। বিল বা ইএমআই কাগজ- জ্যোতিষশাস্ত্র বলছে যে আমাদের কখনই আমাদের নিজেদের মানিব্যাগে ইএমআই কাগজের মতো জিনিস রাখা উচিত নয়। পার্সে ফোনের বিল,…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ‘ওয়ান কয়েন’ নামের একটি ভুয়া ক্রিপ্টোকারেন্সির মাধ্যমে প্রায় ৪০০ কোটি ডলার হাতিয়ে নিয়েছেন এক নারী। মার্কিন কেন্দ্রীয় গোয়েন্দা সংস্থা এফবিআই এই নারীকে ‘ক্রিপ্টোকুইন’ আখ্যা দিয়ে মোট ওয়ান্টেড ১০ পলাতক আসামির তালিকায় তার নাম যুক্ত করেছে। কে এই ক্রিপ্টোকুইন তা নিয়ে বেশ আলোচনা চলছে অনলাইন মাধ্যমে। ২০১৭ সালের অক্টোবরে আচমকা গায়েব হয়ে যান ‘ক্রিপ্টোকুইন’। তারপর থেকে হন্যে হয়ে খুঁজেও তাকে ধরতে পারেনি এফবিআই। তার বিরুদ্ধে গ্রেফতারি পরোয়ানাও জারি করেছে মার্কিন এই গোয়েন্দা সংস্থা। বৃহস্পতিবার এফবিআইয়ের মোস্ট ওয়ান্টেড অপরাধীর তালিকায় ঢুকে পড়েছেন তিনি। এফবিআইয়ের খাতায় ‘ক্রিপ্টোকুইন’ নামে পরিচিত এই নারীর নাম রুজা ইগনাতোভা। এফবিআই জার্মানির নাগরিক রুজার বিরুদ্ধে কোটি…

জুমবাংলা ডেস্ক : সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল হয়েছে আরও একটি ছবি। এই নিয়েই এখন শোরগোল পড়ে গিয়েছে নেটদুনিয়ায়। এই ছবিতে একটি বিশাল বাড়ি দেখা গেলেও লুকিয়ে রয়েছে আরও একটি ঘোড়া। কিন্তু, এখনও কেউ খুঁজে বের করতে পারেনি সেই লুকিয়ে থাকা ঘোড়া। এবার আপনার পালা, আপনি খুঁজে বের করতে পারবেন সেই ঘোড়া? সোশ্যাল মিডিয়া জুড়ে ছড়িয়ে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের ছবি। এই ধরনের ছবি নিয়েই মজে রয়েছে নেটিজেনরা। আসলে এই ছবিগুলো এমন ভাবে তৈরি করা হয় যা মানুষের চোখের পরীক্ষা নেয়। কিন্তু, সম্প্রতি এমন এক ছবি ভাইরাল হয়েছে যা মানুষের চোখের সঙ্গে সঙ্গে মস্তিষ্কের পরীক্ষা নিয়ে চলেছে। সোশ্যাল মিডিয়ায় এই ছবি শেয়ার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রিফ্লেক্সোলজি ও ম্যাসাজের জন্য সারা বিশ্বে জনপ্রিয় হয়েছে জাপানিজ থেরাপি। শরীরের বিভিন্ন অংশে চাপ দিয়ে কমিয়ে ফেলা যায় বিভিন্ন সমস্যা। আমাদের হাতের প্রতিটা আঙুলের সঙ্গে সম্পর্ক রয়েছে কোনও না কোনও আবেগের। জেনে নিন কী ভাবে হাতের ম্যাসাজ করে ৫ মিনিটের মধ্যে কমিয়ে ফেলতে পারেন উদ্বেগ, স্ট্রেস- ১। অঙ্গুষ্ঠা বা বুড়ো আঙুলের সঙ্গে যুক্ত উত্কণ্ঠা বা চিন্তা। ২। তর্জনী নির্দেশ করে ভয়। ৩। মধ্যমার সঙ্গে যোগ রয়েছে রাগের। ৪। অনামিকার সঙ্গে জড়িত থাকে দুঃখের অনুভূতি। ৫। কনিষ্ঠার সঙ্গে জড়িয়ে রয়েছে আত্মসম্মান। ৬। এক হাত দিয়ে অন্য হাতের বুড়ো আঙুল চেপে ধরুন। ১-২ মিনিট ধরে রেখে ছেড়ে দিন। পরপর…

বিনোদন ডেস্ক : বিতর্ক যতই থাক, করণ জোহরের ‘কফি উইথ করণ’ নিয়ে দর্শকদের আগ্রহের শেষ নেই। আর ‘কফি উইথ করণ’-এর মূল ইউএসপি-ই হল গসিপ। এমনই হাজারও গসিপ নিয়ে ফের একবার দর্শক দরবারে আসছে ‘কফি উইথ করণ’-এর সিজন-৭। সম্প্রতি সামনে এসেছে শোয়ের ট্রেলার। যেখানে দেখা মিলেছে বহু জনপ্রিয় তারকার। যাঁদের মধ্যে রণবীর সিং এবং সারা আলি খান এর মন্তব্য নিয়ে ইতিমধ্যেই চর্চা শুরু হয়েছে। কিন্তু কী এমন বলেছেন সারা এবং রণবীর? ট্রেলার হাসতে হাসতে নিজের ‘সে ক্স প্লেলিস্ট’-নিয়ে কথা বলতে দেখা গেল বলিউডের ‘গাল্লি বয়’ রণবীরকে। করণ যখন তাঁকে প্রশ্ন করেন? ‘You Have a S ex Playlist’? তখন রণবীর বলেন, ”I…

