আমাদের শরীর ও মাংসপেশীর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো প্রোটিন। মাংসপেশীর পাশাপাশি আমাদের ত্বক, উৎসেচক ও হরমোন তৈরি করতেও সাহায্য…
Browsing: প্রোটিনের
আমাদের শরীর ও মাংসপেশীর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো প্রোটিন। মাংসপেশীর পাশাপাশি আমাদের ত্বক, উৎসেচক ও হরমোন তৈরি করতেও সাহায্য…
আমাদের শরীর ও মাংসপেশীর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো প্রোটিন। মাংসপেশীর পাশাপাশি আমাদের ত্বক, উৎসেচক ও হরমোন তৈরি করতেও সাহায্য…
আমাদের শরীর ও মাংসপেশীর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো প্রোটিন। মাংসপেশীর পাশাপাশি আমাদের ত্বক, উৎসেচক ও হরমোন তৈরি করতেও সাহায্য…
সকাল সাতটা। নওগাঁর প্রত্যন্ত গ্রামে রোজিনা বেগমের উঠানে শিশুদের চঞ্চলতা নেই। তার ছোট ছেলে রুবেলের হাত-পা শুকনো কাঠির মতো, স্কুলে…
গত মাসেই ঢাকার মিরপুরে বাস করেন রুমানা আক্তার। কর্মব্যস্ত জীবন, অফিসের চাপ, সংসারের ঝক্কি – সব মিলিয়ে নিজের খাওয়া-দাওয়ার দিকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীর ও মাংসপেশীর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো প্রোটিন। মাংসপেশীর পাশাপাশি আমাদের ত্বক, উৎসেচক ও হরমোন তৈরি…
আমাদের জীবনযাপনের অনেকটা সময় জুড়ে আছে চাকরি। সকালে বের হয়ে দুপুর বাইরে কাটিয়ে রাতে বাসায় ফেরা—এর মাঝে খাবারটাও ঠিকঠাক পেটে…
আমাদের শরীর ও মাংসপেশীর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো প্রোটিন। মাংসপেশীর পাশাপাশি আমাদের ত্বক, উৎসেচক ও হরমোন তৈরি করতেও সাহায্য…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীর ও মাংসপেশীর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো প্রোটিন। মাংসপেশীর পাশাপাশি আমাদের ত্বক, উৎসেচক ও হরমোন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রোটিন যে কেবল মাছ কিংবা মাংসেই মেলে এমন নয়। এগুলো প্রাণীজ আমিষ। নিরামিষভোজীরা উদ্ভিজ্জ প্রোটিন খেয়ে মেটাতে…
বাংলাদেশে আমিষের চাহিদা পূরণ ব্রয়লার মুরগী এবং ডিম সবথেকে বেশি ব্যবহার করা হয়। শরীরে আমিষের অভাব দেখা দিলে নানা রোগ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রোটিনের কথা উঠলেই, ডিমের প্রসঙ্গ সবের আগে চলে আসে। কিন্তু… সুস্বাস্থ্যের জন্য শরীরে প্রোটিন প্রয়োজন। এটি অত্যন্ত…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পনির এবং ডিম দুটিই প্রোটিনের উৎস। দুটি খাবারেই উচ্চ পুষ্টি উপাদান রয়েছে। যারা শুধুমাত্র নিরামিষ খান তাদের…
বাংলাদেশে ডিম এখন আর সাশ্রয়ী প্রোটিনের উৎস নয়: ক্যাব জুমবাংলা ডেস্ক : ডিম এখন আর সাশ্রয়ী মানের প্রোটিনের উৎস নয়।…