বার্ধক্যের সঙ্গে যেমন, তেমনি জীবনধারার সঙ্গেও রয়েছে স্মৃতিভ্রমের সম্পর্ক। প্রাকৃতিক নিয়মে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়ার ব্যাপারটাকে পুরোপুরি…
Browsing: স্মৃতিশক্তি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে ভেজানো আখরোট খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই আছে। ক্যান্সার থেকে হার্টের অসুখ, আখরোটের গুণে সুস্থ থাকা অনেক সহজ…
চকোলেট খেলে মনমেজাজ ভালো থাকে একথা অনেকেরই জানা। তবে চকোলেট বিশেষ করে ডার্ক চকোলেট আমাদের মস্তিষ্ক সজাগ এবং সক্রিয় রাখতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : একাডেমিক পড়াশোনা, গবেষণাধর্মী কাজ ও কর্মজীবনের উন্নতির জন্য সৃজনশীলতার পাশাপাশি আরও একটি প্রয়োজনীয় বিষয় হচ্ছে স্মরণশক্তি। প্রতিটি…
ধর্ম ডেস্ক : আমরা যারা ইসলামকে সামান্য হলেও মেনে চলার চেষ্টা করি তাদের অনেকের ইচ্ছা থাকে নতুন নতুন দু’আ, কুরআনের…
আজ থেকে কয়েক বছর আগেও গ্রামের সব বাড়িতেই থাকত থানকুনি পাতার গাছ। পরবর্তীতে শহরতলির বেশ কিছু বাড়িতেও লাগানো হত এই…
স্মৃতিশক্তি বাড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। কারণ আমাদের নানা অভ্যাসের কারণে এটি কমে যেতে পারে। বিশেষ করে সঠিক খাদ্যাভ্যাস এক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ। আমরা প্রতিদিনই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ অবদান রাখে ভিটামিন। যে কোনও ভিটামিনের ঘাটতি হলেই শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ অবদান রাখে ভিটামিন। যে কোনও ভিটামিনের ঘাটতি হলেই শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্মৃতিশক্তিও কমে থাকে। ছোটখাটো বিষয়ও মনে থাকে না অনেক সময়। ঘন ঘন ভুলে…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : অতি গোপনীয় নথি রক্ষণাবেক্ষণ নিয়ে তদন্তের মুখে পড়েছেন যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট জো বাইডেন, যেখানে তার স্মৃতিশক্তি নিয়েও প্রশ্ন…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : স্মৃতিশক্তি প্রশ্নে ক্ষুব্ধ প্রতিক্রিয়া জানিয়েছেন যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট জো বাইডেন। রাষ্ট্রীয় গোপন নথি ঠিকমতো সামাল দিতে না পারা-বিষয়ক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আয়ুর্বেদশাস্ত্রে থানকুনি পাতার বেশ সুনাম। তবে অনেকে থানকুনি পাতা নিয়মিত খান স্মৃতিশক্তি বাড়াতে। এমনকি জনপ্রিয় আয়ুর্বেদিক মেডিসিনের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানুষের শরীরের সামগ্রিক বিকাশ নির্ভর করে মস্তিষ্কের উপর। যার মস্তিস্ক যত তীক্ষ্ণ তার স্মৃতিশক্তি তত ভালো। বয়স…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আয়ুর্বেদশাস্ত্রে থানকুনি পাতার বেশ সুনাম। তবে অনেকে থানকুনি পাতা নিয়মিত খান স্মৃতিশক্তি বাড়াতে। এমনকি জনপ্রিয় আয়ুর্বেদিক মেডিসিনের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকের ক্ষেত্রেই বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্মৃতিশক্তি কমার লক্ষণ দেখা যায়। কেবল তা-ই নয়, সেই সঙ্গে মস্তিষ্কের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভুলে যাওয়ার সমস্যা সব সময়ে ডিমেনশিয়ার উপসর্গ নাও হতে পারে। আসুন জেনে নিন কোন কোন খাবার খেলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : থানকুনি পাতা একটি ঔষধি ভেষজ। ‘দীর্ঘায়ুর ভেষজ’ হিসেবে চিহ্নিত এটি ঐতিহ্যগত চীনা, ইন্দোনেশিয়ান আয়ুর্বেদিক ওষুধের একটি প্রধান…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আয়ুর্বেদশাস্ত্রে থানকুনি পাতার বেশ সুনাম। তবে অনেকে থানকুনি পাতা নিয়মিত খান স্মৃতিশক্তি বাড়াতে। এমনকি জনপ্রিয় আয়ুর্বেদিক মেডিসিনের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অফিসে কোন দিন কার সঙ্গে মিটিং, বাড়িতে ফেরার সময়ে বাজার থেকে কোন জিনিসগুলি নিয়ে যেতে হবে কিংবা…
বিনোদন ডেস্ক : একটি চোখের ইশারায় রাতারাতি সমাজমাধ্যমের বিভিন্ন পাতায় ছড়িয়ে পড়েছিলেন তিনি। প্রিয়া প্রকাশ ভারিয়ারকে মনে আছে? তাঁর ইঙ্গিতপূর্ণ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন শরীরের জন্য ভীষণই জরুরি। যে কোনও ভিটামিনের ঘাটতি হলেই শরীরে নানা উপসর্গ দেয়। সবকটি ভিটামিনেরই আলাদা…
স্মৃতিশক্তি নানা ধরনের হতে পারে। তার মধ্যে একটি হচ্ছে ক্ষণস্থায়ী স্মৃতিশক্তি। যখন কোন তথ্য আমাদের মস্তিষ্কে কম সময়ের জন্য থাকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মস্তিষ্কের কোষগুলোও বুড়িয়ে যায়। কোষগুলোর স্বাভাবিক ক্ষমতা হারিয়ে যাওয়ার ফলে স্মৃতিশক্তি কমতে শুরু…
বিনোদন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রীদের মধ্যে অন্যতম দিশা পাটানি। ‘এম এস ধোনি: দি আনটোল্ড স্টোরি’ছবিটির মাধ্যমে বলিউডে অভিষেক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: কোনো কাজ করতে গিয়ে হঠাৎ ভুলে যাচ্ছেন, কিছুক্ষণ আগে করা কাজটি কোনোভাবেই মনে রাখতে পারছেন না অথবা কিছু…
সর্বদা ভারসাম্যপূর্ণ খাবার এবং ব্যায়াম মস্তিষ্কের জন্য উত্তম বলে মনে করেন স্বাস্থ্যবিদরা। আর এতে আলঝেইমার্সের মতো রোগের ঝুঁকি কমে আসে।…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : পৃথিবীতে এমন অনেক মানুষ আছে যাদের স্মৃতিশক্তি খুবই প্রখর। তারা যা একবার পড়ে বা দেখে তার সব…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সহজ কয়েকটি ধাপে বাড়বে আপনার স্মৃতিশক্তি। আপনি কি কাজের চাপে প্রায়ই এটা-সেটা ভুলে যাচ্ছেন বা আপনার স্মৃতিশক্তি…