লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভাত বাঙালির প্রধান খাবার। আর এই ভাত তৈরি হয় নানা ধরনের চাল থেকে। তেমনই বাদামী চাল বা…
Browsing: খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালের নাস্তাকে দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। সারারাত পেট খালি থাকার পর এটি আপনাকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার যদি মাইগ্রেন থাকে তাহলে নিশ্চয়ই জানেন যে, এটি কতটা যন্ত্রণাদায়ক? মাইগ্রেন থাকলে মাথা ঘোরা, বমি বমি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই আছেন যারা চা ছাড়া দিন শুরু করার কথা ভাবতেই পারেন না। আর সন্ধ্যার আড্ডাও জমিয়ে দিতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গর্ভাবস্থায় ডাক্তার একজন হবু মাকে অনেক কিছু খাওয়ার পরামর্শ দেন। যেমন এই সময়ে আমলকী খেতে বলেন। কেন…
এবারের আলোচনাটা কাঠবাদামের বিশেষ গুণ ও গুরুত্ব নিয়ে। ডেজার্ট আইটেমের সাথে কাঠবাদাম যোগ করা হয়ে থাকে। পাশাপাশি পোলা-কোর্মাতে কাঠবাদাম দেওয়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেঁপে খুব জনপ্রিয় ও কার্যকরি ফল। এই ফল সহজলভ্য হওয়াতে চাহিদাও বেশি রয়েছে। তবে কিছু খাবার আছে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষ ঝাল খাবার খেতে পছন্দ করেন। ঝাল খাবার তৈরির সবচেয়ে প্রয়োজনীয় উপাদান হলো মরিচ। এই মরিচ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের জন্য দায়ী মনে করা হয় শরীরের সোডিয়ামের স্তরকে। এর কারণ হলো- সোডিয়াম আমাদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের পুষ্টি চাহিদা পূরণের জন্য ডিম অত্যন্ত প্রয়োজনীয় খাবার। আবার এই ডিমই বিপদ ডেকে আনতে পারে। তবে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বোতল বোতল কাফ সিরাপ শেষ হচ্ছে। অথচ কাশি কমছে না। রাত-বিরাতে শুকনো কাশির ধমকে ঘুমের দফারফা। ডাক্তার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুধ অনেক স্বাস্থ্যকরী একটি উপাদান এটি আমরা কম-বেশি সবাই জানি। কিন্তু খুব সহজেই এটিকে আরও বেশি স্বাস্থ্যকর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকার জন্য বিশেষজ্ঞরা যেসব খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন, তার মধ্যে অন্যতম হলো দুধ। কী নেই এতে!…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়ার ফলে রোগ-জীবাণু আমাদের শরীরে বাসা বাঁধে। রোগ-জীবাণুর সংক্রমণের ফলে আমরা অসুস্থ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের জন্য দায়ী মনে করা হয় শরীরের সোডিয়ামের স্তরকে। এর কারণ হলো- সোডিয়াম আমাদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাইগ্রেন সহ্য করা কঠিন। এই সমস্যা শীতের সময়ে আরও তীব্র হয়। মাইগ্রেন হলে আলো ও শব্দ সহ্য…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : লিভার মানুষের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি বিপাকের কাজ করে। এছাড়া হজমেও সাহায্য করে। ফ্যাটি লিভার মানে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত আমাদের সকলের কাছেই খুব উপাদেয়। গ্রীষ্মপ্রধান দেশে শীত বিলাসিতার ঋতু, আমেজের কাল। শীত এলেই আমরা হইহই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিতে পূর্ণ একটি অনন্য ফল আমলকি। টক, অল্প তেতো, কিছুটা মিষ্টি এবং খানিক কষ স্বাদের সংমিশ্রণ রয়েছে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত এসেছে বোঝা যায়, এই সময়ে অনেকেই গরম পানীয় বেশি খান, বিশেষ করে চা। চায়ের বেলায় অনেকেরই…
জুমবাংলা ডেস্ক : ছোট-বড় সবার কাছেই শীত খুব উপাদেয়। কেননা অনেকটা গ্রীষ্মপ্রধান দেশে শীত বিলাসিতার ঋতু। আমেজ আর উৎসবের সময়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা সবাই জানি সুষম খাদ্য আমাদের শরীরের জন্য কতোটা প্রয়োজন। পুষ্টি বিজ্ঞানীরা প্রতিনিয়তই নিত্যনতুন খাদ্যের বিভিন্ন দিক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুল পড়া বিড়ম্বনার অভিজ্ঞতা কমবেশি সবার আছে। বিশেষ করে শীতকালে এ বিড়ম্বনায় বেশি পড়তে হয়। এ ছাড়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : লবণ ছাড়া রান্নার কথা কল্পনাও করা যায় না। এটি যে শুধু খাবারকে স্বাদযুক্ত করে তা নয়, বরং…