পুরুষরাও হচ্ছেন স্তন ক্যান্সারের শিকার

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্যানসার একটি মারাত্মক রোগ। বর্তমানে বিশ্বব্যাপী একটি প্রধান স্বাস্থ্য উদ্বেগ হিসেবে দাঁড়িয়েছে এই রোগ। এর একটি প্রকার হচ্ছে স্তন ক্যানসার। যখন স্তনের কোষগুলো নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায় এবং টিউমারের রূপ নেয়, তখন এটি ঘটে।

সাধারণত নারীদের ক্ষেত্রে এটি বেশি দেখা দেয়। তবে সম্প্রতি বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শুধু নারীরা নয়, পুরুষরাও এই রোগের শিকার হচ্ছেন।
চিকিৎসকদের মতে, স্তন ক্যানসার পুরুষ ও নারী উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে। তবে পুরুষদের ক্ষেত্রে এই ঘটনা কম দেখা যায়।

এমন পরিস্থিতিতে স্তন ক্যানসার সম্পর্কে মানুষকে সচেতন করার লক্ষ্যে প্রতি বছর অক্টোবর মাসে স্তন ক্যানসার সচেতনতা মাস পালিত হয়।
স্তন ক্যানসারের কারণ

নানা কারণে এই ক্যানসারের শিকার হতে পারে মানুষ। তবে এর মধ্যে কিছু কারণ আছে, যা নিয়ন্ত্রণ করা যায়। লাইফস্টাইল সম্পর্কিত অভ্যাসগুলো নিয়ন্ত্রণ করে এই রোগের ঝুঁকি অনেকাংশে কমানো যায়।

এই প্রতিবেদনে এমন কিছু পরিবর্তন সম্পর্কে জানবেন, যা মেনে চললে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে পারবেন। চলুন সেসব অভ্যাস সম্পর্কে জেনে নিই।

ডিজেল-কেরোসিনের দাম প্রতি লিটারে ৫০ পয়সা করে কমিয়েছে সরকার

স্থূলতা স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায়, বিশেষ করে মেনোপজের পরে। তাই একটি সুষম খাদ্য খাওয়ার চেষ্টা করুন। পুরো শস্য, ফল, সবজি এবং চর্বিহীন প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন।