লাইফস্টাইল ডেস্ক : উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার ছোলা। কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি রান্না করেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে, খোসা ছাড়িয়ে,…
Browsing: নিয়মিত
বিনোদন ডেস্ক : মনের দুঃখ মনে চেপে ‘দুষ্টুমি’ করেই চলেছেন অনিন্দ্য চট্টোপাধ্যায়। ওয়েব প্ল্যাটফর্মে এখনও ‘নেই’ তিনি। তাতে কী? তাঁর…
বাংলাদেশ, ভারত, চীন সহ বিশ্বের অনেক দেশে ভাত বহুল প্রচলিত খাদ্য। বিশ্বের অর্ধেক মানুষ ভাত খেয়ে শর্করার চাহিদা মেটাতে ভাত…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্ষায় যে সবজিটি বেশি দেখা যায় সেটি হলো চালকুমড়া। তবে ইদানিং অন্য সময়েও কম বেশি দেখা মেলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাঝে দু’এক পশলা বৃষ্টিতে কিছুটা স্বস্তি মিললেও, বেড়েই চলেছে গরমের তীব্রতা। এই সময়টায় আমাদের দৈনন্দিন জীবনে নানা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এই সময়ে নিয়মিত কলা মতো একটি স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া শরীরের জন্য খুবই জরুরী। এতে রয়েছে প্রচুর উপকারী…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কলা আমাদের কাছে খুবই পরিচিত এবং সেই সঙ্গে সহজলভ্য একটি ফল। কলা যেমন সুস্বাদু তেমনই এটি পুষ্টিগুণেও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে যেসব রোগ নিয়ে সবচেয়ে বেশি ভোগান্তি হচ্ছে, তার মধ্যে প্রথম সারিতেই রয়েছে উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, ওবেসিটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশি আম খাওয়া মোটেই স্বাস্থ্যকর নয়। স্বাদে-গন্ধে অতুলনীয় হলেও অতিরিক্ত আম খেয়ে কিন্তু বিপদও ডাকছেন আপনি। ডাক্তারদের…
জুমবাংলা ডেস্ক: আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক এবং সড়ক পরিবহন ও সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদের নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার অংশ হিসেবে সিঙ্গাপুর গেছেন।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দৈনন্দিন জীবনে আলু ছাড়া খাবার চলেই না- এমন লোকের সংখ্যা নেহায়েৎ কম নয়। হাতের কাছে থাকা আলু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে কিছুটা স্বস্তি পেতে আমের শরবত খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। সরাসরি কিংবা চাটনিতে দিয়েও কাঁচা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তাল থেকে তৈরি তালমিছরি দেহের নানা উপকারে আসে। এটি চিনির বিকল্প হিসেবেও খাওয়া যায়। এর উপাদানগুলো মস্তিষ্ক…
বিনোদন ডেস্ক : বিজ্ঞাপন দিয়ে শুরু তার বিনোদনে পথচলা। এরপর মডেলিং, তারপর নাটকে অভিনয় শুরু করেন। বলতে গেলে অভিনয় ও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রসালো ফল আনারস। এই গরমে আনারস খেলে শরীরে বেশ আরাম দেয়। একটা চাঙা ভাব আসে। আনারস খাওয়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু খাবার নয়, প্রাচীনকাল থেকেই রসুন ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশ্বের প্রায় সবখানেই বিভিন্ন অসুখ থেকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নানা পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য পেয়ারাকে ডাকা হয় ‘সুপার ফ্রুট’ নামে। বর্ষা মৌসুমের ফল হলেও এখন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে গিয়ে নাজেহাল অনেকেই। কেউ প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বক কোমল ও নমনীয় রাখার চেষ্টা করেন। আবার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুরুষের সৌন্দর্য দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয় ঘন ও লম্বা দাড়ি। তাছাড়া আজকাল পুরুষদের ফ্যাশনের বড় একটি অংশ দখল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেক ধরনের সমস্যার সমাধান লুকিয়ে রয়েছে এক গ্লাস দুধে। প্রাত্যাহিক জীবনে এমন অনেক শারীরিক সমস্যার সমাধান দিতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এলাচ সুগন্ধিযুক্ত একটি মসলা। খাবারে অতিরিক্ত স্বাদ বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করা হয় এলাচ। রান্নার স্বাদ বাড়ানো ছাড়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা কমবেশি অনেকেই জানি। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতি ১০০ গ্রাম ছোলায় আমিষ থাকে প্রায় ১৮…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরম এল তো এল, সঙ্গে নিয়ে এল একদল রক্ত খেকো মশাকে। এখন তাদের কোন কাজ নেই। ফলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রথমেই বলে রাখি, এটা সকলেই জানেন মুড়ি অ্যাসিডটি রোধ করে। শরীরে যাদের হজমের সমস্যা রয়েছে, যাদের অ্যাসিডিটি হয়,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঙালিদের কিশমিশপ্রেম নিয়ে নতুন করে কিছু বলার নেই। চোখের সামনে কিশমিশ দেখলে লোভ সামলানো কঠিন। বিশেষ করে…