চাপ নেই। পেশি গঠন, ফিটনেসের জন্য জিমেই যে যেতে হবে, তার কোনও মানে নেই। হ্যাঁ, অবশ্যই জিমে প্রশিক্ষণপ্রাপ্তদের কাছে তালিম…
Browsing: জিমে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নতুন বছর যারা ওজন কমিয়ে, মেদ ঝরিয়ে ফিট হতে চান, তারা শুরু থেকেই সচেতন হোন। শীতে খাওয়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস হোক বা কোলেস্টেরল, সবচেয়ে বিরক্তিকর হল বাড়তি ওজন। আজকাল ওবেসিটির জেরে ক্রনিক অসুখ বাসা বাঁধছে শরীরে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই মনে করেন, জিমে গিয়ে ভারী ওজন তোলা কিংবা ট্রেডমিলে ঘাম ঝরানোকেই শুধু শরীরচর্চা বলে। কিন্তু শরীরের…
জুমবাংলা ডেস্ক : জিমে আসা নারীর ভিডিও ধারণ ও মারধরের ঘটনায় ব্রাহ্মণবাড়িয়ার সেই জেলা ছাত্রলীগের সহ-সভাপতি হাবিবুল্লাহ ভূঁইয়া বিপ্লবকে সাময়িক…
বিনোদন ডেস্ক: গাঁটছড়া সিরিয়ালের পর বেশ কিছুদিনের জন্য ছুটিতে গিয়েছিলেন কলকাতার অভিনেত্রী শোলাঙ্কি রায়। ছুটি নিয়ে একেবারে নিজের মতো করেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীর ফিট করার জন্য জিমে যাওয়া। সেখানেই যদি ভুল করে বসেন তাহলে তো আর কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পাওয়া যাবে…
বিনোদন ডেস্ক : সম্প্রতি মা হয়েছেন আলিয়া ভট্ট। গত বছর নভেম্বর মাসে মেয়ে রাহা কপূরের জন্ম দেন তিনি। তার পর…
বিনোদন ডেস্ক : শরীর ঘামায়া ফিট রাখতে হবে। তাই আমি ব্যায়াম করি- কথাগুলো বলছিলেন কুদ্দুস বয়াতি। সম্প্রতি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : আফগানিস্তানের জিমে নারীদের নিষিদ্ধ করা হয়েছে বলে জানিয়েছেন তালিবান কর্মকর্তারা। বৃহস্পতিবার কাবুলের একজন কর্মকর্তা জানিয়েছেন, তালিবান আফগানিস্তানে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রেম এমন একটি অনুভূতি যা শরীর ও মনকে চনমনে রাখে। জীবনে অন্যরকম একটা সুখের অনুভূতি এনে দেয়।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জিমে গিয়ে ব্যায়াম করার সময় অনেকেরই হঠাৎ হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা ঘটে। সম্প্রতি এমন ঘটনা বেশ কয়েকটিই ঘটেছে,…
বিনোদন ডেস্ক: ছ’ফুট উচ্চতা, কাঁচা-পাকা দাড়ি, সুঠাম দেহ— ৫৬ বছরেও এই অভিনেতা-মডেল মিলিন্দ সোমনকে দেখে চোখ সরানো দায়। এখনও তাঁকে…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক: মার্কিন প্রেসিডেন্ট জো বাইডেন মঙ্গলবার পঞ্চমদিনের মতো আইসোলেশনে ছিলেন। তিনি প্রায় সেরে উঠেছেন। করোনার সকল উপসর্গ চলে গেছে…
বিনোদন ডেস্ক: পছন্দের মানুষকে এক পলক দেখার জন্য রাস্তায় দাঁড়িয়ে অপেক্ষা করতে পারেন একজন মেয়েও। তার জন্য ভোর বেলা ঘুম…
বিনোদন ডেস্ক : শুধু অভিনয়দক্ষতাই নয়, তারকাদের রূপ ও অঙ্গসৌষ্ঠবে আমরা পুলকিত হই। যদিও শারীরিক ফিটনেস সবার জন্যই জরুরি, তবু…
বিনোদন ডেস্ক : টাইগার শ্রফ। বলিউডের তরুণ প্রজন্মের আলোচিত অভিনেতা তিনি। তার ক্যারিয়ারের প্রথম সিনেমা ‘হিরোপান্তি’। সেই থেকেই সবারে নজরে…
জুমবাংলা ডেস্ক : ছেলেদের জিমে সময় কাটানো নিয়ে সামাজিক যোগযোগমাধ্যম ফেসবুকে পোস্ট করলেন বিতর্কিত বাংলাদেশি লেখিকা তসলিমা নাসরিন। মেয়েদের ব্যায়াম,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ড. মোসাম বলেন, ‘এটা একটা আজব বিষয় যে পুরুষ নারীকে আকর্ষণ করার জন্যই জিমে যাচ্ছেন, স্টেরয়েড নিচ্ছে,…
স্পোর্টস ডেস্ক : স্প্যানিশ জায়ান্ট বার্সেলোনার অধিনায়ক লিওনেল মেসি পায়ে ব্যান্ডেজ নিয়েই জিমে ঘাম ঝরাচ্ছেন। ইনজুরি আক্রান্ত পা নিয়ে বসে…