বিনোদন ডেস্ক : নেটদুনিয়ায় হরিয়ানভি গানের ভিডিও প্রায়ই ভাইরাল হয়ে থাকে। এই ধরনের গানের সাথে নাচতে দেখা যায় বহুজনকে। হারিয়ানভি ডান্সার হিসেবে দীপিকা ডোগরা কম পরিচিত নন দর্শকদের মধ্যে। তিনি সেখানকার জনপ্রিয় কয়েকজন নৃত্যশিল্পীর মধ্যে একজন। স্টেজের উপর তার নাচ দেখার জন্য অপেক্ষায় থাকেন বহুমানুষ। তিনি যে নিজের নাচের প্রতিভার মাধ্যমে বহু মানুষের মাঝে পরিচিত হয়েছেন, তা বলাই বাহুল্য। সম্প্রতি তার নাচের একটি ভিডিও তুমুল ভাইরাল হয়েছে সোশ্যাল মিডিয়ার পাতায়। রইল সেই ভিডিও। ‘ত্রিমূর্তি’ নামের ইউটিউব চ্যানেল থেকে দীপিকা ডোগরার এই নাচের ভিডিওটি শেয়ার করে নেওয়া হয়েছিল ৫ বছর আগে। সোশ্যাল মিডিয়ায় বর্তমানে এই ভিডিওটি ৩৫ হাজারের বেশি মানুষ দেখে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চোখ বুজলেই সক্রিয় হয়ে যায় ঘ্রাণেন্দ্রিয় অর্থাৎ আমাদের নাক। তারপরই গোটা বাড়ি মাথায় উঠে যায়। যার ফলে পাশের জনের ঘুমের দফারফা। সেই নিয়ে প্রতিদিন সকালে ঝামেলা হয়। এই ছবি কিন্তু কমবেশি সকলেরই সঙ্গেই হচ্ছে। নাক ডাকা নিয়ে স্বামী–স্ত্রীর বিবাদ বিদেশে আদালত পর্যন্ত গড়িয়েছে। কয়েকটা জিনিস এড়িয়ে চললে বা একটু সাবধান হলে নাক ডাকা অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব। আমাদের আজকের প্রতিবেদনে জেনে নিন সেই সম্পর্কে বিস্তারিত— ১। নাক ডাকার অন্যতম কারণ শুষ্ক বাতাস। ঘরের বাতাস শুষ্ক হলে শ্বাসনালী, তার পর্দা শুকিয়ে যায়। ফলে নিঃশ্বাস–প্রশ্বাস বাধা পায়। এর ফলে শ্বাসযন্ত্রের কলাগুলো কাঁপতে থাকে, যার ফল নাসিকা গর্জন। ঘরের আর্দ্রতা…

জুমবাংলা ডেস্ক : অসময়ে তরমুজ চাষ করে সফল হয়েছেন হবিগঞ্জ জেলার বাহুবল উপজেলার ভুলকোট গ্রামের সানু মিয়া। তরমুজ মৌসুমি ফল হলেও স্থানীয় কৃষি বিভাগের সহযোগীতায় অসময়ে তরমুজ চাষ করে এলাকায় ব্যাপক সাড়া ফলে দিয়েছেন তিনি। তাকে দেখে অনেকেই অসময়ে তরমুজ চাষে আগ্রহী হচ্ছেন। জানা যায়, স্থানীয় কৃষি বিভাগের পরামর্শে সানু মিয়া নিজ বাড়ির সামনের পরীক্ষামূলকভাবে ২০ শতক জমিতে মাচায় সাগর কিং ও মধুমালা নামে ২ জাতের তরমুজ চাষ করেছেন। পরে প্রায় ৫৫ দিনের মধ্যে তরমুজের ফুল ও ফল আসে। বর্তমানে প্রায় ৪০০ থেকে ৫০০ তরমুজ রয়েছে তার জমিতে। এর মধ্যে কোনোটার ওজন ১ কেজি থেকে দেড়কেজি হয়েছে। আবহাওয়া অনুকূলে থাকলে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ড্রাইভিং লাইসেন্স ছাড়া গাড়ি চালানো আইনত দণ্ডনীয় অপরাধ। কিন্তু অনেকেই ড্রাইভিং লাইসেন্স করার প্রক্রিয়া না জানা বা ঝামেলা এড়াতে লাইসেন্স ছাড়াই গাড়ি চালান। এতে পথে পথে ট্রাফিক পুলিশের হাতে পাকড়াও হয়ে মামলা-জরিমানার মুখে পড়েন। তাহলে কি করতে হবে আপনাকে ড্রাইভিং লাইসেন্স পেতে? ড্রাইভিং লাইসেন্সের পূর্বশর্ত হলো লার্নার বা শিক্ষানবিশ ড্রাইভিং লাইসেন্স। গ্রাহককে প্রথমে লার্নার বা শিক্ষানবিশ ড্রাইভিং লাইসেন্স-এর জন্য প্রয়োজনীয় কাগজপত্রসহ আবেদন করতে হবে। লার্নার ড্রাইভিং লাইসেন্স কিভাবে পাবেন? প্রথমে লাইসেন্স প্রত্যাশীকে তার স্থায়ী ঠিকানা বা বর্তমান ঠিকানা (প্রয়োজনীয় প্রমাণাদিসহ) বিআরটিএ’র যে সার্কেলের আওতাভুক্ত তাকে সেই সার্কেল অফিসে আবেদন করতে হবে। সার্কেল অফিস কর্তৃপক্ষ তাকে একটি শিক্ষানবিস…