লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকে মনে করেন, সবসময় “হ্যাঁ” বলা, অন্যদের সাহায্য করা এবং সবসময় উপস্থিত থাকা ভালো মানুষের বৈশিষ্ট্য। তবে…
Browsing: অভ্যাস
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যদি কখনও আপনি ভাবেন কিভাবে নিজেকে সব পরিস্থিতিতে আত্মবিশ্বাসী অনুভব করবেন, তাহলে এই সাতটি অভ্যাস আপনাকে সাহায্য…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সহজ কিছু ভালো অভ্যাস দৈনন্দিন কার্যকলাপে যুক্ত করলে তা যেমন স্মৃতিশক্তি মজবুত করতে সহায়তা করে, তেমনি কিছু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়া কিংবা ভুলে যাওয়া—এমন ঘটনা প্রায় সবার জীবনে ঘটে। হঠাৎ দেখলেন, ঘরের বা গাড়ির চাবি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজকাল অল্প বয়সেই শরীরে হানা দিচ্ছে ডায়াবেটিস। আসলে সময়ের সঙ্গে বদল এসেছে আমাদের জীবনধারায়। শরীরচর্চার অভাব, অনিয়ন্ত্রিত…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন বৃদ্ধির ক্ষেত্রে বেশিরভাগ মানুষই স্পষ্টতই দোষারোপ করে অতিরিক্ত খাওয়া এবং ব্যায়ামের অভাবকে। তবে অনেক দৈনন্দিন অভ্যাসও…
ওজন বৃদ্ধির ক্ষেত্রে বেশিরভাগ মানুষই স্পষ্টতই দোষারোপ করে অতিরিক্ত খাওয়া এবং ব্যায়ামের অভাবকে। তবে অনেক দৈনন্দিন অভ্যাসও আমাদের স্বাস্থ্যকর ওজন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সঠিক পথে উপার্জন করে ধনী হওয়া সহজ নয়। সেজন্য প্রয়োজন হয় কঠোর পরিশ্রম ও লেগে থাকার মানসিকতা।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সঠিক পথে উপার্জন করে ধনী হওয়া সহজ নয়। সেজন্য প্রয়োজন হয় কঠোর পরিশ্রম ও লেগে থাকার মানসিকতা।…
ধর্ম ডেস্ক : প্রত্যেক মুসলমানের ওপর মুসলমানের কিছু হক আছে, যেগুলো আদায় করার মাধ্যমে পরস্পর মহব্বত বৃদ্ধি পায়, আল্লাহর রহমত…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রধানত হৃদসংবহন তন্ত্র, মস্তিষ্ক, বৃক্ক ও প্রান্তিক ধমনী সম্পর্কিত রোগকে হৃদরোগ বলে। হৃদরোগের অনেক কারণ থাকতে পারে,…
আমাদের স্মৃতিশক্তি দৈনন্দিন জীবনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রিয়জনের জন্মদিন মনে রাখা থেকে শুরু করে কাজে মনোযোগী থাকা পর্যন্ত অনেককিছুই…
বিনোদন ডেস্ক : মুক্তির অপেক্ষায় আমির খানের ছেলে জুনায়েদ খান অভিনীত ছবি ‘লভেয়াপা’। ছবিতে জুনায়েদ খান বিপরীতে রয়েছেন আরেক তারকা…
অতিরিক্ত খাওয়ার অভ্যাস বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই একঘেয়েমি থেকে বা মানসিক চাপের কারণে ঘটে, কিন্তু যদি নিয়ন্ত্রণ না করা হয় তবে এটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। বয়স বাড়ার সাথে সাথে দেহের চামড়ায় ভাজ পড়া থেকে শুরু করে নানাবিধ পরিবর্তন…
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : পৃথিবীতে এমন কিছু মানুষ আছে যারা বাকিদের থেকে আলাদা হন, বিশেষ হন। কিছু লক্ষণ আছে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : উত্তুরে হাওয়ার শিরশিরানি ভালই টের পাওয়া যাচ্ছে। চামড়াতেও বেশ টান ধরছে। তাই স্নান করার পর গায়ে ময়েশ্চারাইজ়ার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুরনো সব হতাশা, ব্যর্থতাকে পেছনে ফেলে নতুন উদ্যমে এগিয়ে যাওয়ার লক্ষ্য আপনার নতুন বছরকে সুন্দর করে তুলতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জাপানিদের একটি চমৎকার ব্যাপার হলো তারা সব সময় নিজেদের শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সঙ্গে যুক্ত রাখে৷ এমন নয় যে…
জাপানিদের একটি চমৎকার ব্যাপার হলো তারা সব সময় নিজেদের শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সঙ্গে যুক্ত রাখে৷ এমন নয় যে তারা সারাক্ষণ জিম…
প্রতিদিনের নানা মানসিক চাপ, দূষণ ইত্যাদি আমাদের চেহারায়ও প্রভাব ফেলে। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে তার ছাপ পড়ে আমাদের চেহারায়। তবে এমন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কিছু অভ্যাস রয়েছে, যা আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর প্রমাণিত হতে পারে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্বাস্থ্যের চেয়ে মূল্যবান কোনো সম্পদ হয় না। সকলেই চায় দীর্ঘদিন সুস্থভাবে বাঁচতে। তবে সেই পথে সবচেয়ে বড়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটের মেদ অত্যন্ত অস্বাস্থ্যকর এবং এটি সহজে যেতেও চায় না। আমাদেরই ছোট ছোট কিছু অভ্যাসের কারণে পেটে…