ধ্যান বা মেডিটেশন হচ্ছে এমন একটি উপায়, যার মাধ্যমে মনকে প্রশিক্ষিত করা হয়। ধ্যানের মাধ্যমে নতুন এবং ইতিবাচক দৃষ্টিকোণ তৈরি…
Browsing: সচেতনতার
জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে মানসিক স্বাস্থ্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শারীরিক স্বাস্থ্যের পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্য একজন মানুষের জীবনে ব্যাপক প্রভাব বিস্তার করে। একজন…
ধর্ম ডেস্ক : সুস্থতা প্রতিটি মানুষের কাম্য। সুস্থতা চায় না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া রীতিমতো দুষ্কর। সুস্থতা-অসুস্থতা ভিত্তি করে নির্ধারিত…
বিনোদন ডেস্ক : আধুনিক প্রযুক্তি মানুষের হাতের মুঠোয় এখন এনে দিয়েছে দূরের জগৎ, স্বপ্নের জগৎ, কল্পনার জগৎ, ভবিষ্যতের জগৎ। স্মার্টফোন…