লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেদ ভুঁড়ি কিংবা একটু বাড়তি ওজন কমানোর জন্য বেশিরভাগ মানুষ চিন্তিত থাকেন। কী করলে, কী কী না…
Browsing: ওজন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রায় সবাই শুধু ওজন কমিয়ে স্লিম হতে চান, তখনও কেউ কেউ আছেন অতিরিক্ত শুকনা হওয়ায় চেষ্টা করছেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বিনা কষ্টেই ওজন কমাতে পারবেন আপনি। চাইলেই সম্ভব। এ বিষয়ে যুক্তরাষ্ট্রের ‘ইটড্রিংকবিঞ্জ ডটকম’য়ের নিবন্ধিত পুষ্টিবিদ রোনাল্ড স্মিথ বলেন,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত ওজনের কারণে মানবদেহে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। তাই অতিরিক্ত ওজন কমাতে কতজনই না কতকিছু করেন।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিয়ের পরে ওজন বৃদ্ধির বিষয়টিকে ইংরেজিতে ‘লাভ ওয়েট’ বলা হয়। সম্প্রতি ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ‘লাভ ওয়েট’ নিয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সুস্থ থাকতে ফলের বিকল্প নেই। শরীরে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি আরও অনেক কাজ করে ফল। ফল শরীরের জন্য…
জুমবাংলা ডেস্ক : ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় ৫ কেজি ৭০০ গ্রাম ওজনের এক ছেলে শিশু জন্ম দিয়েছেন এক নারী। ওই শিশু ও তার…
বিনোদন ডেস্ক : বলিউড তারকাদের ওজন কমিয়ে লাইমলাইটে আসা হরহামেশাই দেখা যায়। আলিয়া ভাট থেকে শুরু করে সারা আলী খান…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও সঙ্গে ফাস্টফুড, জাঙ্ক ফুড খাওয়ার অভ্যাসতো ছিলই, এর মাঝে ‘সাপে বর’ হয়ে দাঁড়ালো লকডাউন। বর্তমান…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের ওজন অধিক পরিমাণে বেড়ে গেলে তা নারী-পুরুষ উভয়ের জন্যই অস্বস্তিকর। ওজন বাড়লে আপনার দৈহিক সৌন্দর্য কমে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রয়োজনের তুলনায় শরীরের ওজন অধিক পরিমাণে বেড়ে গেলে তা নারী-পুরুষ উভয়ের জন্যই অস্বস্তিকর। ওজন বাড়লে আপনার দৈহিক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাস মহামারির কারণে ঘরে থাকতে থাকতে আমরা অনেকেই অলস হয়ে পড়েছি। আমাদের বেশিরভাগ সময় কম্পিউটারের বা মোবাইলের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের প্রয়োজন সুষম আহার। তাতে থাকা উচিত ফল থেকে সবজি সবই। মরসুমি ফলের সঙ্গে রয়েছে সারা বছরের ফল।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমরা লকডাউনের মধ্যে আছি এবং বহু বছরের মধ্যে সম্ভবত এটিই প্রথম যে পুরো বিশ্বে অন্য যে কোনও কিছুর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের অনেকেরই ধারণা, ঘি খেলেই বুঝি ওজন বেড়ে যায়! এ ধারণা সম্পূর্ণ ভুল নয়। তবে একাধিক গবেষণায় প্রমাণ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: খাওয়া দাওয়ায় শক্ত লাগাম, তবুও মিলছে না সুফল? রোজ বাড়ছে ওজন? কিউকাম্বার ডায়েট কি জানেন? ঘুরতে ফিরতে শসা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছোট কাঁঠালের মতো দেখতে কাঁটা কাঁটা সবুজ রঙের একটি সবজির নাম হলো কাঁকরোল। এটি তরকারি, ভাজি বা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাওয়া দাওয়ায় শক্ত লাগাম, তবুও মিলছে না সুফল? রোজ বাড়ছে ওজন? কিউকাম্বার ডায়েট কি জানেন? ঘুরতে ফিরতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমরা ফলের রস প্রায় সবাই খাই। কিন্তু আলুর রস সেটা খাবো। আলুর রসে থাকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : একজন মানুষের আদর্শ ওজন নির্ণয় করতে গেলে ওই ব্যক্তির ওজন কিলোগ্রামে মাপা হয় এবং উচ্চতা মিটারে মাপা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : একজন মানুষের আদর্শ ওজন নির্ণয় করতে গেলে ওই ব্যক্তির ওজন কিলোগ্রামে মাপা হয় এবং উচ্চতা মিটারে মাপা…
জুমবাংলা ডেস্ক : একটি শিশুর ওজনের ১০ শতাংশের বেশি তার স্কুল ব্যাগের ওজন হবে না৷ এটা হাইকোর্টের আদেশ৷ এজন্য আইন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, খাওয়াদাওয়ায় অনিয়ম, পার্টি-পিকনিক, পেট ভরাতে মাঝেমধ্যেই জাঙ্ক ফুড। নেই কেবল এর ফলে শরীরে জমে যাওয়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, খাওয়া-দাওয়ায় অনিয়ম, পার্টি-পিকনিক, জাঙ্ক ফুডের প্রতি আসক্তির কারণে অনেক সময় শরীরে মেদ জমে। মেদ কমাতে মাঝে…