লাইফস্টাইল ডেস্ক : রক্তে চিনি বাড়ছে? ডায়াবেটিসের জন্য মিষ্টি বন্ধ? দিনদিন বুড়িয়ে যাচ্ছেন? হাতের নাগালেই মুশকিলে আসান। প্রতিদিন সকালে খালি…
Browsing: খালি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকের কাছেই সকালে খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়াটা ভীষণ অস্বাস্থ্যকর মনে হতে পারে। কিন্তু খালি পেটে রসুন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেরই সকাল শুরু হয় দুধ চা দিয়ে। বেশি করে দুধ ও চিনি দেওয়া চা না খেলে যেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্যাস্ট্রিকসহ নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা থেকে দূরে থাকতে খালি পেটে কিছু খাবার না খাওয়াই ভালো। জেনে নিন…
জুমবাংলা ডেস্ক : ট্রান্সপারেন্সি ইন্টারন্যাশনাল বাংলাদেশের (টিআইবি) সাম্প্রতিক প্রতিবেদনের প্রেক্ষিতে প্রধানমন্ত্রীর মুখ্য সচিব আহমদ কায়কাউস বলেছেন, ‘ঈমানের সঙ্গে কাজ করার…
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : গুগল প্লে স্টোর সম্প্রতি ১০ টি জনপ্রিয় অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ নিষিদ্ধ করেছে। এই অ্যাপগুলি 6 কোটিরও…
বিনোদন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে বক্স অফিস কাঁপানো ব্লকবাস্টার সিনেমা ‘ট্রিপল আর’। মুক্তি পেতে না পেতেই ব্যবসাসফল এই সিনেমাটি বিভিন্ন ভাষার…
বিনোদন ডেস্ক : ভারতবর্ষের সিনেমা জগতে এখন রাজত্ব করছে দক্ষিণ ভারতীয় সিনেমা। প্রথমে পুষ্পা তারপর আরআরআর! করোনা পরবর্তী অবস্থা থেকে…
বিনোদন ডেস্ক : ছবির প্রচার হোক কিংবা কোনও রিয়্যালিটি শো— রামচরণ যেখানেই যাচ্ছেন সেখানেই দেখা যাচ্ছে তাঁর পায়ের জুতো জোড়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশৃঙ্খল জীবনযাপন ও খাবারে অনিয়মের কারণে নানা রকম শারীরিক সমস্যা বিশেষ করে পেটের সমস্যা দেখা যায়। এক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রাচীনকাল থেকেই হলুদের ব্যবহার বহুল। তা রান্নার ক্ষেত্রেই হোক বা রূপচর্চা, এর জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু জানেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর ভালো রাখতে ও সুস্থ থাকতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো খাবার। খাবার ঠিকমতো না পেলে শরীর সঠিক পুষ্টি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়ামের পাশাপাশি কার্বোহাইড্রেট, চিনি, ভিটামিন বি৬ও পাওয়া যায় খেজুরে। তাই সকালে খালি পেটে খেজুর খেতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাবার শুধু খেলেই হয় না। তা থেকে উপকারের জন্য কিছু নিয়মও মানতে হয়। কিছু খাবার আছে যেগুলো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খালি পেটে লেবু পানি বা রসুনের কোয়া খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তবে এমন কিছু খাবার আছে যা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে প্রাতঃ ভ্রমণে বেরিয়ে ব্যায়াম করার সময় কিছুক্ষণ ঘাসের উপর দিয়ে হাঁটতে বা দৌড়ানোর চেষ্টা করুন। বিশেষত…