লাইফস্টাইল ডেস্ক : কফি শক্তি বৃদ্ধি, মনোযোগ তীক্ষ্ণ করতে এবং তন্দ্রা দূর করার ক্ষমতার জন্য বিশ্বব্যাপী পরিচিত। তবে কারও কারও…
Browsing: খাওয়ার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : টমেটো শীতকালীন সবজি হলেও এখন মোটামুটি সারা বছরই পাওয়া যায়। রঙিন ও সুস্বাদু এই সবজি যেকোনো খাবারের…
কফি শক্তি বৃদ্ধি, মনোযোগ তীক্ষ্ণ করতে এবং তন্দ্রা দূর করার ক্ষমতার জন্য বিশ্বব্যাপী পরিচিত। তবে কারও কারও ক্ষেত্রে এনার্জি দেওয়ার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : টমেটো শীতকালীন সবজি হলেও এখন মোটামুটি সারা বছরই পাওয়া যায়। রঙিন ও সুস্বাদু এই সবজি যেকোনো খাবারের…
অতিরিক্ত খাওয়ার অভ্যাস বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই একঘেয়েমি থেকে বা মানসিক চাপের কারণে ঘটে, কিন্তু যদি নিয়ন্ত্রণ না করা হয় তবে এটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকার জন্য স্বাস্থ্যকর জীবনধারা মেনে চলার বিকল্প নেই। সকালের কিছু স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে এক…
আমরা বেশিরভাগই খাওয়ার সময় এক গ্লাস পানি থেকে এক বা দুই চুমুক গ্রহণ করি। যদিও আমরা এটিকে ক্ষতিকর বলে মনে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা বেশিরভাগই খাওয়ার সময় এক গ্লাস পানি থেকে এক বা দুই চুমুক গ্রহণ করি। যদিও আমরা এটিকে…
জুমবাংলা ডেস্ক : সম্প্রতি ফুটপাতে ময়লার ভাগাড় থেকে একজন বৃদ্ধের উচ্ছিষ্ট কুড়িয়ে খাওয়ার একটি ছবি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়েছে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত পড়তে শুরু করেছে। তবে দিনের বেলা তেমন একটা শীত না পড়লেও শেষ রাতের উত্তরের হাওয়া গায়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যপোযগী ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইসলাম পূর্ণাঙ্গ জীবনব্যবস্থা। প্রতিটি বিষয়ের মতো খাবার গ্রহণেও আল্লাহর রাসুল (সা.)-এর সুন্নত রয়েছে। খাবারের পর যে দোয়ায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিমকে সুষম খাবার বলা হয়। পুষ্টিকর, সুস্বাদু ও সস্তা হওয়ায় সবার কাছেই ডিম প্রিয় খাবার। শিশুদের জন্য…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দানাদার খাবারের মধ্যে কাজু বাদামের জুড়ি নেই। কাজু বাদাম চিবিয়ে ও রান্না করেও খাওয়া যায়। এটি রান্নায়…
ফলের রস আপনাকে সতেজ ও সুস্থ রাখতে বিশেষ ভূমিকা রাখে। যেসব ফলের রস আমরা নিয়মিত খেয়ে থাকি তার মধ্যে কমলার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো খালি পেটে খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। এরমধ্যে অন্যতম ভেজানো কিসমিস। এতে প্রচুর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্রোকলি খাওয়ার উপকারিতা অসংখ্য। এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি সবজি, যা শরীরের নানা ধরনের রোগ প্রতিরোধ এবং সার্বিক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কলা এমন একটি ফল, যা স্বাদের পাশাপাশি পুষ্টিগুণে ভরপুর। এটি সহজলভ্য এবং সারাবছরই পাওয়া যায়। কলার অসংখ্য…
টক দই একটি দুগ্ধজাত পণ্য যা ল্যাকটোব্যাসিলাস বুলগারিকাস এবং স্ট্রেপ্টোকক্কাস থার্মোফিলাসের মতো উপকারী ব্যাকটেরিয়া দিয়ে দুধকে গাঁজন করে তৈরি করা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ‘মোরিঙ্গা’ বা সজনেপাতার গুণাগুণ শুনে অনলাইনে কিনে ফেলেছেন। বাজার থেকে কেনা টাটকা পাতা শুকিয়ে গুঁড়ো করে বিক্রি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালীন সবজির মধ্যে অন্যতম ফুলকপি। আগে ফুলকপি বলতে শুধু সাদা রঙকেই মনে করা হতো। তবে এখন বাজারে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ‘মোরিঙ্গা’ বা সজনেপাতার গুণাগুণ শুনে অনলাইনে কিনে ফেলেছেন। বাজার থেকে কেনা টাটকা পাতা শুকিয়ে গুঁড়ো করে বিক্রি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পরিণত বয়সী বাংলাদেশিদের মধ্যে সজনের ডাটা বা সজনে শাক খাননি, এমন মানুষের সংখ্যা অনেক বেশি হবে না।…
দৃশ্যটি প্রায় ঘরে ঘরেই দেখা যায়—খাবার টেবিলে বসেও কানে বা হাতে ফোন। কেউ হয়তো খেতে খেতে মেসেজ বা ই-মেইলে টুকটাক…
প্রোটিন খাওয়ার জন্য দিনের সর্বোত্তম সময় স্বাস্থ্য, জীবনযাপন এবং দৈনিক সময়সূচীর উপর নির্ভর করে। পেশী মেরামত, হরমোন উৎপাদন এবং সামগ্রিক…
জুমবাংলা ডেস্ক : খুলনার রূপসায় আপন দুই ভাই-বোনের অস্বাভাবিক মৃত্যু হয়েছে। বুধবার (১৩ নভেম্বর) খুলনা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানোর ক্ষেত্রে খাওয়ার আগে পানি পান করার পদ্ধতিটা প্রায় সবারই জানা। তবে এই পন্থায় আসলেই কি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁচা ছোলার উপকারিতা সবারই জানা। তবে যে কোন কিছুই হোক, নিয়ম করে খাওয়াটা জরুরি। না হয় হিতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পরিণত বয়সী বাংলাদেশিদের মধ্যে সজনের ডাটা বা সজনে শাক খাননি, এমন মানুষের সংখ্যা অনেক বেশি হবে না।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পরিণত বয়সী বাংলাদেশিদের মধ্যে সজনের ডাটা বা সজনে শাক খাননি, এমন মানুষের সংখ্যা অনেক বেশি হবে না।…