লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুলের যত্নে নারিকেল তেলের ব্যবহার তো অনেক শুনেছেন, তবে পেয়াজের তেলের ব্যবহার শুনেছেন কি? মূলত, চুলের পরিচর্যায়…
Browsing: উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঙ্গি স্বাস্থ্যকর ফল। কাঁচা বাঙ্গি সবজি হিসেবে রান্না করে খাওয়া যায়। বাঙ্গিতে আমিষ, ফ্যাটি অ্যাসিড ও খনিজ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় হয়তো প্রয়োজন পড়ে না, তবে প্রায় সবার রান্নাঘরেই খুঁজে পাওয়া যাবে এই ছোট্ট দানা।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পরিণত বয়সী বাংলাদেশিদের মধ্যে সজনের ডাটা বা সজনে শাক খাননি, এমন মানুষের সংখ্যা অনেক বেশি হবে না।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : লটকন একপ্রকার দেশীয় ও অপ্রচলিত ফল, যা অত্যন্ত পুষ্টি ও ঔষধিগুণে ভরপুর। এর বৈজ্ঞানিক নাম Baccaurea motleyana।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় হয়তো প্রয়োজন পড়ে না, তবে প্রায় সবার রান্নাঘরেই খুঁজে পাওয়া যাবে এই ছোট্ট দানা।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পরিণত বয়সী বাংলাদেশিদের মধ্যে সজনের ডাটা বা সজনে শাক খাননি, এমন মানুষের সংখ্যা অনেক বেশি হবে না।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত পেরিয়ে চলে এসেছে গরমকাল। এই মৌসুমের সেরা ফল আম। তবে আম আমরা সবাই খেলেও এর পাতার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চলছে রমজান মাস। সারাদিন পানাহার থেকে বিরত থাকার ফলে খুব স্বাভাবিকভাবেই আপনি ক্লান্ত বোধ করবেন। ইফতারে তাই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এলাচ এমন একটি মশলা উপাদান, যা মোটামুটি সকলের রান্নাঘরেই থাকে। এটি নানা রকমের খাবারে বিশেষ সুগন্ধ ও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই হয়তো জানেন না যে, পেঁপে কাঁচা অবস্থায় খেলে বেশি সুফল মেলে। তার মানে এই নয় যে,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বরই আকারে ছোট হলেও এর গুণাগুণ অনেক। আমাদের দেশে বিভিন্ন প্রজাতির বরই পাওয়া যায়। ফলটি খেতে টক-মিষ্টি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ই ফ্যাটে দ্রবণীয় একটি ভিটামিন। অন্যান্য ভিটামিনের মতো এই ভিটামিনেরও কিছু উপকারিতা আছে । অনেকে ত্বক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রান্নায় অপরিহার্য অংশ হল পেঁয়াজ। বেশিরভাগ রান্নাতেই পেঁয়াজের ব্যবহার করা হয়। এটি রান্নার স্বাদ যেমন বাড়ায়, তেমনি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হার্ট হলো শরীরের রক্ত পাম্প করার যন্ত্র। এই অঙ্গটিই মানবদেহের প্রতিটি কোণে পুষ্টি এবং অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজান মাসের সঙ্গে খেজুরের সম্পর্কটি বহু পুরনো। মধ্য প্রাচ্যের শুকনো ও মিষ্টি স্বাদের এই ফলটি পুরো বিশ্ব…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমের এই সময়ে তৃষ্ণা মেটাতে আমরা বিভিন্ন ফল ও ফলের রস পান করে থাকি। বেল অন্য সব…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজকে আমরা জানবো পাঙ্গাস মাছের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে বা পাঙ্গাস মাছ খাওয়ার উপকারিতা ও পাঙ্গাস মাছের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেল খাওয়ার মৌসুম এসেই গেল। শীতের শেষ ও গরমের শুরুতে আবহাওয়ার পরিবর্তন খুব তাড়াতাড়ি প্রভাব ফেলে শরীরে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পরিণত বয়সী বাংলাদেশিদের মধ্যে সজনের ডাটা বা সজনে শাক খাননি, এমন মানুষের সংখ্যা অনেক বেশি হবে না।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা প্রায় প্রতিদিন অন্যান্য খাবারের পাশাপাশি আলু খেয়ে থাকি। এই আলুর পুষ্টিগুণ অনেক। আলুতে ভিটামিন ‘এ’, ‘বি’…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গর্ভাবস্থায় আরও বেশি সতর্ক থাকতে হয়। কারণ তখন নিজের সঙ্গে সঙ্গে আরও একজনের দায়িত্ব নিতে হয়। একটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রায়ই আমরা রসুন খাওয়ার পরামর্শ দেখি। কিন্তু কোন কোন সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারি তা অনেক সময়ই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেগুন খুবই সাধারণ এবং সহজলভ্য সবজি হলেও এর রয়েছে ভীষণ উপকারী ও পুষ্টিগুণ। হার্ট ভালো রাখা থেকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে সবাই চায় গরম পানি দিয়ে গোসল সারতে। কারণ ঠান্ডার দিনে গরম পানি শরীরে আরামদায়ক অনূভুতি দেয়।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাঁটি ঘিয়ের স্বাদ ও ঘ্রাণ সম্পর্কে সবাই জানে। সাধারণত ঘি খাওয়ার জন্যই আমরা ব্যবহার করে থাকি৷ যে…
জুমবাংলা ডেস্ক : পুরুষাঙ্গের সামনের বা মাথার দিকে যে অতিরিক্ত চামড়া পুরুষাঙ্গের সংবেদনশীল মাথাকে ঢেকে রাখে, তা কেটে বাদ দেওয়াকেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সবজি হিসেবে লাউকে খুব বেশি পছন্দের তালিকায় রাখেন না অনেকেই। তবে এর উপকার জানলে কিন্তু এত থেকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মিষ্টি আলু কেউ সিদ্ধ করে, কেউ পুড়িয়ে খেতে বা কেউ রান্না করে কেখে থাকে। যেভাবেই খান না…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ ও সবল থাকতে সকালে ঘুম থেকে উঠে স্বাস্থ্যকর কিছু খাওয়ার চেষ্টা করা উচিত। এতে স্বাস্থ্য যেমন…