লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমার শিশু ঠিকমতো বাড়ছে তো? এ প্রশ্ন আমরা প্রায়শই শুনতে পাই। আমরা সবাই জানি, জীবন মানেই বেঁচে…
Browsing: স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত মৌসুমে তাপমাত্রা কমার সঙ্গে সঙ্গে বাতাসের আর্দ্রতাও কমবে। আর এই আবহাওয়ায় শ্বাসকষ্টের সমস্যা বাড়ে অনেকের। বিশেষ…
খেলতে গিয়ে পায়ে ব্যথা পেলেন বা সবজি কাটতে গিয়ে হাতের আঙুল কেটে ফেললেন। এগুলো খুবই সাধারণ দুর্ঘটনা। কারণ আমাদের ত্বক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই জানেন না, কী ভাবে ঘুমোচ্ছেন তার উপরও নির্ভর করে ভাগ্য। রাতে ঘুমোনোর সময় ৫টি জিনিস ভুলেও…
জুমবাংলা ডেস্ক : দেশে প্রতিনিয়ত ডেঙ্গু সংক্রমণ বাড়তে থাকলেও দায়িত্বরত কর্মকর্তারা একে অপরকে দোষারোপে ব্যস্ত বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বেড়ে গেলে নারী-পুরুষ উভয়েরই সন্তান ধারণের ক্ষেত্রে নানা সমস্যা তৈরি হয়। নারীদের অনেক সময় শরীরে ডিম্বাণু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্থূলতা বা অতিরিক্ত ওজনের সমস্যা এখন সবারই দুশ্চিন্তার কারণ। তবে বাড়তে থাকা মেদ ও দেহের ওজন নিয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নারীদের মধ্যে অনেকেই একমত হতে পারেন যে পিরিয়ডের সময়টা হলো মাসের সবচেয়ে ভয়ঙ্কর সময়ের একটি। অস্বস্তিদায়ক ক্র্যাম্প…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মুখের নানা সমস্যায় ভুগে থাকেন অনেকেই। বিশেষ করে মুখের দুর্গন্ধ নিয়ে পড়তে হয় অস্বস্তিতে। কারও সঙ্গে কথা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুষ্ক চোখ একটি সাধারণ সমস্যা, বিশেষ করে যারা বেশিরভাগ সময় স্ক্রিনের সামনে কাটান তাদের জন্য। চোখ পর্যাপ্ত…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল ব্যবহার একটি প্রাচীন পদ্ধতি। এটি রূপচর্চার অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে, কারণ এতে রয়েছে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যপোযগী ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেরই গলায় কালচে দাগ দেখা দেয়। নিয়মিত মুখ ও গলা পরিষ্কার রাখার পরও কেন গলায় এমন দাগ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডেঙ্গু একটি মশাবাহিত রোগ। ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হলে উচ্চ জ্বর, মাথাব্যথা, চোখের পেছনে ব্যথা, ক্লান্তি, জয়েন্টে ব্যথা, ত্বকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারে এখন জলপাই সহজলভ্য। এটি শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, শরীরের জন্যও বেশ উপকারী।। নিয়মিত জলপাই খেলে পাওয়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত এলেই কিছু চর্মরোগ নতুন করে আবির্ভূত হয়। যা গরমকালে খুব একটা দেখা যায় না। রোগীরা একটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে কমবয়সীদের মধ্যেও বাড়ছে স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। তবে এখন থেকে রক্ত পরীক্ষা করেই আগ থেকেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকল মানুষের মেধাশক্তি একরকম নয়। যে কারণে ভুলে যাওয়ার প্রবণতা আমদের সকলের মাঝেই কমবেশি আছে। তবে অস্বাভাবিকভাবে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ট্র্যাফিক জ্যাম এবং অফিসে বসেই যেন দিনের পুরোটা কেটে যায়। জিমে গিয়ে ব্যায়াম করার সময় বের করা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের অতিরিক্ত ক্যালোরি ক্ষয় করতে প্রতিদিন হাঁটার বিকল্প নেই। ইউএস সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন বলছে,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিটরুট পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যসম্মত সবজি। নানারকম পষ্টি উপাদানের ভরপুর লালচে-বেগুনি রঙের এই সবজিকে সুপারফুডও বলা হয়। এই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুধ একটি পুষ্টিকর খাবার। যা ছোট-বড় সবারই খাওয়া উচিত। কিন্তু বড়রা সুস্বাস্থ্যের কথা চিন্তা করে হলেও দুধ…
ত্বকের যত্ন বলতে অনেকেই শুধু রূপ রুটিন মেনে ত্বক পরিষ্কার বা প্রসাধনীর ব্যবহারকেই বোঝেন। কিন্তু সঠিক ভাবে ত্বকের যত্ন নিতে…
পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিজঅর্ডার বা পিটিএসডি সমস্যায় বড়রা আক্রান্ত হয়ে থাকে বলেই আমাদের গড়পড়তা ধারণা। অথচ ছোটরাও যে এর শিকার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যালার্জির কথা চিন্তা করে অনেকেই মাছ মাংস বেছে খাচ্ছেন। কিন্তু অ্যালার্জির কথা ভেবে ফল বেছে খাচ্ছেন কি?…
জুমবাংলা ডেস্ক : গত ৫০ বছরের মধ্যে এই প্রথম অ্যাজমার রোগীদের জন্য নতুন চিকিৎসা আবিষ্কার করেছেন স্বাস্থ্য গবেষকেরা। তাঁদের দাবি,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষ হার্ট অ্যাটাক নিয়ে সতর্ক নয়। এ কারণে হার্ট অ্যাটাকের পরিমাণ বেড়ে যাচ্ছে। আগে থেকে জানা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সম্প্রতি যুক্তরাজ্যের একটি আদালত বলেছে মাথায় চুল না থাকায় পুরুষদের ‘টেকো’ বলে ডাকা যৌ ন হয়রানির শামিল।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া, ভাজাভুজি খাওয়ার প্রবণতা-শরীরের প্রতি অবহেলার প্রভাব পড়ে কিডনির উপরে। সে কারণে সাবধানে থাকতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত প্রায় এসেই গেছে। এই সময় বাতাসে আর্দ্রতা অন্যান্য ঋতুর তুলনায় অনেক বেশি থাকে। যার ফলে আমাদের…