লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপেল সিডার ভিনেগার স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের মধ্যে খুবই জনপ্রিয়। শরীরের ওজন, কোলেস্টেরল, রক্তে শর্করার পরিমাণ কমানোসহ অনেক…
Browsing: উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সজনে গাছের বৈজ্ঞানিক নাম মরিংগা ওলেইফেরা। ইংরেজিতে গাছটিকে মিরাকল ট্রি বা অলৌকিক গাছ নামে আখ্যায়িত করা হয়েছে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শব্দটা ছোট হলেও অতিশয় দুর্বোধ্য, এই কথাটি নিশ্চয়ই শুনে থাকবেন আপনারা, আমাদের সমাজে স্ত্রী হলো একটা পুরুষের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু সাজগোজের কাজেই নখের প্রয়োজনীয়তা শেষ হয়ে যায় না, এর রয়েছে বেশ কিছু জাদুকরি গুণাগুণ। মৃত কোষের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাইট্রাস ফল লেবুর পুষ্টিগুণের কথা আমাদের সবারই জানা। ক্লান্তি দূর করে চনমনে ভাব ফিরিয়ে আনতে লেবুর শরবতের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আতা একটি মিষ্টি জাতীয় ফল। এতে রয়েছে গুরুত্বপূর্ণ কিছু স্বাস্থ্যকর উপাদান যা আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্ষার ফল লটকনে ছেয়ে গেছে বাজার। টক-মিষ্টি ও রসালো ফলটি খেতে যেমন মুখরোচক, তেমনি এর উপকারিতাও অনেক।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজকে আমরা জানবো পাঙ্গাস মাছের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে বা পাঙ্গাস মাছ খাওয়ার উপকারিতা ও পাঙ্গাস মাছের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যে ফলগুলোকে পুরোপুরি দেশি ফল বলা যায় তাদের মধ্যে ডেউয়া একটি। শহরাঞ্চলে খুব একটা দেখা না গেলেও…
গার্গী তনুশ্রী পাল : শিশুসহ যে কোনো মানুষের জন্যই প্রয়োজনীয় পুষ্টি চাহিদার অন্যতম উৎস হলো দুধ। অস্ট্রেলিয়ান সরকারের ভিক্টোরিয়া রাজ্যের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁঠাল খেতে পছন্দ করেন না অনেকে। তবে কাঁঠালের বিচি খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কাজু বাদামের বহুমুখী ব্যবহার রয়েছে। কখনও রান্নার মশলা হিসাবে, কখনও স্ন্যাক হিসাবে। কিছু মানুষ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যে ফলগুলোকে পুরোপুরি দেশি ফল বলা যায় তাদের মধ্যে ডেউয়া একটি। শহরাঞ্চলে খুব একটা দেখা না গেলেও…
জুমবাংলা ডেস্ক: আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কাজু বাদামের বহুমুখী ব্যবহার রয়েছে। কখনও রান্নার মশলা হিসাবে, কখনও স্ন্যাক হিসাবে। কিছু মানুষ তো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরমকালে হাত বাড়ালেই পাওয়া যায় অনেক ফলমূল। তেমনি বাজারে পাওয়া যায় কালো জাম। কালো জাম খেতে যেমন সুস্বাদু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারে এখন নানা রসালো ফলের সমাহার। চারদিক ফলের ঘ্রাণে মুখরিত হয়ে আছে। এই নানা রসালো ফলের মধ্যে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গোঁফে তেল দিয়ে অপেক্ষার প্রহর শেষ। গ্রীষ্মের ফল কাঁঠাল পাকতে শুরু করেছে। সুমিষ্ট এই ফলটি পুষ্টিগুণে ঠাসা। এক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গোঁফে তেল দিয়ে অপেক্ষার প্রহর শেষ। গ্রীষ্মের ফল কাঁঠাল পাকতে শুরু করেছে। সুমিষ্ট এই ফলটি পুষ্টিগুণে ঠাসা।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের সুস্বাদু ফলগুলোর মধ্যে জাম অন্যতম। আমের নাম নিলে তার সঙ্গে সঙ্গে চলে আসে জামের নামটিও। এই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পরিণত বয়সী বাংলাদেশিদের মধ্যে সজনের ডাটা বা সজনে শাক খাননি, এমন মানুষের সংখ্যা অনেক বেশি হবে না।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে অন্যতম উপকারী খাবার হচ্ছে ড্রাই ফ্রুটস। আর এর মধ্যে আমাদের অনেক পরিচিত একটি হচ্ছে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনে এক গ্লাস করে দুধ প্রয়োজন সবার জন্যই। বিশেষ করে মহিলাদের জন্য দুধ ও দুগ্ধজাত অন্যান্য খাবারের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আম আদা, যা Curcuma amada, Mango Ginger নামেও পরিচিত। উদ্ভিদের Zingiberaceae পরিবারের সদস্য এবং হলুদের (Curcuma longa)…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: লেবুতে রয়েছে ভিটামিন সি যা ত্বকের জন্য খুবই উপকারি। আর এই লেবুর খোসা সৌন্দর্য বাড়াতে বেশ কার্যকর। এটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমকালে চড়া রোদের দুপুরে আখের রসে চুমুক দিলেই প্রাণ জুড়িয়ে যায়। প্রাকৃতিক শক্তিবর্ধক পানীয় আখের রস শরীরে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বাজারে উঠতে শুরু করেছে লিচু। গ্রীষ্মকালীন এ রসালো ফল খুব কম সময়ের জন্য আসে। স্বাদ ও গন্ধের জন্য…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: তেল হলো রান্নার প্রধান এবং গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। মসলা এবং তেল দিয়ে রান্না না করলে অনেকেরই স্বাদ মিটে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গ্রীষ্মকালীন ফল আনারস। এই রসালো ফলে অনেক পুষ্টি রয়েছে। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। আনারসের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। যা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমলকি। ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল। এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বাঙালীর হেঁশেলে তো বটেই, শুধু বাঙালীই বা কেন, গোটা ভারত, বা বলা ভালো প্রায় গোটা এশিয়ার রান্নাতেই হলুদ…