বিনোদন ডেস্ক : ‘কিরণমালা’-র মাধ্যমে অভিনয়ে আত্মপ্রকাশ করেছিলেন রুকমা রায়। তবে তিনি সর্বাধিক পরিচিতি পেয়েছিলেন ‘দেশের মাটি’ ধারাবাহিকে মাম্পির চরিত্রে…
Browsing: ভিটামিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খুবই সহজ কয়েকটি রুটিন প্রতিদিন মেনে চললেই ত্বকের সমস্যা দূর হয়। ভিটামিন ‘ই’ ত্বকের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রকৃতিতে শীতের ঠান্ডা বাতাসের আমেজ শুরু হয়েছে। শীতের মৌসুমে দিন ছোট। আর রাত দীর্ঘ হয়। ফলে এই সময়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ডি কেবল হাড় ও পেশির স্বাস্থ্য ভাল রাখে এমনটা নয়, যেকোনো সংক্রমণ ঠেকাতে এবং শরীরের রোগ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রয়োজন ছাড়া ভিটামিন খাওয়া যেমন শরীরের ক্ষতি করতে পারে তেমনি টাকাও অপচয় হয়। এমন কোনো জাদুর ওষুধ নেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন বি-১২ আমাদের শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। সার্বিক বৃদ্ধি, নতুন কোষ গঠন, রক্ত উৎপাদন এবং প্রোটিন ও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভিটামিন বি৬ সাপ্লিমেন্ট গ্রহণে যেমন আছে সুফল তেমনে আছে অসুবিধা। নিচের কারণগুলো পড়ে নিন। এগুলো বিশেষজ্ঞদের অভিমত। কেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইভিয়ন ক্যাপসুল ব্যাপকভাবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল নামে পরিচিত। এর রয়েছে বিভিন্ন ধরণের গুণাগুণ। তবে ত্বকের যত্নে এর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন আমাদের প্রত্যেকের জীবনে খুবই প্রয়োজনীয়। কারণ ভিটামিন শরীরের অভ্যন্তরীণ নানা ধরনের কাজে সাহায্য করে। তাই ভিটামিনের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: তাপমাত্রা হ্রাস পেলে বায়ু দূষণের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। ছোট ছোট ধূলিকণা আমাদের শ্বাসযন্ত্রের ভেতরে প্রবেশ করে জ্বালা এবং…
জুমবাংলা ডেস্ক: জয়পুরহাটে আগামী ১১ জানুয়ারী জাতীয় ভিটামিন ’এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন সফল করার লক্ষ্যে জেলা সিভিল সার্জন কার্যলয়ে বুধবার বেলা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেয়ারা এমন একটি ফল যা অনেকেই অবহেলা করেন। কিন্তু এর পুষ্টিগুণ অনেক। পেয়ারার পুষ্টিগুণের তালিকা লিখে শেষ করা…